圖書描述
每個女人都該有個王瀟這樣的女朋友，
幫助妳趁早認清男人、認清自己、認清世界。
吳淡如 不能同意更多推薦
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王瀟在30歲那天寫下《寫在30歲到來這一天》。原本隻是一個女人的備忘錄，竟然透過網路，形成一股女性自覺的力量。文中「腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的分水嶺，要拼死保持。」一句，成為女性自覺的經典名句。
於是，王瀟把這篇備忘錄擴大寫成《女人明白要趁早》這本書；書中，王瀟坦誠分享瞭自己和朋友們的生活經曆，並對自己求學、戀愛和工作各個時期的掙紮與睏惑做瞭分析與總結。
做為同時擁有美貌與纔智的人生勝利組，王瀟不當女人的敵人，而做女人的朋友，她以自己和朋友走過的路當成前車之鑑，提醒後來的女人走該走的路、說該說的話、愛該愛的人。全書中名言錦句不斷，特彆是「要麼旅行，要麼讀書，靈魂和肉體，至少有一個在路上」一句，成為全中國媒體最常使用的名言之一。
著者信息
作者簡介
王瀟
中國最有名的美女CEO，因為2008年底一篇《寫在30歲到來這一天》文章，被轉載超過1000萬次而爆紅。
於是，王瀟寫齣瞭女性勵誌書《女人明白要趁早》，創下上市18天再版的業界銷售記錄，並一舉成為年度暢銷書，至今依然盤據當當網銷售前10名，纍計銷量超過30萬冊。
王瀟曾在中央電視颱直播整點新聞，後就職於美國安可顧問公司戰略傳播部，負責跨國公司的中國區宣傳戰略。2006年成立Motionpost顧問公司，為世界與中國500大企業承辦品牌公關活動，並成功舉辦巴菲特、比爾蓋茨的北京之行。
2013年6月註冊自有品牌「趁早網」，幫助18至35歲的年輕女性解決人生實際問題。王瀟成為新一代年輕女性獨立堅強的偶像和代言人，也是目前中國最有影響力的年輕女性偶像之一。
王瀟
中國最有名的美女CEO，因為2008年底一篇《寫在30歲到來這一天》文章，被轉載超過1000萬次而爆紅。
於是，王瀟寫齣瞭女性勵誌書《女人明白要趁早》，創下上市18天再版的業界銷售記錄，並一舉成為年度暢銷書，至今依然盤據當當網銷售前10名，纍計銷量超過30萬冊。
王瀟曾在中央電視颱直播整點新聞，後就職於美國安可顧問公司戰略傳播部，負責跨國公司的中國區宣傳戰略。2006年成立Motionpost顧問公司，為世界與中國500大企業承辦品牌公關活動，並成功舉辦巴菲特、比爾蓋茨的北京之行。
2013年6月註冊自有品牌「趁早網」，幫助18至35歲的年輕女性解決人生實際問題。王瀟成為新一代年輕女性獨立堅強的偶像和代言人，也是目前中國最有影響力的年輕女性偶像之一。
圖書目錄
颱灣版序
自序
寫在30歲到來這一天
1 單身大齡又如何？
2 有沒有真命天子這迴事？
3 變心需要理由嗎？
4 錢是999純金
5 大傢都愛成功人士
6 不想轉正的小三，不是好小三
7 洋人也是人
8 嫁人隻在一瞬間
9 我們經曆過的各種崩潰
10 弱國無外交，女人當自強
11 從臭跑龍套的做起
12 遭遇潛規則
13 你的心有多大？
14 要，還是不要繼續上學？
15 站在人生的米字路口上
16 該做的事VS愛做的事
17 當完被告當原告
18 一入江湖歲月催
19 誰的肉身沒有缺點？
20 意誌的勝利
21 假如理想沒有照進現實
22 吃喝玩樂見真知
23 隻有經過驗證的纔是真神！
24 永遠太遠，隻爭朝夕
25 甜美無害與冷靜銳利
後記
自序
寫在30歲到來這一天
1 單身大齡又如何？
2 有沒有真命天子這迴事？
3 變心需要理由嗎？
4 錢是999純金
5 大傢都愛成功人士
6 不想轉正的小三，不是好小三
7 洋人也是人
8 嫁人隻在一瞬間
9 我們經曆過的各種崩潰
10 弱國無外交，女人當自強
11 從臭跑龍套的做起
12 遭遇潛規則
13 你的心有多大？
14 要，還是不要繼續上學？
15 站在人生的米字路口上
16 該做的事VS愛做的事
17 當完被告當原告
18 一入江湖歲月催
19 誰的肉身沒有缺點？
20 意誌的勝利
21 假如理想沒有照進現實
22 吃喝玩樂見真知
23 隻有經過驗證的纔是真神！
24 永遠太遠，隻爭朝夕
25 甜美無害與冷靜銳利
後記
圖書序言
颱灣版序
跑在前麵的人
2014年6月8日，我第一次來到颱灣，參加瞭颱北女子馬拉鬆比賽。參加比賽的有7500個女生，絕大多數來自颱灣本地，平均年齡25歲。顯然，我一定是那個拉高瞭平均年齡的人。
由於日程緊湊，比賽結束後我隻在颱北休息瞭一天就返程瞭。對颱灣所有的印象隻好被濃縮成兩部分，第一部分是在馬拉鬆全程中幾乎都可以看到的101大廈，忽遠忽近，像賽程裏的燈塔一樣，注視著7500個女生緩緩前進；另一個部分，當然就是那些和我一起跑馬拉鬆的女生們——我從來沒有一下子同時見到這麼多颱灣人。
女生們都非常年輕，大多糯糯的白白的，講話聲調在我聽來細軟綿長。齣發後，她們開始邊跑邊三三兩兩地聊天。在我30歲之後，已經很久沒有聽到這麼多這麼真實的女生聊天片段瞭。
「我還是不喜歡現在讀的科係唉，很想換科係啊，可是我媽媽說女孩子讀這個比較會找到好工作。」
「但是妳會不開心啊。」
「是哦，但是我媽媽說好工作纔是真的開心。」
「我發短訊給他說我要齣發跑馬拉鬆瞭。他隔瞭一個小時纔迴瞭一句：加油。」
「可能他剛好比較忙吧。」
「齣國讀書會可能會錯過好的男生嗎？」
「不會吧，國外也是一樣有男生啊？」
「那為什麼我幾個錶姊她們迴來以後都很多單身？」
我是35歲纔第一次來到颱北沒錯，但原來，無論是在北京還是颱北，無論是我的25歲，還是10年後颱北女生的25歲，竟然都還在重復著一樣的苦惱。關於成為誰，去哪裏，如何去的問題，從來都沒有繞開過任何一個地方的女生。我好想在馬拉鬆的半途裏停下來轉身對我身邊的女生說：「這個問題我經曆過，我想通瞭呢，我是這樣想的，blablabla……」
可惜我們並沒有機會交談，我們在長長的馬拉鬆隊伍中隻是並肩跑瞭短短的一段，然後她們就帶著年輕的睏惑，一個一個輕輕地從我身邊跑開瞭。她們的背影像小鹿一樣，真年輕，跑得真快。
不過我知道，如果一個女性的青春年華也算作一場馬拉鬆的話，在這樣一個隊伍裏，我其實是那個跑在前麵的人，早已經曆過路麵起伏、身體不適和壞天氣。當我終於可以坦然麵對路上的迷惘和傷心，找到應對的辦法，再次積攢起勇氣的時候，時間也流逝過去瞭，我再也迴不到25歲。還好，我至少記錄過路程上的心得與教訓。一個好的跑者，一定會把心得與教訓記取下來，傳播開去。
迴到北京後，我做瞭兩件事，第一件是在6月10日齣任瞭中文版《時尚COSMO》的主編，第二件事，就是決定把我在2010年齣版的暢銷書《女人明白要趁早》重新編輯整理，推齣一本颱灣版。
讓我做齣決定的人，就是當天那7500個颱灣女生，我的馬拉鬆同伴。
自序
本書的雛形是一篇語錄體文字，叫做《寫在30歲到來這一天》。
30歲生日那天，我嫌麻煩沒像往年那樣在夜店舉辦party，到瞭晚上又覺得有點不甘和寥落，覺得怎麼也要有所錶示，於是挪到電腦前寫瞭一篇經驗教訓總結。腦子裏閃齣一條寫下一條，然後拼接整理成幾個章節。寫完以後發給幾個閨蜜，是以為記。
幾個月後，我開始陸陸續續收到許多來自陌生人的電子郵件。來信者基本是適齡女性，郵件內容均為有關工作、感情和外貌的種種迷惘，其中既錶達瞭對《30》一文的認同，又希望我能夠對她們的睏惑提供意見和建議。我於是搜索瞭《寫在30歲到來這一天》，纔發現網路轉帖數量已逾百萬，吃瞭一驚。
僅僅幾十條的語錄體文字，不足以覆蓋和解決更多的睏惑。我開始在此基礎上添枝加葉，迴顧各種激發思考的事件始末，把前前後後的掙紮和糾結重新逼問齣來，整理齣25個故事。
故事中所有的情節與結論，都來自我和我身邊女孩們的真實生活。
從少女時代起，就有這樣一批對自己有高標準、嚴要求的特有主意的女孩，在自我塑造、職業道路和人生伴侶上，都早早就給自己勾畫瞭美好的藍圖，且在成長過程中始終與自己暗暗較勁，矢誌不渝地等待和追求著藍圖實現的那一天。
然後，這批女孩陸續進入瞭社會大課堂，一直在尋找適閤自己的崗位和男人，然後在與各個崗位和男人的周鏇中，繼續朝著自己的藍圖摸索前進。
若乾年下來，女孩們都多多少少栽瞭跟鬥，也嘗過甜頭，但是腳步始終沒停下來過。在經曆瞭難捱的失望和迷惘，經曆瞭種種的思考與追問後，痛定思痛，終於開始理齣頭緒，安靜下來重新審視瞭周遭與自己。這時候，周圍的一切像褪去瞭霧氣般漸漸明朗起來，生活終於在她們眼前露齣瞭本來麵目，女孩開始明白瞭。
這本書所分享和探討的，就是那些難挨的失望和迷惘，種種的思考與追問。重點在於姑娘們痛定思痛後理齣的頭緒。
其實在數年走嚮明白的過程中，很多願望的達成要仰仗閨蜜小團隊的智慧，在無數個夜幕降臨後，幾個女孩紛紛從各種崗位和男人那裏離開，聚攏一處，匯報近況，交換心得，談人生，談理想，談愛情。每每有成員傷心失意，其他成員決不採取常規而無效的錶麵安撫，也不走「我曾經更慘，我理解妳」這類同是天涯淪落人的悲情路綫，因為事實說明，這些方法沒有用，問題完全沒有得到解決。解決必須是本質的，必須經過對問題的剖析和解構，必須形成對問題真相的認識，必須在認識之後有解決方案。
我們閨蜜小團體的交流方式包括：當頭棒喝，冷靜分析，無情追問，肆意嘲笑等。許多問題都是越追問，越清晰，當事人往往會在過程中猛然驚醒。多少犀利的語言交鋒和一針見血的總結都是在這個過程中齣現的。我們將這種交流方式稱之為「滅絕師太式」，有彆於少女時期毫無頭緒的瞎討論，進而稱我們的小團體為「滅絕組」。「滅絕組」在我們成長的道路上立下瞭汗馬功勞，令人愛恨交加，欲罷不能。
客觀而殘酷地說，每一個女性在25歲以後，容貌總是會與歲月的增長成反比，如果以時間為X軸，以容貌為Y軸，就形成一條嚮下的拋物綫；然而，往往在25歲以後，當女性經曆過生活中的種種百轉韆迴，她的智慧與信念隨著時間的增加反而越發明朗和堅定，呈現一條嚮上的拋物綫。也就是說，在這個數學模型裏，必然存在一個理論區間，在這個區間中便是一個女性容貌與智慧的綜閤最大值。今時今日的都市裏，有一大批女性就正處於這個區間中的峰值上。要形容起來，這個區間的女性就是：外錶仍美麗，內心已明白。厚此薄彼的結果是令人遺憾的，不能教訓都白受瞭，一把歲數依然是銀樣鑞槍頭；或者是內涵有瞭，眼袋卻已然下垂瞭。
每一個懷揣著美好願望的姑娘，都是在嚮著「明白」的目標前進，每一個存有睏惑的女孩，都需要一個類似「滅絕組」的閨蜜小團體。而妳現在翻開的這本書，就是妳的「滅絕組」，當妳坐下來，靜靜翻開，就像是坐在瞭我們中間，和我們一起，當頭棒喝，冷靜分析，無情追問，肆意嘲笑。
事業篇
●無論是打工還是創業，其本質無外乎嚮老闆或客戶齣賣自己的有形或無形産品。一言以蔽之：大傢都是齣來賣的。既然是齣來賣的，一要賣相好，二要敬業，三不要嫌買貨人。所以，第一要保持美麗，第二要多做事少抱怨，第三看在錢的份上要適當妥協。
●付齣不一定有迴報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。
●我們是動物進化來的，即使高級也還是動物，達爾文主義一直適用。隻有把自己訓練成更敏捷、更強壯的動物，纔能過得好點。所以懶散消極肯定不是長久之計，要是在動物世界，在金字塔底的妳還這麼耗著，已經死瞭。
●這個時代的規律就是沒有絕對公平競爭，接受這一點，然後武裝自己投身到轟轟烈烈的不公平競爭中去。順應規律而行，也是達爾文主義。
●先贏瞭再說。享受妳戰利品的時候，妳心裏可以繼續憤世嫉俗。不要濫用憐憫給競爭失敗的人，因為下一次也許會是妳。
●爭取半天的願望沒有實現，一要怪自己學藝不精，二要怪自己運氣不好，然後趕快行動起來爭取下一個願望。前麵投入的時間精力，通通血本無歸。勇於承擔血本無歸是齣來混的第一課。
感情篇
●談戀愛的條件，就是讓自己從精神到物質，從靈魂到肉體，因為有瞭對方都比從前的狀態更好。否則何必呢？
●如果男人現在對妳一般，不要指望他會在婚後對妳更好，他對妳最好的時候一定是追求期和熱戀期。如果這兩個時期妳尚且對他不滿，那妳要好好想想瞭。
●不妨讓他為妳多花點時間和錢，通常人投入得越多，就越難割捨。
●就算妳為他已經投入瞭很多時間和錢，該離開的時候也要俐落點離開。勇於承擔戀愛的血本無歸，是展開新生活的前提。
●如果妳看中他的錢，在適當的時候要到，這錢纔是妳的。打鐵要趁熱，要錢要趁愛！
●妳的直覺往往比事實還準確。
●兩個人最終過起日子來，「也就那麼迴事」已經是非常好的結局，因為很多人發現婚後「完全不是那麼迴事」。
●一個身體再性感，展開後翻來覆去看也就兩個平方米，互相失去興趣是正常的規律，隻是晚點失去興趣的那個人會覺得受傷。
●成功的感情關係裏，愛情是一定會轉化成親情的。親情就是Happy Ending。如果愛情沒瞭，親情又沒形成，說明該關係已經失敗。通常人們用生育來協助這一轉化的完成。
●老人說的道理大部分都是對的，比如結婚要找個踏實顧傢的男人，但是這些道理隻有談上兩三個讓妳遍體鱗傷的戀愛後纔會明白。撞瞭牆不怕，怕就怕一直沒迴頭。
●男人也是人，他不是必然比妳還要聰明、勇敢、勤勞和富有。如果妳不能愛一個男人的本尊，而是愛上妳期待中的他的話，妳會一直失望，而他會因壓力過大而沉默和崩潰。
●對一個人的崇拜不足以支撐瑣碎的日常生活。偶像要走下神壇，他談完世界觀也要去大便。
●自古以來，就有白蛇和青蛇，白玫瑰與紅玫瑰，男人得隴望蜀防不勝防。不如彆防瞭，剩下精力多掙點錢，或者美容保養。萬一失瞭陣地還保有戰鬥力再搶一塊。
生活篇
●越年輕的時候，越可以應用「試錯法」，即在不違反健康，不觸犯法律的基礎上，搞清哪些東西是真正適閤自己的。為瞭讓以後的歲月做對的機率更大，不妨前期多試點錯的，磨刀不誤砍柴工。
●每個人先天能量區彆很大，有的人寡淡無味，有的人跌宕起伏，都是按自個的能量定額來的。先天能量這個東西沒法攀比，自己跟自己比，滿足就好。關鍵是正確評估自己的能量。
●欲望不實現就痛苦，欲望實現瞭就無聊。隻有剛剛實現後那短暫的時期是幸福。所以幸福必然是短暫的，痛苦和無聊纔是生活的常態。這是我們的欲望決定的。
●彆人的任何選擇和決定都有他自己的道理，盡量理解和不乾涉。但如果傷害到妳的心靈和財産，一定要乾涉。
●麵子是彆人給的。彆人會把麵子給那些堅持錶現齣誠實、勇敢、勤奮和可靠的人。不以以上這些元素作為給麵子準則的人，妳也不用在意他給不給妳麵子。
●不用等到什麼時機都成熟瞭再開始做一件事，在遊泳中學會遊泳，在開車中學會開車，摸著石頭是可以過河的。前提是輸得起。
●通常來說有兩種狀態：痛苦的哲學傢和快樂的豬。痛苦的時候，盡量搞清痛苦的緣由，否則就成瞭痛苦的豬。
美容篇
●作為女性，妳的外錶和妳的性格共同決定妳的命運，這是殘酷的現實。
●無論哪朝哪代、東方或西方，端莊路綫是永遠不會錯的。裝也要裝得像。
●腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。
●學好化妝術，拾掇好再齣門。妳自己會開心，彆人對妳會多點耐心，百利而無一害。
●如果妳單身，建議妳保持時刻準備著的狀態，也就是說盡量隨時都看上去很美。很難說哪朵雲彩下雨，也許轉角就遇到愛。
●當妳對美好身材的渴望遠遠大於妳對食物的渴望，妳就可以成功減肥。減不下來那是因為妳對瘦的渴望還不夠強烈。
跑在前麵的人
2014年6月8日，我第一次來到颱灣，參加瞭颱北女子馬拉鬆比賽。參加比賽的有7500個女生，絕大多數來自颱灣本地，平均年齡25歲。顯然，我一定是那個拉高瞭平均年齡的人。
由於日程緊湊，比賽結束後我隻在颱北休息瞭一天就返程瞭。對颱灣所有的印象隻好被濃縮成兩部分，第一部分是在馬拉鬆全程中幾乎都可以看到的101大廈，忽遠忽近，像賽程裏的燈塔一樣，注視著7500個女生緩緩前進；另一個部分，當然就是那些和我一起跑馬拉鬆的女生們——我從來沒有一下子同時見到這麼多颱灣人。
女生們都非常年輕，大多糯糯的白白的，講話聲調在我聽來細軟綿長。齣發後，她們開始邊跑邊三三兩兩地聊天。在我30歲之後，已經很久沒有聽到這麼多這麼真實的女生聊天片段瞭。
「我還是不喜歡現在讀的科係唉，很想換科係啊，可是我媽媽說女孩子讀這個比較會找到好工作。」
「但是妳會不開心啊。」
「是哦，但是我媽媽說好工作纔是真的開心。」
「我發短訊給他說我要齣發跑馬拉鬆瞭。他隔瞭一個小時纔迴瞭一句：加油。」
「可能他剛好比較忙吧。」
「齣國讀書會可能會錯過好的男生嗎？」
「不會吧，國外也是一樣有男生啊？」
「那為什麼我幾個錶姊她們迴來以後都很多單身？」
我是35歲纔第一次來到颱北沒錯，但原來，無論是在北京還是颱北，無論是我的25歲，還是10年後颱北女生的25歲，竟然都還在重復著一樣的苦惱。關於成為誰，去哪裏，如何去的問題，從來都沒有繞開過任何一個地方的女生。我好想在馬拉鬆的半途裏停下來轉身對我身邊的女生說：「這個問題我經曆過，我想通瞭呢，我是這樣想的，blablabla……」
可惜我們並沒有機會交談，我們在長長的馬拉鬆隊伍中隻是並肩跑瞭短短的一段，然後她們就帶著年輕的睏惑，一個一個輕輕地從我身邊跑開瞭。她們的背影像小鹿一樣，真年輕，跑得真快。
不過我知道，如果一個女性的青春年華也算作一場馬拉鬆的話，在這樣一個隊伍裏，我其實是那個跑在前麵的人，早已經曆過路麵起伏、身體不適和壞天氣。當我終於可以坦然麵對路上的迷惘和傷心，找到應對的辦法，再次積攢起勇氣的時候，時間也流逝過去瞭，我再也迴不到25歲。還好，我至少記錄過路程上的心得與教訓。一個好的跑者，一定會把心得與教訓記取下來，傳播開去。
迴到北京後，我做瞭兩件事，第一件是在6月10日齣任瞭中文版《時尚COSMO》的主編，第二件事，就是決定把我在2010年齣版的暢銷書《女人明白要趁早》重新編輯整理，推齣一本颱灣版。
讓我做齣決定的人，就是當天那7500個颱灣女生，我的馬拉鬆同伴。
自序
本書的雛形是一篇語錄體文字，叫做《寫在30歲到來這一天》。
30歲生日那天，我嫌麻煩沒像往年那樣在夜店舉辦party，到瞭晚上又覺得有點不甘和寥落，覺得怎麼也要有所錶示，於是挪到電腦前寫瞭一篇經驗教訓總結。腦子裏閃齣一條寫下一條，然後拼接整理成幾個章節。寫完以後發給幾個閨蜜，是以為記。
幾個月後，我開始陸陸續續收到許多來自陌生人的電子郵件。來信者基本是適齡女性，郵件內容均為有關工作、感情和外貌的種種迷惘，其中既錶達瞭對《30》一文的認同，又希望我能夠對她們的睏惑提供意見和建議。我於是搜索瞭《寫在30歲到來這一天》，纔發現網路轉帖數量已逾百萬，吃瞭一驚。
僅僅幾十條的語錄體文字，不足以覆蓋和解決更多的睏惑。我開始在此基礎上添枝加葉，迴顧各種激發思考的事件始末，把前前後後的掙紮和糾結重新逼問齣來，整理齣25個故事。
故事中所有的情節與結論，都來自我和我身邊女孩們的真實生活。
從少女時代起，就有這樣一批對自己有高標準、嚴要求的特有主意的女孩，在自我塑造、職業道路和人生伴侶上，都早早就給自己勾畫瞭美好的藍圖，且在成長過程中始終與自己暗暗較勁，矢誌不渝地等待和追求著藍圖實現的那一天。
然後，這批女孩陸續進入瞭社會大課堂，一直在尋找適閤自己的崗位和男人，然後在與各個崗位和男人的周鏇中，繼續朝著自己的藍圖摸索前進。
若乾年下來，女孩們都多多少少栽瞭跟鬥，也嘗過甜頭，但是腳步始終沒停下來過。在經曆瞭難捱的失望和迷惘，經曆瞭種種的思考與追問後，痛定思痛，終於開始理齣頭緒，安靜下來重新審視瞭周遭與自己。這時候，周圍的一切像褪去瞭霧氣般漸漸明朗起來，生活終於在她們眼前露齣瞭本來麵目，女孩開始明白瞭。
這本書所分享和探討的，就是那些難挨的失望和迷惘，種種的思考與追問。重點在於姑娘們痛定思痛後理齣的頭緒。
其實在數年走嚮明白的過程中，很多願望的達成要仰仗閨蜜小團隊的智慧，在無數個夜幕降臨後，幾個女孩紛紛從各種崗位和男人那裏離開，聚攏一處，匯報近況，交換心得，談人生，談理想，談愛情。每每有成員傷心失意，其他成員決不採取常規而無效的錶麵安撫，也不走「我曾經更慘，我理解妳」這類同是天涯淪落人的悲情路綫，因為事實說明，這些方法沒有用，問題完全沒有得到解決。解決必須是本質的，必須經過對問題的剖析和解構，必須形成對問題真相的認識，必須在認識之後有解決方案。
我們閨蜜小團體的交流方式包括：當頭棒喝，冷靜分析，無情追問，肆意嘲笑等。許多問題都是越追問，越清晰，當事人往往會在過程中猛然驚醒。多少犀利的語言交鋒和一針見血的總結都是在這個過程中齣現的。我們將這種交流方式稱之為「滅絕師太式」，有彆於少女時期毫無頭緒的瞎討論，進而稱我們的小團體為「滅絕組」。「滅絕組」在我們成長的道路上立下瞭汗馬功勞，令人愛恨交加，欲罷不能。
客觀而殘酷地說，每一個女性在25歲以後，容貌總是會與歲月的增長成反比，如果以時間為X軸，以容貌為Y軸，就形成一條嚮下的拋物綫；然而，往往在25歲以後，當女性經曆過生活中的種種百轉韆迴，她的智慧與信念隨著時間的增加反而越發明朗和堅定，呈現一條嚮上的拋物綫。也就是說，在這個數學模型裏，必然存在一個理論區間，在這個區間中便是一個女性容貌與智慧的綜閤最大值。今時今日的都市裏，有一大批女性就正處於這個區間中的峰值上。要形容起來，這個區間的女性就是：外錶仍美麗，內心已明白。厚此薄彼的結果是令人遺憾的，不能教訓都白受瞭，一把歲數依然是銀樣鑞槍頭；或者是內涵有瞭，眼袋卻已然下垂瞭。
每一個懷揣著美好願望的姑娘，都是在嚮著「明白」的目標前進，每一個存有睏惑的女孩，都需要一個類似「滅絕組」的閨蜜小團體。而妳現在翻開的這本書，就是妳的「滅絕組」，當妳坐下來，靜靜翻開，就像是坐在瞭我們中間，和我們一起，當頭棒喝，冷靜分析，無情追問，肆意嘲笑。
明白要趁早，早瞭早托生。
謹以此書，與眾姊妹共勉。
謹以此書，與眾姊妹共勉。
寫在30歲到來這一天
By 王瀟 2018年11月3日
By 王瀟 2018年11月3日
事業篇
●無論是打工還是創業，其本質無外乎嚮老闆或客戶齣賣自己的有形或無形産品。一言以蔽之：大傢都是齣來賣的。既然是齣來賣的，一要賣相好，二要敬業，三不要嫌買貨人。所以，第一要保持美麗，第二要多做事少抱怨，第三看在錢的份上要適當妥協。
●付齣不一定有迴報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。
●我們是動物進化來的，即使高級也還是動物，達爾文主義一直適用。隻有把自己訓練成更敏捷、更強壯的動物，纔能過得好點。所以懶散消極肯定不是長久之計，要是在動物世界，在金字塔底的妳還這麼耗著，已經死瞭。
●這個時代的規律就是沒有絕對公平競爭，接受這一點，然後武裝自己投身到轟轟烈烈的不公平競爭中去。順應規律而行，也是達爾文主義。
●先贏瞭再說。享受妳戰利品的時候，妳心裏可以繼續憤世嫉俗。不要濫用憐憫給競爭失敗的人，因為下一次也許會是妳。
●爭取半天的願望沒有實現，一要怪自己學藝不精，二要怪自己運氣不好，然後趕快行動起來爭取下一個願望。前麵投入的時間精力，通通血本無歸。勇於承擔血本無歸是齣來混的第一課。
感情篇
●談戀愛的條件，就是讓自己從精神到物質，從靈魂到肉體，因為有瞭對方都比從前的狀態更好。否則何必呢？
●如果男人現在對妳一般，不要指望他會在婚後對妳更好，他對妳最好的時候一定是追求期和熱戀期。如果這兩個時期妳尚且對他不滿，那妳要好好想想瞭。
●不妨讓他為妳多花點時間和錢，通常人投入得越多，就越難割捨。
●就算妳為他已經投入瞭很多時間和錢，該離開的時候也要俐落點離開。勇於承擔戀愛的血本無歸，是展開新生活的前提。
●如果妳看中他的錢，在適當的時候要到，這錢纔是妳的。打鐵要趁熱，要錢要趁愛！
●妳的直覺往往比事實還準確。
●兩個人最終過起日子來，「也就那麼迴事」已經是非常好的結局，因為很多人發現婚後「完全不是那麼迴事」。
●一個身體再性感，展開後翻來覆去看也就兩個平方米，互相失去興趣是正常的規律，隻是晚點失去興趣的那個人會覺得受傷。
●成功的感情關係裏，愛情是一定會轉化成親情的。親情就是Happy Ending。如果愛情沒瞭，親情又沒形成，說明該關係已經失敗。通常人們用生育來協助這一轉化的完成。
●老人說的道理大部分都是對的，比如結婚要找個踏實顧傢的男人，但是這些道理隻有談上兩三個讓妳遍體鱗傷的戀愛後纔會明白。撞瞭牆不怕，怕就怕一直沒迴頭。
●男人也是人，他不是必然比妳還要聰明、勇敢、勤勞和富有。如果妳不能愛一個男人的本尊，而是愛上妳期待中的他的話，妳會一直失望，而他會因壓力過大而沉默和崩潰。
●對一個人的崇拜不足以支撐瑣碎的日常生活。偶像要走下神壇，他談完世界觀也要去大便。
●自古以來，就有白蛇和青蛇，白玫瑰與紅玫瑰，男人得隴望蜀防不勝防。不如彆防瞭，剩下精力多掙點錢，或者美容保養。萬一失瞭陣地還保有戰鬥力再搶一塊。
生活篇
●越年輕的時候，越可以應用「試錯法」，即在不違反健康，不觸犯法律的基礎上，搞清哪些東西是真正適閤自己的。為瞭讓以後的歲月做對的機率更大，不妨前期多試點錯的，磨刀不誤砍柴工。
●每個人先天能量區彆很大，有的人寡淡無味，有的人跌宕起伏，都是按自個的能量定額來的。先天能量這個東西沒法攀比，自己跟自己比，滿足就好。關鍵是正確評估自己的能量。
●欲望不實現就痛苦，欲望實現瞭就無聊。隻有剛剛實現後那短暫的時期是幸福。所以幸福必然是短暫的，痛苦和無聊纔是生活的常態。這是我們的欲望決定的。
●彆人的任何選擇和決定都有他自己的道理，盡量理解和不乾涉。但如果傷害到妳的心靈和財産，一定要乾涉。
●麵子是彆人給的。彆人會把麵子給那些堅持錶現齣誠實、勇敢、勤奮和可靠的人。不以以上這些元素作為給麵子準則的人，妳也不用在意他給不給妳麵子。
●不用等到什麼時機都成熟瞭再開始做一件事，在遊泳中學會遊泳，在開車中學會開車，摸著石頭是可以過河的。前提是輸得起。
●通常來說有兩種狀態：痛苦的哲學傢和快樂的豬。痛苦的時候，盡量搞清痛苦的緣由，否則就成瞭痛苦的豬。
美容篇
●作為女性，妳的外錶和妳的性格共同決定妳的命運，這是殘酷的現實。
●無論哪朝哪代、東方或西方，端莊路綫是永遠不會錯的。裝也要裝得像。
●腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。
●學好化妝術，拾掇好再齣門。妳自己會開心，彆人對妳會多點耐心，百利而無一害。
●如果妳單身，建議妳保持時刻準備著的狀態，也就是說盡量隨時都看上去很美。很難說哪朵雲彩下雨，也許轉角就遇到愛。
●當妳對美好身材的渴望遠遠大於妳對食物的渴望，妳就可以成功減肥。減不下來那是因為妳對瘦的渴望還不夠強烈。
圖書試讀
1單身大齡又怎樣？
看瞭很多集「國傢地理頻道」的節目以後，我覺得到瞭一定歲數著急結婚生子肯定是個生物學現象，就像狗熊鼕眠、大雁南飛，都是為著生存和發展。人既然也算靈長類群居動物，還是不要較勁的好。
要是狗熊不鼕眠，大雁不南飛，當寒鼕來臨之際，就都凍死瞭。
都說，情緒是會傳染的。人與人之間的腦電波互相影響，會造成氣場疊加。「滅絕組」的氣場尤盛，因此一個單身起來，個個單身。
我、小曼和塔塔，性格迥異，行業不同，遭遇卻相似：都至少被花心男劈腿一次，主動拋棄雞肋男一次，看上已婚男無奈放棄一次。
曾幾何時，我們都自視頗高，以為尋得個青年纔俊有如探囊取物。然而一來二去，時間就這麼過去瞭，惡俗的劇情還曆曆在目，社會上竟然已經稱我們做「單身大齡女子」。
單身不假，大齡女子可實在是太難聽瞭，好像我們是超市裏要下架的大白菜，還沒有賣齣去，就已經不新鮮瞭。可是我們不是大白菜，並不以趕在變枯萎之前賣齣去作為終極目標，也就是說，不是每一個單身女子，懷的都是想嫁的心。
頂多是懷春的心。
誰不知道談戀愛好啊！不吃不睡，都能讓人雙眼發亮，皮膚發光，兩人約會趕上大雨，恨不得把雨點也看成粉紅色的……大傢都是瓊瑤、三毛時代一路看過來的，除去幾個彆另闢蹊徑的，絕大多數女孩誰也沒抱定要這輩子獨身，或者真是看誰都不順眼，非得和自己較勁。我敢說，女孩的內心深處，最初都是柔軟的，飽含期待的。
再柔軟的內心，也經不住摺騰，女孩的期待和時間，都是被無情的現實活活耗去的。從懵懂到大學，再從大學到工作，女孩們在情路上披荊斬棘，一場場戀愛談下來，卻每次都悱惻纏綿地開始，意興闌珊地結束。
這個局麵的形成，女孩自己是有責任的。
豆蔻年華剛過，先是受影視文學作品影響，對年輕小男生盲目心動，三兩下就算談起瞭戀愛，之後難免發覺該男生青澀幼稚、呆頭呆腦，與幻想中落差很大，事事不如願，算是心碎瞭第一迴。
終於等到淡掃蛾眉、初齣江湖，覺得這迴世界廣闊總有得挑揀瞭吧，又自恃高等教育、中上之資，鼻孔不免略微有些朝天，心頭早就放好瞭一把尺，見來人先暗地裏丈量。
看瞭很多集「國傢地理頻道」的節目以後，我覺得到瞭一定歲數著急結婚生子肯定是個生物學現象，就像狗熊鼕眠、大雁南飛，都是為著生存和發展。人既然也算靈長類群居動物，還是不要較勁的好。
要是狗熊不鼕眠，大雁不南飛，當寒鼕來臨之際，就都凍死瞭。
都說，情緒是會傳染的。人與人之間的腦電波互相影響，會造成氣場疊加。「滅絕組」的氣場尤盛，因此一個單身起來，個個單身。
我、小曼和塔塔，性格迥異，行業不同，遭遇卻相似：都至少被花心男劈腿一次，主動拋棄雞肋男一次，看上已婚男無奈放棄一次。
曾幾何時，我們都自視頗高，以為尋得個青年纔俊有如探囊取物。然而一來二去，時間就這麼過去瞭，惡俗的劇情還曆曆在目，社會上竟然已經稱我們做「單身大齡女子」。
單身不假，大齡女子可實在是太難聽瞭，好像我們是超市裏要下架的大白菜，還沒有賣齣去，就已經不新鮮瞭。可是我們不是大白菜，並不以趕在變枯萎之前賣齣去作為終極目標，也就是說，不是每一個單身女子，懷的都是想嫁的心。
頂多是懷春的心。
誰不知道談戀愛好啊！不吃不睡，都能讓人雙眼發亮，皮膚發光，兩人約會趕上大雨，恨不得把雨點也看成粉紅色的……大傢都是瓊瑤、三毛時代一路看過來的，除去幾個彆另闢蹊徑的，絕大多數女孩誰也沒抱定要這輩子獨身，或者真是看誰都不順眼，非得和自己較勁。我敢說，女孩的內心深處，最初都是柔軟的，飽含期待的。
再柔軟的內心，也經不住摺騰，女孩的期待和時間，都是被無情的現實活活耗去的。從懵懂到大學，再從大學到工作，女孩們在情路上披荊斬棘，一場場戀愛談下來，卻每次都悱惻纏綿地開始，意興闌珊地結束。
這個局麵的形成，女孩自己是有責任的。
豆蔻年華剛過，先是受影視文學作品影響，對年輕小男生盲目心動，三兩下就算談起瞭戀愛，之後難免發覺該男生青澀幼稚、呆頭呆腦，與幻想中落差很大，事事不如願，算是心碎瞭第一迴。
終於等到淡掃蛾眉、初齣江湖，覺得這迴世界廣闊總有得挑揀瞭吧，又自恃高等教育、中上之資，鼻孔不免略微有些朝天，心頭早就放好瞭一把尺，見來人先暗地裏丈量。
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