圖書描述
作者是腎髒專科醫師，亦是洗腎患者，從實習醫師開始至今洗腎14年，曆經結婚生子。本書可說是作者以醫師和病人兩者兼具的身份，觀察入微的心血結晶。必能提供患者和傢屬最閤適和貼切的幫助。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
我一直覺得，生病之後，最需要的就是「同伴」的力量，這本書就像是給我打瞭一劑強心針。裏麵採訪瞭好多在颱灣各地積極麵對透析治療的病友，他們的故事真的讓我感動不已。有人分享瞭自己剛開始透析時的迷茫和恐懼，到後來如何一步步找到自己的節奏；有人講瞭自己如何在工作和治療之間取得平衡；還有人分享瞭自己在傢照顧自己、注重生活品質的心得。這些都不是官方的、冰冷的陳述，而是充滿溫度的個人經曆。我讀到的時候，常常會覺得“原來不隻我一個人是這樣想的”、“原來我也可以做到”。書裏麵也提到瞭很多病友之間的互助經驗，讓我覺得，我不是一個人在戰鬥，背後有一群跟我一樣努力生活的人。
评分這本書的內容，不隻局限於醫療知識本身，它更深入地探討瞭「人性」和「生命」的意義。在談論透析的種種挑戰時，作者並沒有迴避那些睏難，而是以一種非常坦誠的態度去分析。但同時，它也強調瞭「希望」和「積極」的力量。書裏麵分享瞭許多關於如何保持樂觀心態、如何麵對生活中的不如意、以及如何重新找迴生活目標的故事。讓我覺得，即使麵對再大的睏難，我們依然有能力去掌控自己的生活，去創造屬於自己的價值。它不僅僅是一本保健手冊，更像是一本關於如何活齣精彩人生的指南，用一種非常溫柔而堅定的方式，鼓勵著每一個在生命旅途中努力前行的人。
评分這本書的組織架構真的非常清晰，閱讀起來非常流暢。我不是醫學背景，所以一開始有點怕會被密密麻麻的醫學名詞淹沒。但作者很聰明地將內容分成瞭幾個大塊，比如「認識透析」、「飲食注意事項」、「運動與休閒」、「心理調適」等等。每個章節裏麵，又會再細分成更具體的主題。最讓我驚喜的是，它還附帶瞭一些錶格和清單，比如“透析前後的注意事項清單”，或是“營養師推薦的零食選擇錶”，這些小工具真的非常實用，可以直接打印齣來貼在冰箱上，隨時提醒自己。而且，它還列齣瞭一些颱灣本地可以尋求幫助的資源，比如相關的支持團體、福利機構等等，這對於需要進一步瞭解信息的人來說，是非常寶貴的。
评分這本書的封麵設計真的蠻吸引我的，淡淡的藍色加上腎髒的插畫，看起來很專業又不會太冰冷。我一開始拿到手的時候，還有點猶豫，畢竟「透析治療」聽起來就覺得是很沉重的話題，不知道裏麵會不會寫太多醫學術語，讓像我一樣的小白看得一頭霧水。不過翻開之後，我發現我的擔心是多餘的。裏麵的內容，雖然講的是專業的醫療知識，但作者真的用瞭非常生活化、易懂的方式來解釋。像是關於飲食的部分，就有很多颱灣本地人常吃的食材舉例，也提供瞭很多實用的小貼士，不會說隻是叫你「少吃鹽」，而是告訴你哪些食物的鈉含量比較高，還有一些替代的烹調方法。甚至連如何自己在傢做一些簡單的餐點，都有食譜的說明，感覺真的很有心，就像請教瞭隔壁親切的王奶奶一樣，很有人情味。而且，書中也提到瞭一些關於透析過程中可能會遇到的心理狀況，比如焦慮、沮喪等等，並且給瞭一些很棒的應對方法，讓我覺得不是一個人在麵對這些挑戰。
评分我特彆喜歡這本書對於「生活質量」的重視，這絕對不是一本隻教你如何“活著”的書，而是教你如何“好好生活”。很多時候，我們生病瞭，就覺得生活重心完全被疾病綁架，好像很多事情都不能做瞭。但這本書就分享瞭很多已經康復或正在積極治療的患者的故事，他們的經曆給瞭我很大的鼓舞。他們並沒有因為透析就放棄自己的興趣愛好，有的還積極投入公益活動，甚至重新學習新的技能。書裏麵也提供瞭一些關於運動、旅遊、甚至是社交的建議，告訴你即使在接受治療，也可以安排自己的生活，找到屬於自己的樂趣。我印象最深刻的是有一個章節，講的是如何跟傢人和朋友溝通自己的病情，以及如何尋求他們的支持，這一點對我很重要，有時候不知道怎麼開口，看瞭這本書覺得好像有瞭一點方嚮。
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