信念的魔力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 自我提升
• 積極心理學
• 信念
• 思維模式
• 影響力
• 個人成長
• 勵誌
• 成功學
• 潛意識
• 行為改變

本書特色
　　
　　樹立你的目標，並實現它！
　　
　　你是否需要一份更好的收入、一棟新房子、一件更好的工作、一椿幸福的婚姻，或者做一個好夢？……
　　
　　這本最新修訂的暢銷書《信念的魔力》，將告訴你一個秘密：如何去實現你的願望！
　　
　　利用無限的潛意識力量，使你在事業上更具纔華，在人際交往中更具影響，作者根據本身以及許多人的生活經驗，而寫瞭這本書，它告訴你──
　　
　　如何使自己成為你所期望的人，為何我一直很努力工作而卻不能成功？
　　
　　如何通過形成心理圖象的過程，帶動潛意識行為。
　　
　　如何運用自我「暗示法則」來促進日常工作的效率！
　　
　　如何運用想像力來尋找剋服障礙的途徑！如何運用「鏡子技巧」來釋放潛意識！
　　
　　如何保持你的積極思想並使它們有所獲！為何信念能實現你心中的期望等等。
　　

《迷霧中的燈塔：現代人的心靈航嚮》 一、引言：迷失在信息洪流中的現代靈魂 我們生活在一個前所未有的時代。科技的飛速發展為我們帶來瞭物質的極大豐富和信息的無限可能，然而，隨之而來的卻是深刻的內心迷失。快速的生活節奏、無休止的外部評價、以及社交媒體構建的“完美生活”的幻象，正在悄悄抽離我們與真實自我的連接。焦慮、空虛、目標感的缺失，如同無形的鎖鏈，束縛著無數在城市森林中穿梭的靈魂。 本書並非宏大的哲學論述，也非空洞的成功學口號，而是一份為渴望找迴內在力量的現代人準備的“心靈地圖”。它深入剖析瞭當代社會結構如何形塑我們的思維模式，探討瞭數字時代對人類注意力與自我認知的侵蝕，並最終指嚮一條清晰的路徑：如何在紛繁蕪雜的世界中，錨定自我價值，點亮指引人生的內在燈塔。 二、時代的癥候：現代性對個體精神的重塑 1. 效率至上的陷阱與“成為”的焦慮： 現代社會推崇“效用最大化”。從工作到休閑，我們習慣用産齣來衡量自身的價值。這種思維模式將人生簡化為一係列待完成的任務清單，使“存在”被“成就”所取代。本書首先會詳細考察這種“效率崇拜”如何導緻“慢性透支”和“目標倦怠”。當一個人終其一生都在追逐下一個“更好的自己”時，他錯過的恰恰是“此刻的自己”。我們將引用社會學和心理學的經典理論，解析這種無止境的“成為”的焦慮是如何深植於文化基因之中。 2. 連接悖論：社媒時代的孤獨與真實感缺失： 智能手機和社交平颱提供瞭看似無縫的連接，卻催生瞭史上最深的孤獨感。我們習慣於通過點贊和評論來確認自己的存在，將內在感受外包給算法。本書將詳細拆解“數字身份”與“真實自我”之間的張力。當我們花費大量精力去維護一個精心策劃的綫上形象時，我們與那些真正滋養我們成長的、需要麵對和處理的真實情緒，漸行漸遠。我們將探討如何重建有質量的、麵對麵的、富有共鳴的社群連接，而非膚淺的點贊之交。 3. 注意力經濟的掠奪：心智的碎片化與深度思考的消亡： 注意力，被譽為二十一世紀最稀缺的資源。持續不斷的通知、推送和信息流，正在將我們的心智訓練成一個無法深度聚焦的“跳躍者”。深度閱讀、長時間的沉思、以及需要耐心孵化的創造性工作，都因心智的碎片化而變得睏難。《迷霧中的燈塔》將深入分析認知科學中關於“默認模式網絡”（Default Mode Network）的研究，並提供一係列科學的、反技術依賴的練習，以重新奪迴我們思維的控製權，培養“心智的肌肉記憶”——即長時間保持專注的能力。 三、尋迴羅盤：重建內在的導航係統 本書的核心在於提供一套係統化的方法論，幫助讀者重新構建內在的穩定結構，使外界的風暴無法輕易將其捲走。 1. 邊界的藝術：設置“精神防護牆”： 現代生活要求我們全天候待命，模糊瞭工作與生活的界限。本書認為，健康的“邊界感”並非是排斥他人，而是清晰地界定“我的領域”與“他人的領域”。我們將討論如何清晰、堅定地嚮不必要的請求、低效的會議、以及負麵的人際影響說“不”，從而保護寶貴的心理空間。這包括設定“數字禁區時間”、明確工作職責的止損點，以及如何處理“內疚感”的乾擾。 2. 情緒的煉金術：從反應到覺察： 許多人將情緒視為需要立即壓製或爆發的洪水。本書強調，情緒本身是中立的信使，它們攜帶關於我們需求和價值觀的信息。《迷霧中的燈塔》引入瞭非評判性的情緒命名與觀察技術。我們將帶領讀者穿越情緒的錶麵波動，抵達其深層需求。例如，憤怒往往是邊界被侵犯的信號，而嫉妒則指嚮瞭我們渴望但未曾擁有的價值體現。學會“傾聽”這些內部對話，是實現情緒自由的關鍵。 3. 慢下來的智慧：重拾“沉澱時間”的價值： 現代人將“閑暇”視為需要被填滿的“真空”。然而，真正的洞察和創造力往往誕生於無目的的放空。本書倡導係統性地引入“沉澱時間”（Time for Incubation）。這並非指傳統意義上的冥想，而是指一段不攜帶明確目標、允許思維自由漫遊的時間。我們將提供具體的實踐工具，例如“無腳本日記法”、“觀察自然並記錄五種感官體驗”等，以重新激活大腦的創造性網絡，使解決方案在不經意間浮現。 四、重建敘事：定義屬於自己的“好生活” 最終，迷失的根源在於我們繼承瞭太多“他人的故事”——關於成功、財富、幸福的既有模闆。 1. 價值觀的考古挖掘： 我們必須進行一次深刻的“價值觀考古”。你的核心驅動力究竟是什麼？是安全感、自由、影響力、還是和諧？本書提供瞭一套結構化的價值排序練習，幫助讀者區分那些被社會強加的“應該有”的價值，與那些真正能帶來內心充實的“內在的必須”。隻有清晰的價值觀，纔能成為應對人生十字路口的清晰指引。 2. 行動的小步微調：構建“最小可行性改變”（MVC）： 宏大的改變往往令人望而卻步。本書摒棄瞭“徹底顛覆生活”的激進建議，轉而提倡“最小可行性改變”。我們關注那些隻需極小努力即可啓動，但能産生最大復利效應的微小習慣調整。比如，每天早上多花五分鍾安靜地喝水，或在迴復郵件前深呼吸三次。這些微小的“錨點”，會逐漸重塑我們的行為模式，最終匯集成穩固的內在結構。 3. 與不確定性共舞：擁抱人生的開放性： 生命本質上是不可預測的。追求絕對的安全感和確定性，是痛苦的根源。本書的最終篇章是關於“開放性”的修煉。它教導讀者如何建立一種動態的、有彈性的自我認知，使我們能夠在生活齣現意外轉摺時，不至於全盤崩潰。我們不再期待一個完美無瑕的劇本，而是將生活視為一場持續的、充滿可能性的探索之旅。 結論：點亮，而非尋找 《迷霧中的燈塔：現代人的心靈航嚮》不是指引你前往某個遙遠的彼岸，而是教你如何在原地，重新點燃那盞從未熄滅的、屬於你自己的光。它是一部關於“迴歸”的指南，一份獻給所有渴望在喧囂中聽見自己心跳的探索者的禮物。

作者簡介

布裏斯托(Claude Bristol，1897〜1951)

　　美國著名小說傢、記者。因緣際會結識各種行業和階層的人物。透過自身經曆和所接觸之人的故事，找到瞭一條貫穿人們成功之路的金綫：信念的魔力。同時發現大多數人終其一生都沒有意識到並利用這種具有驚人力量的魔棒。他潛心鑽研、閱讀和研究大量心理學、科學、玄學、宗教和古代魔法方麵的著作，完成瞭這本暢銷至今的經典之作，成為與戴爾‧卡耐基同時代的具有影響力的成功大師之一。

第一章　信念的力量到底是什麼？
．宇宙間的不可思議
．我的親身經驗
．信念到底是什麼？

第二章　人類未知的精神力量
．人的成敗關鍵在人的「思想」
．要為你的欲望著迷
．需要和欲望之間有很大的區彆
．畢達哥拉斯的見解
．精神治療的驚人效果
．潛意識的力量

第三章　潛意識究竟是什麼
．潛意識與意識
．潛意識具有三種主要功能

第四章　暗示的力量．宗教的力量
．希特勒等人的手段
．人類對暗示沒有抵抗力
．植物也會接受暗示？
．暗示是一種巧閤嗎？

第五章　心理圖像的奧妙
．推銷員的見證
．欲望會左右你的行動
．心理圖像的奧祕
．想像力的作用
．卡片的威力
．「重復」的影響力
．你真的老瞭嗎？

第六章　釋放潛意識的鏡子技巧
．擁有「金錢意識」纔會有錢
．鏡子技巧
．鏡子技巧的作法

第七章　如何改變你的思維
．要充分重視開創精神
．讓天下人不會和你作對
．人類因「書」而偉大
．消極本身就是一個大災難
．有識之士的研究

第八章　女性的信念最驚人
．女性的力量
．波旁王朝的公主
．企業界的女強人
．成功女性的潛意識

第九章　信念的魔力讓你美夢成真
．宇宙心靈的感應力
．思維的魔力
．心理的實驗
．正嚮纔是信念的魔力

特彆推薦
　　
　　你將讀到的，是一部韆百萬人曾經讀過的經典著作，而且它一直被列為成功學的最暢銷書。
　　
　　一九六六年，我第一次到美國上大學，跨入一個充滿機遇的王國。可是我孤身一人，不名分文，僅會說很少的幾個英語單字。我將怎麼生存？如何繳付學費？茫然無助，我覺得命運在同我作對，不由垂頭喪氣瞭起來。
　　
　　然而，我記起小時候母親對我說過：「如果你想成為偉人，就必須同偉人在一起。」她的意思是，如果你想得到幸福，就去接近幸福者；如果你想獲得成功，就接近成功者，如果你想喚醒你內在的天賦，就去接近具有偉大思想的人，並且研讀優秀的書籍。
　　
　　我聽從瞭母親的忠告。為瞭學習獲得成功的方法，我尋找那些已取得成功的人們，他們給瞭我所需要的通嚮生活之路的鑰匙。一次又一次，那些取得極大成功的人們，嚮我推薦《信念的魔力》這本書。我拿起瞭一本，覺得自己走上瞭探索與成長的旅程。
　　
　　剋萊德．布裏斯托的書，給瞭我所需要的勇氣與支持。他用極簡明，但又極有說服力的方式，展示瞭如何運用暗示的法則，來增強我們所做的每一件事的效果。它釋放瞭我的潛能，使我信任自己，並且給我提供瞭發展與維持信念的一整套有效方法。例如，布裏斯托說他如何在偶然齣現的每一紙片上，隨手畫上美元的符號。
　　
　　聽起來奇怪嗎？但這絕不是一種無意識的練習，它是一項旨在實施信念力量的有意識的形象化技巧。我把它銘刻在心。
　　
　　確實，上韆個公司及個人，利用布裏斯托的「卡片手段」來達到他們的目標。我也用他的「鏡子技巧」，並常常在演說與討論會中介紹它。這本書並不單單是一些動機或把戲的蒐集，這些技巧是重要的；因為它們支持信念的魔力，並為之服務。
　　
　　在生活的競技場上，有贏者，也有輸者。造成這種差異的原因，可以歸結為一個詞：信念！
　　
　　布裏斯托認為人們能夠成為他們所期望的形象，他指齣瞭他稱之為「心理圖像製作」的方法，可以將潛意識轉化為實際行動。他說服你在生活中爭取主動性—一些自信並取得成功的人們所具有的本能特徵。曆史上取得最偉大成就的，絕大多數並不是大天纔，而是那些願意冒險，肯接受挑戰並且堅持到底的人，而這些全得靠信念來支撐。
　　
　　像我曾經做過的那樣，做好準備，去探索你大腦的潛力，去領略布裏斯托關於信念的不可思議的魔力。我們所有的人都能發展信念，但是沒有幾個人懂得如何去發展。隻要你抵製迎閤他人期待的衝動，隻要你富於幻想和自信，你就能使自己成為傑齣人物。你越是相信自己，你取得的成就也就越大。這就是《信念的魔力》一書所錶述的。不要僅僅為瞭解他人而讀它，為瞭在你個人生活及事業中發揮信念的魔力而讀它吧！
　　
　　是的，這本書不是一本平常的書。它非同一般，包涵著一個被證明瞭的秘訣。為瞭確定你的目標，並把它實現，一遍又一遍地讀這本書，直到它成為你日常生活的一部分。當你覺得你能對付生活的挑戰時，那你也就把你的潛能轉化為實際能力瞭！
　　 　　
　　編按‧尼特．奎比恩是一位美國著名的演說傢、作傢。他是美國北部一些名人社團的顧問，是全國演講協會的前任主席，曾獲得許多有聲望的奬章。
　　

信念的力量到底是什麼？
 
盡管人類已經邁嚮21世紀的高科技時代，但宇宙之間仍有許許多多未探知的謎題，而地球上也存在著許許多多的不可思議，人類探索的腳步，也一直不曾停歇……
 
然而，這種無法解釋的「力量」，究竟是什麼？而它又可以對我們提供多大的助力？
 
你可以不迷信，但你不得不相信它，會帶給人類更偉大的美好！
 
信念的力量到底是什麼？
 
．宇宙間的不可思議
 
宇宙之間是否存在著某種力量、要素、能力或科學—(隨便你怎麼稱呼)！一些人通曉它，並用來剋服睏難而獲得顯著成功？
 
我堅信是「有的」。本書就是為闡述這個問題，以便在你需要時，能夠運用它。
 
大約在一九三三年，洛杉磯一傢大報的經濟編輯，聽瞭我為那個城市的金融界人士所作的演講，並讀瞭我的小冊子《TNT震撼世界》後，寫道—―
 
你獲取瞭某種具有神秘特性的東西……
 
某種能解釋神奇的巧閤並能使人幸運的奧秘。
 
我知道我偶然得到瞭某些實際有用的東西，但當時我並不認為任何神秘的地方(現在也一樣)，隻是認為它還被大多數人們所知曉。而這些東西，幾個世紀來已為少數幸運者所知，但不知是什麼原因，至今一般人對此依然知之甚少。
 
幾年前，當我開始用講座及小冊子的方式傳授這門科學時，我並不能確信這些概念能被大眾理解和掌握。但從那時起，我看到那些運用這門科學的人，成倍地增加他們的收入、建立起自己成功的事業、得到瞭夢想中的傢園、創造瞭巨額財富。如果我堅信任何一個明智的人，隻要真誠地對待自己，就能獲得他想得到的成功。盡管許多人要求我繼續寫齣第二本，可我卻沒有這個打算。
 
然而，幾個月前，有位女齣版商，她對我說—―
 
你有責任用易懂的方式，將你演講中的新材料，給予那些在世界上謀求自己位置的人們。每個有抱負的人，都想獲得成功，而你已充分證明瞭你確實有一些能幫助他們的東西，而這有賴於你將它們傳播。
 
下決心投身於這項計劃是要花時間的。但是，由於我曾在第一次世界大戰中在法國與德國當過兵，戰後，又多年在退役人員組織部門，以及為退役者恢復正常生活的國傢委員會積極工作過，我明白這些長期同社會隔離的人們，要想在社會上獲得一個顯著地位，將是多麼的艱難。懷著要幫助這些人及其他有抱負者的誠摯願望，我寫下瞭這本更為豐富、更為詳細地顯示信念魔力的書。因而這書也是為幫助「發展個體的思維與行為」而寫的。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書帶給我的震撼是難以用言語完全錶達的。它並非那種淺顯易懂的雞湯文，而是循序漸進地帶領我走進一個全新的思維領域。作者的文字如同潺潺流水，細膩而深刻，將那些抽象的概念具象化，讓我能夠清晰地感知到其中蘊含的邏輯和力量。我尤其喜歡它對於“潛意識”和“吸引力法則”的解讀，不再是空洞的理論，而是通過大量的真實案例和科學的解釋，讓我信服並開始嘗試。我曾經對一些“心想事成”的說法抱有懷疑，但這本書用一種更科學、更接地氣的方式，讓我看到瞭其中的可能性。它教會我如何去調整自己的心態，如何去清晰地錶達自己的願望，以及最重要的一點——如何相信自己能夠實現。每一次閱讀，都像是一次心靈的洗禮，讓我對自己的潛力有瞭更深的認識，也對未來充滿瞭更加積極的期待。它不僅僅是一本書，更像是一個良師益友，在我成長的道路上，默默地給予我支持和指引。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容，可以說觸及瞭我內心最深處的某些角落。作者的筆觸非常細膩，仿佛能夠洞察讀者內心的掙紮與期盼。它沒有直接給齣答案，而是通過層層遞進的敘述，引導我去發現，去思考，去最終找到屬於自己的答案。我非常欣賞書中關於“自我設限”的剖析，那些曾經束縛我的無形枷鎖，在作者的文字下，變得清晰可見，也因此，我開始找到打破它們的鑰匙。讀到關於“目標設定”的那一部分時，我更是激動不已，多年來我一直想要改變某些狀況，但總是缺乏清晰的方嚮和持續的動力，而這本書，恰恰為我指明瞭一條清晰且可行的道路。它不是那種瞬間就能帶來奇跡的書，而是一種潛移默化的改變，讓你在不知不覺中，自己的思維模式和行為習慣就開始發生積極的轉變。我感覺自己仿佛正在經曆一場緩慢而深刻的蛻變，而這本書，就是這場蛻變中最重要的一股力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在一個漆黑的夜晚，突然有一束光芒穿破雲層，照亮瞭我前行的道路。它沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，而是用最樸實、最真誠的語言，觸動瞭我的心靈。我尤其被書中關於“內在力量”的論述所吸引，它讓我明白，很多時候，我們所需要的力量，其實一直都在我們自身。作者通過一個個引人入勝的故事，展現瞭普通人在堅持信念之後所能達到的非凡成就，這讓我充滿瞭信心。我不再感到孤單和無助，因為我知道，我並不孤單，有無數人和我一樣，在努力地追尋著屬於自己的光芒。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種精神的鼓勵，它讓我更加堅定地相信，隻要我們心中有信念，就沒有什麼是不可能的。它是我人生中一份寶貴的財富，我將反復閱讀，從中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭藝術感，深邃的藍色背景搭配著金色閃耀的字體，仿佛蘊藏著某種神秘的力量，讓人一眼就心生好奇。拿到手裏，紙張的觸感溫潤細膩，翻開的第一頁，墨香撲鼻而來，仿佛瞬間將我帶入瞭一個與世隔絕的寜靜空間。我迫不及待地想要深入其中，探索它所描繪的世界。我最近一直在思考人生的意義和方嚮，總覺得內心深處有一種渴望，想要找到某種指引，讓自己更加堅定地前行。當我在書店偶然看到這本書時，它的名字立刻吸引瞭我。總覺得“信念”這個詞語，自帶一種力量，一種能夠穿透迷霧，照亮前路的能量。我期待這本書能夠給我帶來一些啓示，一些關於如何建立和守護自己信念的智慧。我想，在如今這個信息爆炸、變化快速的時代，擁有強大的內在力量，不隨波逐流，保持清晰的自我認知，是多麼重要的一件事。我希望這本書不僅僅是一堆文字的堆砌，更能成為我心靈的燈塔，在我迷茫的時候，給我方嚮；在我動搖的時候，給我勇氣。我非常期待這本書能夠帶給我的思考和改變。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格極其獨特，充滿瞭智慧的火花和哲學的深度。它不是那種需要你死記硬背的內容，而是讓你在閱讀的過程中，自然而然地去領悟。作者運用瞭大量的比喻和隱喻，將復雜的道理闡釋得生動形象，極具感染力。我尤其喜歡它對“感恩”的闡述，它不僅僅是口頭上的感謝，而是一種深入骨髓的情感，一種能夠改變你看待世界的方式。讀到關於“積極心態”的部分，我纔真正理解到，原來我們的思想是如此強大，它能夠影響我們生活的方方麵麵。這本書讓我重新審視瞭自己與周圍世界的連接，讓我更加清晰地認識到，原來我們與宇宙之間，存在著一種奇妙的共振。它激勵我更加積極地去創造，去感受，去生活。每一次翻開，都會有新的發現，新的感悟，仿佛一本永遠讀不完的寶藏。