Dr. Knee的希望花園：60°的祕密 epub pdf txt mobi 電子書下載 2025

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：小魯文化訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2019/11/06

語言語言：繁體中文

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發錶於2025-01-16

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圖書描述

　　◎一本三代共讀的膝蓋知識繪本！
　　◎繪本故事+知識解說，開拓科普閱讀新視界！

　　生機盎然的希望花園──
　　Dr. Knee拿勇氣、毅力耕耘二十年，
　　「膝望」之花繁花似錦、欣欣向榮。
　　現在要播撒「智慧護膝保健」種子，
　　讓「KHPO」成為全民護膝的金鐘罩，
　　「退化性膝關節炎」不再束手無策！

　　一起打開60°的祕密吧——
　　這不單是科普閱讀的新視界，
　　更是全家護膝新運動的起點！

　　大家都懂「洗手五步驟」和「天天五蔬果」之類的健康常識，但「內側摩擦現象」是什麼？「骨性膝關節炎」又是什麼樣的疾病呢？看似小小的膝關節，又藏著什麼樣大大的乾坤呢？請跟著Dr. Knee一步步走進故事吧！不但會認識藏有宇宙祕密的膝關節，更能了解「為什麼護膝跟牙齒和視力保健一樣重要」，要從小認知並力行。

　　本書透過擬人化膝關節的角度，帶領讀者身歷其境；並由Dr. Knee專業解說膝關節的基本構造，以及「骨性膝關節炎」的症狀、治療與保健之道，搭配「親子關膝」單元，鼓勵全家延伸思考，建立「護膝從小做起」的觀念。

各界推薦（依姓氏筆畫排序）

　　王英偉衛生福利部國民健康署署長
　　何志韶臺北市出版商業同業公會監事會召集人
　　李伯璋衛生福利部中央健康保險署署長
　　李若梅資深金鐘獎廣播人╱國語日報成人正音班老師
　　林俊龍佛教慈濟醫療財團法人執行長
　　施振榮宏碁集團創辦人╱智榮文教基金會董事長
　　徐耀昌苗栗縣縣長
　　張琪「群星會」娃娃歌后╱「藍迪兒童之家」助養發起人
　　邱泰源中華民國醫師公會全國聯合會理事長╱立法委員
　　賀陳弘國立清華大學校長　
　　郝鳳鳴國立中正大學副校長╱中正大學高齡跨域創新研究中心主任
　　賴正鎰中華民國全國商業總會理事長

　　＊無注音
　　＊閱讀年齡：5~10歲親子共讀；11歲以上自己閱讀

著者信息

作者簡介

呂紹睿

　　1958年生於新竹縣竹東小鎮。

　　自幼，「我的志願」就是當醫師。

　　從陽明大學醫學院修畢到日本福岡大學取得醫學博士，從骨科醫師到現任大林慈濟醫院「國際膝關節健康促進中心」主任，孜孜矻矻於研究、教學和臨床工作。KHPO之路雖然孤獨，但慶幸還能堅持初衷；最懷念的是，與返鄉開設內科診所的父親討論第一篇KHPO論文及看診經驗時的滔滔思辨、暖暖交心……

　　作品有《新膝望》、《自己的膝蓋自己救》以及《Dr. Knee》等中、英文科普書籍，繪本《Dr. Knee 的希望花園——60°的祕密》（小魯文化出版），是他撒播「智慧護膝保健」種子到下一代的起步。

　　部落格：踏腳石──「退化性」膝關節炎患者的棲息地
　　blog.xuite.net/srlyu/wretch

繪者簡介

奚佩璐

　　高雄人，畢業於高師大美術系，從事繪本、插畫、電影、劇本與藝術創作，喜歡閱讀、爬山、慢跑、旅行、觀察和想像，透過創作探索內外在世界。

　　繪本作品有《人體大遊歷1─消化道之旅》（小魯文化出版）。
　　
　　www.facebook.com/Monsterlue

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圖書目錄

圖書序言

今天是小主人的足球日，

為了追回被踢飛半邊天的球，

一個不留意被老榕樹根絆倒在地，

痛得他抱著我一把眼淚一把鼻涕。

還好有位Dr. Knee，正在附近除草忙園藝，好意上前來關心。

膝關節是座充滿生機的花園

還好！還好！小朋友的膝蓋只是稍微破皮，回家擦點藥應該就沒事了。

我是Dr. Knee 。

除了骨科醫師例行的看診、手術和研究，照顧花園也是我的興趣！

我最喜歡在做完種樹種花、灌溉施肥、抓蟲除草等園藝工作之後，找個樹蔭底下悠閒地休息乘涼，讓思想隨著山巔的白雲優遊……

看著剛剛小朋友受傷的膝蓋，不禁聯想起，孩子的膝關節就像座生意盎然的花園。股骨、脛骨、韌帶、關節軟骨……，是花園裡欣欣向榮的花草和樹木，需要我們用心照料和呵護；否則，「內側摩擦現象」這群蟲蟲大軍，可是隨時虎視眈眈地想要侵入……

大家好！我是膝關節，叫我膝蓋也行。

關節家族的成員多達二、三百，我是最大的一哥。

天生熱愛自由，抗壓性高是特色。

小主人從翻身、爬行到學步，都得靠我來帶動，

只要我一個優雅的位移，就能舞出生命美妙的姿態。

瞧！我的小主人多活潑！

跟著他一起游泳、賽跑、打籃球，感覺走路也威風！

膝關節是最給力的一哥

有沒有想過，看似稀鬆平常的走路、跑步、蹲下或起立等動作，要靠身體多少部位的精密配合才能達成？除了由大腦下達「跑步─走」的指令，透過神經傳達到腿部並開始動作，能讓下肢自由活動的關鍵角色正是「膝關節」。

人體骨頭平均約206塊，連結骨頭的地方就是關節。膝關節是關節家族裡最大、構造也最複雜的一哥，它擁有最大表面積和體積的軟骨；潤滑又耐磨的軟骨可以阻擋外力的衝擊，讓關節運作更順暢。至於軟骨到底有沒有再生的能力？又是一道相當有趣的謎題。