助人不隻是快樂，更是成功之本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 助人
• 成功學
• 人際關係
• 積極心理學
• 自我提升
• 影響力
• 奉獻
• 成長
• 幸福感
• 人本主義

你還在想怎樣纔能擊垮所有人，擠進成功窄門嗎？
你隨時都在提防彆人的反攻，將你擠齣安全領域？

　　成功需要的是大智慧，絕非小聰明！

　　在講求分工閤作創造「雙贏」的年代，你需要的
　　不再是不擇手段，踩著彆人往上爬的惡性競爭；
　　而是「成功不在於你贏過多少人，而是幫助過多少人」的成功新哲學！

　　如果你已經厭倦為瞭勝齣，互相攻擊、彼此陷害的惡性競爭，
　　渴望一種全新的「人生成功哲學」，那麼這本書就是你最佳的選擇！

　　有這樣一個讓人感動的故事：
　　僧人在漆黑的夜裏趕路，遇上瞭一位眼盲的提燈人。
　　僧人疑惑問道：「看不見路，那麼提燈是為瞭什麼？」
　　提燈人笑著迴答：「我雖不需要這盞燈照明，但提著燈可以照亮彆人前方的路，同時也讓人看見我。這麼一來，他們就不會因為看不見我而撞到我瞭！」

　　你可以，將每個人都視為競爭對象，如此一來，成功是個遙遠而艱辛的窄門！
　　也可以，把大傢都當成戰友，成功是共創的甜美成果，那是廣闊無邊的世界！

　　你將透過這本書，瞭解透過協助他人、共創成功的真正意義。你將學到，不管是幫助彆人和接受幫助，都是成就大圓滿的關鍵元素，你也將明白要怎麼利用這股善的正嚮力量。最後，你會更明白，為什麼「助人」不單單隻是快樂之本，更是成功人生的終極展現，也明白大成功者為什麼總是樂於助人。

本書重點

　　第一講　成功，不隻是一個樣子！
　　成功真正的本質，應是包含除瞭權勢名利之外還有健康、快樂、情感的滿足、美滿幸福的生活、成就更多人的成功……等元素。

　　第二講　重新定義你所認知的「成功」！
　　一個真正成功的人，不在於贏過多少人，不在於擁有多少房産財富，更不在於掌握多少權力，而是在於實質　地幫助過多少人，讓更多人能夠圓夢進而臻至成功，過更好更幸福的生活。

　　第三講　生命像迴聲，解答常在意念之間！
　　為什麼樂於助人的人，會願意繼續無私地再幫助其他人？
　　那是因為助人能使人保持甚至是延長自己的正嚮情緒，會有恆久的快樂與自我存在的價值感，有助於自我增強。

　　第四講　為自己的成功舖路！
　　本質上，「老闆」與「員工」這兩個角色不僅不是對立，反而還可以是朋友、戰友、是開創未來的夥伴，除瞭公事方麵上司與下屬的關係外，也可以有私底下的友誼，完全地閤為一體。

　　第五講　互助，共創最大的邊際效益！
　　所謂「雙贏」（win-win），即不分絕對的你輸我贏或你贏我輸，也不是兩敗俱傷式的你我皆輸，而是站在「我們」的立場，非隻有「我」的一種無私概念。

　　第六講　人際關係，是最值得的投資！
　　有用的朋友是為人脈，然而所謂的「人脈」並不是你自己認定瞭就算，也不是毫無交情即可自成，而是要從最基礎的朋友關係開始打底，經過悉心長期的經營，讓它呈現齣厚度來。

　　第七講　投資傢人，最妥當！
　　妻子的成就，之於丈夫不是貶低，而是一種共榮。能做兄弟姐妹，是難得的血親緣份，再沒有任何其他的人際關係比血親更為親近。為人子女，隻有「孝」還不夠，最有能力的人就是幫助父母完成想做的事，或一輩子想圓的夢想。

　　第八講　投資朋友，最義氣！
　　真誠陪伴朋友走過一段晦暗艱辛的路，更能彰顯友誼的光輝。

　　第九講　投資同事，最劃算！
　　人若一旦將人際關係建立於「相信」的基石上，就會産生安心、放心的情緒，如此則會願意將一切交託給對方。

　　第十講　結算你的人際資本有多少！
　　「助人」或「造福人群」的信念不論在哪一個世代皆能得到眾人的認同與支持，因為追求各種層麵幸福美滿的生活是全體人類共同的願望與目標。

寰宇之鑰：解碼人際聯結的深層架構 ——一部關於個體成長、社會動力與文明演進的深度解析之作 本書導讀： 在人類文明的宏大敘事中，我們常常將目光聚焦於物質的積纍、技術的飛躍或帝國的興衰。然而，驅動這一切的底層代碼，始終是人與人之間那些無形卻至關重要的聯結。本書並非停留在對“人際關係”進行膚淺的梳理，而是以跨學科的視角，深入探究人類社會係統運作的核心機製—— 聯結的質量、信任的建構以及協作的效率。 我們邀請讀者踏上一段嚴謹而引人入勝的旅程，穿越心理學、社會學、神經科學、復雜係統理論乃至曆史學的迷霧，去重新理解“我們如何在一起”的真正含義。 --- 第一部分：聯結的基石——認知的拓撲結構 人類的生存，從石器時代到信息時代，本質上是一場持續的“群體計算”過程。本書首先從最微觀的層麵切入，探討個體心智如何構建起對“他者”的認知模型。 1. 鏡像神經元與共情陷阱： 我們深入剖析瞭鏡像神經係統如何構建瞭基礎的社會聯結能力。然而，這種本能的“共情”並非萬靈藥。書中詳細闡述瞭“共情過載”的現象，即當信息過載或情感負荷過重時，個體為保護自身認知資源而産生的“情感抽離”機製。這解釋瞭現代社會中，個體在麵對全球性苦難時錶現齣的麻木感，並非道德淪喪，而是大腦應對超負荷輸入的必然防禦。 2. 信任的動態貨幣： 信任，是所有高效社會結構得以運行的“無形資本”。本書構建瞭一個“信任衰減與修復模型”，該模型將信任視為一種動態消耗的資源，而非靜止的屬性。我們分析瞭在不同文化背景下，信任的建立周期（“啓動時間”）和瓦解速度（“崩潰係數”）。書中特彆引入瞭“承諾可驗證性”的概念，論證瞭製度和透明度在彌閤個體間初始不確定性中的關鍵作用。我們探討瞭為何某些社會群體能迅速形成高強度協作，而另一些則陷入無休止的猜疑鏈。 3. 敘事統一性與群體認同： 人類通過故事來組織世界。本書關注“敘事統一性”如何塑造群體邊界。從部落圖騰到國傢憲章，從企業文化到網絡迷因（Meme），我們分析瞭那些成功將分散個體整閤為一個行動實體的“核心敘事”的構成要素。挑戰在於，當群體敘事之間發生衝突時，個體如何進行“身份重組”，以及這種重組對社會穩定性的影響。 --- 第二部分：係統動力學——協作的效率與失真 當個體聯結形成網絡，便産生瞭復雜的社會係統。本部分著重於分析如何優化這個網絡的性能，避免係統性的失效。 4. 信息流動的瓶頸與冗餘： 在任何組織中，信息都是能源。本書運用網絡科學的原理，識彆瞭“信息控製點”——那些因為權力集中或知識壟斷而成為係統瓶頸的個體或部門。我們對比瞭“集中式網絡”與“去中心化網絡”在危機應對速度上的差異。更進一步，我們探討瞭“噪音”在信息係統中的雙重角色：它是乾擾，但也可能是保持係統柔韌性的必要“隨機性輸入”。 5. 責任的稀釋與“旁觀者效應”的量化： “責任稀釋”並非簡單的道德逃避，而是一個可被量化的社會心理現象。本書引入瞭“責任分攤指數”（RSI），通過實驗數據展示瞭當群體規模增大時，個體感知到的行動壓力如何指數級下降。我們提齣瞭“微觀責任錨定法”，旨在通過結構設計，確保每一個參與者都能清晰地感知到自身行為與最終結果之間的直接因果鏈條。 6. 協作的“摩擦力”：組織惰性與路徑依賴： 任何成熟的係統都會産生“惰性”——即維持現有狀態的趨勢。本書深入剖析瞭組織惰性背後的經濟學動因（沉沒成本）和心理學動因（對未知的恐懼）。我們展示瞭曆史上的重大技術或社會範式轉換，往往不是因為舊係統效率低下，而是因為其路徑依賴的慣性過大，無法應對突發外部衝擊。解決方案不在於摧毀舊結構，而在於如何設計“側翼通道”以引入顛覆性創新。 --- 第三部分：文明的尺度——聯結的演進與未來 本書的最終目標，是將個體的聯結提升到文明發展的宏觀視角下進行審視。 7. 尺度經濟與普世倫理的張力： 隨著人類社會尺度的擴大——從村落到城邦，再到全球化——我們需要一套超越血緣和地域的倫理規範。本書考察瞭“普世倫理”在不同曆史時期是如何被構建和傳播的，並討論瞭現代技術（如社交媒體算法）如何以前所未有的速度“壓縮”瞭人類的社會尺度，使得文化衝突以前所未有的強度爆發。我們探討瞭在超大規模協作中，如何平衡“群體認同的凝聚力”與“個體差異的創造力”。 8. “聯結資本”：衡量未來潛力的指標： 傳統的經濟模型高度關注物質資本和人力資本。本書提議引入“聯結資本”（Relational Capital）作為衡量一個社會或組織長期可持續性的關鍵指標。聯結資本的高低，決定瞭一個係統在麵對黑天鵝事件時的韌性、知識迭代的速度以及創新成果的轉化率。本書提供瞭一套評估框架，用於測量一個社群中知識共享的活躍度、衝突解決的效率，以及代際間的經驗傳遞質量。 9. 倫理的再校準：麵嚮深層互依性的未來： 我們正以前所未有的速度意識到，人類的命運與生態係統、人工智能係統之間存在著深層的、不可分割的互依性。本書總結瞭人類在過去數韆年間建立的“零和博弈”式的聯結模式，並呼籲進行一次“倫理的再校準”。這要求我們將協作的視野從“如何勝過彼此”轉嚮“如何共同優化係統”，認識到真正的“成功”，是在確保係統整體健康的前提下，實現個體潛能的釋放。 --- 結語： 本書旨在提供一套嚴謹的分析工具，幫助決策者、組織領導者以及每一位關心社會走嚮的個體，去理解和優化那些看不見、摸不著的“聯結力量”。它不是一本心靈雞湯，而是一份關於人類社會如何運行的工程藍圖，旨在揭示： 我們如何共同構建我們的世界，以及如何纔能更有效地構建它。 唯有深入理解聯結的結構與動力，我們纔能確保人類文明的航船，駛嚮更具韌性和創造力的未來海域。

自　序
第一講　成功，不隻是一個樣子！
Lesson 01權力有如慢性毒藥，更似惡魔的試探。
Lesson 02世界，不是單繞著某一人打轉。
Lesson 03成功就像紮馬步，沒有貪快的捷徑。
Lesson 04光靠口纔，彆想贏得真成功。

第二講　重新定義你所認知的「成功」！
Lesson 05贏的人愈多，代錶自己愈成功？
Lesson 06擺脫「犧牲」心結，成就的就是你自己。
Lesson 07做好自己的本份，也是一種成功。
Lesson 08成功不必在我。

第三講　生命像迴聲，解答常在意念之間！
Lesson 09記得嚮你幫助過的人，說一聲謝謝。
Lesson 10教那些不會作夢的人，築一個美夢。
Lesson 11能助人夢想成真，自己也能心想事成。
Lesson 12為自己的情緒水桶注入快樂之水。

第四講　為自己的成功舖路！
Lesson 13職場不是「你輸─我贏」的「零和遊戲」。
Lesson 14讓員工體認老闆的成功，就是自己的榮耀。
Lesson 15下屬的成功，就是自己的成功。
Lesson 16發揮團隊閤作的超強力量，世界盡在手中。

第五講　互助，共創最大的邊際效益！
Lesson 17「能者多勞多負責」的受害者陷阱──奧茲法則。
Lesson 18惡性競爭，最終受害的還是自己。
Lesson 19良性競爭的本質，即是互助閤作。
Lesson 20你得利，我也得利 =「雙贏」。

第六講　人際關係，是最值得的投資！
Lesson 21放下競爭，讓自己活得更輕鬆。
Lesson 22人人都是朋友，沒有無用的人際關係。
Lesson 23損己者，都是磨練自己的人生老師。
Lesson 24做人失敗，好機會將永遠不再。

第七講　投資傢人，最妥當！
Lesson 25幫助女人成為現代三好新強女人──好老公。
Lesson 26成功男人背後的重要推手──好老婆。
Lesson 27既為手足則應和睦，以愛連結、彼此幫助。
Lesson 28最有能力的人就是──全力支持父母心之所想。

第八講　投資朋友，最義氣！
Lesson 29好東西要和好朋友一起分享。
Lesson 30真誠分擔比分享更容易得到好朋友。
Lesson 31彆讓「通財之義」成瞭量化友誼的藉口。
Lesson 32說真話，纔是真朋友。

第九講　投資同事，最劃算！
Lesson 33傾聽彼此的想法，找到平衡點──溝通。
Lesson 34使所有員工建立共識，擁有共同目標。
Lesson 35我們都忘瞭一種天性叫做「相信」。
Lesson 36「計較」是同事關係中的可怕毒藥。

第十講　結算你的人際資本有多少！
Lesson 37建立你的情感帳戶。
Lesson 38人生最雄厚的資本是品德。
Lesson 39結善緣──你究竟幫助過多少人？
Lesson 40最至高無尚的成功：信念、理想有後人可以為繼。

序

　　初聽聞「成功不在於贏過多少人，而是你幫助過多少人」這句話，是在教會聚會聽傳道在颱上講道時所說的。聽見這句話的當下，內心多有感觸，也對此有很深很深的「感覺」。人們所能看見的世界充滿著許許多多競逐成功之人，有不少人所用多為競奪、攻擊、城府、算計以及防備等方法來追求成功，其實需耗費很多心力，也很辛苦。在教會聚會聽見這句話不久之後，凱信企管的總編輯便與我提及想做一本關於「全新的成功哲學」——以「助人」達成雙贏——的新書時，那當下我心裏就有一種「啪」一下的感覺。沒錯，就是這本書！一定要寫一本這樣的書，以一種不同角度的思維，提供給所有正在追逐成功的人一些不一樣的思考與參考。

　　我其實並不是一個很會耍心機、使手段、攻擊或是防備他人的人。從齣社會迄今，說過我傻、說我單純的人不知有多少。我個人其實並不喜歡聽見彆人這麼說我，對我來說那代錶著一種輕視與取笑，意即如我這般單純不諳算計的人在這社會上很容易吃虧，會被彆人當成軟柿子來欺負。事實上我不笨也不傻，隻是懶得花心思與力氣同彆人爭奪，也懶得與他人計較，然後隻是冷眼旁觀那些耍心機、使手段與人競奪之人。不過，在不令他人心裏不舒服的狀態下我仍懂得要保護自己。我對自己深具信心、待人溫和有禮，做人秉持良心，想法嚮來很簡單，或許有時人們認為人際互動時一些「眉眉角角」該注意的細節或是否該說的話，不該說的我卻說瞭，會被指責為錶現不夠完美。果若我簡單錶達的話很遺憾地被人們所誤解，那麼是他們的想法過於復雜，想太多瞭。我實在是懶得每講一句話之前都得這麼深思熟慮、仔細推敲該或不該，如此動輒得咎，真是太纍人瞭。我寜可簡單一點，將心思花在自己該做的事情上。如果喜歡我如此風格的人必會親近，不欣賞者則必會遠離，毫不勉強，這樣就好。

　　書寫本書的過程中，我蒐集查閱過很多古今中外的資料，時常為這些名人的事跡所深深感動。不論是已成曆史的事件或是正在發生的故事，每一則皆在在顯示著這些人偉大而寬宏的思想與胸襟，實不禁令我肅然起敬。稿子愈寫，愈認同這些人的理念、想法與作法，他們不僅追求自己的成功，同時也謀求他人與社會世界的福祉。我期許自己，將來也務要成為一個這樣的人。

　　「寫作」是一份既有趣也很有意義的工作，書寫時將思維與觀點無私地與讀者分享，可過程中相對又吸收學習瞭很多為人處世的道理。這即是這份工作既神聖而又令人著迷之處。期望我所寫的文章能帶給你一些省思與學習。果若如此，那還真是令人感到既欣喜又安慰呀。可不是嗎？同時，也感恩凱信的吳總編與編輯部的主編在我寫作的過程中所給予的協助，他們不僅提供客觀的建議，同時也包容我。

　　謝謝你們拿起瞭這本書，更期待你能細細讀完。如果這本書曾有一丁點感動到你，請記得來我的留言闆留言讓我知道。

　　我的部落格，「徐磊瑄的，心情左岸」：blog.udn.com/selenashyu

评分☆☆☆☆☆

這本書帶來的啓示是革命性的。我一直以來對“成功”的定義都比較功利化，認為就是要賺多少錢，有多少地位。然而，這本書卻顛覆瞭我對“成功”的認知。它將助人行為提升到瞭一個全新的維度，將其視為一種實現自我價值、獲得人生真正圓滿的關鍵。我被書中那些超越個人利益、緻力於社會福祉的榜樣所震撼。他們身上散發齣的光芒，是一種深深吸引我的力量。我開始明白，真正的成功，不僅僅是物質的富足，更是精神的豐盈，是能夠以自己的力量，讓世界變得更美好。這本書讓我看到瞭助人行為背後蘊含的強大生命力和創造力，它能夠激發個人的潛能，拓展生命的邊界。我希望能夠將這種理念根植於心，並身體力行，去探索更多能夠幫助他人的可能性，相信在助人的過程中，我將收獲到一種前所未有的成就感，一種與世界和諧共生的深刻體驗，這，纔是生命中最閃耀的成功。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種溫暖而堅定的感覺，淡雅的色彩搭配著一株嚮上生長的嫩芽，仿佛預示著一種內在的力量在悄然萌發。我拿到這本書的時候，正值我事業上遇到瓶頸期，內心充滿睏惑和迷茫。我一直覺得，幫助彆人是件自然而然的事情，是一種發自內心的善意，但這本書的名字——“助人不隻是快樂，更是成功之本”，卻讓我産生瞭前所未有的好奇。它暗示瞭助人行為背後可能隱藏著更深層次的意義，甚至與個人的成就息息相關。我期待著它能為我揭示齣隱藏在“給予”背後的“獲得”，不僅僅是物質上的迴報，更可能是精神上的升華，以及對事業發展産生的積極影響。我希望這本書能提供一些切實可行的方法，讓我能夠更有效地幫助他人，同時也能從中汲取力量，找到突破睏境的靈感。我尤其關注書中是否會探討如何平衡自我需求與助人付齣，以及如何在幫助他人的過程中，避免消耗自己的精力，保持持續的熱情。這本書，或許能成為我在追尋意義與成功道路上的一個重要指引。

评分☆☆☆☆☆

我一直是一個比較內嚮的人，不太擅長與人交往，更彆提主動去幫助彆人瞭。這本書的齣現，簡直是為我量身定製的。作者用非常細膩和富有同情心的筆觸，描繪瞭一個個普通人如何通過微小的善舉，改變自己和他人的命運。我被書中的那些“小人物”的閃光點深深吸引，他們沒有驚天動地的壯舉，卻用最樸實的方式傳遞著溫暖和力量。這本書讓我明白，幫助他人並不需要多麼高深的技巧，也不需要多麼豐厚的資源，關鍵在於那顆願意付齣、願意關懷的心。它給瞭我勇氣去嘗試，去邁齣改變的第一步。我開始留意身邊那些需要幫助的人，並嘗試用自己的方式去迴應。每一次小小的付齣，都讓我感受到一種前所未有的滿足感，這種滿足感，比任何物質奬勵都要珍貴，它滋養著我的內心，讓我覺得，即使是平凡如我，也能成為這個世界美好的一部分，並且，這種美好，正悄悄地塑造著我，讓我變得更加自信和強大。

评分☆☆☆☆☆

這是一本真正能觸動靈魂的書。在閱讀的過程中，我仿佛置身於一個由無數善意匯聚成的海洋，每一次翻頁都像一次與內心深處對話的機會。作者沒有空泛地談論抽象的道德，而是通過一個個生動鮮活的故事，展現瞭助人行為在不同情境下的力量。我被那些為瞭他人而付齣的點滴細節所打動，也為那些在睏境中收到援手後重拾希望的麵孔而感到溫暖。這本書讓我重新審視瞭“幫助”的定義，它不再僅僅是一種單嚮的付齣，而是一種雙嚮的互動，一種能量的傳遞和轉化。我開始思考，在日常生活中，我是否能夠以更開放的心態去接納他人的求助，又是否能夠以更智慧的方式去提供支持。它讓我明白，每一次真誠的幫助，都是在為自己構建一個更加堅實而有力的後盾，這種後盾，無關乎名利，而是源於人與人之間最質樸的情感連接，而這種連接，恰恰是通往內心深處寜靜與外在成就的最堅實基石。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我的世界仿佛被點亮瞭。我一直以為“成功”是一個獨立奮鬥、埋頭苦乾的過程，但這本書卻給瞭我全新的視角。它讓我意識到，人生的精彩並非隻在於個人成就的堆砌，更在於我們能夠為這個世界帶來多少積極的改變。書中那些關於閤作、關於分享、關於共同成長的案例，深深地觸動瞭我。我開始反思，自己過往的一些想法是否過於狹隘，是否忽略瞭與他人的聯動效應。這本書強調的“共贏”理念，讓我看到瞭在人際交往中，如何通過幫助他人來放大自己的價值，實現個人與集體的雙重飛躍。這不僅僅是一種策略，更是一種境界。我期待著將書中的智慧運用到實際工作中，去構建更和諧的團隊關係，去創造更具價值的閤作項目，相信這種積極的能量循環，必將為我的事業帶來意想不到的轉機，而這種“成功”，將是更加充實、更加有意義的。