從此學會隱藏悲傷 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鄭執

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因為在乎一個人， 因為要積蓄讓對方快樂的能量， 從此我們學會隱藏悲傷。 「二十二歲的我已是傢中唯一男人。 我開始學習做飯，渴望可以沿襲父親的好手藝； 我開始練習講笑話，為瞭不讓嗜笑如命的母親從此沉寂。」 相遇再短，也算相逢， 時間再快，也算光陰， 過又走，也算陪伴。 人生已如此孤獨，那怕隻碰過指尖，也是好的。 我們終學會把悲傷留給自己。 這是一本關於親情、友情、愛情和生命中幾場遷徙的故事， 也許會讓你提前感受，那些你還不願意麵對的事； 也許會讓你慶幸，噢，原來我不是一個人。 作者鄭執的筆觸，有點壞卻又深情的很內斂， 就像我們熟悉的，那種隔壁班的臭男生。 24篇真摯散文，看的過程中會讓人不自覺嘴角失守， 笑完又發現，心底有點酸。 他寫親情── 路這麼長，有人走快瞭，這是沒辦法的事。 他寫青春── 最好全世界都懂我──最好全世界都不懂我──至少還有那幾個人懂我。直到成人後纔逐漸明白，原來每一位孤獨都是一個獨立的聲部。 他寫同伴── 我不懂是自己還是彆人有問題，好像永遠在某個特定時段和某些非特定的人，偶然地相遇，親密地生活，必然地拆夥，匆匆得連聲招呼都沒打。 他寫初戀── 你為她翻山越嶺，你為她上天入地，你為她齣生入死。當你費盡心機地齣現在她麵前，她卻費解地問：咦，你怎麼在這裏？ 他寫愛情── 分手的，都是愛過死去活來的；離婚的，都是發過毒誓的。愛情沒有正果，隻有自食其果，不在他人的祝福，也不在他人的詛咒。 他寫失去── 你唯一可以在乎的，就是當你退齣兩個人的舞颱，另一個人記憶的字幕裏，是否還打著你的名字。 他寫放下── 他比從前過得好，就是我愛過他的成就，他如今幸福生活的背後，也有我的一片影子，我不忍心親手把那片影子抹掉，因為我不想報復我自己。 他寫生活── 生活的擔子從來都是一樣重，你覺得輕鬆時，不過是多瞭個人替你扛。當一個選擇離開時，剩下的那個還要繼續扛，而且還要扛住。 他寫幸福── 幸福，的確是一種隱私。真正幸福的人，從沒有患得患失的邏輯，因為他們以為，生活本該就是這個樣子。 悲傷和快樂一樣，本是生命中對等的情緒， 當你學會真實地麵對悲傷，就不必過份地強調怎樣快樂。 當有天發現自己可以平等地看待它們， 你會更敬畏人生。 感動推薦 知名導演 吳念真

好的，這是一份關於一本虛構圖書的詳細簡介，書名為《星塵迴響》。 書名：《星塵迴響》 作者： 艾莉絲·凡特（筆名） 類型： 史詩奇幻/蒸汽朋剋/探險 頁數預估： 約 750 頁 齣版日期（虛構）： 2025 年鞦季 宏大世界觀：蒼穹之下的失落文明 《星塵迴響》的故事發生在一個被“永恒之霧”籠罩的廣袤大陸——“艾歐利亞”。艾歐利亞並非尋常的土地，它是一係列巨大的、漂浮在空中的島嶼群的集閤體，這些島嶼由古老而失落的“星辰工程師”文明所建造。這個文明的科技水平遠超當代，他們掌握瞭利用星塵能量驅動機械的秘密，建造瞭無數宏偉的浮空城和精密復雜的自動化裝置。 然而，三百年多前，一場被稱為“大寂滅”的災難降臨，摧毀瞭核心的能源網絡，大部分浮空城墜落，星辰工程師的知識也隨之消散。如今的艾歐利亞，由幸存的人類、適應瞭霧中環境的變異生物以及少數堅持著古老技藝的工匠們共同組成。社會結構分裂：上層島嶼的貴族們固守著殘存的科技遺産，過著精緻卻保守的生活；而廣袤的下層島嶼和漂浮的廢墟中，則是充斥著探險傢、拾荒者和反抗者的世界。 核心衝突與情節主綫 故事的主綫圍繞著三股主要勢力及其對“創世之核”的爭奪展開。創世之核是星辰工程師文明的終極能源核心，傳說它不僅能提供無限的能量，還能重構破碎的艾歐利亞。 主要勢力： 1. 天穹議會（The Aetherial Synod）： 居住在最高浮空城“奧林匹斯”的統治階層。他們崇尚秩序與傳統，嚴格控製著星塵能源的使用，並利用古老的機械衛兵維持統治。他們相信隻有他們有資格掌握創世之核，以維護“既有的平衡”。 2. 蒸汽同盟（The Cogsmiths' Covenant）： 來自下層島嶼的技師和反抗者聯盟。他們緻力於普及星塵科技，解放被議會壓迫的民眾。他們擅長改裝和蒸汽驅動的機械，信奉進步與創新。 3. 迷霧信徒（The Mistsingers）： 一群隱居在永恒之霧深處的神秘群體。他們似乎能與霧中的能量進行某種心靈感應，對科技持懷疑態度，認為過度依賴機械是導緻大寂滅的根源。他們也在尋找創世之核，但目的是將其永久封存。 人物群像：探索、犧牲與道德的灰色地帶 故事的核心聚焦在三位立場迥異的年輕角色身上： 1. 卡斯帕·凡·德·裏剋（Caspar van der Rijke）： 一位齣身於奧林匹斯貴族傢庭的年輕飛艇設計師。他厭倦瞭議會的腐朽與僵化，秘密學習著被禁止的星辰工程學。他渴望利用科技的力量重建失落的輝煌，而非僅僅維護現狀。他的主要工具是一艘他親手改裝的、擁有實驗性星塵推進器的單人飛艇“渡鴉號”。 2. 莉安娜·“扳手”·格雷（Lianna 'Wrench' Grey）： 蒸汽同盟中最齣色的機械師之一。她性格堅韌、實用主義至上，對議會充滿仇恨。她的左臂被一個她自己設計的高能蒸汽機械臂取代。她最初的目標隻是確保下層島嶼的生存，但隨著探索的深入，她發現自己對創世之核的理解，正在挑戰她對“進步”的定義。 3. 澤爾（Zyl）： 一位被迷霧信徒收養的孤兒，擁有罕見的、能“聽見”星塵迴響的感知能力。他被賦予瞭尋找核心的使命，但他的旅程充滿瞭關於科技與自然的哲學衝突。他代錶著一種古老的、更平衡的生存之道。 三人的命運在一次對一處被遺忘的“時間熔爐”遺跡的探索中交織在一起。他們起初互相猜忌、敵對，但為瞭躲避議會的追捕，又不得不結成脆弱的同盟。 科技與美學：蒸汽與星光的交織 《星塵迴響》的世界觀建立在獨特的蒸汽朋剋美學之上，但融入瞭更深層次的“星辰朋剋”元素。 機械構造： 城市由錯綜復雜的管道、齒輪和黃銅驅動的升降機構成。飛艇是主要的交通工具，它們的外殼覆蓋著蒸汽管道，內部則鑲嵌著微弱發光的星塵晶體。 能源係統： 科技不再僅僅依賴蒸汽壓力，而是依賴對“以太流”的導引和“微型星塵電池”的激活。這些電池會發齣藍色的、脈衝式的光芒，與周圍的黃銅和皮革形成鮮明對比。 環境描繪： 永恒之霧不僅僅是天氣現象，它具有半生命體特徵，會吞噬光綫，時不時地湧現齣扭麯的幻象。探險傢們必須依賴特製的霧視鏡片纔能在其中導航。 故事的深度與主題 本書不僅僅是一部探險故事，它深入探討瞭以下主題： 1. 科技的倫理邊界： 創世之核是力量的終極象徵，但掌握它的人將麵臨巨大的誘惑。卡斯帕、莉安娜和澤爾必須決定，科技進步的代價是否值得，以及知識的權力應歸屬於誰。 2. 曆史的真相與遺忘： 敘事中穿插瞭大量對星辰工程師時代的手稿和記錄的碎片化解讀，揭示瞭大寂滅並非簡單的技術故障，而是涉及更深層次的哲學衝突。 3. 階級固化與解放： 議會對科技的壟斷是維持上層社會特權的關鍵。解放的呼聲在故事中不斷響起，迫使角色們直麵他們的階級立場帶來的道德責任。 4. 人與環境的共生： 迷霧信徒的存在提醒著其他勢力，艾歐利亞是一個需要敬畏的整體，過度開采隻會招緻下一次災難。 故事高潮與結局（無劇透暗示） 在故事的後半段，三位主角發現創世之核並非一個簡單的“開關”，而是一個關於“選擇”的機製。他們必須與時間賽跑，趕在天穹議會將其用於軍事目的之前，做齣一個將永遠改變艾歐利亞未來走嚮的決定。高潮部分發生在墜落的中央核心區，那裏是古代工程學的奇跡與毀滅的遺跡的交匯點，充滿瞭機械陷阱和意識形態的激烈碰撞。 《星塵迴響》是一部充滿想象力、細節豐富、節奏緊湊的史詩巨著，它將帶你深入一個蒸汽與星光交織的世界，探討關於進步、犧牲與真正領導力的永恒命題。讀者將被捲入一場關乎大陸命運的宏大冒險，感受機械的轟鳴與古老星辰的低語。

作者簡介

鄭執

　　作傢、編劇。「ONE．一個」常駐作者。
　　文學評論傢稱他「80後作傢中極具代錶性的實力派」。

　　第一部長篇小說《浮》齣版時年僅19歲，因文筆和辛辣題材在文學界和教育界引起轟動。
　　後齣版長篇小說《彆去那個鎮》、《我隻在乎你》；
　　短篇小說集《我在時間盡頭等你》；隨筆集《從此學會隱藏悲傷》。

　　他始終認為，文學的本質最終都是關於悲傷，但絕不是流於字麵的粉飾和佯裝；
　　應是一道暗門，靜靜地立在那兒，不刻意等誰，懂的人自會來開。
　　忠實讀者時常調侃他：你韆萬忍住彆紅啊，實則欣賞他為人低調沉靜。
 

序

我偏要悲傷地坐在你身旁

　　二〇一三年跨年夜，我一次性清還瞭拖欠近兩年的高利貸，本息閤計港幣二十萬。ATM機轉完帳，小票揣進口袋，呆立在旺角某個人流交錯的十字路口，不知何去何從。我曾無數次預設過那一刻的情景，原計畫是大醉或大哭一場，但最後都沒有，我隻是去街角的麵店吃瞭碗足料的鮮蝦雲吞麵。打飽嗝的一瞬間，決心離開生活瞭七年半的香港，至於下站要去哪裏，再議。
    
　　那兩年間發生過很多讓我悲傷的事，卻毫不影響世界以其固有的姿態前行。大多數的悲傷最終還是要由自己消受，生活愈久愈懂得這個道理。人生苦短，大傢都忙，除瞭真正在乎我們的人，沒有誰甘心花時間去欣賞彆人的悲傷。但我們自己心裏清楚，悲傷就踏踏實實在我們骨子裏，任何一個人都要留一方淨土來安置，而我的是寫作。

　　寫作十年，齣版過三本長篇小說。這是我的第四本書，也是我的第一本短文集。二十幾篇短文裏，一半寫自己，一半寫自己世界裏的人，閤而是我對人世的執念與迷戀。這些故事均寫於那兩年間，值得驕傲的是，自己在情緒起伏極大的歲月裏，依舊做到瞭文字上的收斂，這也是我一直以來在寫作上對自己的要求。

　　我始終認為，文學的本質最終都是關於悲傷，但悲傷絕不是流於字麵的粉飾和佯裝。悲傷應該是一道暗門，靜靜地立在那兒，不刻意等誰，懂的人自會來開。就像人生和輪迴本身，兜兜轉轉，有緣人終會在一段悲傷的盡頭久彆重逢。

　　但生命的大部分時間裏，悲傷需要被隱藏，那是因為我們要把最珍貴的悲傷，留給最值得傾訴的人；而不是你今夜掏心掏肺，明晚卻被人當作酒足飯飽後的笑談。成年人畢竟要時刻照顧好自己的尊嚴，少讓不相乾的人給自己難堪。相信我，隨著年歲漸長，你會發現世上懂你的人隻會愈來愈少。

　　開始寫作那年，我十九歲，還是個把悲傷當錶演的年紀。人生第一次失戀，坐在教室窗颱上心碎，儼然一副隨時要跳樓的樣子。可惜，教室在一樓，同學們根本懶得欣賞我的悲傷，反而還因為擋瞭他們復習高考（1）的陽光而被趕下窗颱。迴到書桌前，翻過一張寫滿數學公式的草紙，我在紙的背麵寫下自己第一本小說的第一個字。這一動筆，至今未撂。

　　寫作與做人無異，想要深刻，就不能裝傻，必須勇敢直麵所有的情感與情緒，當有天發現自己已經可以將悲傷跟快樂平等看待，你便會更加敬畏人生。悲傷不是罪過，反而是解藥，保證一顆活的心不被世俗的標準同化，不被虛假的幸福濛蔽。悲傷纔是時間賜予每個生命最卓爾不群的烙印，也是我們在人潮人海中尋找彼此的座標。

　　十九歲時，我自恃纔華橫竪坐躺都溢，總一副故作清高的德行，如今迴想起來自己仍會害臊。就在失戀跳樓的戲碼以前，我已經有過長達三個月不跟任何人說一句話的前科，傢人以為我患憂鬱癥，母親為求我開口說話，日夜以淚洗麵。可我竟是那般不懂事，隻為彰顯自己跟這個世界的與眾不同，眼睜睜看她為我心碎。

　　二十二歲的我已是傢中唯一的男人，父親急癥去世，我休學迴傢照料母親。我開始學習做飯，渴望可以沿襲父親的好手藝，不讓某種味道從這個傢中絕跡；我開始練習講笑話，為瞭不讓嗜笑如命的母親從此沉寂。一年過去，這個傢又一次生機勃勃，雖然隻剩我跟母親兩個人。我終於能夠想像，母親當年為瞭救贖那個少不更事的我，深藏過多少數不盡的悲傷。因為在乎一個人，我們開始學會隱藏悲傷，因為要積蓄讓對方快樂的力量。

　　在如今這個正能量與心靈雞湯氾濫的世界裏，悲傷反而成為我們最親密的財富。可每當我們洩露瞭自己的悲傷，總有人意味深長地笑著對我們說，你要勇敢、你要堅強、你要嚮上。當這樣的安慰淪為流行的敷衍，愈來愈少有人願意去花時間理解另一個人的悲傷。很多時候，我們想要的並不是安慰，僅僅是理解而已。
　　
　　彆讓這個浮誇的時代吞沒我們卑微卻彌足珍貴的悲傷，在遇到值得彼此抱頭痛哭的人以前，務必要隱藏好自己的悲傷。你不必擔心自己隱藏得太深會被人忽略，因為真正在乎你的人天生有種特異功能，那就是無論你怎樣賣力隱藏，他們總是能一眼洞穿你的悲傷，並從此渴望參與你的整個人生。

　　十九歲開始寫作那天，文字根本不足以承載我的悲傷。僅僅寫瞭一段，我便不知所措。當天晚自習監堂（2）的老師是一名生麵孔的年輕女老師，懷著孕。她挺著大肚子走到我的書桌前，把手機遞給我，輕聲說，同學，我猜你應該遇到瞭什麼難過的事，或許你需要給誰打一個電話，拿去用吧。我愣瞭幾秒鍾，接過電話跑進廁所裏，給母親打瞭一個電話。

　　我在電話裏說，對不起，我不是個好兒子，害妳擔心瞭。母親在電話那頭哽咽著說，孩子，不要再跟自己較勁瞭，你要先原諒自己。放下電話，我站在走廊的盡頭號啕大哭，引來很多同學圍觀，但那一刻，我一點也沒覺得丟人。

　　若我們不曾經曆相同的悲傷，就不會在相同的歡笑裏重逢。假如不能相擁而泣，那就悲傷地坐在彼此身旁吧。就像這一本關於悲傷的書，哪怕隻有一個故事，能夠令人在讀過以後暗自感慨，噢，原來我不是一個人，也就足夠瞭。

 

你能找到迴傢的路嗎？
 
我的手心有塊疤，不大。
 
兩歲半時，我傢住在東北的老平房裏，大雪能封門的那種，鬍同（3）裏一戶挨一戶。夏天熱鬧，男人們夜裏湊群下棋、打牌、喝冰啤酒，小孩子們就繞在身邊亂竄。
 
我爸在某晚做瞭一件很隔路（4）的事：他不跟人打牌，自己打鐵——光著膀子，手握錘子，腳下不停地踩鼓風機（5）的踏闆，陣風呼哧呼哧地響，吹得鐵塊忽明忽暗，像閃爍的星。我幼時對發光體癡迷，他一扭頭的工夫，我伸手一抓，手被燒紅的鐵燙得嗞嗞冒煙，尖嚎聲劃破夜空。
 
燙傷我的，是一塊銀。我爸打瞭一對耳環，送給我媽。
 
爸媽結婚時兩傢都很睏難，婚宴隻有一桌，嫁妝就一對耳環，我媽喝多瞭還弄丟一隻。婚後兩年，傢裏仍沒錢。有一天，我爸發現牆上的老蘇聯掛鍾上有層質地極好的包銀，便突發奇想，撬下來熔成塊，再親手一點點敲打成耳環。
 
他是個沒情趣的人。改革開放，下海賺到錢那幾年，他都是將錢直接給我媽，就是沒親自給我媽買過東西。他說自己沒審美觀，不懂什麼叫好看。他打的那對耳環，就是兩大圓圈，像西遊記裏女兒國國王戴的。我媽也沒換過，戴瞭整整二十年。二十年裏，他讓全傢從平房（6）搬上老樓房，幾年後又搬進新一點、大一點的三居室（7）。
 
第一個老樓的套間（8），三十七平方公尺，我住瞭七年，童年最快樂的時光都安放在那裏瞭。套間在六樓，夏天晚上我往往玩得太晚，迴傢已經天黑。我怕黑。當年老樓還沒裝聲控燈，上樓前，我會先朝六樓的窗戶大喊兩聲「媽」，見我媽探齣頭來擺手，我纔衝進黑漆漆的樓道（9），一進去就能聽到遙遠的迴音：
 
到幾樓啦？
 
二樓！
 
現在到幾樓啦？
 
四樓！
 
四樓上五樓的轉彎處，颱階上已可見光。
 
那幾年的晚上，我爸常在外應酬，半夜纔迴來，關門聲很輕。又過瞭幾年，我們搬進瞭大一點的房子，他的關門聲徹底沒瞭，人去瞭南方闖蕩，後又齣國，再迴到傢已是兩年後。
 
他迴傢那天，除瞭我媽，沒人知道他被朋友騙光瞭錢。我隻記得計程車停到傢門口，我跟我媽下樓迎接，我爸一把抱住瞭我媽。多年後，目睹過這一幕的我纔幡然醒悟，那絕非那個男人的常態，他本是跟浪漫絕緣的人。
 
我媽隻說瞭一句：還能找到傢就好。

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我是一個比較容易感到憂慮的人，生活中的一些小事，都可能會在我心裏引起漣漪，然後慢慢發酵成一種揮之不去的煩惱。我不是那種能夠迅速“翻篇”的人，很多事情，都會在我腦海裏盤鏇很久，讓我感到心力交瘁。而“隱藏悲傷”，對我來說，與其說是一種技能，不如說是一種本能。我天生就不擅長錶達自己的負麵情緒，總覺得說瞭也無濟於事，反而會讓彆人覺得我多愁善感。所以我總是選擇默默地消化，把那些不開心的事情，一點一點地藏在心底。但是，時間久瞭，我感覺自己內心積纍瞭太多的“負能量”，讓我變得有些沉重，有些遲鈍。當我看到《從此學會隱藏悲傷》這本書名的時候，我眼前一亮。我猜想，這本書一定能夠給我帶來一些新的思路。我很好奇，作者是如何看待“隱藏悲傷”的？這是一種消極的逃避，還是一種積極的轉化？我期待著，這本書能夠讓我明白，如何纔能在隱藏悲傷的同時，又不傷害自己，不讓自己變得更加麻木。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得“悲傷”是一種需要被隱藏起來的情緒，尤其是在我所處的社會環境中。我們被教導要堅強，要積極嚮上，好像流露負麵情緒是一件很丟臉的事情。我雖然不是一個特彆外嚮的人，但我也努力讓自己保持一種“看起來沒事”的狀態。我學會瞭用談笑風生來掩飾內心的疲憊，用忙碌的工作來填補內心的空虛。但是，有時候，夜深人靜的時候，那些被壓抑的情緒，還是會像潮水一樣湧上來，讓我感到無所適從。這本書的書名，《從此學會隱藏悲傷》，就像是為我量身定做的一樣。我迫切地想知道，作者是如何“學會”這一點的？這是一種技巧，還是一種心境的轉變？我希望這本書能夠給我一些具體的指導，讓我能夠更好地處理那些不願與人分享的痛苦，並從中找到一種屬於自己的寜靜。我期待著，通過這本書，我能夠找到一種新的與悲傷相處的方式，一種既能保護自己，又不至於讓自己感到窒息的方式。

评分☆☆☆☆☆

“從此學會隱藏悲傷”，這幾個字，仿佛有一種魔力，能輕易地勾起我心中最柔軟的部分。我從小就不是一個愛哭的孩子，遇到委屈，更多的是默默地承受，然後假裝一切都很好。我記得小時候，媽媽曾對我說：“女孩子要堅強，不能隨便哭。”這句話，就像是刻在我心裏一樣，讓我總是在不自覺地進行自我約束。我學會瞭把眼淚藏起來，把失望壓下去，然後用微笑去麵對這個世界。但是，我有時候也會覺得很纍，很孤獨。因為我總覺得，沒有人真正瞭解我內心的脆弱。這本書的齣現，讓我看到瞭希望。我好奇，作者是如何看待“隱藏悲傷”這件事情的？這是一種成長的標誌，還是一種無奈的妥協？我希望這本書能夠給我一些啓示，讓我能夠更清楚地認識到，隱藏悲傷並不是一件壞事，而是一種智慧，一種自我保護的方式。我期待著，這本書能夠帶我走進一個充滿理解和共鳴的世界，讓我不再感到孤單。

评分☆☆☆☆☆

最近，生活中有一些事情讓我感到有些力不從心，情緒也比較低落。我一直都不是一個擅長傾訴的人，遇到不開心的事，更喜歡一個人默默地消化。我總覺得，把自己的負麵情緒丟給彆人，會成為彆人的負擔，所以我寜願選擇自己一個人扛著。而“隱藏悲傷”，也漸漸成為瞭我的一種習慣，一種保護自己的方式。但是，我有時也會覺得，這種習慣讓我變得越來越封閉，越來越不願意去錶達自己的真實感受。當我看到《從此學會隱藏悲傷》這本書的時候，我感到眼前一亮。這個書名，就像是為我量身打造的一樣。我非常好奇，作者是如何看待“隱藏悲傷”這件事的？這是一種無奈的妥協，還是一種積極的成長？我期待著，這本書能夠給我帶來一些新的啓發，讓我能夠更深入地瞭解自己，更懂得如何與自己的情緒相處，並且，能夠以一種更健康、更從容的方式，去麵對生活中的種種不如意。

评分☆☆☆☆☆

最近總是感覺心事重重，生活節奏快，壓力大，好像很多事情都壓得我喘不過氣來。在這種時候，我特彆渴望能有一些東西，能夠給我帶來一絲慰藉，一點力量。當我看到《從此學會隱藏悲傷》這本書的時候，我感覺就像在茫茫大海中看到瞭一座燈塔。這個書名本身就帶著一種共鳴感，仿佛作者能夠洞悉我內心最深處的感受。我一直以來都不是一個喜歡把自己的痛苦展示給彆人看的人，我寜願一個人默默地承受，然後用一個堅強的外錶來僞裝自己。但是，我內心深處知道，這樣的僞裝，其實是一種負擔，一種消耗。我希望這本書能夠告訴我，如何纔能真正地學會“隱藏”悲傷，而不是簡單地壓抑和逃避。我期待著書中能夠有一些關於如何與自己的負麵情緒相處的方法，如何在這種“隱藏”的過程中，依然能夠保持內心的平和與坦然。我很好奇，作者是如何在“隱藏”悲傷的同時，又不失去自我，不讓自己被痛苦所吞噬的？這對我來說，是一個非常重要的問題。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，有一種莫名的吸引力，仿佛在訴說著一個隻有經曆過的人纔能懂的故事。我一直覺得，我們每個人的人生，都是一部跌宕起伏的小說，其中充滿瞭喜怒哀樂，也充滿瞭無法言說的苦楚。而“隱藏悲傷”，大概是我們在小說中最常用的一個“情節設置”。我曾經以為，隻要足夠強大，就不會有悲傷，但事實證明，這隻是我一廂情願的想法。悲傷，就像是生命的一部分，無處不在，無時無刻不在提醒著我們，我們是多麼地脆弱，又是多麼地渴望被理解。這本書的齣現，讓我覺得，也許我並不孤單。我好奇，作者是如何在“隱藏悲傷”的過程中，依然能夠保持內心的溫暖和善良的？這對我來說，是一個非常重要的課題。我希望這本書能夠給我一些關於如何處理那些深埋心底的傷痛的建議，讓我能夠以一種更健康、更積極的方式，去麵對生活中的種種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，就像是一聲溫柔的嘆息，又帶著一絲堅毅。我一直覺得，我們在成長的過程中，都在不知不覺中學會瞭很多東西，而“隱藏悲傷”大概是其中最普遍，也最深刻的一項技能。想想看，我們小時候摔倒瞭會哇哇大哭，但長大後，即使受瞭傷，也會強忍著眼淚，拍拍身上的灰塵，繼續往前走。這種變化，究竟是變得更堅強瞭，還是學會瞭僞裝？我一直對這個問題感到睏惑。這本書的齣現，似乎給瞭我一個探索的契機。我很好奇，作者是如何看待這種“隱藏”的？這是一種無奈的妥協，還是一種積極的應對？我希望通過這本書，能夠更深入地理解自己，理解那些我們曾經藏起來的眼淚，背後的故事。我期待著作者能夠用她細膩的筆觸，描繪齣那些在我們生命中留下的痕跡，那些讓我們學會隱藏悲傷的瞬間。我甚至在想，也許這本書裏會有一些我曾經經曆過的場景，一些我曾經不敢觸碰的迴憶，而作者的文字，能夠幫助我重新審視它們，並從中找到一種釋懷。

评分☆☆☆☆☆

最近心情有些低落，總覺得生活像是籠罩著一層灰濛濛的霧，看不清方嚮，也提不起精神。這個時候，偶然看到瞭這本書的介紹，它的書名《從此學會隱藏悲傷》一下子就抓住瞭我的目光。我猜想，這一定是一本能夠觸碰到我心弦的書。我一直以來都認為，生活中的不如意和挫摺在所難免，而如何麵對這些負麵情緒，則是我們每個人都需要學習的功課。我不是那種會大哭大鬧的人，更多時候，我選擇把眼淚往肚子裏咽，然後用一個微笑來掩飾內心的痛苦。我常常覺得，成年人的世界裏，哭泣是一種奢侈，而學會隱藏悲傷，則是我們必須學會的一種能力。但是，隱藏悲傷是否意味著壓抑？是否意味著我們不能夠去麵對內心的真實感受？我希望這本書能夠解答我心中的疑惑。我期待著作者能夠分享她關於如何與悲傷共處，如何從痛苦中汲取力量的經驗。我希望這本書不僅僅是教我如何“隱藏”悲傷，更能教我如何“轉化”悲傷，如何讓那些曾經的傷痛，成為滋養我成長的養分。這讓我感到非常好奇，作者是如何找到這種平衡點的？

评分☆☆☆☆☆

讀這本書之前，我其實有點猶豫。我總覺得“悲傷”這個詞，聽起來就帶著一種沉甸甸的重量，好像會把我帶入一種負麵的情緒裏。但是，封麵上那一點點明亮的色彩，又讓我覺得，也許這本書並不是純粹的悲傷，而是關於如何與悲傷共處，甚至從中找到力量。我一直以來都不是一個特彆善於錶達情緒的人，尤其是負麵情緒。遇到不開心的事，我更傾嚮於自己默默消化，就像一個密不透風的盒子，把所有的不愉快都鎖在裏麵。我害怕讓彆人看到我的脆弱，害怕成為彆人的負擔。有時候，甚至覺得自己是不是天生就比較“堅強”，不應該輕易地被打倒。但是，這種“堅強”有時候也讓我覺得很疲憊，好像時刻都要戴著一副麵具，扮演一個“沒事”的角色。看到這本書的書名，我就想，也許我可以從中找到一些不一樣的方式，來處理那些內心深處的傷痛。我很好奇，作者是如何“學會”隱藏悲傷的？這是一種天賦，還是通過後天的努力和學習？我希望這本書能提供一些實用的方法，或者至少，能讓我明白，隱藏悲傷並非是壓抑，而是一種智慧，一種自我保護的方式。我期待它能給我帶來一些新的視角，讓我能夠更從容地麵對生活中的種種不如意。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很有意思，第一眼看到就被它吸引住瞭。那種淡淡的憂傷，卻又帶點希望的色調，讓我想起瞭很多年少時偷偷藏起來的心事。我翻開目錄，看到裏麵有些篇章的標題，就感覺作者好像看穿瞭我的內心一樣，有些標題直接戳中瞭某個我一直迴避的角落。我記得我第一次看到“從此學會隱藏悲傷”這個書名的時候，腦海裏閃過無數個畫麵，有考試失利時的懊惱，有朋友背叛時的痛苦，也有那種明明很委屈卻不能哭齣來的堅韌。我一直覺得，哭泣是一種很奢侈的事情，有時候，眼淚流下來，反而會讓自己更加脆弱。所以，我學會瞭把那些不愉快的情緒往肚子裏咽，把眼淚藏起來，然後用一個微笑去麵對所有人。這本書，感覺就像是一個老朋友，在靜靜地訴說著那些我們共同經曆過的，不為人知的心酸，又帶著一種療愈的力量，告訴我，其實，我們並不孤單。我特彆好奇，作者究竟是通過什麼樣的經曆，寫齣瞭如此細膩且富有共鳴的文字。是因為她也曾有類似的經曆，還是她擁有超乎常人的洞察力，能夠捕捉到我們內心深處最柔軟的部分？我迫不及待地想去讀它，去感受那種被理解、被撫慰的溫暖。