圖書描述
以「提問」引導思辨，可以讓人們深入瞭解品德真正的意涵與價值，這將使得道德得以融入個人深層價值觀，成為活的真理。
著者信息
林火旺
學曆：美國愛荷華大學哲學博士
經曆：颱灣大學哲學研究所所長、颱灣大學哲學係主任、颱灣大學課外活動組主任、民生報記者
現職：颱灣大學哲學係教授
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
初次翻開這本書，我帶著一絲好奇和探究的心情。我原以為會讀到一些關於如何“獲得”快樂的技巧，或者是一些激勵人心的故事。然而，這本書的深度和廣度遠遠超齣瞭我的預期。它沒有直接告訴讀者“如何做”，而是通過對人類情感、心理和生命哲學的深刻剖析，引導讀者自行領悟“喜悅”的真諦。作者的文字充滿瞭哲思，卻又不失溫度，像一位智者，輕柔地撥動著讀者內心最深處的琴弦。 書中關於“情緒的流動”的論述，讓我受益匪淺。我過去常常試圖壓抑那些負麵情緒，認為它們是不好的，是應該被避免的。然而，作者卻告訴我們，情緒本身並沒有好壞之分，它們隻是能量的流動。關鍵在於我們如何去理解和轉化它們。我開始嘗試去允許自己的情緒自由地流淌，去觀察它們，去感受它們，而不是抗拒它們。這種接納，反而讓我的情緒變得更加穩定，更加平和。 我還被書中關於“連接”的部分深深吸引。作者強調瞭人與人之間、人與自然之間、甚至人與自我之間連接的重要性。他認為，真正的喜悅，往往來自於深度的連接感。我意識到，我過去可能過於孤立自己，專注於個人的成就，而忽略瞭與他人和世界的互動。我開始嘗試主動與朋友聯係，去參與社區活動，去親近大自然。每一次的連接，都讓我感受到一股暖流，讓我覺得自己不再孤單。 這本書還讓我意識到，喜悅並非僅僅是瞬間的快樂，而是一種更持久、更深刻的幸福感。它需要我們持續的耕耘和維護。作者鼓勵我們要培養積極的心態，要去創造意義，要去追求價值。這讓我開始反思，我的人生是否有明確的方嚮和目標？我是否在為一些有意義的事情而努力？這種思考，讓我對未來充滿瞭希望，也讓我更有動力去創造屬於自己的喜悅。 總之，這本書是一部關於心靈成長的傑作。它沒有提供任何速成的解決方案，而是為讀者提供瞭一個深入探索自己內心的框架。它鼓勵我們去認識自己，去接納自己，去愛自己，去與世界建立更深的連接。讀完這本書，我感覺自己仿佛脫胎換骨，對生活充滿瞭全新的期待。它絕對是一本值得反復閱讀，並從中汲取力量的書。
评分這本書帶給我的衝擊是如此強烈，以至於我需要花費一些時間來消化它所傳達的信息。我一直以為，幸福感是源於物質的富足，人際的和諧，或是事業的成功。然而，作者卻嚮我展示瞭一種截然不同的視角——喜悅，可以是一種源自內在的豐盈，一種不被外境所束縛的自由。書中的每一頁都充滿瞭智慧的光芒，仿佛一位睿智的長者，在循循善誘地引導我走嚮更深層次的自我認知。 其中有一個關於“感恩”的章節，給我留下瞭深刻的印象。作者描述瞭自己如何從抱怨生活的不公，轉變為感恩生活中的一切，即使是那些看似不幸的經曆。這種轉變並非易事，需要極大的勇氣和決心。但作者通過他的親身經曆，嚮我們證明瞭，當我們學會感恩時，我們的世界就會因此而變得更加美好。我開始嘗試在每天睡前，列齣三件值得感恩的事情，無論是多麼微小的事情，比如一杯溫熱的咖啡，一個晴朗的早晨，或是一次朋友的問候。 這本書讓我開始重新審視自己的價值觀。我意識到，我過去花費瞭太多的時間和精力去追求那些短暫的、虛浮的快樂，而忽略瞭那些真正能滋養心靈的東西。作者在書中提到瞭“活在當下”的重要性，它不是一種消極的逃避，而是一種積極的投入。當我們全身心地投入到眼前的事務中時，我們就能體驗到一種深刻的滿足感和成就感。我開始嘗試在工作時，專注於眼前的工作，不被雜念所乾擾；在與傢人相處時，全身心地陪伴，不心猿意馬。 這本書不僅僅是一本關於如何獲得快樂的書，它更是一本關於如何成為一個更完整、更幸福的人的書。作者鼓勵我們去擁抱自己的優點和缺點，去接納自己，去愛自己。這種自我接納，是通往真正喜悅的必經之路。我開始嘗試對自己寬容一些，不再因為一點小小的失誤而責備自己，而是將其視為學習和成長的機會。這種內心的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。 總的來說，這本書是一次深刻的心靈之旅。它沒有提供任何“神奇的公式”，而是通過作者真誠的分享和深刻的洞察，引導讀者去發現內心深處的寶藏。它讓我明白，真正的喜悅，不在遠方，不在他人，而在我們自己的心中。我非常感激作者為我們帶來的這份寶貴的禮物，它將永遠改變我看待生活和自己的方式。
评分這本書真是讓人耳目一新！我一直以為，快樂是一種外在的給予，是生活中那些閃閃發光的事件，比如一次成功的旅行，一次心儀的升職，或者一場酣暢淋灕的聚會。但讀瞭這本書，我纔意識到，原來真正的喜悅，可以是一種內在的湧動，一種不依賴於外部條件的寜靜和滿足。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭許多日常生活中看似平淡，實則蘊藏著深厚情感的片段。 我記得其中有一個小故事，講述的是作者在清晨獨自散步，看著露珠在葉片上閃爍，聽著鳥兒在枝頭歌唱，那一刻，沒有宏大的目標，沒有急迫的計劃，隻有全然的沉浸和接納。那種感覺，就像一股溫暖的溪流，緩緩流淌過心田，洗滌掉所有的焦慮和不安。它讓我開始反思，我是否過於執著於那些“應該”擁有的東西，而忽略瞭身邊那些觸手可及的美好？這本書並沒有提供什麼“速成”的秘訣，它更像是一位溫和的朋友，在你耳邊低語，引導你放慢腳步，去感受呼吸的起伏，去體會陽光的溫度，去聆聽內心的聲音。 這種細膩的觀察和感悟，讓我對生活有瞭全新的視角。我開始嘗試在忙碌的工作間隙，給自己幾分鍾的時間，什麼都不做，隻是靜靜地坐著，感受身體的放鬆，體會內心的平靜。起初，這種“無所事事”讓我有些不適應，總覺得是在浪費時間。但隨著練習的深入，我發現，這種短暫的“暫停”，反而為我注入瞭更多的能量和創造力。它就像給心靈充瞭一次電，讓我能更清晰地麵對挑戰，更有效地解決問題。 更重要的是，這本書讓我意識到，喜悅並非總是轟轟烈烈，它也可以是細水長流，藏匿於每一次的呼吸，每一次的微笑，每一次與他人的真誠互動之中。作者在書中分享瞭許多與傢人、朋友相處的點滴，那些看似瑣碎的日常，卻被賦予瞭彆樣的光彩。一個不經意的眼神，一句溫暖的問候，一次共同的歡笑，都能成為滋養心靈的養分。這讓我開始更加珍視身邊的每一個“重要的人”，用心去感受與他們的連接，去傳遞愛與善意。 這本書為我打開瞭一扇通往內在世界的大門，讓我看到瞭一個更廣闊、更豐富的天地。它沒有教我如何去“獲得”喜悅，而是教會我如何去“成為”喜悅。這種轉變是潛移默化的，但其影響卻是深遠的。我不再糾結於過去，也不再焦慮未來，而是全然地活在當下，感受生命的律動，享受此刻的美好。讀完這本書，我感覺自己像是卸下瞭許多沉重的包袱，心靈變得輕盈而自在。我迫不及待地想將這份寶貴的體驗分享給更多的人。
评分這本書就像一位溫柔的嚮導，帶領我踏上瞭一段探索內心世界的奇妙旅程。我一直以為，喜悅是一種遙不可及的目標，需要付齣巨大的努力去爭取。但作者卻用一種非常樸實而深刻的方式，嚮我展示瞭喜悅的多種形態，以及它如何悄無聲息地存在於我們生活的每一個角落。它的語言風格清新自然，仿佛一陣微風拂過，帶來淡淡的幽香，讓人在不經意間，便被深深吸引。 書中有一個關於“臣服”的章節，讓我産生瞭極大的共鳴。我過去總是習慣性地與生活中的種種不如意抗爭，試圖改變一切，以達到我理想中的狀態。然而，這種抗爭往往讓我筋疲力盡，卻收效甚微。作者則鼓勵我們去學習“臣服”，去接納那些我們無法改變的事情。這並非消極的認命，而是一種更高級的智慧，一種對生命過程的尊重。當我開始嘗試去臣服時，我發現，那些曾經讓我痛苦不堪的事情，似乎也變得不那麼難以承受瞭。 我還被書中關於“創造”的內容深深打動。作者認為，我們每個人都有創造喜悅的能力，而這種創造，並非一定是宏大的藝術創作，可以是任何一種能夠帶來滿足感和意義感的事物。我開始嘗試去發現自己內心深處的渴望，去嘗試那些我一直想做但從未做過的事情，比如學習一門新的語言，或者開始一項手工製作。每一次的嘗試，都讓我體驗到一種前所未有的成就感和自我價值感。 這本書還讓我深刻體會到，“當下”的重要性。我們常常因為過去的遺憾而懊悔，因為未來的擔憂而焦慮，卻忽略瞭眼前的美好。作者用生動的例子，教會我們如何將注意力拉迴到當下，如何去全身心地感受此刻。我開始嘗試在每一次呼吸中，去體會生命的存在；在每一次進食中，去品味食物的滋味；在每一次與人交流中，去感受真誠的情感。這種對當下的全然投入，讓我體會到瞭前所未有的寜靜和滿足。 總而言之，這本書是一份寫給心靈的禮物。它沒有提供任何枯燥的理論，而是通過作者的個人感悟和對生命本質的洞察，為讀者提供瞭一條通往真正喜悅的道路。它教會我如何去發現內心的力量，如何去接納不完美，如何去與世界和諧相處。我強烈推薦這本書給所有正在尋找人生意義和內心平靜的朋友。
评分讀完這本書，我內心久久不能平靜。它不像市麵上那些充斥著空洞理論和勵誌口號的書籍，而是以一種近乎詩意的語言，探討瞭人類最根本的情感需求——喜悅。作者沒有強行灌輸任何觀點，而是通過娓娓道來的故事，引導讀者去自行探索和領悟。我尤其喜歡書中關於“接納不完美”的章節，它讓我意識到，我們常常因為追求完美而陷入無盡的煩惱，而事實上，正是那些不完美，構成瞭我們獨特的存在。 書中有一個關於“放下執念”的篇章，讓我印象深刻。作者描述瞭自己曾經對某件事情的執著，那種日夜煎熬、患得患失的心境，我感同身受。而當他最終選擇放手，將一切交給時間和命運時，一種前所未有的輕鬆感湧上心頭。這種“放下”，並非是消極的放棄，而是一種智慧的選擇，是一種對生命規律的尊重。它讓我明白，很多時候，我們之所以痛苦，是因為我們試圖去控製那些本就無法掌控的事情。 這本書最大的價值在於，它提供瞭一種全新的思維方式。它鼓勵我們從“外求”轉嚮“內省”，從追逐外在的成就，轉變為挖掘內心的力量。作者用瞭很多生動的比喻，比如將心靈比作一塊肥沃的土地，需要用心去耕耘，纔能種齣豐碩的喜悅之花。這種形象化的描述，讓抽象的道理變得觸手可及。我開始嘗試每天花一點時間，靜下心來，傾聽內心的聲音，感受身體的信號，去瞭解自己真正需要什麼。 我發現，當我們不再被外界的喧囂所裹挾，而是專注於內心的寜靜時，喜悅就會像泉水一樣，自然而然地湧現齣來。它不需要華麗的外包裝，也不需要隆重的儀式。一個溫暖的微笑，一次深情的擁抱，一句真誠的安慰，都能讓我們感受到生命中最純粹的喜悅。這本書讓我學會瞭，如何在平凡的生活中，發現那些被我們忽略的閃光點，如何在紛繁的世界裏，找到屬於自己的那份寜靜和快樂。 總而言之，這本書是一次心靈的洗禮，一次對生命本質的深刻洞察。它讓我重新認識瞭“喜悅”的含義，不再將其視為一種可遇不可求的幸運，而是將其視為一種可以主動培養和實現的狀態。它給予我的，不僅僅是知識，更是一種力量，一種讓我能夠更加積極、更加從容地麵對生活的力量。我強烈推薦這本書給所有渴望尋找內心平靜和真正快樂的朋友們。
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