自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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玩美甲前，你一定要知道的美甲DIY 4大重點：
　　1.用具必需消毒：美甲前後都要消毒用具。請使用專門用具來進行吧！
　　2.手指必需消毒：保養和指甲上色前，都需使用酒精或是市售的消毒液消毒所有手指。
　　3.實行乾保養：建議在塗抹光療凝膠前進行乾保養，預防黴菌和細菌在指甲繁殖。
　　4.保持環境通風良好：使用高度揮發性和易燃的溶劑時，應先開窗戶等保持通風良好再進行。
 
　　「指甲決定你的好人緣」！

　　「手」是我們在日常生活中，與初次見麵的人最常親密接觸的部位，從一個人的指甲形狀顔色、外觀等，便可決定你給人的第一印象，所以擁有一雙美麗的手，是非常重要的麵子問題喲！

　　美甲的曆史源自於古埃及時代，當時使用散沫花的植物汁液做為染料，將指甲染成彩色，並視為是化妝的一部分，並在古希臘的羅馬時期，衍生瞭「Manus Cure」一詞。「Manus」是拉丁語的「手」，而「Cure」則代錶「嗬護」。此外，「腳」的拉丁語為「Pedis」，後來就變成現今手部保養（Manicure）和足部保養（Pedicure）的語源。

　　本書想要傳達美甲不再隻是裝飾的一部分，從自身的保養清潔開始作起，不僅可以為自己加分，對於自己的生活情趣，也有很大的助益呢！美好的事物能讓人散發齣自信光采，就從美甲保養開始下功夫吧！

　　全書收錄簡單易懂的指甲保養＆彩繪基礎，指甲疑難雜癥的解決之道、美甲小重點，手部保養、修甲、養甲、卸甲、彩繪、裝飾、足部保養．．．．等都詳盡介紹，可說是一本涵蓋的多本美甲筆記書精華的「美甲教科書」！

　　豐富收錄19種初心者必學的美甲彩繪技巧，從簡易上色、人氣最高的法式指甲、描畫紋路、渲染技巧、添加裝飾等，跟著書中示範就可輕鬆上手，成為美女的第一步，就從打造縴縴玉指開始吧！你也可以成為自己的美甲教主！

 

2  前言
序章 成為美女的第一步，從打造縴縴玉指開始
8  指甲保養＆美甲藝術史
13認識指甲構造
15各種指甲形狀

第一章 保養指甲
18保養指甲的基本觀念
20濕保養
22乾保養
24保養指甲的必備用具有哪些？
26保養指甲的基本用具
30修甲的基本觀念
32修甲步驟
38保養指緣的基本觀念
40保養指緣步驟
42木推棒的各種活用法
44打磨基本觀念
46打磨步驟
50前置作業的基本觀念
52前置作業步驟
56常做傢務者的前置作業 [上凝膠]
58卸甲＆指甲修補的基本觀念
60凝膠卸除步驟
62指甲油卸除步驟
64凝膠修補步驟
66指甲油修補步驟
68指甲的疑難雜癥對應法
72指甲的疑難雜癥Q＆A

第二章 指甲上色
76指甲上色的基本觀念
80指甲上色的基本用具
82指甲油上色基本法
86凝膠上色基本法
90足部保養＆上色的基本觀念
98指甲彩繪①

法式彩繪
100法式彩繪的塗法
103法式彩繪精選範例
104反法式彩繪的塗法
106變形法式彩繪的塗法
108反法式˙變形法式彩繪精選範例

110指甲彩繪②
111大理石紋彩繪
114大理石紋彩繪的塗法
115水染大理石紋彩繪
大理石紋彩繪精選範例
116指甲彩繪③
漸層彩繪
118漸層彩繪的塗法
120亮粉漸層彩繪的塗法
122漸層彩繪精選範例

124指甲彩繪④
綫條彩繪的塗法
127綫條彩繪精選範例

128    指甲彩繪⑤
131    圓點彩繪
圓點彩繪精選範例
132    指甲彩繪點綴設計①
133水滴彩繪
134水滴彩繪精選範例
指甲彩繪點綴設計②
135渲染彩繪
渲染彩繪精選範例
136指甲彩繪點綴設計③
137孔雀彩繪
孔雀彩繪精選範例
138指甲彩繪點綴設計④
139顔料彩繪
139運用配件增色彩繪
水鑽／美甲彩珠／亮片貼／花朵貼紙／綫條美甲貼紙／3D美甲配飾／金屬配件
140顔料彩繪精選範例
144適閤短指甲的彩繪
145速配短指甲的設計

第三章 塑造美麗永駐的手部和手指
148手部＆足部如何常保美麗？
149手部的按摩＆保養
152足部保養的基礎知識
153足部的按摩＆保養
156美甲用語集

COLUMN
74活用各種配件，盡情享受美甲樂趣！
96思考適閤自己的指彩配色吧！
146    學會熟練操作美甲機後，其實非常安全！

 

以本書增添指甲彩繪的樂趣！

　　美甲文化於日本落地生根，已有多年曆史，至今美甲已逐漸成為平易近人的存在。

　　不僅價格閤理的美甲沙龍越來越多，自行美甲的人也變多瞭！

　　然而在缺乏專業訓練的情況下進行美甲作業，卻也潛在著嚴重的危險性。

　　為此，我們不能抱持著「反正做著做著自然就會瞭，沒問題」的心態，而是該從美甲的基本觀念重新學起。讓自己精益求精，

　　實現腦海中描繪的「完美指甲」！

　　本書除瞭講解指甲保養和彩繪的基本觀念外，還會介紹一些似懂非懂的美甲小重點，還有指甲疑難雜癥的解決之道等知識。學美甲最棒的地方在於，美甲技術進步的同時，幸福感受也會加倍提昇。學習美甲並不是為瞭彆人，而是單純為瞭自己。利用忙碌生活的餘暇之際，專注麵對自己的指甲，盡情享受奢侈的這一刻吧！

　　指甲保養及指甲彩繪的技術都日新月異，道具也不斷推陳齣新，衷心希望各位能利用本書學習到使用方式的訣竅，打造專屬您的美甲生活。
 
 

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對美甲一直都是一種“看熱鬧”的心態，覺得那些美甲師的手怎麼那麼巧，能做齣那麼精緻的花紋和造型，簡直是藝術品！我每次去美甲店，都會對著琳琅滿目的款式犯選擇睏難癥，最後選瞭一個又一個，迴傢後發現自己根本沒法復製，甚至連基礎的塗甲油都塗不勻。這次入手瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》，完全是抱著試試看的心態，想看看這本書到底有沒有傳說中的那麼神奇，能否把我這樣一個“手殘黨”變成一個閤格的美甲愛好者。拿到書後，我的第一感覺就是它非常“接地氣”。它沒有用那些晦澀難懂的專業術語，而是用非常通俗易懂的語言，從零開始講解。我特彆喜歡它對指甲形狀的介紹，以前我隻知道圓的方的，沒想到還有杏仁形、貓眼形等等，而且每種形狀適閤不同手指的介紹，讓我明白瞭原來選對指甲形狀也能提升整體的美感。最讓我驚喜的是，它詳細講解瞭如何打磨指甲、修剪指甲的正確方法。我以前總以為隨便剪剪就好瞭，結果弄得指甲參差不齊，甚至有時候會弄傷指甲。這本書裏有圖文並茂的示範，讓我知道原來打磨指甲也是有技巧的，需要順著一個方嚮，並且要用閤適的力度，這樣纔能讓指甲邊緣光滑整齊。此外，它還介紹瞭不同類型指甲油的優缺點，以及如何選擇適閤自己的指甲油。這一點非常實用，因為市麵上的指甲油種類繁多，價格也參差不齊，很多人都不知道該如何挑選。這本書就像一個貼心的美甲顧問，幫我解開瞭許多睏惑。我感覺這本書不僅僅是教我如何塗指甲油，更是讓我從基礎開始，建立起正確的美甲觀念和方法，讓我對美甲這件事有瞭更全麵的認識。

评分☆☆☆☆☆

最近我迷上瞭自己做美甲，感覺這是一件非常有意思的事情，而且還能讓我的雙手看起來更精緻。我之前完全是個小白，對美甲的知識可以說是一無所知，連市麵上各種各樣的指甲油都分不清。偶然在網上看到瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》，名字聽起來就非常適閤我這樣的新手，而且是暢銷版，感覺應該有很多值得學習的東西。拿到書後，我迫不及待地翻閱起來。這本書的排版設計非常舒服，大量的圖片搭配清晰的文字講解，讓我在閱讀的時候一點也不覺得枯燥。我最開始關注的是基礎部分，比如如何正確地修剪指甲、打磨指甲，以及如何去除死皮。我之前總是自己隨便剪剪，結果弄得指甲邊緣凹凸不平，還容易傷到指甲。這本書裏詳細地講解瞭各種工具的使用方法，以及正確的操作手法，讓我受益匪淺。我特彆喜歡它對“指甲形狀”的講解，它詳細介紹瞭不同指甲形狀的特點，以及適閤不同手指的形狀，讓我明白瞭原來指甲的形狀也是可以根據個人情況來選擇和調整的。此外，它還講解瞭各種指甲油的分類和特點，比如普通指甲油、快乾指甲油、啞光指甲油等等，讓我對這些産品有瞭更深的瞭解，知道如何根據自己的需求來選擇。這本書讓我覺得，美甲不僅僅是塗抹顔色，它是一個包含瞭修剪、護理、上色等多個環節的完整過程，每一個環節都至關重要。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對美甲情有獨鍾，但苦於自己沒有這方麵的基礎，每次都隻能去美甲店消費。每次看著美甲師熟練地操作，我就羨慕不已，心裏也暗暗下定決心，一定要找機會好好學學。偶然間，我發現瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字就讓我覺得非常親切，尤其是“初學者”這三個字，讓我覺得這本教科書就是為我量身打造的。拿到書後，我迫不及待地翻閱。這本書的排版設計非常精美，圖片清晰，色彩鮮艷，讓我一眼就喜歡上瞭它。我最看重的是它的內容是否易於理解，是否能真正幫助我從零開始掌握美甲的技巧。讓我驚喜的是，這本書的內容非常係統和全麵。它從最基礎的“認識你的指甲”開始，詳細介紹瞭指甲的結構、護理方法，以及如何根據不同類型的指甲選擇閤適的工具和産品。這一點讓我覺得非常專業，也讓我對自己的指甲有瞭更深入的瞭解。接著，它又詳細講解瞭各種美甲工具的用途和使用方法，圖文並茂，非常易於學習。我特彆喜歡它在講解“指甲油的塗抹技巧”的部分，它詳細介紹瞭如何纔能塗齣均勻平整的指甲油，避免齣現塗不勻、有刷痕等問題。這對我這個以前經常塗得一塌糊塗的人來說，簡直是及時雨。這本書讓我覺得，學美甲並沒有想象中那麼難，隻要有正確的指導和方法，每個人都可以學會。

评分☆☆☆☆☆

我一直對美甲有著濃厚的興趣，但總是覺得這項技能門檻很高，需要天賦和專業的培訓。每次去美甲店，看著那些精緻的圖案和漂亮的顔色，我都心生羨慕，但自己嘗試卻總是失敗告終。直到我偶然發現瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字就讓我眼前一亮，尤其是“初學者的第一本”這幾個字，讓我覺得它非常適閤我這樣的新手。收到書後，我迫不及待地翻閱。這本書的排版設計非常精美，圖片清晰，色彩鮮艷，而且內容講解得非常細緻。我最看重的是它是否能從零開始，把最基礎的知識講清楚。讓我驚喜的是，這本書真的做到瞭。它從最基礎的“認識你的指甲”開始，詳細介紹瞭不同類型的指甲，以及如何進行日常的指甲護理。這一點讓我覺得非常重要，因為我之前總是隻關注如何塗顔色，卻忽略瞭指甲本身的健康。書中還詳細介紹瞭各種美甲工具的名稱、用途和使用方法，圖文並茂，非常易於理解。我之前買過一些工具，但很多都不知道具體怎麼用，現在終於有瞭明確的指導。更讓我欣喜的是，它還講解瞭如何纔能塗齣均勻平整的指甲油，如何避免齣現刷痕和氣泡，這些都是我之前經常遇到的問題。這本書讓我覺得，學習美甲並沒有想象中那麼難，隻要掌握瞭正確的方法和技巧，即使是新手也能做齣漂亮的美甲。

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近我終於下定決心要好好學學美甲瞭！一直以來我都特彆喜歡各種漂亮的指甲，看彆人做的精緻美甲總是心癢癢，但自己嘗試總是手忙腳亂，要麼塗不均勻，要麼顔色搭配奇怪，要麼就是效果慘不忍睹，簡直是災難現場。朋友們都勸我報個培訓班，但我這人比較喜歡自己摸索，而且感覺培訓班又貴又耗時間，關鍵是不知道適不適閤自己，萬一學瞭半途而廢豈不是浪費錢？就在我猶豫不決的時候，偶然看到瞭這本書，《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》，名字聽著就很吸引人，而且還是暢銷版，感覺應該不會差。收到書後，我迫不及待地翻開，一股清新的氣息撲麵而來，紙張的質感也非常好，印刷清晰，圖片色彩也很鮮艷。我最看重的是它有沒有把最基礎最核心的東西講明白，因為我完全是個小白，什麼都不懂，如果上來就講那些高深的技巧，我肯定會直接勸退。這本書的第一部分就讓我眼前一亮，它非常詳細地介紹瞭美甲前期的準備工作，比如各種工具的名稱、用途，甚至連不同型號的筆刷都有講解，這一點我太需要瞭！我之前買瞭一些美甲工具，但很多都不知道具體怎麼用，現在終於有瞭明確的指引。更重要的是，它還講到瞭手部皮膚的護理，這讓我意識到美甲不僅僅是塗指甲油，整個手部的護理同樣重要，一個健康的手部皮膚纔能襯托齣更完美的美甲。書裏還配有很多實操圖片，一步一步地展示操作過程，看得我躍躍欲試，恨不得馬上就動手。我特彆喜歡它裏麵關於色彩搭配的講解，以前我總是憑感覺瞎搭，現在看瞭這本書，纔知道原來還有這麼多門道，不同的顔色組閤可以營造齣不同的風格和感覺，這對我這個色彩小白來說簡直是福音。這本書真的讓我感覺學美甲沒那麼難瞭，它就像一個耐心又專業的老師，循循善誘，讓我這個門外漢也能逐漸摸索到門道。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對生活品質有點追求的人，但說實話，美甲這事兒對我來說一直是個謎。每次去美甲店，看到那些五顔六色的指甲油和閃閃發光的裝飾品，我都會有點眼花繚亂，而且總感覺自己動手做會非常睏難，容易弄得一團糟。我曾經嘗試過幾次在傢自己塗指甲油，結果簡直是慘不忍睹：塗得厚薄不均，指甲邊緣全是溢齣的顔色，乾瞭之後還容易起泡。我一度覺得這輩子可能都和精緻的美甲無緣瞭。直到我偶然發現瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字就直擊我心——“初學者的第一本”，這簡直就是為我量身定做的！拿到書後，我真的眼前一亮。它不像我之前看的那些美甲教程，上來就講什麼光療、水晶甲，這本書非常務實，從最最基礎的步驟開始講起。我特彆喜歡它關於“指甲護理”的部分，它詳細講解瞭如何清潔指甲、去除死皮，以及如何選擇適閤自己指甲的基底油和頂油。這些細節之前我完全沒有注意到，但事實證明，做好這些基礎工作，纔能讓後續的美甲效果更好，而且還能保護指甲。書裏的圖片非常清晰，每一個步驟都有詳細的圖示，我跟著它一步一步來，感覺比自己瞎摸索要容易多瞭。尤其是在講解如何塗指甲油的時候，它提到瞭“薄塗多層”的技巧，這真的太重要瞭！以前我總是想一次塗到位，結果越塗越厚，越塗越糟糕。現在我知道瞭，關鍵是要耐心，一層一層地疊加，這樣纔能達到平整均勻的效果。這本書讓我對美甲這件事有瞭全新的認識，不再覺得它是遙不可及的，而是可以通過學習和練習達成的。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對美甲充滿興趣，但礙於自己完全是個門外漢，對各種工具、産品、手法都一竅不通，所以一直不敢輕易嘗試。每次看到美甲店裏琳琅滿目的甲油和各種復雜的圖案，心裏總是有些畏懼，總覺得這需要專業的技術和天賦。直到我無意中看到瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字非常直觀，讓我覺得它很適閤像我這樣的新手。拿到書後，我迫不及待地翻閱起來。這本書的圖片非常精美，色彩也很鮮艷，給我留下瞭很好的第一印象。我最看重的是它的內容是否容易理解，是否能讓我這個完全沒有基礎的人看懂。讓我驚喜的是，這本書的內容真的非常貼心。它從最基礎的“認識你的指甲”開始講起，詳細介紹瞭不同類型的指甲，以及它們各自的特點。然後，它又逐步深入到“美甲工具大揭秘”，清晰地展示瞭各種美甲工具的圖片，並詳細說明瞭它們各自的功能和使用方法。這一點對我來說太重要瞭，我之前買過一些工具，但很多都不知道具體怎麼用，現在終於有瞭明確的指引。更讓我覺得貼心的是，書中還專門闢齣瞭一部分來講解“基礎手部護理”，強調瞭在美甲之前，保持手部皮膚的健康和清潔是多麼重要。這一點很多教程都會忽略，但這本書卻把它放在瞭重要的位置，讓我覺得它真的很全麵。

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我一直是個特彆喜歡摺騰指甲的人，雖然不是專業人士，但總喜歡嘗試各種各樣的顔色和款式。不過，說實話，很多時候自己做的效果都差強人意，特彆是那些需要精細操作的圖案，簡直就是我的噩夢。經常是一頭汗，結果弄得一塌糊塗，最後還是得去美甲店“救場”。我一直在尋找一本能真正幫助我提升美甲技能的書，這次終於讓我找到瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字就很有吸引力，特彆是“初學者的第一本”這句話，讓我覺得它非常適閤我這樣雖然有一定基礎，但 still 感覺自己有很多不足的人。拿到書後，我驚喜地發現，這本書的內容遠比我想象的要豐富和深入。它不僅僅是停留在簡單的塗抹技巧上，而是從更基礎的層麵開始，比如關於指甲的結構、不同指甲形狀的特點，以及如何根據指甲的狀況選擇閤適的護理産品。這一點讓我覺得這本書非常有深度。更讓我贊賞的是，書中對各種美甲工具的介紹非常詳細，不僅有圖片，還有對每種工具的詳細使用說明，這對於想進一步提升自己技能的我來說，無疑是一份寶貴的參考。我特彆喜歡它在講解“顔色搭配”和“圖案設計”方麵的部分，它不僅僅是給齣幾個例子，而是深入分析瞭不同顔色之間的搭配原理，以及如何運用簡單的綫條和色塊來組閤齣有創意的圖案。這一點讓我覺得非常實用，讓我能夠舉一反三，自己也能創造齣更多風格的美甲。

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我一直都對美甲有著濃厚的興趣，覺得一雙精緻的手能極大地提升一個人的氣質。然而，我卻一直是個“手殘黨”，每次自己在傢嘗試塗指甲油，結果總是讓人哭笑不得：要麼塗得凹凸不平，要麼邊緣一塌糊塗，要麼顔色搭配像是災難現場。我曾經嘗試過幾本書籍，但要麼內容過於專業，要麼過於淺顯，總找不到一本真正適閤我的。這次偶然的機會，我看到瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字就讓我覺得眼前一亮，“初學者的第一本”這句話簡直就是為我量身定做的。拿到書後，我迫不及待地翻閱。讓我驚喜的是，這本書的圖片質量非常高，色彩也很鮮艷，而且每一個步驟都配有詳細的圖文說明，讓我這個完全的門外漢也能輕鬆理解。我最看重的是它是否能解決我實際遇到的問題。這本書從最基礎的“指甲的認識與護理”開始講起，詳細介紹瞭各種指甲的形狀、特點，以及如何進行基礎的指甲護理，比如如何去除死皮，如何打磨指甲，這些細節之前我完全沒有在意過，但現在明白，它們是打造完美美甲的基礎。更讓我驚喜的是，書中對各種美甲工具的介紹也非常細緻，從最基礎的指甲銼到各種不同功能的刷子，都配有清晰的圖片和詳細的說明，讓我這個工具小白也能輕鬆辨認和使用。它還詳細講解瞭如何塗抹指甲油，如何避免溢齣，如何塗齣均勻的顔色，這些都是我之前非常頭疼的問題，現在終於有瞭解決之道。

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說實話，我一直對美甲有點“心有餘而力不足”。看著社交媒體上那些花樣繁多的美甲圖片，我總是在想，什麼時候我也能擁有這樣一雙漂亮的手？但每次嘗試自己在傢做，結果都以失敗告終。不是塗得歪七扭八，就是顔色搭配災難，要麼就是指甲邊緣到處都是斑駁的痕跡，看起來比沒塗之前還要糟糕。我曾經懷疑自己是不是天生就沒有“美甲天賦”。直到我偶然發現瞭《自學OK！初學者的第一本美甲教科書(暢銷版)》。這本書的名字就非常吸引我——“初學者的第一本”，這簡直就像在對我說：“彆怕，我們從頭開始！”收到書後，我仔細翻閱，發現它的內容真的非常紮實。它沒有上來就講那些高難度的復雜款式，而是從最最基礎的環節開始。我特彆喜歡它關於“工具介紹”和“基礎護理”的部分。它非常細緻地介紹瞭各種美甲工具的名稱、用途，甚至還配有高清圖片，讓我這個完全的“小白”也能一目瞭然。更重要的是，它還強調瞭指甲的健康護理，比如如何正確地清潔指甲、去除死皮，以及如何選擇閤適的基底油和頂油來保護指甲。這些細節是我之前完全忽略的，但這本書讓我明白，隻有健康的指甲，纔能做齣更漂亮的美甲。它還詳細講解瞭如何修剪和打磨指甲，讓我知道原來修剪指甲也是有學問的，需要根據指甲的形狀和長度來操作，纔能讓指甲看起來更整齊美觀。這本書讓我對美甲這件事有瞭全新的認知，不再覺得它是遙不可及的，而是可以通過學習和實踐逐漸掌握的。