擁抱你的內在小孩

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原文作者: krishnananda, Amana
圖書標籤:
  • 內在小孩
  • 療愈
  • 成長
  • 心理學
  • 自我關懷
  • 情緒管理
  • 童年
  • 積極心理學
  • 人際關係
  • 自我探索
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圖書描述

我們是否曾經問過自己:是什麼引起自己如此焦慮?得不到想要的愛和需求時,為何如此痛苦?我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來?如何治療?這些正是作者在書中探索和分享的人生問題。

  我們自我保護、否認,和上癮行為的背後,躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。當我們願意接納、擁抱自己受驚嚇的內在小孩(inner child),生命中纔會有真實的喜樂與親密的愛。

著者信息

作者簡介

剋裏虛納南達(Thomas Trobe, M.D.)


  畢業於哈佛大學,並於加州大學受訓為專業的心理治療師。

阿曼娜(Amana Trobe)

  為頭薦骨平衡的身體工作者。

  他們兩人自從一九九五年開始一起帶領工作坊。剋裏虛納南達曾經著作過《走齣恐懼迎嚮愛》(Stepping Out of  Fear) ,他們兩人也曾和寫過一本書《當信任幻滅時》( When Trust Fails ) 來描述他的工作和經驗。本書是由剋裏虛納南達的最早期著作所改寫的最新版本,原著有英、德、法、義,與西班牙文版。他們帶領的「愛的學習」遍及歐美和亞洲。

校訂簡介

王靜娟


  「庫爾希德靜心中心」創辦人、「父母效能訓練」講師、「愛的學習Learning Love Seminars」成長團體帶領人

譯者簡介

方誌華


  颱北市立教育大學教育學係副教授、颱灣師範大學教育學係教育學博士

蔣昭儀

  國際頭薦骨平衡學院(ICSB.CH)治療師

李淑娟

  颱北市立教育大學教育學係碩士班研究生

高永恩

  颱北市立教育大學教育學係教育學碩士

林青蓉

  銘傳大學通識教育中心副教授、美國威斯康辛大學麥迪遜校區自然資源森林研究所博士

劉玉玲

  銘傳大學教育研究所副教授、美國奧瑞岡州立大學教育心裏學博士

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