奇效足療「官足法」:風靡日本30年，百萬人受惠! epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：平凡文化訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：楊玓縈

齣版日期出版日期：2018/10/01

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-11-07

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圖書描述

　　日本狂銷200萬本！
　　養生先養腳！
　　2~95歲都能按！

　　按‧壓‧揉足部神經反應區，
　　暢通身體循環，啟動身體自癒力！
　　獨家附贈★★「奇效指壓足部按摩棒」★★！

　　人體50%的經脈通過足部，
　　腳是人類的第2個心臟！
　　每天按摩5分鐘，身體煩惱全消除！
　　居家必備，簡單易上手，全家人都可以按！
　　頭痛、糖尿病、便祕、失眠全部改善！

　　►「官足法」掀起日本腳底按摩熱潮，當自己身體的醫生！
　　什麼是「官足法」？
　　→台灣人「官有謀」老師將腳底按摩法帶入日本，
　　日本出版社將《官足法》出版，至今已100刷，風靡日本30年，
　　輕鬆按一按，鬆筋通氣，開啟體內健康開關！

　　►大小病痛都從「腳」現形，
　　腳底是人體地圖的縮影，
　　腳底不同部位代表不同器官的反射區，
　　透過足療法排除體內老廢物質，加強血液循環，
　　活絡身體機能，增強免疫力及自癒力！

　　另外針對身體小毛病，都有對應的按摩，
　　釋放壓力、日常保養、守護健康，保健好容易！

　　【好簡單】全圖文對照腳底反射區，清楚易懂，一按就上手
　　【好實用】失眠、便祕、腰痛等50個健康問題，全部改善
　　【好方便】獨家神奇腳底按摩棒，按、壓、揉腳底經絡，守護全家人的健康

　　超值附贈
　　奇效指壓足部按摩棒！
　　★好握省力！穴道按壓好精準
　　★每天按摩５分鐘，改善全身病痛，快速有效！

著者信息

作者簡介

行本昌弘

　　官足法第一人。

　　1944年出生於日本岡山縣真庭市。擔任青春出版社的編輯而有傑出表現之後，於文化創作出版領域創業。結識官有謀先生，遂出版《官足法》，一時蔚為暢銷，掀起足部按摩熱潮。亦是至今為止以官氏直傳按摩技巧影響超過五萬人的官足法第一人。

奇效足療「官足法」:風靡日本30年，百萬人受惠! epub pdf txt mobi 電子書下載

圖書目錄

腳底按摩法腳部反射區綜合圖表
序言

《第1章》腳底按摩治療始祖「官足法」
創造腳底按摩熱潮的人
腳底按摩的歷史
腳底按摩法與若石健康法
對症療法與根治療法
腳底按摩法成效卓著的原因
按摩腳部時要注意這些地方！
好轉反應
按摩的力道因人而異
臟腑與陰陽五行

《第2章》看看自己的腳吧！
腳上也有脈搏！
小腿肚是第二心臟
留心趾尖的變化！
腳踝能彎曲九十度以上嗎？
骨骼歪斜是因為頸椎
緩和拇趾外翻、小趾內翻帶來的疼痛
確實打造足弓

《第3章》一起來實踐腳底按摩法吧！
務必從左腳開始按摩
指壓按摩棒的用法
腳底─
右腦、右側額竇、腦幹及小腦、
腦下垂體、右側三叉神經、鼻子、
頸部、右眼、右耳、
腎上腺、心臟、脾臟、
肝臟、膽囊、升結腸(只有右腳)、橫結腸、
降結腸、直腸、肛門、小腸、盲腸與闌尾、
迴盲瓣、性腺、腳內側、鼻子、頸椎、
副甲狀腺、胸椎、腰椎、薦椎、尾椎、
尾椎(內側)、子宮、攝護腺、陰莖陰道、
尿道、髖關節、肋骨、下半身淋巴結、
鼠蹊部、小腿肚以上也要確實按摩
腳底按摩墊
紅色足部按摩棒
足部按摩滾輪
按摩別人的腳

《第4章》緊急時刻就按這裡！
感冒．流行性感冒
呼吸困難
打嗝
食物中毒
蕁麻疹
氣喘
帶狀皰疹
落枕
扭傷．骨折
暴飲暴食
頸部揮鞭症
梅尼爾氏症

《第5章》對慢性病、疑難雜症也大有成效
腰腿衰弱
腸胃疾病
雞眼．老繭
憂鬱症
肩頸痛
花粉症
癌症
肝病
眼部疾病
記憶力、視力、聽力衰退
基連巴瑞症候群
結石
高血壓
坐骨神經痛
痔瘡
斑點、皺紋
修格蘭氏症(乾燥症)
自律神經失調症
心臟病
起於脊椎的各種症狀
全身性紅斑狼瘡
頭痛．暈眩
糖尿病
肺病
虛寒
肥胖
頻尿
婦女病
不孕症
失眠
便祕
貝塞特氏症
足癬
耳鳴
水腫、疲倦
失智症
風溼症
腰痛

《第6章》腳底按摩法Q＆A