圖書描述
一直不能擁有而忽然擁有瞭，纔會快樂。 如果一直擁有，會覺察到這樣的快樂嗎？ 張曼娟全新散文集 行過人生風雨， 一定要有的一次微笑迴眸。 年輕時的我，是不容易快樂的， 並且覺得快樂似乎是一種罪過，是一種膚淺，憂傷的人纔有深度。 當年紀漸長，失去的愈來愈多， 這纔發現，要在這不斷崩塌的人生保持一顆快樂的心，擁有正嚮的能量， 是多麼不容易的事。 我開始對自己做種種快樂的訓練， 為瞭照顧父母而失眠的夜，看見窗外曙光，深深吸一口氣， 告訴自己，又有瞭新的一天，可以安排許多事，盡力做好，真是太好瞭。 當我從行道樹下走過，鞦風將乾枯的葉子吹落，滾在腳邊， 我趕上前去，用力踩踏，聽見枯葉碎裂的聲音，真是太痛快瞭。 欲望似乎愈來愈少瞭，對身邊已經擁有的人與事愈來愈珍惜， 所有的快樂都在不重要的、微小的瞬間，突然亮起來。 隻是微小的快樂，便足以支撐這龐大荒涼的人生。 我此刻撐舟在時間的河上，用那樣一束又一束幽幽的光， 往更深黝的水域行去，無所畏懼。 ──張曼娟 她用說故事的本領，賣掉自己的傢。 她在異地的人群裏，懷念故鄉。 她從歲月更迭中，捕捉一瞬滿足。 她將人生的磨難，寫成不可復製的生命書帖。 54篇散文，留住人生每個閃閃發亮的時刻。 不再如年少時大笑大哭，取而代之的是日子裏的輕巧美好。 不再凡事追求大痛大悟，隻是微小的快樂，卻能長伴到遠方。
著者信息
作者簡介
張曼娟
她穿上喜歡的襪子，走嚮自己想去的地方。
她聆聽樹葉的召喚，把日子過得很慢。
她去過絕對的黑暗，看見瞭永恆的星星。
她不害怕錯過，因為錯過，所以纔能遇見。
還沒開始寫作的時候，她就知道自己很會說故事。
她寫季節的流轉，寫旅行的點滴，
寫城市的今昔，也寫生命的輪替。
她把時光裏的苦澀與甜美，都寫成瞭力透紙背的字。
她是張曼娟，她還記得，她還張望，她還在寫，她還在愛。
於是哪怕隻是一點點微小的快樂，
都足以成為生命裏最深邃的安慰。
●張曼娟官方網站：www.prock.com.tw
●張曼娟Facebook：www.facebook.com/pages/zhang-man-juan
張曼娟
她穿上喜歡的襪子，走嚮自己想去的地方。
她聆聽樹葉的召喚，把日子過得很慢。
她去過絕對的黑暗，看見瞭永恆的星星。
她不害怕錯過，因為錯過，所以纔能遇見。
還沒開始寫作的時候，她就知道自己很會說故事。
她寫季節的流轉，寫旅行的點滴，
寫城市的今昔，也寫生命的輪替。
她把時光裏的苦澀與甜美，都寫成瞭力透紙背的字。
她是張曼娟，她還記得，她還張望，她還在寫，她還在愛。
於是哪怕隻是一點點微小的快樂，
都足以成為生命裏最深邃的安慰。
●張曼娟官方網站：www.prock.com.tw
●張曼娟Facebook：www.facebook.com/pages/zhang-man-juan
圖書目錄
圖書序言
自序
隻是微小的快樂
小學堂裏有一位夥伴，對橘子過敏，聞到任何柑橘類的氣味，都讓她很不舒服。雖然我和其他的工作夥伴都喜歡柑橘，卻也不再帶任何橘子進堂裏瞭，橘子變成瞭違禁品。鼕天來臨的時候，我從市場經過，看見堆積如山，金黃閃亮的橘子，想像著它剝開之後，噴散而齣的濃烈氣味，那真是寒冷空氣裏最宜人的嗅覺饗宴。我放慢腳步，從橘子麵前慢慢走過，讓那些想像升起而後斂息，我的兩手空空，卻又心滿意足的走進堂裏。
不喜歡橘子的夥伴在鼕季裏休假瞭幾天，齣門旅行去瞭。我照例穿過市場，從堆滿橘子的攤位前經過，照例放慢步伐，讓想像飛升，想像著自己被橘子的細小香氛包圍纏繞，而後，突然有一道光芒閃在我的腦際，今天是可以吃橘子的日子啊。我挑選瞭一大包橘子迴到堂裏，肆無忌憚的剝開來吃，揉搓橘皮，讓精油噴射齣來，覆蓋整個空間。我們說著笑著，快樂的吃橘子，開心的唱著歌，甚至忍不住的舞蹈，簡直是一場橘子的狂歡。
那一天，我明白，一直不能擁有而忽然擁有瞭，纔會快樂。如果一直擁有，會覺察到這樣的快樂嗎？
我的朋友在臉書上發文，抱怨自己常在彆人的臉書上按贊，卻換不來等量的按贊數，她覺得這樣是「真心換絕情」，很不舒服，所以決定將許多人解除朋友關係。這篇貼文一齣，當然贏得瞭許多按贊與關心，朋友暫時獲得撫慰，心裏好過多瞭。但我覺得這不是解決的辦法，如果我們的飲食、購物、旅行、日常心情起伏，都得藉由他人的認同而後纔能獲得滿足，這樣的快樂，是否太不真實瞭？
那一天，我在想，有瞭社群媒體之後，我們是否都失去瞭單純的快樂？是否忘記瞭真正的快樂應該是不假外求的？
年輕時的我，是不容易快樂的，並且覺得快樂似乎是一種罪過，是一種膚淺，憂傷的人纔有深度。當年紀漸長，失去的愈來愈多，這纔發現，要在這不斷崩塌的人生保持一顆快樂的心，擁有正嚮的能量，是多麼不容易的事。
我開始對自己做種種快樂的訓練，為瞭照顧父母而失眠的夜，看見窗外曙光，深深吸一口氣，告訴自己，又有瞭新的一天，可以安排許多事，盡力做好，真是太好瞭。
當我從行道樹下走過，鞦風將乾枯的葉子吹落，滾在腳邊，我趕上前去，用力踩踏，聽見枯葉碎裂的聲音，真是太痛快瞭。在旅行的路途中，偶遇一隻賓士貓，彷彿蝙蝠俠的造型，看起來很酷，牠從我身邊經過，突然躺下翻肚，既滑稽又討喜，我忍不住笑齣聲來。
欲望似乎愈來愈少瞭，對身邊已經擁有的人與事愈來愈珍惜，所有的快樂都在不重要的、微小的瞬間，突然亮起來。隻是微小的快樂，便足以支撐這龐大荒涼的人生。我此刻撐舟在時間的河上，用那樣一束又一束幽幽的光，往更深黝的水域行去，無所畏懼。
謝辭：
《小日子》雜誌的劉冠吟社長，從二○一四年開始嚮我邀約專欄，這本書中大部分的文章都發錶在「慢生活」專欄中。香港友人李春為《港真》雜誌嚮我邀稿，令我重返往昔的珍貴時光，於是有瞭幾篇再寫香港之作。這兩位都是我的知音，深深感謝。
隻是微小的快樂
小學堂裏有一位夥伴，對橘子過敏，聞到任何柑橘類的氣味，都讓她很不舒服。雖然我和其他的工作夥伴都喜歡柑橘，卻也不再帶任何橘子進堂裏瞭，橘子變成瞭違禁品。鼕天來臨的時候，我從市場經過，看見堆積如山，金黃閃亮的橘子，想像著它剝開之後，噴散而齣的濃烈氣味，那真是寒冷空氣裏最宜人的嗅覺饗宴。我放慢腳步，從橘子麵前慢慢走過，讓那些想像升起而後斂息，我的兩手空空，卻又心滿意足的走進堂裏。
不喜歡橘子的夥伴在鼕季裏休假瞭幾天，齣門旅行去瞭。我照例穿過市場，從堆滿橘子的攤位前經過，照例放慢步伐，讓想像飛升，想像著自己被橘子的細小香氛包圍纏繞，而後，突然有一道光芒閃在我的腦際，今天是可以吃橘子的日子啊。我挑選瞭一大包橘子迴到堂裏，肆無忌憚的剝開來吃，揉搓橘皮，讓精油噴射齣來，覆蓋整個空間。我們說著笑著，快樂的吃橘子，開心的唱著歌，甚至忍不住的舞蹈，簡直是一場橘子的狂歡。
那一天，我明白，一直不能擁有而忽然擁有瞭，纔會快樂。如果一直擁有，會覺察到這樣的快樂嗎？
我的朋友在臉書上發文，抱怨自己常在彆人的臉書上按贊，卻換不來等量的按贊數，她覺得這樣是「真心換絕情」，很不舒服，所以決定將許多人解除朋友關係。這篇貼文一齣，當然贏得瞭許多按贊與關心，朋友暫時獲得撫慰，心裏好過多瞭。但我覺得這不是解決的辦法，如果我們的飲食、購物、旅行、日常心情起伏，都得藉由他人的認同而後纔能獲得滿足，這樣的快樂，是否太不真實瞭？
那一天，我在想，有瞭社群媒體之後，我們是否都失去瞭單純的快樂？是否忘記瞭真正的快樂應該是不假外求的？
年輕時的我，是不容易快樂的，並且覺得快樂似乎是一種罪過，是一種膚淺，憂傷的人纔有深度。當年紀漸長，失去的愈來愈多，這纔發現，要在這不斷崩塌的人生保持一顆快樂的心，擁有正嚮的能量，是多麼不容易的事。
我開始對自己做種種快樂的訓練，為瞭照顧父母而失眠的夜，看見窗外曙光，深深吸一口氣，告訴自己，又有瞭新的一天，可以安排許多事，盡力做好，真是太好瞭。
當我從行道樹下走過，鞦風將乾枯的葉子吹落，滾在腳邊，我趕上前去，用力踩踏，聽見枯葉碎裂的聲音，真是太痛快瞭。在旅行的路途中，偶遇一隻賓士貓，彷彿蝙蝠俠的造型，看起來很酷，牠從我身邊經過，突然躺下翻肚，既滑稽又討喜，我忍不住笑齣聲來。
欲望似乎愈來愈少瞭，對身邊已經擁有的人與事愈來愈珍惜，所有的快樂都在不重要的、微小的瞬間，突然亮起來。隻是微小的快樂，便足以支撐這龐大荒涼的人生。我此刻撐舟在時間的河上，用那樣一束又一束幽幽的光，往更深黝的水域行去，無所畏懼。
二○一九年 驚蟄之日
謝辭：
《小日子》雜誌的劉冠吟社長，從二○一四年開始嚮我邀約專欄，這本書中大部分的文章都發錶在「慢生活」專欄中。香港友人李春為《港真》雜誌嚮我邀稿，令我重返往昔的珍貴時光，於是有瞭幾篇再寫香港之作。這兩位都是我的知音，深深感謝。
圖書試讀
慘綠時代的綠沉西瓜
站在街邊，看著開西瓜車的老闆，從宜蘭或是花蓮或是颱東載來的大西瓜，一把長刀，喀啦一聲，將西瓜汁水淋灕的剖開，接著，屬於西瓜特有的清甜氣息，便散逸開來，啊，這就是夏日的限定滋味瞭。我總會想起怪傑金聖嘆所說的：「夏日於硃紅盤中，自拔快刀，切綠沉西瓜，不亦快哉！」如果可以穿梭時空，我很願意待在金聖嘆的桌角，分一片不亦快哉的西瓜來吃。
「可是，西瓜是沒有氣味的水果呀。」常有人這樣對我說，我所宣稱的那種清甜，也許隻是想像。但我確實嗅聞得到，來自西瓜的訊息，就像一個似有若無的微笑，瞬間綻放，而後淡然消失。
童年的夏日，吃過晚餐之後，全傢人圍著餐桌，觀賞父親切西瓜，也是一件開心的事。傢裏自備一把西瓜刀，磨得鋒利，我們幫忙扶住西瓜，看父親準確的一剖兩半，而後切成一片一片的，給我們啃食。將臉埋在碩大的西瓜片中，一邊啃著，一邊用西瓜汁洗臉的樂趣，是現在用叉子吃西瓜的孩子所不能體會的瞭。
黃澄澄的小玉西瓜上市之後，很快就成為我們的新歡。一剖為二的小玉，最適閤用湯匙舀起來吃，父親和母親吃半個，我和弟弟吃半個，瓜肉吃盡瞭，瓜皮裏餘下的湯汁也要飲盡，纔有心滿意足之感。當市場裏開始販賣去皮的西瓜，四分之一或是六分之一，去瓜皮之後帶迴傢，切在盤裏享用，西瓜刀再也用不著瞭。丟掉西瓜刀的那一天，切綠沉西瓜的歲月，也就一去不迴瞭。
然而看見整顆西瓜，依然會勾起難忘的迴憶。那是我的慘綠年代，母親的好友潔心阿姨從國外迴來，藉住在我傢。潔心阿姨的丈夫是自己追求來的，為瞭供傢庭環境不好的丈夫念完學位，她到美國之後，日夜打工兼差，太過操勞使她的頭發花白瞭。過瞭幾年，丈夫果然成為美國的大學教授，還當上科學院院長，她也就成瞭人人稱羨的院長夫人，再也不用工作，隻要享福就好。然而，院長桃花不斷，感情的入侵者三天兩頭來找麻煩，光是應付這些事就夠焦頭爛額的瞭。有一天，我聽見潔心阿姨對母親說：「我把自己當成沒有感情的動物，隻要捍衛傢庭就好，犯不著傷心。」我聽著卻很為她感傷。
站在街邊，看著開西瓜車的老闆，從宜蘭或是花蓮或是颱東載來的大西瓜，一把長刀，喀啦一聲，將西瓜汁水淋灕的剖開，接著，屬於西瓜特有的清甜氣息，便散逸開來，啊，這就是夏日的限定滋味瞭。我總會想起怪傑金聖嘆所說的：「夏日於硃紅盤中，自拔快刀，切綠沉西瓜，不亦快哉！」如果可以穿梭時空，我很願意待在金聖嘆的桌角，分一片不亦快哉的西瓜來吃。
「可是，西瓜是沒有氣味的水果呀。」常有人這樣對我說，我所宣稱的那種清甜，也許隻是想像。但我確實嗅聞得到，來自西瓜的訊息，就像一個似有若無的微笑，瞬間綻放，而後淡然消失。
童年的夏日，吃過晚餐之後，全傢人圍著餐桌，觀賞父親切西瓜，也是一件開心的事。傢裏自備一把西瓜刀，磨得鋒利，我們幫忙扶住西瓜，看父親準確的一剖兩半，而後切成一片一片的，給我們啃食。將臉埋在碩大的西瓜片中，一邊啃著，一邊用西瓜汁洗臉的樂趣，是現在用叉子吃西瓜的孩子所不能體會的瞭。
黃澄澄的小玉西瓜上市之後，很快就成為我們的新歡。一剖為二的小玉，最適閤用湯匙舀起來吃，父親和母親吃半個，我和弟弟吃半個，瓜肉吃盡瞭，瓜皮裏餘下的湯汁也要飲盡，纔有心滿意足之感。當市場裏開始販賣去皮的西瓜，四分之一或是六分之一，去瓜皮之後帶迴傢，切在盤裏享用，西瓜刀再也用不著瞭。丟掉西瓜刀的那一天，切綠沉西瓜的歲月，也就一去不迴瞭。
然而看見整顆西瓜，依然會勾起難忘的迴憶。那是我的慘綠年代，母親的好友潔心阿姨從國外迴來，藉住在我傢。潔心阿姨的丈夫是自己追求來的，為瞭供傢庭環境不好的丈夫念完學位，她到美國之後，日夜打工兼差，太過操勞使她的頭發花白瞭。過瞭幾年，丈夫果然成為美國的大學教授，還當上科學院院長，她也就成瞭人人稱羨的院長夫人，再也不用工作，隻要享福就好。然而，院長桃花不斷，感情的入侵者三天兩頭來找麻煩，光是應付這些事就夠焦頭爛額的瞭。有一天，我聽見潔心阿姨對母親說：「我把自己當成沒有感情的動物，隻要捍衛傢庭就好，犯不著傷心。」我聽著卻很為她感傷。
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