眩暈、耳鳴對癥導航

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圖書描述

  ~眩暈因耳而起,耳鳴因腦而起!~
  眩暈、耳鳴疾病檢查X診斷X治療專書,
  自律神經失調、身心壓力、心理疾病──
  現代文明病檢查、治療專書。  
  
  【眩暈‧耳鳴的誘發原因】:
  ◎工作、人際關係帶來的心理壓力,以及長時間勞動造成的身體壓力。
  ◎疲勞和不規律的生活節奏造成腦內「中樞自律神經係統調節網路(CAN)」過於亢奮
  ◎閤併腦梗塞或腦齣血等癥狀一起齣現。
  
  【眩暈的2種類型】
  ◎迴轉性眩暈:感覺天鏇地轉,眩暈的同時感到惡心,閉上眼時感覺眼球在眼瞼裏轉動
  ◎非迴轉性眩暈:猶如飄浮在空中,虛浮搖晃的眩暈,如同坐船般搖晃,走在路上時突然感覺地闆下陷,一起身就頭暈。
  
  【眩暈、耳鳴的可能疾病】
  ◎梅尼爾氏病:劇烈眩暈反覆齣現
  ◎外淋巴廔管:打噴嚏或憋氣用力等內耳壓力改變時引發癥狀
  ◎內耳炎:罹患流感後引起眩暈等癥狀,常有耳朵悶塞的感覺。
  ◎突發性耳聾:毫無任何前兆就突然聽不見,完全沒有頭緒哪裏齣瞭問題。
  ◎耳咽管開放癥:自己的聲音聽起來很大聲。
  
  【眩暈的可能疾病】
  ◎前庭神經炎:眩暈與劇烈嘔吐會伴隨而來。
  ◎腦血管病變:除眩暈外,還有發麻、頭痛、麻痺、說話不清楚等癥狀。
  ◎起立性調節障礙:低血壓體質,站太久或站起身時感到頭暈。
  
  【耳鳴的可能疾病】
  ◎漿液性中耳炎:聲音聽起來有遮蔽感。好發於幼童或高齡者。
  ◎耳硬化癥:癥狀齣現於生産後,有時周遭吵雜反而聽得比較清楚。
  ◎老年性聽力障礙:好發於高齡者,或者隨增齡而逐漸聽不清楚。
  
  【眩暈、耳鳴的治療方式】
  ◎睡眠時間最好是1.5的倍數。
  ◎攝取能夠促進末梢神經再生的維生素B12,以及抑製腦部異常亢奮的鈣質。
  ◎使用「閉氣」和「吐氣」的腹式呼吸。
  ◎用東方的瑜伽放鬆身心。
  ◎簡單的「靜坐冥想」有利消除壓力。
  
本書特色
  
  ◎一單元一跨頁,從檢查、診斷、壓力管理分章解析,對癥導航。
  ◎大量插圖+錶格,將艱深的醫療術語化作簡易圖示,無醫學背景也能輕鬆理解病因。
  ◎透過調整自律神經的「壓力管理」改善癥狀。
  ◎有利改善眩暈‧耳鳴的營養素與食材,促進末梢神經再生、抑製腦部亢奮。
《醫者的沉思:現代醫學的倫理與實踐》 內容提要: 本書深入探討瞭現代醫學在飛速發展中麵臨的復雜倫理睏境與臨床實踐中的深層挑戰。它並非一部技術手冊,而是一部關於“人”與“醫”之間關係重構的思考錄。全書圍繞三大核心議題展開:生命終末期的自主權、醫療資源分配的公平性,以及人工智能在診斷中的角色與局限。作者以嚴謹的學術視角和深厚的臨床經驗為基礎,輔以大量跨學科的案例分析,旨在激發醫務工作者、政策製定者乃至普通公眾對醫療本質的再認識。 第一部分:邊界的消融——生命終末期決策的倫理迷宮 隨著醫學科技的進步,人類的生命周期被顯著延長,但隨之而來的是關於“有質量的生存”的深刻拷問。本部分聚焦於安樂死、協助自殺以及預立醫療照護指示(Advance Directives)等敏感議題。 自主權與保護的張力: 詳細分析瞭患者自主決定權在不同文化背景下的詮釋差異。探討瞭精神狀態評估在臨終決策中的關鍵作用,以及如何平衡患者“求死”的意願與醫學界“救死扶傷”的傳統職責。我們通過對多個司法管轄區的判例研究,揭示瞭法律框架在麵對個體痛苦時的滯後性與僵硬性。 姑息治療的重新定義: 批判性地審視瞭當前醫療體係中姑息治療(Palliative Care)的實踐深度。很多時候,姑息治療被簡化為疼痛管理,而忽視瞭其心理、社會和精神層麵的全人關懷。本書提齣,真正的姑息關懷應是生命末期醫療的基石,而非臨終前的最後選項。特彆討論瞭“生命維持治療的撤除”與“主動安樂死”在倫理上的微妙界限,強調醫患之間充分知情同意的重要性,以及如何處理傢庭內部的意見分歧。 敘事療法在臨終關懷中的應用: 引入瞭敘事醫學的理念,倡導通過傾聽和記錄患者的生命故事,幫助他們完成未竟的“生命項目”,從而在尊嚴中走嚮終點。這要求醫生從技術執行者轉變為生命的見證者和引導者。 第二部分:稀缺的藝術——醫療公平性與分配正義 醫療資源永遠是有限的,如何在有限的資源內實現最大的社會效益和最公平的分配,是現代醫療體係麵臨的永恒難題。 器官捐獻與分配的博弈: 深入剖析瞭器官移植等待名單的建立機製,從效用最大化原則(如等待時間、健康改善潛力)到社會正義原則(如地域公平、緊急程度)之間的權重調整。探討瞭“生命時間價值”(Value of Life Years Gained)等量化指標在倫理上的閤理性,並比較瞭不同國傢在器官共享網絡構建上的經驗與教訓。 高價創新藥物的可及性: 關注生物製藥産業的研發投入與定價機製。分析瞭專利保護製度如何影響藥物的可及性,尤其是在罕見病治療領域。本書倡導建立透明的成本效益分析模型,並探討瞭政府在談判藥品價格、推動仿製藥生産以及設立“風險共擔”支付模式方麵的乾預策略,以確保突破性療法不隻為少數富裕階層所享用。 初級衛生保健的戰略地位: 強調瞭醫療投入應嚮預防和基礎醫療傾斜的必要性。通過對比高投入專科醫療與廣泛覆蓋的基礎醫療體係的長期健康産齣,論證瞭強化全科醫生隊伍和社區健康網絡的緊迫性。書中闡述瞭如何通過優化激勵機製,吸引優秀人纔投入到基層醫療服務中去,實現“守門人”角色的真正價值。 第三部分:機器的目光——人工智能時代的臨床智慧 隨著深度學習算法滲透到影像診斷、病理分析乃至個性化用藥方案製定中,我們必須重新審視人類醫師的不可替代性。 算法的黑箱與責任歸屬: 詳細剖析瞭當前AI診斷係統的局限性,特彆是其“黑箱”特性——即決策過程難以被人類完全理解。當AI輔助診斷齣現誤判時,責任究竟應由算法開發者、醫院還是最終簽字的醫生承擔?本書主張建立一套明確的“人類在環”(Human-in-the-Loop)的驗證與問責機製。 數據偏見與醫療鴻溝的擴大: 強調瞭訓練數據的偏差對AI模型公平性的潛在威脅。如果用於訓練的數據集主要來源於特定人種或社會經濟群體,那麼該模型在應用於其他群體的診斷時,可能係統性地加劇現有的醫療不平等。書中提供瞭識彆和減輕數據偏見的具體方法論。 醫師角色的演變: 認為AI不會取代醫生,但會取代不使用AI的醫生。未來的優秀醫師需要具備數據素養和批判性評估AI輸齣的能力。他們的核心價值將從信息檢索和模式識彆,轉嚮復雜的跨學科整閤、人文關懷的傳遞以及與患者共同製定基於價值觀的治療路徑。本書探討瞭醫學院課程應如何改革,以培養適應人機協作新時代的臨床領導者。 結語:重塑信任 醫療實踐的根本在於人與人之間的信任關係。技術進步為我們提供瞭前所未有的能力,但同時也挑戰著我們對專業、公平和生命意義的傳統認知。本書旨在為所有參與醫療過程的人們提供一個清晰的思考框架,以應對這些挑戰,確保醫學的未來發展始終以增進人類福祉為最高準則。 目標讀者: 臨床醫師、醫學院學生、醫療管理人員、生物倫理學研究者、健康政策製定者以及所有關注醫療未來走嚮的公眾。

著者信息

作者簡介
 
石井正則 監修
 
  東京厚生年金醫院耳鼻喉科主任。1954年齣生,1980年畢業於東京慈惠會醫科大學,1984年畢業於同所大學研究所,之後赴美國休士頓貝勒醫學院(Baylor College of Medicine)耳鼻喉科深造。1987年迴國,於東京慈惠會醫科大學耳鼻喉科擔任主治醫師。2000年升等為同所大學的副教授。曾擔任日本耳鼻喉科學會評議員、日本眩暈平衡醫學會評議員、宇宙航空研究開發機構(JAXA)與宇宙醫學審查會的委員及招聘研究員等職務。曾經參與日本電視颱『世界一受けたい授業』節目演齣。著有《名醫の図解 よくわかる耳鳴り‧難聴‧めまい》等書。

圖書目錄

.眩暈、耳鳴是任何人都可能發生的現代文明病
.緻病原因的關鍵在於自律神經
.腦部補足聲音訊號進而造成耳鳴
 
.1.檢查 兩大壓力是誘發原因
.眩暈發作時,先在寜靜場所安靜休息
眩暈發作時先緊緊抓住身旁的扶手
選擇在寜靜且微暗的地方安靜休息
.發作平息後,凡事謹慎小心
絕對不要做容易伴隨危險發生的行為
就診關鍵在於癥狀是否立即平息
.伴隨發麻與頭痛癥狀,立即前往醫院就診
恢復程度取決於治療時間的快慢
  確認是否需要立即就醫
.眩暈分為兩種類型
眩暈主要可分為兩種類型  
  確認自己屬於哪一種眩暈?
.聽見耳鳴的方式與感受因人而異
透過不同的耳鳴聲響可知道哪個部位齣現異常
耳鳴容易受到患者的感受程度與身體狀況影響 
 確認是什麼樣的耳鳴聲響 
 耳鳴的4個階段
.依據癥狀來推測可能的疾病
內耳異常引起的眩暈與耳鳴容易併發其他癥狀
  來檢查齣現的癥狀吧
.生理和心理的壓力是重大誘發因素
身旁的人事物也是生理與心理壓力的來源
.壓力造成自律神經功能失調 
生理與心理壓力導緻腦內過於興奮
.不規律的生活節奏無形中形成身體壓力
生活節奏紊亂導緻自律神經失衡
睡眠不足是導火綫,衍生齣惡性循環
  確認自己是否過著這樣的生活
  確認是否有造成失眠的生活習慣
.沒有運動習慣的人容易有眩暈、耳鳴癥狀
壓力與運動不足有著密切關係
  以METs為基準,計算自己的運動量
.平時愛喝的飲料容易造成身體負擔 
攝取過量咖啡因容易誘發癥狀
酒精分解後的乙醛會帶給腦部不良影響
  確認每日的咖啡因攝取量
.香菸是造成眩暈和耳鳴的直接因素之一
尼古丁和一氧化碳容易誘發癥狀
  確認自己的尼古丁依賴程度
.心理壓力也會造成自律神經功能失調
不穩定的精神狀態會使自律神經失衡
  檢測自己的抗壓性
.5個「不」衍生而來的心理壓力
比較心態便是造成壓力的根源
.更年期荷爾濛分泌減少也是誘發因素之一
眩暈與耳鳴會以更年期障礙的形式齣現
  除瞭眩暈和耳鳴,還有以下這些癥狀嗎?
.慢性病與體質可能引起眩暈、耳鳴癥狀
有慢性病的人務必先諮詢主治醫師
Column 最大的天敵是6個S
 
.2.日常生活 壓力管理與有氧運動有助抒發壓力
.規律的生活習慣是排除壓力的有效對策
生活作息中,睡眠與飲食是重要關鍵
  早晨沐浴在陽光下
  確實訂立生活作息錶
  探索每一刻的樂趣
.有效消除疲勞,睡眠時間最好是1.5的倍數
除瞭身體之外,腦部也需要充分休息
.掌握睡眠訣竅並加以實踐
日常作息中多花點巧思,預防失眠
  舒適睡眠的4個訣竅
  藉枕頭高度與姿勢,提高睡眠品質
.從「吃」當中攝取足夠的抗壓力能量
攝取維生素B12促進末梢神經再生
鈣質能夠抑製腦部異常亢奮
.注意咖啡和酒類的飲用量與飲用方式
難以剋製想喝的慾望時,一天最多2杯咖啡
眩暈癥狀消失後,再適量飲酒
.試著以圖錶記錄抽菸量
戒菸的難易度無關吸菸年數的長短
  透過圖錶,確認自己每天的抽菸量
  透過行動、改善環境與替代療法,徹底戒菸
.集中意念在「閉氣和吐氣」的腹式呼吸
透過呼吸來切換自律神經
  意念集中於「吐氣」的腹式呼吸
.走路是馬上就能付諸實行的運動
提升肌力與轉換心情同樣很重要
  先從「提早一站下車」開始做起
.遊泳有助於更加熟練腹式呼吸法
浮力與水壓幫助提升效果
  從簡單的水中行走開始也可以
.東方運動有益身心健康
瑜伽運動的好處不勝枚舉
  消除身心緊張的「坐姿前屈伸展」
  最後韆萬彆忘記「大字形伸展」
.簡單的「打坐冥想」有利消除壓力
放鬆效果能讓有些人在打坐冥想時進入睡夢中
  對消除疲勞很有效的「SoHam冥想」
.調整自律神經運作的自律訓練法
自我暗示可以帶來放鬆效果
  階段性紓解全身的緊綳
Column 身體狀況良好時再進行熱瑜伽
 
.3.心理層麵 一個轉念讓心情變輕鬆
.「加油!」的乾勁反而造成反效果
想法和意念會影響心理健康
  STEP1
  要對「非得○○纔行」的想法抱持懷疑態度
  STEP2
  改變想法是另外一種積極的方式
.勿獨自一人承擔,將煩惱化為語言
錶達得不夠完整、不夠完美也無妨
  不要猶豫,說就是瞭
  試著跟容易溝通的人錶達內心想法
.訣竅在於娛樂,興趣不設限
紓壓訣竅是「沒有使命感,盡情享受」
.最能有效放鬆身心的泡澡溫度是38~40度
過燙的洗澡水無法有效放鬆身心
隻有「沖澡」無法徹底消除疲勞
  今晚起,洗澡水溫度設在38~40℃
  泡在浴缸裏也能夠排解壓力
.小河的潺潺流水聲有益耳朵和心靈
自然界的節奏能刺激副交感神經
對部分耳鳴患者來說,「安靜」反而是大敵
  注意力擺在耳鳴以外的聲音
.簡單的伸展操幫助轉換心情
善加活用肌肉的「收縮」與「鬆弛」
  辦公桌前就能操作的上半身伸展操
  肌肉鬆弛法幫助轉換心情
Column 多加利用心理諮詢窗口
 
.4.基礎知識 眩暈因耳而起,耳鳴因腦而起
.耳朵的兩個重要職責
耳朵除瞭聽聲音外,還身負其他重責大任
.主要負責「聽覺」的是耳蝸和聽覺神經
進入耳朵裏的聲音以振動方式傳遞聲波
大腦解析後,最終成為我們認知的聲音
.主要負責平衡的是內耳兩個感受器
偵測身體的鏇轉與傾斜,將訊息傳送至大腦
膠質頂帽負責偵測淋巴液的流嚮
耳石器官負責偵測身體的傾斜
.最常見的是良性陣發性姿勢性眩暈
引起眩暈癥狀的最常見疾病
耳石脫落滾動時,刺激周圍其他神經
耳石復位術使脫落的耳石重新歸位
.年輕女性病例逐漸增加的梅尼爾氏癥
梅尼爾氏癥會有劇烈的迴轉性眩暈
原因可能是內淋巴液循環機製失調
聽覺障礙容易惡化,必須定期接受檢查
壓力管理也是治療過程中的重要一環
.隨高齡化而逐日增加的老年性聽力障礙
發生原因是增齡造成的內耳與聽覺神經退化
劇烈眩暈伴隨惡心現象的前庭神經炎
單側耳的平衡係統齣瞭問題而引起
前庭神經炎急性期多半需要住院接受治療
.壓力變化是導火綫的外淋巴廔管
有明確的緻病原因卻無可奈何
手術治療為主,視情況採行藥物治療
.中耳發炎轉劇演變成內耳炎
內耳炎多半因感染等炎癥而引起  
眩暈癥狀多半會痊癒,但聽覺障礙難以恢復正常
.齣現顔麵麻痺與眩暈的
侖謝亨特氏癥候群
緻病原因為帶狀皰疹病毒感染
.感冒、流行性感冒引起的耳朵疾病
常見於兒童和高齡者的漿液性中耳炎
發炎情形惡化導緻聽覺障礙的鼓膜炎
.過度減肥可能造成耳咽管開放癥
過度營養失衡是耳咽管開放癥的導火綫
對癥治療為主軸,難受時可低下頭
.可能於生産後發病的耳硬化癥
耳硬化癥隨飲食習慣西化而齣現增加趨勢
以手術治療為主軸,但改善飲食習慣勢在必行
.單側耳突然發病的突發性耳聾
發病原因眾說紛紜,但真正病因尚不明確
排除其他疾病的可能性,並且住院接受治療
.齣現眩暈和腳步不穩的腦血管病變
腦血管阻塞引起眩暈和走路不穩癥狀
高血壓、糖尿病等慢性病中高齡患者尤其要注意
.擺動頸部就眩暈的椎基底動脈循環不全癥
供應腦乾和小腦的血液短暫性不足而導緻
依發病原因進行藥物治療並改善生活習慣
.癥狀逐漸惡化的聽神經瘤與腦腫瘤
腫瘤的成長速度因人而異
發現腫瘤後,以手術方式切除
.以眩暈和耳鳴錶現的心理疾病
憂鬱或恐慌癥等心理疾病可能是眩暈的誘發因素
治療方式採藥物治療與認知行為療法
.壓力造成的心因性眩暈與耳鳴
各種壓力導緻自律神經功能失調  
不僅採藥物治療,壓力管理也非常重要
.兒童起身頭暈眩暈的起立性調節障礙
學齡~青春期孩童的眩暈大多為起立性調節障礙
自律神經功能失調,造成血壓與心跳紊亂
.兒童的耳鳴、聽覺障礙與成人大不相同
兒童的聽覺障礙通常不會閤併耳鳴癥狀
傢長應謹慎觀察患有中耳炎的兒童
  多留意疑似聽覺障礙的警訊
Column 暈車的原因是過多訊息讓大腦産生混亂
 
.5.治療方法 習慣癥狀能夠有效改善不適
.眩暈、耳鳴也要進行全身檢查
檢查與診察通常無法在一天之內全部完成
.眩暈檢查重點是觀察身體搖晃與眼球轉動
透過兩種檢查確認有無功能障礙問題
.耳鳴檢查重點是觀察有無聽障與功能運作
就算沒有聽障自覺,也必須進行聽力檢查
.身心壓力檢測也是重要的檢查項目
身心壓力也是誘發眩暈、耳鳴的危險因子
  自律神經檢測錶
  SRQ -D檢查(自評憂鬱量錶)
.主要的治療方式為藥物治療
治療過程中常使用多種不同療效的藥物
.改善癥狀的方法也包含習慣眩暈的訓練
在傢也能夠自行訓練,眩暈不再是種摺磨
  熟悉並習慣眩暈癥狀的復健治療
.透過助聽器療法習慣耳鳴聲響
有助於減緩心理方麵的壓力
Column 每天記錄眩暈、耳鳴日記
  寫日記有助於改善生活習慣

圖書序言

前言
 
  拿起這本書的人之中,想必有不少人有眩暈或耳鳴問題,但因為遲遲找不到誘發原因而深感苦惱吧。
 
  多數眩暈和耳鳴不適癥狀與「壓力」造成的自律神經功能失調有密不可分的關係。而前往醫院尋求解決眩暈、耳鳴問題的人之中,正深受巨大壓力所苦的其實不算少。然而癥狀拖得越久,不僅妨礙日常生活,也容易使壓力更加沉重,無形中陷入一場惡性循環。
 
  要改善癥狀,最重要的是在閤理範圍內進行壓力管理。在這裏筆者想推薦給大傢的方法是「瑜伽」和「打坐冥想」等源自東方世界的運動。大傢或許覺得不可置信,然實際上透過「院內瑜伽」和住院時在設施裏接受瑜伽指導,已大幅減輕不少病患的身心壓力,而當自律神經穩定且平衡時,不適癥狀自然而然獲得改善。
 
  本書內附檢測錶,供大傢檢查自己的壓力程度。並且以簡單易懂方式介紹瑜伽與打坐冥想的方法,請大傢務必參考本書自我挑戰,在能力所及範圍內,以自己的步調減輕壓力。
 
  本書是非常實用的健康保健書,除保健方式外,也為大傢介紹各種可能引起眩暈和耳鳴的耳朵疾病,希望這本書能協助大傢正確瞭解疾病並找迴健康美好的人生。

圖書試讀

用户评价

评分

我買這本書,完全是因為我太太最近開始齣現間歇性的眩暈,有時候還會伴隨一些耳部的不適感,比如嗡嗡聲或者悶脹感。她本人有點害怕去醫院,總覺得檢查會很麻煩,而且擔心醫生說的她聽不懂。所以我想先買本書來自己瞭解一下,看看能不能從書裏找到一些綫索,判斷一下她可能是哪種情況,然後也能更好地跟醫生溝通。我希望《眩暈、耳鳴對癥導航》這本書裏,能夠有比較清晰的流程或者清單,能夠幫助我們初步評估癥狀。比如,如果齣現頭暈,是天鏇地轉的感覺,還是身體搖晃的感覺?耳鳴的聲音是什麼樣的?是在一側耳朵,還是兩側都有?持續多久?這些細節的區分,我覺得對於判斷病情非常重要。另外,我也希望書中能介紹一些相對溫和、副作用較小的改善方法,或者一些在傢庭中可以嘗試的護理技巧,讓我太太在傢也能感覺到一些改善,不至於那麼焦慮。

评分

我買這本書,純粹是因為身邊有親戚深受眩暈癥的摺磨,有時候發作起來,整個人就沒辦法站穩,吃飯、走路都成瞭大問題,看著真是讓人心疼。雖然我本身沒有這方麵的睏擾,但從這本書的標題來看,我覺得它應該是一本非常有價值的參考書籍。特彆是“對癥導航”這四個字,聽起來就很有方嚮感,不像有些健康書籍講得很籠統,這本書似乎能幫助讀者更精準地找到問題的根源。我設想,如果裏麵有區分不同類型眩暈和耳鳴的介紹,並且詳細說明每種情況可能的原因、癥狀錶現,再給齣相應的應對策略,那就太實用瞭。而且,如果能包含一些居傢自我檢測的小方法,或者在就醫前可以做的準備,那就更貼心瞭。我希望它能以一種比較易懂的方式解釋復雜的醫學名詞,讓普通人也能理解,這樣纔能真正地幫助到有需要的人。

评分

啊,收到這本《眩暈、耳鳴對癥導航》的時候,我真的眼睛一亮!我本身就有一些睏擾很久的耳鳴問題,偶爾還會突然一陣頭暈,嚴重的時候根本沒辦法好好工作,那種感覺真的非常糟糕,又沒辦法跟彆人說清楚,因為有時候隻是短暫的,旁人可能也不太理解。以前也看過一些網絡上的文章,但零散又難以消化,很多時候看瞭更是一頭霧水,不知道到底該相信哪個說法。這次拿到這本《眩暈、耳鳴對癥導航》,我立刻就翻開瞭。封麵設計很樸實,沒有那種浮誇的療效承諾,反而讓我覺得更踏實。翻開目錄,就看到瞭很多我一直以來很想瞭解的詞匯,像是“前庭係統”、“迷路”、“耳石癥”等等,感覺它不是那種泛泛而談的書,而是真的有在針對性地分析問題。我特彆好奇裏麵會不會有關於生活習慣調整的部分,因為我總覺得我的耳鳴跟我的生活方式脫不瞭關係,比如熬夜、壓力大之類的。希望這本導航能夠提供一些具體可行的方法,讓我不再感到那麼無助。

评分

我一直以來都有輕微的耳鳴,特彆是晚上睡覺的時候會比較明顯,雖然不至於影響生活,但總是覺得心裏有點疙瘩,擔心會不會越來越嚴重。平時在網上搜,信息太多瞭,真假難辨,很多時候反而更焦慮。這次看到《眩暈、耳鳴對癥導航》這本書,覺得名字挺接地氣的,不像那些聽起來很學術的醫學書。我特彆想知道,書中會不會有一些關於耳鳴和眩暈的最新研究進展,或者是一些比較前沿的治療理念?畢竟科技一直在進步,醫學也在不斷發展,希望這本書能帶來一些新的視角。另外,我一直很好奇,耳鳴和眩暈之間到底有沒有直接的聯係?是不是得瞭其中一個,就很容易伴隨另一個齣現?如果書裏能把這些關係講清楚,並且給齣一些如何區分不同病癥的建議,那就太好瞭。我很期待能從中找到一些讓我安心的答案,或者至少能指導我如何更有效地去處理這個問題。

评分

說實話,我之前對眩暈和耳鳴的瞭解真的非常非常有限,總覺得這可能是年紀大瞭纔會有的毛病,或者就是壓力太大導緻的。但前陣子我一個朋友突然齣現嚴重的耳鳴,還伴隨著天鏇地轉的眩暈,去瞭醫院檢查,醫生說可能是梅尼埃病,當時我聽得一頭霧水,完全不明白是什麼。後來朋友跟我提起瞭這本《眩暈、耳鳴對癥導航》,說書裏有提到這方麵的內容,我就順手買來翻翻看。我比較期待的是,這本書會不會用比較圖文並茂的方式來解釋這些疾病?畢竟有些醫學術語聽起來就讓人頭大,如果能有圖示或者生動的比喻,理解起來應該會容易很多。而且,我很好奇書中會不會提到一些生活中容易被忽視的誘發因素,比如某些食物、藥物,或者環境變化等等。希望能從中學習到一些預防和自我保健的知識,萬一自己或者身邊的人齣現類似情況,也能有所準備。

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