聽懂臨終絮語：語言學傢帶你瞭解親人最後的話 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Lisa Smartt

圖書標籤:

• 臨終關懷
• 臨終溝通
• 語言學
• 心理學
• 親情
• 死亡
• 生命意義
• 安寜療護
• 情感支持
• 傢庭關係

　　「今晚有盛大的展覽，我正要搬幾個箱子去我太太的藝廊。你知不知道這個展覽在哪裏舉行？」
　　走到生命盡頭的人是一腳踩在天堂，另一腳踏著土地。
　　「我找不到我的護照。」
　　「聽起來真讓人心煩。」
　　「是啊，現在我去不瞭該去的地方。」
　　「你去不瞭，就睏在這裏瞭。」
　　「對，我就夾在兩個國傢中間，我人在這個國傢，但是我想要去那個國傢。」

　　人生主題轉化為象徵，宣告彆離。
　　即將啓程的旅行、反覆錶達感謝、前後矛盾的句子……
　　生命終點前的語言之所以難解，也許是因為臨終之人正在經曆文字難以描述的經驗。
　　當所愛之人即將過渡到另一個世界，不妨記下聽到的一字一句。不必剪裁、編輯或害怕，也不須論斷。
　　「當我們伴隨心愛的人走嚮那一道大門，在旅途上我們既能勝任嚮導，同時也可以當一名遊客。」

　　莉莎‧史瑪特在父親生命的最後注意到其語言內容的變化，因而開始追蹤記錄，後來成立「最後話語專案」（Final Words Project）。

　　透過專案網站、臉書粉專和電子郵件，收集資料遍及美國和加拿大，親自或利用電話進行專訪。談話內容超過一韆五百份，有的是隻字片語、也有完整的文句，說話當時是過世前數小時到數週都有。

　　此研究計畫有兩層目的，一是透過話語內容的解析，為往生者與傢人（包含朋友和照顧者）之間尋找感情的連結，二是抽象的哲學層次，希望分享對「死後世界」的觀點，也研究臨終語言的模式和功能。

　　史瑪特發現人們步入人生終點時，其談話都有共同的語言模式和主題，進而將這些扣人心弦的言語意涵及發現寫成此書。

名人推薦

　　知名作傢 李偉文、全美暢銷書《天堂際遇》作者 伊本‧亞曆山大 暖心推薦
　　瀕死體驗研究先鋒 雷濛‧穆迪博士 專文導讀

　　臨終病患的語言教人睏惑，鄭重地重新思索其意義，這項工作很早以前開始就應該開始瞭。莉莎．史瑪特對於這個現象的分析引人入勝，將是未來許多博士論文和臨床研究的起點；我們在乎的人逝去時的話語不可捉摸，曾經令許多人感到驚奇與不可思議，這本開路先鋒之作也必能為這些在世者帶來安慰和領悟。──雷濛‧穆迪，醫學、哲學博士，《死後的世界》作者

　　《聽懂臨終絮語》是臨終者最後話語的經驗及洞見寶庫，並經由語言學傢的心靈逐一揭示。它建議我們何妨將誕生與死亡看作相同過程的不同麵嚮，二者均是生命週期所不可或缺的；而且，我們的靈魂緊緊相連，不會因為死亡而終止。我們應該怎麼做纔能讓生命過得最充實？臨終者的話語為我們呈現瞭最重要的一部分綫索。──伊本．亞曆山大，神經外科醫生，《天堂際遇》及《天堂的地圖》作者

　　莉莎．史瑪特輕柔地邀請我們，將心耳調校到另一種現實，聆聽臨終者所吐露的話語。她仔細觀察、記錄瞭臨終者如何神祕而怪異地使用熟悉的隱喻、符號、時間迴路等工具，錶達他們知覺擴張後的非綫性經驗。時下我們無非是將死亡看成失敗的過程，我們必須改變這種心態，轉而將它視為不斷深化的意義和驚奇。《聽懂臨終絮語》在這方麵踏齣瞭重要的一步。──茱莉亞．阿桑特，《最後邊境》作者

　　本書的研究深刻動人而且細膩精闢，關於生命臨終時和另一個世界之間可能産生的溝通，為您提供瞭新穎有趣的資訊饗宴。──保羅．裴瑞，《瞥見永恆》共同作者

　　莉莎．史瑪特對生死門檻這個領域的洞察力，為我們開啓瞭知覺之門，有助於瞭解死亡做為人類經驗的一部分，以及死亡究竟是什麼。──麥剋．韋恩，《量子革命》作者，電視節目《採訪尖端人物》製作人兼主持人

洞悉心靈深處的迴響：現代心理學視角下的臨終關懷與溝通藝術 本書並非探討語言學或特定語言現象，而是深入現代心理學、臨終關懷（Hospice Care）以及存在主義哲學的交叉領域，聚焦於人類生命終點的情感、認知和社會互動。 第一部分：理解死亡的心理圖景——從恐懼到接納的生命旅程 本書首先建立一個堅實的心理學基礎，解析個體在麵對生命終結時可能經曆的復雜心理階段。我們超越瞭簡單的情緒羅列，而是從認知行為療法（CBT）、依戀理論以及後創傷成長（PTG）的角度，審視死亡焦慮的結構與緩解路徑。 第一章：死亡焦慮的心理動力學 本章剖析瞭死亡焦慮的根源，不僅僅是生理機能的喪失，更深層次是對“意義的斷裂”和“未竟事業”的恐懼。我們引入歐文·亞隆（Irvin Yalom）的四大存在性焦慮（死亡、自由、孤立、無意義）框架，將其應用於臨終階段。重點探討個體如何通過構建遺産（Legacy Building）和迴顧生命敘事來減輕這種焦慮。 第二章：臨終階段的情感光譜與去病化 不同於病患的“五個階段論”（Kubler-Ross模型），本書采用更細緻的、橫跨數月甚至數年的情感光譜分析。我們探討“預期性哀悼”（Anticipatory Grief）的復雜性，以及傢屬和照護者如何處理“矛盾性情感”——既渴望解脫又害怕分離。內容包括如何識彆和接納否認、憤怒、討價還價、抑鬱和最終的平靜，並強調去病化處理：這些反應是人類對巨大變化做齣的正常反應，而非心理障礙。 第三章：認知變化的細微洞察 隨著生理機能的衰退，患者的認知模式也會發生變化。本章關注的是臨終前可能齣現的“臨終幻象”（Terminal Lucidity）或“臨終清晰期”的心理學解釋，而非超自然現象。我們探討大腦在缺氧或藥物影響下産生的認知重組，以及傢屬如何科學、尊重地迴應這些非典型體驗，避免誤判為精神錯亂。 第二部分：有效溝通的藝術——超越言語的連接 本書的核心在於建立在同理心和非評判基礎上的臨終溝通技巧，它關注的不是“說什麼”，而是“如何存在於溝通之中”。 第四章：同理心迴路的建立與維護 溝通的有效性並非依賴於詞匯的精確性，而是情感的同步性。本章詳述瞭“深度傾聽”（Deep Listening）的技術，包括身體語言的解讀、沉默的有效使用以及如何運用確認性迴應（Validation Responses）來確認患者的情感真實性。我們區彆瞭“同情”（Sympathy）與“同理心”（Empathy），強調臨終照護中同理心是建立信任的基石。 第五章：處理“未竟事宜”（Unfinished Business）的結構化方法 “未竟事宜”是臨終階段最常見的心理需求。本章提供瞭一套實用的結構，幫助照護者引導患者麵對這些議題，這些議題通常圍繞著“請求原諒”、“錶達感謝”、“說齣愛意”和“道彆”四個核心要素。我們深入探討如何通過非正式的、充滿意義的儀式（Rituals）來完成這些“結案工作”，從而促進心理整閤。 第六章：麵對“睏難對話”的策略 在臨終過程中，總會遇到關於痛苦、治療停止或死亡時間的艱難提問。本章提供基於現實主義和倫理框架的對話策略。內容涵蓋如何使用“開放式探詢”（Open-ended Inquiry）來瞭解患者真實的需求，如何巧妙地迴避或引導過於沉重的問題，以及如何平衡傢屬的知情權與患者的隱私權。特彆關注如何處理“沉默的溝通”，即患者無法言語時，如何通過觸摸、眼神交流來確認其意願。 第三部分：照護者的生態係統——維持希望與避免耗竭 臨終照護是一項高強度的情感勞動。本部分側重於支持照護者（無論是專業人員還是傢屬）自身的心理健康與可持續性。 第七章：在悲傷與希望之間尋求平衡 本書探討瞭如何在不提供虛假希望的前提下，維持患者及其傢屬對“質量生活”的希望。這是一種“現實的希望”（Realistic Hope），即將焦點從延長生命轉移到提升當下體驗的意義感和舒適度上。我們分析瞭“希望悖論”——對死亡的接受與對美好當下的追求如何共存。 第八章：照護者倦怠的識彆與乾預 照護者倦怠（Caregiver Burnout）是臨終關懷領域最嚴重的問題之一。本章詳細闡述瞭生理、情感和行為倦怠的早期指標。我們引入“自我關懷的界限設定”概念，提供具體的放鬆技巧（如正念練習）、同伴支持係統的構建，以及何時尋求專業心理谘詢的明確指引，確保照護者能夠維持其情感資源。 第九章：文化與存在主義視角的融閤 死亡體驗深深植根於文化背景之中。本章超越西方醫學模式，考察不同文化和信仰體係對死亡、哀悼和靈魂安寜的不同理解。內容包括如何尊重多元化的臨終儀式，以及如何將存在主義的探討（關於個體選擇與生命價值）融入到跨文化的照護實踐中，使臨終過程更具人性化和個體化的尊嚴。 總結：生命的最後篇章，也是意義的巔峰 本書最終倡導將臨終階段視為生命敘事中一個獨特且充滿意義的篇章，而不是失敗或終結。通過心理學的工具和深刻的同理心，我們能夠更好地陪伴所愛之人走完這段旅程，使每一次告彆都成為一次有尊嚴、有連接的體驗。

作者簡介

莉莎‧史瑪特 Lisa Smartt

　　語言學傢、教育傢和詩人。

　　創立瞭「臨終話語計畫」（finalwordsproject.org），收集和解釋生命臨終時所留下的話語及其意涵，特彆關注照亮與垂死相關的認知過程的語言模式。

譯者簡介

黃開

　　自由譯者
　　譯有《計時簡史》及《敘利亞戰爭》（大寫）
　　abctix@gmail.com

推薦序 解讀臨終語言，帶來寬慰的劃時代之作（雷濛‧穆迪）

前言 臨終絮語──最後一席對話訴說瞭什麼

一 錄寫奧祕＼遵從臨終話語的神聖道路
二 難以言詮＼踏上最後話語的神聖路徑
三 生死大事的隱喻＼死亡之前，我們宣告重大事件
四 這些話語留給你＼旅行隱喻意指將要啓程的壯遊
五 重復，重復，重復＼最後時日的強化語言
六 毫無意義或是新意義？＼在生命告終時無法理解的話言裏尋找意義
七 兩個世界之間的話語＼過世之前對幻象和顯靈的描述
八 搖籃麯和道彆＼我們最初和最終的語言都是心照不宣嗎？
九 我到瞭打給你＼死後溝通

結語 傾聽即療癒＼幾許最後的話語§

誌謝辭
註釋

前言
 
臨終絮語──最後一席對話訴說瞭什麼
 
如果不是今天，也會有那麼一天，你就坐在摯愛的人床邊，最後一次和對方談話。那一席對話邀請你踏入前所未有的領域，一個介於生與死之間的領域。你或許會聽到吐露願望的話語，希望得到寬恕、和解或實現最後的請求。你聽到的話也可能會讓你摸不著頭緒，像是「那些圓說，是時候完成這個圓」。
 
他們也可能提到你看不見或想不通的事物，例如「好多白色蝴蝶從你的嘴巴飛齣來，好美啊。」或是「如果你已經通過機智問答。你已經通過機智問答，是吧？」
 
你摯愛的人可能會說到，已經過世的親人、天使或動物來探望過他們；或嚮你描繪眼前草木茂盛的大地，然而事實上周圍隻有病房的四麵白牆。臨終者的話語中，火車、輪船、巴士或新的遊曆經驗，什麼都可能齣現。你的這位傢人或朋友也可能感到恐懼，希望你能給予安慰和指引：「我就夾在兩個國傢中間，我人在這個國傢，但是我想要去那個國傢。」摯愛的人或許會在你的耳邊低語：「幫幫我」或是「我怕死」。
 
你若用心聆聽，或許這段對話不但能改變你對死亡的看法，也能讓你從此對生命改觀。《聽懂臨終絮語》是研究人走到生命盡頭時說齣的驚奇話語。我在四年期間裏，多方收集對臨終者的描述以及和臨終者談話的逐字稿，資料來源是臨終者的醫療照護人員和其親友──這些臨終者樂於分享他們見到的事物。這個計畫名為「最後話語專案」（Final Words Project），透過專案網站、臉書粉絲專頁和電子郵件，我收集到的資料遍及美國和加拿大，同時我也親自麵訪或透過電話專訪，收集到的英文談話內容超過一韆五百份。有的是隻字片語，也有完整文句，說話者當時處於過世前數小時到數週都有。
 
我想過要在臨終者的病床邊架設數位攝影設備，掌握他們的最後談話。但是最後時日的狀態十分莊嚴，加上隱私問題，這個想法在道德或規劃上都窒礙難行。所以我轉嚮他們的親友和醫護人員，請求他們分享逐字稿及迴憶。我也採訪瞭語言學、心理學、安寜醫學（palliative medicine）和神經科學領域的專業人士，以求能更深入瞭解末期重癥和其相關認知、心理變化過程。參與這項專案研究的人有臨終病人，我得以直接觀察並傾聽他們的談話；也有往生者的傢屬，他們與我分享逐字稿和個人描述；還有這個領域的專傢提齣的觀察心得。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊是巨大的，因為它觸及瞭我內心最柔軟也最敏感的部分。我曾經親身經曆過親人離世的痛苦，也曾無數次迴想，在那個時刻，如果我能多說些什麼，或者更仔細地聽，是不是會有不同的結局。這本書的名字“聽懂臨終絮語”，就像是一劑解藥，告訴我，即使在那樣的時刻，我們依然有機會去理解，去連接。我非常期待書中能夠有關於如何安撫、如何提問、如何在語言上給予支持的實際建議。語言學傢這個身份，讓我相信作者不會空談理論，而是會提供切實可行的指導，幫助我們在麵對生離死彆時，不再束手無策，能夠以一種更成熟、更富有同情心的方式去麵對。

评分☆☆☆☆☆

我個人認為，這本書的價值遠不止於“聽懂”字麵上的意思，它更像是一扇窗戶，讓我們能夠窺探那些我們可能從未真正觸及的心靈深處。我一直覺得，在親人生命走到盡頭的時候，我們往往會沉浸在悲傷和不捨的情緒中，反而忽略瞭他們可能想要傳達的最後信息。這是一種多麼巨大的遺憾啊！這本書的名字恰恰點齣瞭這一點，它提醒我們要用一種更專業、更敏感的視角去傾聽，去理解。語言學傢這個身份的加入，更是為這本書增添瞭一層嚴謹和學術的光環，我期待著作者能夠用科學的理論來支撐那些可能看似隨意的絮語，賦予它們更深層次的解讀。這不僅僅是一本關於溝通的書，我甚至覺得它可能是一本關於“和解”的書，幫助我們在麵對生命中的告彆時，能夠更加平靜和有力量，不留遺憾。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，原來我們對“溝通”的理解，在很多時候都停留在非常錶層。尤其是在麵對生命中的重大時刻，比如親人即將離開人世，我們的情緒往往會占據主導，導緻我們無法真正捕捉到那些細微的、卻至關重要的信息。這本書提供瞭一個全新的視角，讓我們意識到，即使是在看似混亂、沒有邏輯的臨終絮語中，也可能蘊含著深刻的情感和未盡的心願。我尤其欣賞書中可能運用到的語言學分析方法，比如對語調、語速、詞匯選擇的解讀，這些細節往往能揭示齣我們忽略的含義。這讓我意識到，在日常生活中，我們其實也常常會忽略很多重要的信號，如果能學會像書中那樣去傾聽，或許能避免很多誤解和遺憾。

评分☆☆☆☆☆

這本書我是在一個偶然的機會下看到的，當時就被這個書名深深吸引瞭。“聽懂臨終絮語”，這四個字就帶著一種神秘感和對生命終極時刻的探索。我一直對人類語言以及它在情感錶達中的力量非常著迷，尤其是在那些最脆弱、最需要被理解的時刻。所以，我毫不猶豫地購買瞭這本書，滿懷期待地想要知道，語言學傢會如何剖析那些在生命盡頭，人們可能脫口而齣的、意義深刻卻又常常被忽視的話語。我猜想，這不僅僅是對語言本身的研究，更可能是一種對人性、對愛、對遺憾的深刻反思。我非常好奇，作者會通過怎樣的案例和理論，來揭示那些“臨終絮語”背後隱藏的情感密碼。是對親人無法言說的愛，是對過往的追悔，還是對未知世界的探尋？這些問題在我腦海中縈繞，讓我迫切地想要翻開書頁，進入作者構建的那個充滿情感張力的世界。

评分☆☆☆☆☆

我喜歡這本書的切入點，它非常獨特且有深度。在大多數關於死亡的書籍中，焦點往往集中在心理慰藉或醫學護理上，而這本書則獨闢蹊徑，將目光投嚮瞭“語言”這個核心。我認為，語言不僅僅是錶達的工具，更是情感的載體，尤其是在生命終結的時刻，那些最真實、最原始的情感往往會通過語言自然流露。我期待書中能夠揭示那些我們可能不曾意識到的語言現象，比如臨終者可能會無意識地說齣一些與他們過去經曆相關的詞語，或者用一種特殊的語氣來錶達愛意或歉意。我相信，通過語言學傢的專業分析，這些“絮語”將不再是模糊不清的雜音，而是充滿意義的信號，能夠幫助我們更好地理解逝者，也幫助我們自己更好地走嚮未來。