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收心實用書：心情放輕鬆＋達成目標＋讓你充滿活力【超值限定】 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

圖書介紹

收心實用書：心情放輕鬆＋達成目標＋讓你充滿活力【超值限定】
☆☆☆☆☆

著者
齣版者 出版社：飛寶 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
齣版日期 出版日期：2017/08/29
語言 語言：繁體中文

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發錶於2024-05-20

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圖書描述

整理思緒、下定決心，使自己臨危不亂！
只要懂得改變，事情也會跟著為之一變！
達到智勇雙全，每天熱情又積極！
 
給想要突破現狀的你
愉悅感指數：★★★★★
 
　　想到上學必須一整天（下課後或許得上補習班），是不是覺得完全提不起勁？常常掙扎著要先應付課業還是去追逐夢想？
　　
　　在校園生活中，「收心實用書：心情放輕鬆+達成目標+讓你充滿活力」可以保持身體健康與活力，並且用聰明的招數以及不畏艱難的態度，面對種種難題！青少年的煩惱絕對不比成人少，事情突然發生時容易慌了手腳，若有妥當的規畫，發揮頭腦和拿出勇氣，才能冷靜的將阻撓一一擊倒。
　　
　　無論做什麼，並非不顧一切的埋頭向前衝，也絕非依賴犧牲自我、犧牲健康、犧牲夢想，相反的，目標的達成應該是從容不迫、怡然自得！別猶豫了，即刻來鍛造身心吧！
　　
《心情放輕鬆》
　　簡明扼要的文字、容易理解的表格、趣味的測驗，幫助記憶等內容，再加上身心放鬆的妙招，時時擁有好心情。
　
《達成目標》
　　設定明確的目標，準備面對新挑戰，快樂才會隨之而來。藉由具體化的案例，自信的通往成功之路。
　
《讓你充滿活力》
　　不只有身強體壯的撇步，還提醒你該怎麼吃才健康？該攝取哪些食物才能補充體力？看完之後，健康達人就是你。
 
◆隱藏版驚喜◎19位產官學界重量級人士說讚！！

著者信息

收心實用書：心情放輕鬆＋達成目標＋讓你充滿活力【超值限定】 epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

None

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