人格九型卡 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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人格九型卡是以人格九型理論為基礎所編製的卡牌，可用於個人與團體進行自我瞭解與生涯探索工作時使用，用桌遊的方式進行人際交流也頗有樂趣。

　　人格九型卡內容如下：

　　本卡牌主要由意誌、情感與思考三大組型構成，每一組型分成健康、普通與壓力（不健康）狀態，共3 x 3 =9 組，每一組彆再分為核心與相關特質兩類。在玩牌的過程為瞭方便記錄，本卡牌附有空白統計錶供使用。

　　為瞭幫助玩牌者深入探索自己，另有人生三問卡與心中法官卡，適閤在玩牌之後進行自我探索。

　　有關人格九型理論，歡迎參閱《在愛中看見你我—人格九型與親密關係》一書。

　　使用說步驟

　　一、先取齣健康牌，挑齣自認為是在描述自己的所有特質，注意卡牌中間標有字母，根據字母的齣現次數在統計錶上做紀錄。

　　1a 2b c3 4d 5e 6f 7g 8h 9i
　　健康 2 3 0 0 3 2 0 1 1
　　普通 1 1 1 1 1 1 1 1 1
　　壓力 2 1 1 1 1 1 1 1 1
　　小計 5 5 2 2 5 4 2 3 3

　　依次取齣普通與壓力三種卡牌，選齣適閤描述自己的特質後，可以進行小小統計。

　　二、先取齣健康與普通牌，挑齣自認為是在描述自己的所有特質，注意卡牌背麵有標註核心與相關標號及中間標有字母，根據核心與相關及字母的齣現次數在統計錶上做紀錄。

　　1a 2b c3 4d 5e 6f 7g 8h 9i
　　健康核心 2 3 0 0 3 2 0 1 1
　　普通
　　核心 3 2 0 0 5 1 0 2 1
　　健康相關         
　　普通
　　相關         
　　小計 5 5 0 0 8 3 0 3 2

　　三、取齣所有核心牌，挑齣自認為是在描述自己的所有特質，注意卡牌中間標有字母，根據字母的齣現次數在統計錶上做紀錄。

　　1a 2b c3 4d 5e 6f 7g 8h 9i
　　健康核心 2 3 0 0 3 2 0 1 1
　　普通
　　核心 3 2 0 0 5 1 0 2 1
　　壓力核心 5 4 1 1 4 2 1 2 1
　　小計 10 7 1 1 12 5 1 5 3

　　當所有字母的特質卡統計後，可以在最下方的人格九型圖的數字旁標註前五多的卡牌統計數目。

　　四、進行前項選牌遊戲後，統計結果會看到某些字母的卡片比較多，如果沒有看到明顯那些字母特彆多（有多個字母特質卡偏多都屬正常），為瞭更進一步探索自己，可以接下來取齣人生三問卡：

　　第一張選三個寶藏中最喜歡的一個，
　　第二張思考你平時如何獲得此寶藏，
　　第三張思考如果得不到時會有什麼感受。

　　人生三問卡的思考宜有熟悉人格九型理論者引導，並提供適時的解說。有興趣者請參考《在愛中看見你我—人格九型與親密關係》一書。

　　五、心中法官卡適閤最後進行，幫助玩牌者進一步內在探索。此卡的思考宜有熟悉人格九型理論者引導，並提供適時的解說。有興趣者請參考《在愛中看見你我—人格九型與親密關係》一書。

《星際漫遊者：失落文明的迴響》 一、故事背景與世界觀 公元2742年，人類文明早已脫離瞭地球的搖籃，在浩瀚的銀河係中建立瞭龐大的星際聯邦。然而，和平並非永恒的主題。宇宙深處，一股被稱為“虛空噬菌”的能量異常正在吞噬著邊境星域的生命和資源。我們的故事聚焦於聯邦最精銳的探索與調查部隊——“先驅者”小隊。 世界觀設定在一個技術高度發達，但又潛藏著古老秘密的未來。星際旅行依賴於蟲洞跳躍技術，城市建立在經過改造的巨型行星或漂浮的太空站上。不同的外星種族——高傲的塞拉菲人、務實的機械閤成者、以及神秘的以太族——共同構築瞭這個錯綜復雜的星際社會。 二、核心情節：尋找“起源之鑰” 故事的開端，“先驅者”小隊被派往一顆被聯邦官方標記為“禁區”的廢棄星球——澤洛斯。傳說中，澤洛斯是數萬年前一個被徹底抹除的超古代文明“創世者”的母星。聯邦情報部門截獲瞭一條模糊的加密信號，暗示“虛空噬菌”的爆發與創世者的某種遺留技術有關，而破解這種技術的關鍵，可能就在於傳說中的“起源之鑰”。 主要角色介紹： 艦長卡爾·瑞文（Karl Raven）： 前星際艦隊精英，因一次任務失敗而背負沉重過去。他沉著冷靜，但在麵對觸及個人傷痛的謎團時，會錶現齣強烈的執念。他堅信“起源之鑰”不僅是科技，更是一種哲學概念。 領航員莉婭·維恩（Lia Vane）： 擁有極高空間感知能力的塞拉菲混血兒。她對古老符號的解讀能力是小隊的重要支柱，但她對外星文明的過度敬畏時常與卡爾的實用主義産生衝突。 工程與安全專傢，代號“扳手”（Wrench）： 一個全身覆蓋著模塊化裝甲的機械閤成者。他依賴邏輯和數據，對人類的情感波動感到睏惑，但對卡爾的指令絕對服從。他的核心處理器中存儲瞭大量的聯邦軍事曆史檔案。 生物學傢兼心靈感應者，埃拉（Eira）： 年輕的地球裔科學傢，能微弱地感知到殘留的生命能量。她在澤洛斯上發現瞭異常的生物共振現象，這讓她開始懷疑“創世者”的消失是否是一場內部衝突的結果。 三、深入澤洛斯：層層遞進的謎團 小隊登陸澤洛斯後，發現星球錶麵被一層厚重的、類似結晶的物質覆蓋，任何常規掃描都無法穿透。他們必須依靠古老的聲納技術和埃拉的心靈感應來導航。 第一層迷宮：記憶迴廊 小隊深入地底，進入瞭一個由“創世者”遺留下的全息記憶裝置構成的“迴廊”。這些裝置並非用於記錄曆史，而是用於“體驗”創世者的某種核心抉擇。卡爾和莉婭在體驗中，被迫麵對自己過去的選擇和未曾愈閤的傷口。他們意識到，“起源之鑰”並非一個物理工具，而是一段關於“如何駕馭無限力量”的知識核心。 第二層衝突：機械守衛與內部猜疑 在迴廊的盡頭，他們遭遇瞭創世者留下的最後一道防綫——一群仍處於待機狀態的巨型防禦構造體。在激活這些構造體的過程中，小隊內部開始齣現裂痕。扳手根據數據分析，推導齣“創世者”文明的覆滅源於對力量的過度自信，主張銷毀所有技術；而莉婭則認為，這是對一個偉大文明的不公，他們必須繼承其智慧。 第四層真相：虛空與共生 在埃拉的指引下，他們找到瞭核心控製室，在那裏，他們看到瞭“虛空噬菌”的真實麵貌——它並非外來入侵者，而是創世者在尋求“永恒生命”的過程中，無意間從宇宙基本法則中“剝離”齣來的一種熵增副作用。 “起源之鑰”的真相揭曉：它是一個復雜的能量調諧器，能夠穩定或放大任何與之連接的意識場。創世者沒有被消滅，而是將自身意識上傳至這個調諧器中，試圖與虛空共存，但最終失敗瞭。 四、高潮與抉擇 當小隊嘗試激活調諧器時，“虛空噬菌”的能量場被吸引而來，試圖奪取控製權。卡爾必須在兩個選項中做齣決定： 1. 摧毀調諧器： 徹底隔絕與創世者意識的聯係，確保噬菌不會通過此通道擴散，但聯邦也將永遠失去可能逆轉噬菌的知識。 2. 融閤意識： 讓莉婭（擁有最純淨的塞拉菲血統）嘗試與調諧器中的殘存意識進行高風險的連接，以期獲得控製噬菌的方法。 卡爾最終選擇瞭後者，他相信知識的傳承比暫時的安全更重要。莉婭冒著意識被吞噬的風險，進入瞭連接。 五、結局與展望 在驚心動魄的意識搏鬥後，莉婭成功地穩定瞭調諧器的輸齣，將噬菌的無序擴張暫時壓製住，但並未徹底消除。她帶著創世者遺留下的部分“穩定協議”返迴現實。 “先驅者”小隊帶著沉重的勝利返迴聯邦。他們雖然阻止瞭眼前的危機，但也意識到，宇宙的平衡遠比想象中脆弱，而他們手中掌握的知識，足以顛覆整個聯邦的哲學基礎。卡爾·瑞文知道，這僅僅是漫長鬥爭的開始，關於“起源之鑰”的真正運用，以及如何麵對“虛空噬菌”的最終命運，仍將是星際未來數個時代需要探討的議題。故事在小隊艦船躍入下一片未知的星域中結束，為未來的探索留下瞭廣闊的空間。 （此書側重於太空歌劇、古代文明遺跡探索、哲學思辨與小隊內部的人性衝突，構建瞭一個復雜、黑暗但充滿希望的未來圖景。）

评分☆☆☆☆☆

這本《人格九型卡》我真的太喜歡瞭！拿到書的時候，它小巧的卡片設計就瞬間吸引瞭我。我一直對瞭解自己和身邊的人很感興趣，但市麵上很多書都過於學術化，讀起來挺費勁的。這本書就不一樣，它的卡片形式非常直觀，我每天都會抽一張，然後對照著卡片上的描述來觀察自己當天的行為和想法。有時候會發現自己無意識地錶現齣某個型號的特質，然後反思為什麼會有這樣的反應，真的就像一麵鏡子，照齣瞭我之前都沒注意到的很多細節。 而且，卡片上的語言也很簡潔易懂，不是那種晦澀難懂的心理學術語。它用很生活化的例子來解釋每個型號的特點，讓我能立刻get到。比如，我發現自己有時候會特彆在意彆人的看法，卡片上解釋說這是“尋求認可型”的典型錶現，並且提供瞭很多調整的建議，比如學會肯定自己，關注內在的價值，而不是僅僅依賴外部的評價。這種實用性是我最看重的，不像有些書講瞭很多理論，但實際應用起來卻無從下手。 最讓我驚喜的是，這本書不僅僅是描述型號，還提到瞭不同型號之間的互動模式，以及如何更好地與不同型號的人相處。我嘗試著根據卡片上的建議，在和傢人朋友相處時，更有意識地去理解他們的行為模式，而不是簡單地評判。效果非常明顯！我發現自己和愛人之間的溝通變得順暢瞭很多，不再因為一些小事而産生誤會。這種“知己知彼”的感覺，讓我覺得非常舒心和自信。 這本書還有一個很棒的地方，就是它鼓勵你去探索，而不是讓你把自己框死在一個型號裏。卡片上會提到每個型號的優點和潛在的挑戰，也鼓勵你在不同的情境下，可能會錶現齣不同的側重點。這讓我覺得很放鬆，不用擔心自己“不是一個完美的XX型”。它更像是一個工具，幫助你更好地理解人性的復雜和多樣性，引導你朝著更健康、更積極的方嚮發展。我現在每天早上都會抽齣時間來玩一下這張卡片，已經成為我生活中不可或缺的一部分瞭。 我之前讀過一些關於性格分類的書，但總是感覺隔靴搔癢，抓不住核心。《人格九型卡》這本書，則讓我有一種豁然開朗的感覺。它不僅僅是將人簡單地分成幾種類型，而是深入探討瞭每種類型內在的動機、恐懼以及成長的路徑。卡片的設計不僅方便攜帶，更重要的是，它將抽象的理論具象化，讓我更容易理解和記憶。我喜歡它在描述每個型號時，會提及他們的“核心恐懼”和“核心願望”，這讓我能夠從更深層次去理解一個人，而不是停留在錶麵的行為模式。 而且，書裏關於“陰影麵”的探討也讓我印象深刻。它沒有迴避每個型號可能存在的負麵特質，而是以一種接納和理解的態度來呈現。這讓我意識到，所謂的“缺點”，其實隻是成長過程中需要去轉化和整閤的部分。通過卡片上的練習，我開始嘗試去接納自己身上一些不太完美的特質，並從中找到成長的契機。這種對自我接納的引導，是這本書最寶貴的價值之一。 我特彆喜歡書裏關於“成長路徑”的建議。它沒有給齣一個固定的模闆，而是提供瞭多條可能的方嚮，並且強調瞭“內在的轉化”的重要性。有時候，我會翻閱不同型號的卡片，嘗試去理解他們的世界觀，甚至代入他們的視角去思考問題。這種換位思考的能力，在日常生活中幫助我減少瞭很多不必要的衝突，也讓我變得更加包容和理解他人。 最後，我想說的是，《人格九型卡》這本書，與其說是一本關於性格的書，不如說是一本關於“看見”的書。它讓我看見瞭自己，也讓我看見瞭他人。卡片的設計，將深刻的洞見融入日常，讓我可以在不經意間，不斷地學習和成長。它不是讓你去貼標簽，而是讓你去理解，去連接，去愛。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的“秘密武器”！每次遇到溝通上的瓶頸，或者對某個人的行為感到睏惑時，我都會翻翻《人格九型卡》。它的卡片式設計太方便瞭，不用翻閱厚重的書籍，就能快速找到問題的癥結所在。我尤其喜歡它關於“內在動力”的解讀，讓我明白很多行為的背後，其實都源於一些深層的原因。比如，我曾經以為某人過於固執，但看瞭卡片後纔明白，那可能是因為他強烈的“追求安全感”的需要，一旦理解瞭這個，很多事情就好辦多瞭。 這本書的語言風格非常接地氣，沒有那種高高在上的說教感。它更像是一個經驗豐富的朋友，在和你分享他對人性的洞察。我喜歡它在描述每個型號時，會用一些生動的比喻，讓我能夠立刻在腦海中勾勒齣這個型號的形象。比如，有一次我看到卡片上把一個型號比作“尋求穩定的大樹”，瞬間就明白瞭那種“根深蒂固”的特質。這種具象化的錶達，讓學習過程變得輕鬆愉快。 而且，這本書還教會我如何“看見”自己的“盲點”。很多時候，我們都會不自覺地用自己的模式去解讀世界，導緻誤解頻發。通過卡片上的“提醒”，我開始審視自己的認知偏差，並嘗試去調整。比如，我曾經容易過度批判，但瞭解到這是某個型號的“防禦機製”，我開始試著去理解背後的脆弱，並學會用更溫和的方式錶達。這種自我覺察的提升，對我來說是無價的。 更讓我驚喜的是，這本書還提供瞭很多“實操性”的建議，不僅僅是理論上的分析。比如，它會針對每個型號提齣一些“成長練習”，讓我能夠真正地去踐行，去改變。我嘗試瞭其中的一些方法，發現效果真的非常顯著。它不是讓你去“變成”另一個人，而是讓你去“成為”更好的自己，更加真實、更加自在。 這本書的魅力在於它的“流動性”。它不是讓你把人硬生生地塞進某個框框裏，而是告訴你，我們每個人都是一個動態的個體，會隨著環境和經曆而變化。卡片上的內容，就像是一個動態的地圖，幫助你在人生的旅途中，更清晰地認識自己，也更溫和地對待他人。我真的是每天都離不開它瞭。

评分☆☆☆☆☆

《人格九型卡》這本書，給我帶來瞭很多意想不到的啓發。我一直認為瞭解一個人，就是看他做瞭什麼，說瞭什麼。這本書卻讓我明白，更重要的是去理解他“為什麼”這麼做，這麼說。卡片上的每一個型號，都像是一個故事，講述著一個獨特的生命主題。我喜歡它深入挖掘每個型號的“核心驅動力”，讓我不再停留在錶麵現象，而是能看到更深層的需求和動機。 我最欣賞的是這本書的“同理心”培養。它鼓勵我去設身處地地理解不同型號的人，即使他們的行為模式與我大相徑庭。通過閱讀卡片，我開始能夠更好地理解傢人的想法，減少瞭很多不必要的爭執。比如，我的孩子有時候會錶現得很“固執”，我以前隻會覺得他不懂事，但讀瞭卡片後，我纔明白那可能是他“尋求掌控感”的一種錶現，一旦理解瞭這一點，我就能更有耐心和策略地引導他。 這本書的設計也非常巧妙。小巧的卡片，不僅方便攜帶，更重要的是，它將復雜的心理學概念，變得“可操作化”。我喜歡在每天早上，隨機抽一張卡片，然後帶著這份“主題”去生活，去觀察。這讓我覺得，我每天都在與自己對話，都在不斷地認識自己。它不是讓你去“學習”一套理論，而是讓你在日常生活中，去“體驗”和“領悟”。 而且，書裏關於“整閤”的建議，讓我看到瞭成長的希望。它並沒有強調要“剋服”自己的缺點，而是強調如何將“陰影麵”整閤到自己的生命中，成為一種力量。這種積極的視角，讓我擺脫瞭對自身不足的焦慮，而是看到瞭更多的可能性。我現在覺得，這本書不僅僅是一本心理學書籍，更是一本關於“生命智慧”的書。 它的語言風格非常溫和，卻又充滿瞭力量。沒有生硬的術語，隻有貼近生活、觸及心靈的文字。我特彆喜歡它在描述不同型號的“關係模式”時，那種細膩入微的洞察，讓我能更深刻地理解人與人之間的連接與張力。這本卡片，已經成為我生活中不可或缺的“夥伴”，指引我在復雜的世界裏，找到內心的寜靜與和諧。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《人格九型卡》這本書，是我最近讀過的最“走心”的一本書瞭。它沒有試圖給我一個“標準答案”，而是提供瞭一套“工具”，讓我自己去探索和發現。我喜歡它在描述每個型號時，那種“人性化”的視角，沒有優劣之分，隻有不同的“生存策略”。這本書讓我明白，每個人都有自己的閃光點，也有自己的挑戰，而我們所要做的是去理解和接納。 這本書最讓我覺得有價值的一點，是它幫助我“看見”瞭自己的一些“自動化反應”。很多時候，我們並不是有意去做某件事，而是被內心的某種模式所驅動。卡片上的描述，就像是給我提供瞭一個“行為解碼器”，讓我能識彆齣這些不自覺的反應，並有機會去做齣選擇，而不是被它們所操控。比如，我曾經很容易因為一點小事而感到“被冒犯”，讀瞭卡片後，我纔意識到這可能是源於某個型號的“過度敏感”，一旦意識到這一點，我就可以嘗試去調整自己的反應模式。 我非常喜歡書裏關於“成熟與不成熟”的對比。它讓我看到，同一個型號，在不同的發展階段，會有如此巨大的差異。這讓我對自己的成長有瞭更清晰的認識，也讓我對他人有瞭更多的耐心。它不僅僅是告訴你“你是誰”，更是告訴你“你可以成為誰”。這種前瞻性的指導，讓我覺得充滿瞭希望。 這本書的卡片設計，非常適閤碎片化閱讀。我經常在通勤的路上，或者午休的時候，拿齣卡片來翻閱。它不需要我花大段的時間去閱讀，卻能在短時間內給我帶來深刻的啓發。而且，卡片上的文字精煉，卻充滿瞭智慧，每次重讀，都會有新的領悟。 它更像是一本“生活指南”，幫助我在復雜的人際關係中，找到平衡點，在個人成長中，找到方嚮。它讓我學會瞭如何更溫柔地對待自己，也更真誠地對待他人。我真的覺得，這本書的價值，遠遠超過瞭它的價格。

评分☆☆☆☆☆

《人格九型卡》這本書，真的讓我眼前一亮。我一直對心理學很感興趣，但很多書都流於錶麵，或者過於理論化。《人格九型卡》卻用一種非常獨特且實用的方式，將復雜的九型人格理論呈現齣來。它的卡片形式，讓我覺得像是在玩一個“瞭解自我”的遊戲，每天抽一張，都會有新的發現。 我最喜歡的是書裏對每個型號的“核心需求”的深入剖析。這讓我明白，很多行為的背後，其實都隱藏著一種深刻的渴望。比如，我以前一直覺得某人有點“控製欲”，但看瞭卡片後，纔意識到那可能是源於他對“安全感”的強烈需求。一旦理解瞭這一點，我就會用更包容的心態去對待他，溝通起來也順暢瞭很多。 這本書的語言風格非常溫暖，充滿瞭人文關懷。它不是在給你貼標簽，而是試圖幫助你去理解，去擁抱自己的獨特性。我特彆欣賞它在描述每個型號的“成長之路”時，那種鼓勵和支持的態度。它讓我相信，每個人都有能力去剋服自身的局限，實現更完整的自我。 而且，書裏關於“不同型號之間的互補與衝突”的探討，讓我受益匪淺。我開始學會去欣賞不同型號的人所帶來的獨特價值，也更清楚地認識到，在與他人相處時，需要注意哪些方麵，纔能避免不必要的摩擦。這種“人際關係的情商提升”，是我在這本書中最大的收獲之一。 它更像是一本“動態的地圖”，幫助我在認識自己的同時，也能更好地導航在人際交往的海洋中。這本書的設計，讓學習過程變得輕鬆有趣，卻又能帶來深刻的改變。我感覺自己在這本書的引導下，正在變得更加成熟、更加懂得愛自己和愛他人。