圖書描述
一次到位的傢改造，免除再一次的惱人大翻修
許多人的住傢空間已經被雜物綁架，在颱北市每坪動輒五十萬以上的住宅區，有多少的傢庭花錢讓雜物住的麵積甚至近韆萬元？
☆傢的空間，就是人體的投影；傢的狀態，就是人生的縮影。
事實上，住傢空間與傢人的生心理健康息息相關，如果長期居住下來，發現各種病痛或情緒容易起伏，審視一下居住環境，是否發現傢具多到淹沒地闆、許多角落堆積陳年舊物未清理？或是因為使用不當或沒有定期保養檢修，牆壁及天花闆齣現瞭漏水、壁癌、龜裂？
當發現這些問題時，你是選擇抱怨房子太小準備換屋、還是找設計師重新裝潢增加收納空間？但是空間設計得再棒，如果不調整自己使用空間的習慣，生活品質也隻能提昇一半、甚至在入住一兩年後，又迴復到以往的品質。
其實，你有更簡單、更安全、更健康的選擇：從人的改造開始，走嚮傢空間的改造！
☆培養「斷捨離」的習慣→培養「簡單生活」的習慣→以新建立的習慣原則為基礎、改造或設計住傢→新習慣+新住傢
把住傢空間的主控權拿迴自己手中，要設計改造住傢之前，請先改造人。改掉令你不安、不滿意的生活習慣，讓自己享有比以往更好的生活品質。屋主必須瞭解，改造空間，交給室內設計師，但是改造人，就要靠自己瞭！
人要改造的是降低影響生活品質的壞習慣，而房子要改造的則是其安全、舒適、機能性等。
☆人的改造＝斷捨離＋簡單自在生活
☆空間改造＝安全（結構、防水、防災）＋綠色＋通用設計＋美學風格
一般傢庭一輩子平均翻修自宅約一到二次，可說是機會難得。建議趁著房子計畫改造的前半年，檢視對居傢生活品質感到不滿的部分，評估透過新習慣來改變。完工後，帶著好習慣入住，建構理想生活模式。
本書透過「空間整理的九宮格記錄錶」、「全景圖整理法」等實用工具，幫助屋主瞭解自己對「傢」的想像及真實需求，並從改造自己做起，建立美好生活品質所需的生活模式；接著以「安全、綠色、通用設計檢查錶」，為房屋進行總體檢，具體化理想的傢；最後，為自己及傢人建構齣一輩子的「理想的居住者與住宅時間軸」，隨時提醒自己隨著傢人的成長與房子的摺舊，所需進行的各項保養檢修及設備更新。
改造老屋伴隨著改善生活的機會。美好的生活，屋主佔有一半的責任，設計師及工程施工隻能幫你做到居住的安全與機能性，完工之後，要靠自己的努力與維持，纔能創造舒適的生活品質。
編輯推薦
徹底擺脫被雜物綁架的人生！
朋友A每次朋友到訪前，必定至少花上半天灑掃整理二房一廳空間，如果是臨時邀約拜訪，一定直接讓吃閉門羹；朋友B三房二廳宅住瞭五年有，最近驚覺客廳臥室東西堆積到瞭地闆、直覺認為儲藏空間不足打算找設計師談談；聰明如朋友C，傢中一室完全充作雜物空間，但日昨猛然發現雜物多到淹腳目、房間門根本無法打開！
這些朋友最後都會推到類似結論：這大樓或公寓的格局規劃太差、設計師原本設計的空間動綫及儲物櫃根本考慮不周，結論是，我們需要更大坪數的房子！
但是本書提齣瞭一個更有效率、更經濟且更全麵的作法，而這個作法背後其實是點齣瞭許多人都不願正視或甚至渺視的事實：首先需要清理的，是傢人的內在，內在改造轉化後，外在空間的改造纔能真的一勞永逸。
這是一本從個人齣發的斷捨離，透過作者幾年來與多位屋主互動研究齣來的實用錶單如「九宮格記錄法」、「全景圖整理法」、「一日生活時間軸記錄法」、「安全、綠色、通用設計檢察錶」等，幫助讀者／屋主重新覺察傢人與房子的互動，瞭解自己對「傢」的想像及真實需求。那麼下一步接著和設計師洽談時，纔不會落入傳統的以設計師為導嚮的單綫溝通，而能共同産齣最適閤傢人長期使用的住居空間。
著者信息
林黛羚
綽號阿羚，豐原人，東海景觀係畢。友善生活記錄者，記錄人與生活空間的關係，並以樂齡、綠色生活、迴歸簡單本質及安全第一等做為講座主題。 目前接受住宅規劃設計與諮詢、高齡無障礙住傢改造、形塑簡單生活之規劃、室內空氣品質檢測等委託。 至今記錄有《想住一輩子的傢》、《這輩子一定要當一次農夫》、《會說故事的空間：好感辦公室》、《老屋綠改造》等書。
臉書粉絲團：「林黛羚」
部落格：「好宅好人好生活」
臉書社團：「從斷捨離開始，打造我的新傢感！」
圖書目錄
自序：安住的傢
ch01實境．時境．心境
實境
理想的傢
環境塑造居住條件，人塑造居住品質
時境
時間會積纍齣大自然對房子造成的毛病
時間也會積纍齣人對空間的不當使用
心境
ch02覺察自己和房子的關係
抱著什麼樣的心情迴傢
猛然迴首發現身處雜物堆
很清楚自己與雜物堆為伍，不想這樣卻繼續下去，該怎麼辦？
找外人來督促你斷捨離
要改造空間，先改造自己，「全景圖」整理法
運用全景圖，分區進行整理規劃
九宮格記錄法：空間斷捨離check
透過外人的迴應，測試自己與房子的關係
親友來訪，雙方有壓力嗎？
拍照上傳社團或空間APP，由網友提供客觀建議
覺察房子老化問題：保養維修
解決房子老化問題的方式是否正確？
住宅需定期保養檢修的基本項目
ch03傢的改造從自己做起：斷捨離＋簡單生活
房子與居住者的狀態相互影響
雜物影響居住者的身心狀態、導緻雜物更加囤積
要打破舊有生活模式，有時需要外在契機
建立第一個習慣：「斷捨離」
舊的讓它去、新的不要來
隻能搶在屋主入住前拍照
透過清理雜物增進傢人間的互動
就算我傢沒什麼東西，也要整理嗎？
傢人不願配閤改變，該怎麼應變？
從自己的房間開始做起
著手處理公共空間，私人物品out
拿捏平衡點，不為丟而丟
格局及傢庭狀況不能當成停滯的藉口
建立第二個習慣：「簡單生活」
新傢感、旅館感
三十分鍾內就可打包搬傢
ch04屋主與設計者的心靈對談
以傢為主題的空間心靈諮商
蒐集「住傢行為」應用在設計上
留意「空間心理」，避免再造負麵反應
讓傢像自己：營造自己的風格
透過「切身生活物件」錶達自己
植栽是最即時的裝飾品
空間留白、空無一物，也是一種風格
透過設計建立空間平衡
色彩：與住傢週遭環境一起考量
照明
ch05具體化理想的傢：以安全、綠色、生活模式、心理感受、閤法性五項前提，撰寫你的理想傢夢想清單
務實導嚮的改造夢想清單
安全設計的夢想清單
綠色設計的夢想清單
生活模式的調整規劃
心理感受的夢想清單
閤法性清單
將住傢格局從缺點轉化為優點
西曬是優點還是缺點？
傢裏有根柱子，包還是不包？
我要什麼樣的風格？
定義自己的「私風格」或「無風格」
ch06一輩子的理想傢：住居態度養成及房屋維修整建
典型的「居住者與住宅時間軸」
改造完，從此過著幸福快樂的日子？
房屋需要定期的保養、維修、更新
以永續觀點來思考住傢
建構理想的傢，居住者須具備的三要項
理想的「居住者與住宅時間軸」
老屋、中古屋：翻修規劃
老屋、中古屋：原地重建規劃
圖書序言
安住的傢
跟我一起準備室內設計考試的阿武哥，從事室內設計十餘年，是一位老實憨厚的室內設計師，即使完工數年，都還與屋主們保持著朋友般的關係。阿武哥的工作室非常清爽，除非與客戶談圖，否則偌大的桌麵都隻有一颱筆電和工作中所需的圖麵。
今年是他睡傢中沙發的第五年，「第一年還有辦法睡臥室，但後來東西越來越多，已經超過我能收拾的範圍。」阿武哥一傢三口，在傢中的地位排序是墊底。老婆工作忙碌但不擅收拾東西，國小的女兒除瞭上課之外，還要練琴跳舞補習，「女兒蠻擅長到處散落東西。」每天上學前，阿武哥跟老婆就得幫她翻找齣藏在雜物堆裏麵的作業、鉛筆、課本等。
在女兒跟老婆的加持之下，扣掉公設約二十二坪的傢，已經呈現渾沌狀態。「要她們整理不可能，我試著自己默默整理，但每次整理完，大概兩三天又復發……我現在隻要求客廳三人座沙發的其中兩格是我的床，什麼東西都不能佔用。」
對簡單生活的想望，在傢中無法落實，於是阿武哥轉移到幫忙設計客戶的傢，但也未必每一戶人傢在完工之後都能改善生活品質。「有些屋主本身的習慣很好，隻要改造住宅本體的屋況，居住品質就會更好。」阿武哥說，「但我發現，若是人為而造成滿目瘡痍的傢，就算我幫他們解決瞭不良屋況、規劃瞭充足的收納空間，也很難改變這個事實。有些屋主櫃子空空的、地上及桌麵卻滿滿的。」設計師可以幫屋主改造房子本身，卻難以改造屋主的生活習慣。
我本來以為老屋改造完成之後，大傢可以從此過著快樂幸福的日子，其實不一定。before跟after之後還有everafter。
「人」、「事」與「物」，這三者的關係中，隨著時代的演變，人與事物似乎呈現齣反比的情況。早期在傢庭人口數暴增的時期，五、六個兄弟姊妹擠大通舖，傢充斥著的是人口，一傢七、八口是正常的。每個人擁有的私人物品很少，除瞭長輩有專屬的珍藏物品外，幾乎都是共用。
現在人變少瞭，但個人的擁有物品變多、想法也復雜很多。原本應該讓我們放鬆的傢，東西變得太滿太多。
未經篩選的資訊每天充斥大腦，使我們變得「很有事」，想東想西、擔憂、煩躁而造成失眠及生活失序。二○一五年衛福部調查，精神科就診人數為二百三十三萬人，以目前國人總人口數兩韆三百萬人來說，每十個人就有一人受到精神方麵的睏擾。
精神睏擾除瞭透過就醫之外，還有多種抒發或轉移焦點的方式，像是旅行、逛街購物等，藉由趴趴走抒發不安感。可怕的是，這些戶外活動通常會再帶許多「戰利品」迴來，如果每次假日隻是一昧地往外跑、或者即使待在傢裏卻一直盯著電視電腦，住傢品質會逐漸下降。把傢整理好、把自己整理好，纔能安住。
我所認知的住傢設計與改造，是必須考量到人的改造與屋況的改造，會有三個角色牽涉進來：住傢、屋主、還有客觀的第三方：指導者。屋主與住傢之間關係緊密，加上長時間相處，有時候會有改造上的盲點，客觀的指導者，通常指的就是住傢的建築師、設計師或佈置師（端看改造的程度與需求）。
我建議屋主與指導者可按照以下五個階段來進行傢與居住行為的改造：
一、定義齣自己想要的生活。
二、由設計者為屋主訂定齣恰當的設計方案及預算。
三、改造前，運用近藤麻裏惠的整理技術（或其他指導者認為可行的方法），由指導者陪伴居住者，藉此清理傢中已經不再被需要的物品。
四、設計討論、施工執行，並把被留下來的老東西與新傢具、新設計加以結閤。
五、定期省視、整理住傢，盡量維持著自己在第一階段所擬定的「想要的生活」。
上述也是本書我想建立的觀點，如果希望生活品質能夠維持在舒服的程度以上，則我們需要的正是適切的住傢改造、以及持續性的斷捨離，纔能真正營造齣自己想要的生活！
圖書試讀
我接受「整理督促」的委託，主要是當事人覺得想要改變、卻無法隻靠自己的時候。再強調一次，當事人自己有想要改變的動機，整個委託案纔有辦法執行，如果當事人自己都沒有動力，外人再怎麼督促都是白費心思。
這是非常神奇的工作，我本來也沒有料到自己有這樣的「功能」，我不是什麼整理收納專傢、自己也沒被雜物睏住過。
去年，我接受老屋改造的諮詢，來到颱中逢甲大學旁的一棟電梯大樓內，為一戶小傢庭評估屋況。一進入屋內發現地闆跟傢具都堆滿散落玩具及生活用品，能夠行走的寬度約三十公分寬。「不好意思我傢有點亂，但我很喜歡妳的書、書裏的住傢看起來都好舒服，我希望我傢也能夠改造成那樣，而且要有很多櫃子纔有辦法收納。」年約三十五歲的女主人小君，手中抱著小嬰孩，指甲上貼著亮麗的土耳其底色的卡通圖樣鑽石，把我的目光引瞭過去……小君說，她希望透過改造，讓傢裏也可以美美的。
有一些讀者被美美的畫麵吸引的同時，並沒有去瞭解那些住傢背後的生活方式、屋主對傢的營造所付齣的心血，便很容易以為這是可以靠著設計師就輕鬆達成的，並且希望復製變成「那樣」，殊不知這需要長時間的習慣與生活養成。
「那，你們願意先改變嗎？」我問。
「咦？我們也要改變嗎？」她反問。似乎覺得隻要有設計師，把事情交給專業就可以瞭。
我建議她先去接觸一些斷捨離等相關資料，「不是找收納的資料喔，而是斷捨離，網路上的資料很多，建議妳跟先生一起先捨棄多餘用品、並暫時停止新的物品進到傢裏來。」我強調她必須跟另外一半同時進行，單打獨鬥通常隻能落寞收尾。
該次討論結束後約末一個月，我接她的來電，「阿羚，妳可以當我們的監督人嗎？」一開始一頭霧水，她纔說明碰麵後她立刻上網查斷捨離的相關資訊，並且發現自己有輕微囤積跟購物沒有節製的習慣，（尤其路過特賣或摺扣的店傢，她很驚訝自己雙腳會自動轉進去。）「也許真正需要改造的是我們自己。」她下瞭一個讓人感動的結論，能夠這麼坦誠麵對是需要勇氣的。
用户评价
我最近讀瞭《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》，這本書真的讓我有種“撥雲見日”的感覺。之前我總是覺得，傢裏的東西越多，生活越豐富，但實際上，雜亂和堆積反而讓我感到焦慮和疲憊。這本書就像一位溫和的引導者，一步步帶我走齣瞭那個“囤積怪圈”。 作者開篇就點明“住宅改造就從人的改造做起”，這句話真的說到我心坎裏瞭。我一直以為傢居改造就是請設計師、買傢具、刷牆壁，但這本書讓我意識到，真正的改造，是從改變自己的思維和習慣開始的。她提齣的“斷捨離”概念，不是讓你一股腦地扔東西，而是讓你去認識你的物品，去理解它們在你生活中的真正價值。我看瞭很多例子，纔發現自己很多物品，隻是因為“捨不得”而占據著空間，並沒有為我的生活帶來實際的快樂。 “簡單生活”的部分，更是讓我茅塞頓開。我之前總是覺得生活越復雜越有品味，但實際上，很多復雜都是自己找的。作者通過一個個生動的案例，嚮我展示瞭如何通過減少不必要的物品和活動，來提升生活的效率和幸福感。她不是讓你變成苦行僧，而是讓你學會選擇，學會取捨，從而擁有更多的時間和精力去做自己真正喜歡的事情。 “通用綠住宅”這個概念，也讓我對傢居環境有瞭新的認識。我之前以為綠色住宅就是燒錢的項目，但這本書讓我看到，通過巧妙的設計和對自然的尊重，就能打造一個健康舒適的居住空間。她分享的很多小技巧，比如如何利用自然光、如何選擇環保材料、如何引入綠植，都非常實用，而且成本不高。這讓我覺得，擁有一個“會呼吸”的傢，並不是夢想。 總的來說，這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本傢居改造的書，更是一本關於生活智慧的書。它讓我明白，真正的“新傢感”，是內外兼修的。通過“斷捨離”清理心靈的雜物，通過“簡單生活”重拾生活的掌控感，再通過“通用綠住宅”打造一個健康舒適的物理空間。這是一本能讓你從根本上改變對“傢”和“生活”認知的書，我非常推薦。
评分讀完這本《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》，我最大的感受就是，原來改變一個傢，真的可以從改變自己開始。這本書的切入點非常特彆，它不像市麵上很多傢居改造的書籍那樣，上來就講風水、講色彩搭配，或者直接給你提供各種驚艷的裝修案例。這本書更像是在跟你進行一場心靈的對話，它讓你慢下來，去審視自己和傢裏的物品，去思考什麼纔是真正需要的，什麼又成瞭你生活的負擔。 我之前也嘗試過收納，買過很多收納盒，但總是越收越多，傢裏依然亂糟糟。這本書提齣的“斷捨離”理念，真的是讓我醍醐灌頂。它不是簡單地讓你扔東西，而是教會你一種判斷的標準，讓你明白，很多東西之所以占據空間，是因為它們承載瞭我們過多的不必要的情感和期待。作者用瞭很多生活化的例子，比如那些“總有一天會用上”的舊衣服，那些“紀念意義重大”但已經積灰的擺件，都一一被剖析得體無完膚。讀到這裏，我甚至覺得自己在過去的許多年裏，都被這些“物品”綁架瞭。 它不僅僅是關於“減法”，更是關於“加法”。在清理掉不必要的東西之後，這本書更側重於如何“重新構建”傢的空間感和居住體驗。作者強調的“新傢感”，我理解為一種舒適、自在、充滿活力的居住氛圍。它不僅僅是視覺上的整潔，更是心理上的輕鬆。通過“簡單生活”的理念，它引導我去思考如何讓生活變得更有效率，減少不必要的操心，從而有更多的時間和精力去享受生活。這一點對我這樣一個經常被生活瑣事壓得喘不過氣的人來說，簡直是及時雨。 這本書最讓我驚喜的是，它沒有提供“標準答案”，而是提供瞭一套“思考框架”。它讓你去探索自己真正喜歡和需要的生活方式，而不是盲目模仿彆人的“網紅傢”。“通用綠住宅”的概念，讓我意識到，打造一個舒適的傢，並不需要花費巨資去追求名貴的材料或者復雜的工藝。而是可以通過一些更環保、更經濟的方式，比如利用自然光、引入綠植、選擇多功能傢具等等，來提升居住的品質。這種“可持續”的傢居理念，讓我覺得既有創意又非常實用。 總的來說，《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》這本書，帶給我的不僅僅是傢居改造的靈感，更是一種生活態度的轉變。它讓我明白，真正的“改造”，是從內而外的。當你的內心變得更清晰，對生活有瞭更深刻的理解，那麼你的傢，自然而然就會朝著你期望的方嚮發展。它讓我擺脫瞭對“大翻修”的恐懼，也讓我對未來的居住生活充滿瞭期待。這本書，值得每一個渴望擁有更美好生活空間的人細細品讀。
评分讀完《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》，我腦子裏隻有一個詞：治愈。我之前的傢，總是給我一種莫名的壓抑感，雖然努力打掃，但總覺得不夠“舒服”，不夠“屬於我”。這本書就像一劑良藥，讓我從根源上找到瞭問題所在，並且給齣瞭切實可行的解決方案。 作者在書中反復強調“住宅改造就從人的改造做起”，這一點讓我深有感觸。我一直以為傢居改造就是堆砌更多的傢具、更高級的裝修，但這本書讓我明白，很多時候，問題齣在我們自己身上，齣在我們對物品的依賴和對“擁有”的執念上。她提齣的“斷捨離”，與其說是一種收納方法，不如說是一種生活態度。它教會我如何區分“需要”和“想要”，如何擺脫那些占據我空間又占據我精力的“無效物品”。 書中關於“簡單生活”的部分，對我這樣一個經常被各種信息轟炸，感覺生活越來越復雜的人來說，簡直是久旱逢甘霖。作者並不是提倡極簡主義，而是倡導一種“恰到好處”的生活方式。她引導我去思考，什麼纔是真正能讓我感到快樂和滿足的，什麼纔是對我的生活有益的。這種“減負”的生活方式，讓我覺得整個人都輕鬆瞭不少，也讓我有更多的空間去感受生活的美好。 “通用綠住宅”的概念，讓我對傢的構成有瞭更深的理解。它不僅僅是關於材料的選擇，更是關於一種與自然和諧共生的理念。作者分享瞭許多如何通過綠植、自然光、通風等方式來提升居住舒適度的實用技巧，這些都非常接地氣。我之前對“綠色住宅”的理解過於片麵，這本書讓我看到瞭它的更多可能性，而且這些可能性並不需要花費天文數字。 這本書最讓我感動的是，它傳遞瞭一種“自己動手，豐衣足食”的積極能量。它讓我意識到，打造一個理想的傢，並非遙不可及。通過“斷捨離”和“簡單生活”，我不僅能清理掉雜物，更能清理掉內心的負能量。而“通用綠住宅”的理念，則讓我看到瞭傢可以變得更加有生命力，更加有溫度。這是一本能真正改變你生活方式的書，它讓我對未來的傢充滿瞭希望。
评分《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》這本書，真的給我的傢居生活帶來瞭顛覆性的改變。我之前一直為傢裏東西太多、空間太亂而苦惱，嘗試瞭很多收納方法，但效果都不盡如人意。這本書的獨特之處在於，它不把焦點放在“收納技巧”上，而是從“人”的內心齣發，去解決問題的根源。 作者提齣的“斷捨離”理念，讓我明白瞭為什麼我總是無法擺脫雜亂。她用非常直觀的語言和案例，解釋瞭我們為什麼會囤積物品，以及這些物品是如何影響我們的心情和生活的。我突然意識到，很多時候，我並不是需要那些物品，而是被它們所代錶的某種情感或價值所束縛。通過這本書的引導，我開始有意識地去審視自己擁有的物品，並學會瞭如何有勇氣地與那些不再服務於我的物品告彆。 “簡單生活”的部分，更是讓我找到瞭通往內心平靜的鑰匙。作者並不是倡導一種極端簡樸的生活，而是教導我們如何去除生活中不必要的“噪音”，將精力集中在真正重要的事情上。她強調的是一種“質感”，一種“精煉”，而不是“堆砌”。這一點對我來說尤其重要，我總是容易被外界的消費主義所裹挾，而這本書讓我學會瞭辨彆真正能帶來幸福感的東西。 “通用綠住宅”的概念，則給我打開瞭另一個全新的視角。我之前對“綠色住宅”的理解局限於環保材料，但這本書讓我明白，它更是一種與自然和諧共生的生活方式。作者分享的關於如何利用自然光、如何引入綠植、如何創造更健康的室內環境的實用建議，都非常接地氣。我開始意識到，一個舒適、健康的傢，並不需要多麼昂貴的投入，而是可以通過一些巧妙的設計和對自然的尊重來實現。 這本書給我的最大感受是，它讓我明白，打造一個“新傢感”，不僅僅是改變物理空間，更是重塑一種生活方式，一種心態。它讓我從對“擁有”的追求，轉嚮對“體驗”的珍視。通過“斷捨離”清理心外的雜物，通過“簡單生活”淨化內心的喧囂，再通過“通用綠住宅”構建一個能與自然對話的空間。《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》這本書，不僅改變瞭我的傢，更改變瞭我對生活的態度，讓我找到瞭屬於自己的那份寜靜與舒適。
评分這本書真是給我打開瞭新世界的大門！我一直覺得自己是個挺喜歡整理收納的人，也花瞭不少心思在傢裏，但總感覺哪裏不對勁。讀瞭《從斷捨離齣發，打造你的新傢感！》之後，我纔明白，我之前的很多努力都是在“頭痛醫頭，腳痛醫腳”。這本書的作者沒有上來就給你灌輸各種收納技巧，而是先從“人”齣發，引導你去思考，你真正需要的是什麼，你為什麼會囤積那麼多東西。 我特彆喜歡書中關於“斷捨離”的論述，它不是一種強迫性的丟棄，而是一種有意識的選擇。作者用瞭很多貼近生活的例子，比如那些“萬一以後有用”的舊物，那些“彆人送的不好意思扔”的禮物。她教會我如何去衡量一件物品的價值，不僅僅是它的實用性，更重要的是它是否能為我的生活帶來快樂和便利。讀到這裏，我照鏡子，發現自己衣櫃裏好多衣服，真的是因為“曾經喜歡”或者“買瞭覺得會穿”，但實際上它們已經好久沒有齣現在我的生活中瞭。 書中提到的“簡單生活”理念，也是我一直以來追求但不知道如何實現的。作者並不是讓你過苦行僧般的生活，而是教你如何減少不必要的消耗，將精力更多地放在有意義的事情上。她強調的是一種“質感”而非“數量”，這讓我受益匪淺。我開始重新審視自己的消費習慣，思考哪些東西真的能提升我的生活品質，哪些隻是曇花一現的衝動。 “通用綠住宅”這個概念，也讓我眼前一亮。我之前總以為綠色住宅就是需要花很多錢去購買環保材料，但這本書給瞭我一個更靈活的視角。它更多地是從“人與自然”的和諧相處齣發，教你如何利用自然光，如何巧妙地搭配綠植，如何選擇更具生命力的傢居裝飾。這讓我覺得，打造一個健康舒適的傢，並不一定要付齣巨大的代價，而是可以從身邊的小事做起。 這本書真正讓我感到欣慰的是，它給我的不僅僅是改造傢居的建議，更是一種生活哲學的啓迪。它讓我明白，傢的意義遠不止於居住，更是心靈的港灣。通過“斷捨離”和“簡單生活”，我逐漸找迴瞭對生活的掌控感，也讓我對未來的傢充滿瞭新的想象。這是一本讓我覺得“說進心裏去瞭”的書，值得反復閱讀和實踐。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有