黃帝內經白話詳解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《黃帝內經》是中國傳統醫學四大經典著作之一，是中國醫學寶庫中現存書最早的一部醫學典籍。是研究人的生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學的醫學巨著。

　　《黃帝內經》集漢以前醫學之大成，他的成書標誌著我國古老的醫學體係由單純醫療知識積纍發展為係統的醫學理論，是中醫學理論體係形成的標誌，一直以來被尊為「醫傢之宗」、「群經之祖」。本書共有18捲，分為《素問》、《靈樞》二部，每部各81篇，共計162篇，是一部以醫學理論為主，多學科相互滲透、相互融閤的文獻匯編。

杏林探微：古代醫傢論述與養生實踐精要 一、 導言：探尋古典醫籍的智慧之源 本書並非對某一特定經典進行現代詮釋或白話轉述，而是立足於更廣闊的中醫藥曆史長河，精選曆代醫傢對於生命本源、疾病機理、辨證論治以及具體方藥運用等方麵的核心論述。我們旨在構建一座橋梁，連接古代的醫學智慧與現代讀者的理解需求，重點闡述那些構成中醫學術體係基石的、跨越不同時代的思想精髓。本書聚焦於對中醫整體觀、辨證思維的深入剖析，而非對某一部經典進行逐句解讀。 二、 陰陽五行：宇宙萬物與人體構建的哲學基礎 本書將從《素問》中關於天地人閤一的思想脈絡齣發，但會著重於闡述陰陽、五行學說在人體生理病理中的動態應用，而非其形而上的哲學辯論。 陰陽的消長與平衡： 詳細探討陰陽在不同髒腑（如心主火為陽，腎主水為陰）、不同時間（晝夜、四季）的轉化規律。重點分析“孤陰不生，獨陽不長”的理論如何指導臨床上對虛證和實證的精確判斷，例如如何通過調和氣血津液的陰陽失衡來恢復機體動態平衡。 五行的相生相剋及其髒腑關聯： 深入解析木（肝）、火（心）、土（脾）、金（肺）、水（腎）五大係統之間的相互滋生與製約關係。書中將通過大量案例分析，說明“見肝之病，知脾當先”、“見微知著”的五行傳變規律，揭示疾病從一個髒腑嚮另一個髒腑傳變（如肝木剋脾土導緻的食欲不振）的內在邏輯。這部分內容將強調五行理論在指導針灸取穴和中藥配伍中的實際操作價值。 三、 藏象學說：髒腑功能的深度剖析與相互關係 本捲摒棄對傳統髒腑名稱的字麵理解，轉而深入探討“藏象”所代錶的生理功能群及其相互間的有形與無形聯係。 奇恒之腑的精妙調控： 重點闡述膽的“決斷”、三焦的“通行水道”、以及奇恒之腑在情緒調攝中的核心作用。例如，深入剖析“心主神明”不僅是思考，更是情誌活動的樞紐，並結閤古代醫傢對“驚恐傷腎”、“思慮傷脾”的論述，闡明情誌異常如何影響生理功能。 氣血津液的生成、輸布與循環： 詳細論述脾胃如何生成“後天之本”（水榖之精），肝如何“主疏泄以助脾胃運化”，肺如何“主一身之氣而下輸於腎”。書中將對比曆代醫傢對“氣行則血行，氣滯則血瘀”的不同理解，強調氣機升降在維持人體正常代謝中的關鍵地位。 四、 辨證論治的思維路徑：從宏觀到微觀的推理過程 本書的核心價值在於梳理一套嚴謹的、可復製的辨證思維框架，而非簡單羅列方劑。 八綱的靈活運用與動態轉換： 闡述錶裏、寒熱、虛實的判定標準及其在疾病不同階段的相互轉化。例如，分析外感病初期如何從“錶寒”逐步深入至“裏熱”，乃至最後耗傷“裏虛”的完整過程，指導臨床上審時度勢，不可拘泥於初診之象。 病因學的多維度分析： 係統梳理六淫（風寒暑濕燥火）、七情（喜怒憂思悲恐驚）、飲食勞逸等緻病因素的相互作用。重點探討“正氣不足，邪氣易侵”的內在機製，強調“扶正祛邪”是辯證論治的根本原則。書中會引用多位大傢對“正氣”定義的深入見解，如“衛氣”、“元氣”的具體體現。 治法的選擇與方劑的結構： 探討汗、吐、下、和、清、溫、補、消八法的核心應用範圍。並以經典復方（如四君子湯、小柴鬍湯等）的組成為例，分析君臣佐使配伍原則，揭示藥物之間如何通過相須、相殺、相畏等關係，實現增效減毒的精妙設計。 五、 養生延壽的實踐哲學：形神閤一的調攝之術 本書的最後部分將聚焦於古代醫傢在日常生活中如何指導人們順應自然，達到“盡終天年”的境界。 順時養生與地域適應： 依據《黃帝內經》及後世醫傢對四季氣候特點的論述，詳細闡述春季“生發”、夏季“養長”、鞦季“收斂”、鼕季“藏精”的具體起居、情誌和飲食調攝原則。強調不同地域（如高寒地區與濕熱地區）對人體氣機的影響及相應的調理策略。 形神共養的具體方法： 深入介紹古代導引、按摩（推拿）在疏通經絡、調和氣血中的作用。書中將引用古代關於“恬淡虛無，真氣從之”的論述，探討如何通過精神調攝（如靜坐、意守）來涵養心神，減少精神內耗，從而達到延年益壽的目的。這部分內容側重於理念的闡述，而非具體的功法步驟演示。 結語：迴歸本源，洞察未見 本書旨在提供一個宏觀的視角，讓讀者得以窺見曆代醫傢在麵對復雜生命現象時所采用的係統性思維和哲學深度。它所呈現的，是中醫學術體係的骨架與脈絡，而非對某一特定文本的逐字逐句注解。通過對這些核心理論的再認識，讀者能更好地理解中醫辨證論治的精妙之處及其在現代健康維護中的指導意義。

主編簡介

鄭紅斌

　　男，1963年11月齣生，浙江省磐安縣人，醫學博士、教授、博士研究生導師。1983年浙江中醫藥大學中醫係本科畢業，1986年浙江中醫藥大學中醫基礎理論專業《黃帝內經•素問》方嚮碩士研究生畢業，2000年上海中醫藥大學中醫內科學專業脾胃病方嚮博士研究生畢業，2001年國傢教育部公派日本東京大學醫學部訪問學者。

　　現為浙江省中醫基礎理論分會理事、浙江中醫藥大學《內經選讀》精品課程負責人。

　　從事《中醫基礎理論》、《黃帝內經》教學及脾胃病中醫臨床、科研工作20餘年，具有紮實的中醫理論基礎與豐富的《黃帝內經》教學經驗，編寫齣版中醫專著多部，發錶論文近百篇，運用《黃帝內經》理論指導中醫內科臨床治療效果顯著。

素問部分
上古天真論篇第一
四氣調神大論篇第二
生氣通天論篇第三
金匱真言論篇第四
陰陽應象大論篇第五
陰陽離閤論篇第六
靈蘭秘典論篇第八
六節髒象論篇第九
五髒生成論篇第十
五髒彆論篇第十一
異法方宜論篇第十二
湯液醪醴論篇第十四
玉版論要篇第十五
脈要精微論篇第十七
平人氣象論篇第十八
玉機真髒論篇第十九
經脈彆論篇第二十一
髒氣法時論篇第二十二
脈彆論篇第二十三
經脈彆論篇第二十五
太陰陽明論篇第二十九
熱論篇第三十一
評熱論篇第三十三
逆調論篇第三十四
瘧篇第三十五
咳論篇第三十八
舉痛論篇第三十九
風論篇第四十二
痹論篇第四十三
痿論篇第四十四
厥論篇第四十五
奇病論篇第四十七
水熱穴論篇第六十一
調經論篇第六十二
標本病傳論篇第六十五
至真要大論篇第七十四（節選）
著至教論篇第七十五
示從容論篇第七十六
疏五過論篇第七十七
徵四失論篇第七十八

靈樞部分
本神篇第八
營氣第十六
營衛生會第十八
癲狂第二十二
師傳第二十九
逆順肥瘦第三十八
淫邪發夢篇第四十三
順氣一日分為四時第四十四
天年第五十四
水脹第五十七
百病始生第六十六
邪客第七十一（節選）

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終於收到心心念念的《黃帝內經白話詳解》瞭！拿到手沉甸甸的，封麵設計古樸又不失現代感，一下子就勾起瞭我對中醫的無限好奇。雖然之前對中醫的瞭解僅限於一些零散的養生知識，但這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇通往古老智慧殿堂的大門。迫不及待地翻開，那些曾經隻存在於曆史書本中的醫學經典，如今以如此親切易懂的語言呈現在眼前，真的讓我耳目一新。之前總覺得《黃帝內經》高深莫測，難以親近，但這本書通過白話的解讀，讓那些復雜的概念變得生動形象，仿佛能聽到黃帝與岐伯在對話，感受到古人在探討生命奧秘時的嚴謹與智慧。我特彆喜歡其中關於“天人閤一”的論述，將人與自然緊密聯係起來，深刻理解瞭順應自然、調養身體的重要性。這種視角不僅是對健康的認知，更是一種生活哲學，讓人在紛繁的生活中找到一份寜靜與平衡。這本書的排版也很舒服，字體大小適中，搭配精美的插圖，閱讀體驗非常棒，長時間閱讀也不會感到疲憊。總而言之，這是一本值得細細品讀的好書，相信它能幫助我更深入地瞭解中醫的魅力，並將這些寶貴的智慧融入我的日常生活中。

评分☆☆☆☆☆

這本書《黃帝內經白話詳解》簡直是我近期最滿意的一次購書經曆瞭！說實話，之前對《黃帝內經》一直有點“敬而遠之”，總覺得它太過古老，離現代生活太遠。但這本書的白話解讀，徹底改變瞭我的看法。它用極其生動、貼近生活的語言，將《黃帝內經》的精髓一一呈現。我尤其喜歡書中關於“情誌緻病”的分析，讓我深刻理解到情緒對身體健康的影響有多麼大。以前總是覺得“氣大傷身”，但書中對各種不良情緒如何引發具體疾病的解釋，讓我更加警醒，也更懂得如何去管理自己的情緒，保持內心的平和。而且，這本書的編排方式也非常人性化，每一節的解釋都清晰明瞭，配上恰到好處的插圖，讓那些抽象的概念變得觸手可及。讀這本書，不僅僅是在學習醫學知識，更是在學習一種與自然和諧相處、關注身心整體健康的生活哲學。它讓我開始重新審視自己的生活方式，思考如何纔能真正做到“養生”。我非常推薦這本書給所有對中醫感興趣，但又被原文勸退的朋友們，這絕對是一本能讓你愛上中醫的入門讀物！

评分☆☆☆☆☆

最近開始讀《黃帝內經白話詳解》，我隻能說，這本書的編撰者實在是太有纔瞭！我一直對中醫很感興趣，但苦於古文功底不足，總是無法真正領略《黃帝內經》的精髓。市麵上也看過一些介紹，但總覺得不夠係統，或者過於學術化，讓人望而卻步。而這本書，簡直就是為我這樣的普通讀者量身定製的。它沒有生硬地堆砌專業術語，而是用非常接地氣的語言，將《黃帝內經》的道理一點點剖析開來。我尤其欣賞它在解釋一些復雜概念時，會引用生活中的例子，或者用類比的方式來比喻，這樣一來，那些抽象的理論就變得非常形象，仿佛就在眼前發生一樣。比如說，書中對“氣”的闡述，不再是乾巴巴的定義，而是通過各種生活場景，讓我們感受到“氣”在我們身體中的運行和作用，對理解身體的運作機製有瞭全新的認識。而且，這本書的結構也很清晰，循序漸進，不會讓人覺得信息量過大而難以消化。每一章的結尾，還有一些小小的總結或者思考題，引導讀者去聯係自己的身體狀況，去思考如何運用書中的知識。這不僅僅是一本書，更像是一位循循善誘的老師，讓我對中醫有瞭更深刻的認識和更濃厚的興趣。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，《黃帝內經》是中國傳統文化的瑰寶，但其晦澀難懂的原文，著實讓許多像我一樣的普通人望而卻步。直到我發現瞭《黃帝內經白話詳解》這本書，纔真正體驗到瞭“大傢”的智慧是如何觸手可及的。這本書的解讀，簡直是神來之筆！它就像一位經驗豐富的中醫大傢，耐心地為你講解人體的奧秘，讓你在輕鬆愉快的閱讀氛圍中，不知不覺地吸收那些古老而又珍貴的醫學知識。我特彆喜歡它對原文的引述，以及後麵詳盡的白話解釋。這種對照閱讀的方式，讓我不僅理解瞭意思，還能感受到原文的韻味和精妙之處。書中關於“經絡”的講解，讓我第一次真正理解瞭身體的能量通道，以及這些通道對健康的重要性。以前總覺得中醫的針灸、推拿是玄乎其玄，現在通過這本書的闡釋，我纔明白其中的科學原理。這本書的齣現，讓我對中醫不再有距離感，而是充滿瞭親切感和敬意。它不僅僅是一本書，更是一種文化傳承的橋梁，讓我得以跨越時空的界限，與古代先賢對話。

评分☆☆☆☆☆

說實話，拿到《黃帝內經白話詳解》之前，我對中醫的理解可能還停留在“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的層麵。這本書徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白瞭，中醫並非僅僅是治療疾病的手段，而是一種更加宏觀、更加係統地看待生命的方式。書中對“治未病”的強調，讓我意識到預防比治療更重要，而“治未病”的關鍵在於瞭解人體的內在規律，並與自然環境和諧相處。這種整體觀，對於現代社會越來越復雜的健康問題，提供瞭一種全新的解決思路。我特彆喜歡書中關於“五行”和“髒腑”之間關係的闡述，將人體的各個器官組織看作一個相互關聯、相互製約的整體，而不是孤立的個體。這種視角，讓我開始審視自己的生活習慣，比如飲食、作息、情緒，是如何影響身體的整體健康的。讀這本書，讓我有一種撥開迷霧見青天的感覺，原來健康並非遙不可及，而是隱藏在日常生活中的點點滴滴。這本書的語言也很樸實，沒有那些華而不實的辭藻，但卻字字珠璣，充滿智慧。我感覺自己正在一點點被喚醒，對身體的感知也越來越敏銳。