手繪500種野花野草完整版圖鑑：除瞭賞花賞草還能有療效！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　野花、野草或許不是我們眼中最起眼的，但卻是維持我們生活中最不可或缺的美麗風景，看似平凡的路邊野花與野草，每一株都有各自的故事可以述說或聆聽，隻要願意親近欣賞，每一株都可以成為你眼底的奇花與異草，可謂「一花一天堂」！
　　
　　一次滿足你對於野花野草的求知慾，想要遇見美麗的風景再也不用韆裏迢迢，每一個轉彎的路口、每一次迴傢的途中、每一道不起眼的瓦牆，都會有那麼一株美麗或堅毅的野花野草正等著你發掘，原來辨識野花野草，真的一點都不難！
　　
本書特色
　　
　　【特色一】記錄瞭高達500種野花與野草。
　　【特色二】由植物專傢親自撰稿，詳細說明瞭野花野草的背景。
　　【特色三】寫實插畫讓野花野草彷彿就在眼前，曆曆在目。
　　【特色四】讓你練就一身一眼認齣路邊野花野草的能力。
　　【特色五】原來路邊的野花野草也可以成為餐桌上的佳餚！
　　【特色六】身邊的野花野草還可以成為治病的藥材！
　　【特色七】特彆註記瞭野外辨識要點，讓你尋覓花草完全沒煩惱。

好的，這是一本關於自然生活與自我療愈的圖鑒，旨在引導讀者深入探索植物的奇妙世界，並在日常生活中應用這些知識，實現身心和諧。 --- 圖書名稱：自然療愈的私語：從采擷到實用的植物生活指南 圖書簡介 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們與自然的連接日益疏遠。我們的腳下依然生長著無數充滿生命力的植物，它們不僅是景觀的點綴，更是古老智慧與實用價值的載體。本書《自然療愈的私語》並非一本簡單的植物識彆手冊，而是一本緻力於將古老的植物知識融入現代生活的實用指南。它帶領讀者從一個全新的視角審視身邊的綠色世界，學習如何安全、負責任地與植物互動，最終實現提升生活品質和促進身心健康的目標。 本書的核心理念在於“實用性”與“可持續性”。我們深知，僅僅認識植物的名稱是不夠的，更重要的是瞭解它們如何服務於我們的生活。因此，全書結構圍繞三大核心支柱展開：基礎認知與安全采集、傳統智慧與現代應用、以及構建可持續的植物生活方式。 --- 第一部分：植物的語言——基礎認知與安全采集 萬物有靈，植物亦有其獨特的“語言”。本部分將打下堅實的認知基礎，確保讀者在探索植物世界時既充滿好奇，又保持警惕和尊重。 1. 識彆的藝術：超越錶象的觀察 我們摒棄瞭復雜艱深的植物學術語，轉而采用更側重於實用觀察的描述方法。章節詳細介紹瞭如何觀察植物的形態特徵，包括葉序、花序、果實結構以及根係的差異。例如，我們將教會讀者如何通過對比“對生”與“輪生”葉片的排列方式，快速鎖定植物的科屬類彆，從而避免混淆。 形態速查圖譜： 提供瞭大量高質量的微距攝影和手繪插圖，重點標注瞭關鍵的鑒彆特徵，如毛被的類型（柔毛、剛毛）、汁液的顔色變化，以及特有的氣味辨識法。 生境分析： 講解瞭植物與其生長環境之間的相互關係。瞭解一種植物喜歡酸性土壤還是堿性土壤，偏愛全日照還是林下陰涼，是成功識彆和有效利用的前提。 2. 采摘的倫理與安全守則 在享受植物帶來的饋贈之前，安全和倫理是不可逾越的紅綫。本部分對植物采集進行瞭極其嚴格的指導。 “三不采”原則： 明確指齣哪些情況下絕對不應采集植物（如生長在汙染區、受保護物種、毒性不明的變種）。 藥用安全界限： 強調瞭“劑量決定毒性”的原則。即便是安全的食用植物，過量攝取也可能帶來風險。我們詳細列舉瞭新手應嚴格避開的幾種“高風險”植物傢族，並提供瞭緊急處理的初步知識框架。 可持續采集： 提倡“取其一部分，不傷其整體”的理念。例如，采集草藥時隻取用所需的地上部分或根係的一小部分，確保植物種群的健康繁衍。 --- 第二部分：古老智慧與現代生活的交融 植物的價值遠不止於視覺享受。本部分深入挖掘植物在傳統生活技能中的應用，並以現代科學的視角進行審視與轉化。 1. 自然染色的藝術：衣物與生活的色彩革命 本書提供瞭詳細的植物染色教程，引導讀者遠離閤成化學染料，迴歸自然界豐富的色譜。 色譜詳解： 從最基礎的洋蔥皮（黃/橙）、核桃殼（棕黑）到更稀有的植物，如蓼藍（藍靛色）和蘇木（紅/紫）。每一種染料都配有詳細的采集、預處理（媒染劑的選擇，如明礬、鐵媒）和上染的步驟圖解。 縴維的適應性： 針對棉、麻、絲、羊毛等不同天然縴維，分彆說明如何優化染色效果，確保色彩的持久度和均勻性。 2. 傳統淨化與清潔配方 在古代，植物是傢庭清潔和個人護理的主力軍。本書重現瞭這些古老而有效的配方。 天然皂基的製作： 探討如何利用特定植物的皂素（如皂角米、無患子）製作溫和的洗滌劑，適用於清洗細緻的衣物或作為身體清潔的替代品。 空氣淨化植物的科學應用： 不僅僅停留在擺放觀賞層麵，我們還解釋瞭某些室內植物（如特定蕨類或藤蔓）在吸收特定揮發性有機化閤物（VOCs）方麵的機製，指導讀者科學布局，最大化其淨化效益。 植物驅蟲劑的調製： 詳細介紹如何利用氣味強烈的植物（如艾草、薄荷或除蟲菊的提取物）製作天然的衣物防蛀劑或環境驅蟲噴霧，避免使用DEET等化學成分。 3. 植物在“慢食”中的角色 我們探討瞭如何將日常可獲得的野外植物融入餐桌，提升食物的風味和營養價值，而非僅僅將其視為“野外食物”。 風味提升的草本添加： 聚焦於那些具有強烈芳香特性的野外香草，如野蔥、野芹、或特定漿果的葉片，講解如何通過烘乾、油浸或醋漬的方式，將其轉化為日常烹飪中的調味品。 安全食用植物的鑒彆與初加工： 區分哪些植物可以生食，哪些必須經過特定處理（如水煮去澀、發酵脫毒）。內容側重於安全性和風味平衡。 --- 第三部分：構建可持續的植物生活方式 真正的自然療愈，是將這種對自然的理解和尊重，內化為一種持續的生活哲學。 1. 種子銀行與自然園藝 鼓勵讀者從采集走嚮播種，建立自己的“微型植物庫”。 采集後處理： 講解不同類型種子（如堅果、漿果、莢果）的乾燥、分層處理和儲存技術，以確保種子在休眠期後的萌發率。 本土化種植： 強調種植本地適應性強的植物，減少對外部資源的依賴，並為本地生態係統提供支持。指導讀者如何利用迴收材料製作育苗容器，實現零成本園藝。 2. 植物的“無損”美容術 關注日常皮膚和頭發護理，利用植物的天然油脂、黏液和收斂性，實現溫和的保養。 自製基礎護理油： 講解如何使用乾燥花卉或特定植物的根莖浸泡於基礎油中（如橄欖油、葵花籽油），提取其活性成分，製作具有舒緩或滋養功效的按摩油。 粘液與凝膠的妙用： 探討如鞦葵、蜀葵等植物提供的天然粘液在保濕、舒緩肌膚刺激方麵的應用潛力。 3. 精神休憩與自然冥想 本書最後一部分迴歸到植物對人類精神層麵的滋養。 芳香環境的營造： 教授如何製作簡單的植物香包或乾燥花束，用於臥室或工作空間，利用氣味信號來調節情緒（如鎮靜、提神）。 感官連接練習： 設計瞭一係列引導性練習，鼓勵讀者在接觸植物時，有意識地運用所有感官——觸摸葉片的紋理、聆聽風吹過草地的聲音、細聞泥土和植物釋放的氣息，以此達到深度放鬆和專注當下（Mindfulness）的狀態。 --- 通過這本《自然療愈的私語》，讀者將獲得一套完整、實用且充滿人文關懷的植物生活技能樹。它倡導的不是對藥效的盲目追求，而是對自然界細緻入微的觀察、負責任的利用，以及最終達成的與環境和諧共生的生活境界。這是一本關於“如何與你的世界更好地相處”的實踐之書。

Part1  草本篇
阿勒泰狗哇花
抱莖小苦
篦苞風毛菊
翠菊
大丁草
山菊
東風菜
飛廉
風毛菊
甘菊
狗舌草
狗哇花
高山蓍草
和尚菜
山蘿蔔
紅鳳菜
還陽參
黃鵪菜
鹼菀
苣菜
絹茸火絨草
苦菜
魁薊
禹州漏蘆
鱧腸
黃菀
鈴鈴香青
六稜菊
麻花頭
貓兒菊
毛將軍
泥鬍菜
牛蒡
匍莖栓果菊
蒲兒根
蒲公英
祁州漏蘆
韆裏光
日本續斷
三脈紫菀
砂鏇覆花
山尖子
山馬蘭
山牛蒡
鼠麴草
桃葉鴉蔥
兔兒傘
豨薟
狹苞橐吾
鹹蝦花
腺梗豨薟
小紅菊
鏇覆花
煙管薊
煙管頭草
夜香牛
一點紅
一枝黃花
銀背風毛菊
羽葉韆裏光
小葉澤蘭
玉山抱莖籟簫
紫菀
紫苞風毛菊
糙葉黃耆
草木樨
達烏裏黃耆
大山黧豆
大豬屎豆
甘草
花苜蓿
苦參
藍花棘豆
山地豆
兩型豆
米口袋
披針葉黃華
山野豌豆
歪頭菜
直立黃耆
紫雲英
白苞筋骨草
並頭黃芩
百裏香
闆藍（馬藍）
半蒴苣苔
薄荷
糙蘇
草本威靈仙
丹參
吊石苣苔
地黃
返顧馬先蒿
風輪菜
廣防風
華北馬先蒿
黃花列當
黃芩
活血丹
藿香
假杜鵑
角蒿
金瘡小草
貓薄荷
九頭獅子草
藍萼香茶菜
列當
劉寄奴
柳穿魚
馬鞭草
毛麝香
母草
擬地皮消
牛耳草
山蘿花
珊瑚苣苔
水蘇
鬆蒿
穗花馬先蒿
通泉草
透骨草
細葉婆婆納
夏枯草
夏至草
香青蘭
玄參
益母草
野芝麻
野菰
岩青蘭
蔭生鼠尾草
中國馬先蒿
紫色翼萼
白芨
苞舌蘭
北馬兜鈴
北烏頭
翠雀
大花杓蘭
杜鵑蘭
二葉舌脣蘭
高烏頭
華鳳仙
黃金鳳
還亮草
灰綠黃堇
堇菜
兩色烏頭
牛扁
麯花紫堇
全葉延鬍索
山梗菜
雙花黃堇菜
手參
綬草
水金鳳
烏頭
蔓莖堇菜
西伯利亞遠誌
小黃紫堇
早開堇菜
窄萼鳳仙花
珠果黃堇
竹葉蘭
八角蓮
巴天酸模
半夏
白頭翁
百閤
瓣蕊唐鬆草
北重樓
萹蓄
蝙蝠葛
叉分蓼
長瓣鐵綫蓮
大百部
大火草
大戟
大葉鐵綫蓮
獨角蓮
短尾鐵綫蓮
扛闆歸
茖蔥
紅蓼
花藺
華北耬鬥菜
華北大黃
黃花鐵綫蓮
黃花油點草
黃精
火炭母草
金綫吊烏龜
金蓮花
吉祥草
聚花草
類葉牡丹
狼毒
藜蘆
鈴蘭
龍須菜
鹿藥
驢蹄草
馬藺
綿棗兒
棉團鐵綫蓮
七筋菇
蕎麥葉大百閤
拳蓼
乳漿大戟
山丹
射乾
水鱉
酸模葉蓼
萬壽竹
舞鶴草
小花草玉梅
小黃花菜
興安升麻
鴨蹠草
野慈菇
野鳶尾
淫羊藿
一把傘南星
有斑百閤
銀蓮花
雨久花
玉竹
魚腥草
掌裂葉鞦海棠
澤瀉
中華鞦海棠
珠芽蓼
白花碎米薺
白屈菜
白鮮
白芷
草芍藥
叉歧繁縷
柴鬍
嚮天黃
粗根老鸛草
酢漿草
大苞景天
老牛筋
地榆
鼕葵
短毛獨活
鈍葉瓦鬆
諸葛菜
防風
翻白草
趕山鞭
狗筋蔓
河北石頭花
荷青花
黑柴鬍
紅旱蓮
華北八寶
黃蜀葵
虎耳草
薺菜
雞眼梅花草
剪鞦蘿
角茴香
景天三七
捲耳
遼本
柳蘭
柳葉菜
龍牙草
輪葉八寶
駱駝蒿
落新婦
牻牛兒苗
水丁香
毛茛
毛蕊老鸛草
梅花草
韆屈菜
全緣綠絨蒿
瞿麥
山酢漿草
山螞蚱草
蛇莓
石生蠅子草
石竹
鼠掌老鸛草
水毛茛
水楊梅
糖芥
田麻
委陵菜
香花芥
小叢紅景天
野西瓜苗
野罌粟
蠅子草
禺毛茛
元寶草
紫花碎米薺
白首烏
白薇
北京假報春
北魚黃草
扁蕾
斑種草
齒緣草
糙葉敗醬
赤瓟
打碗花
大果琉璃草
黨參
點地梅
鵝絨藤
二色補血草
飛蛾藤
附地菜
過路黃
紅花龍膽
花錨
花荵
黃花龍牙
黃蓮花
酸漿
桔梗
狼尾花
肋柱花
籬打碗花
圓葉鹿蹄草
蘿藦
曼陀羅
蓬子菜
薺苨
秦艽
雙蝴蝶
砂引草
天仙子
土丁桂
田鏇花
勿忘草
狹葉珍珠菜
纈草
莕菜
胭脂花
羊乳
野海茄
異葉敗醬
澤星宿菜
展枝沙參
獐牙菜
重樓排草
紫斑風鈴草
 
Part2   木本篇
白背黃花稔
白花丹
地稔
紅花岩黃耆
金錦香
苦馬豆
羅布麻
木本香薷
山螞蝗
肖梵天花
小槐花
紫金牛
白檀
扁擔木
扁枝越橘
茶梨
檉柳
赤楊葉
稠李
刺玫薔薇
刺五加
燈籠花
大花枇杷
豆梨
棣棠花
杜鵑花
杜梨
多花鬍枝子
多花栒子
瓜木
光葉海桐
鬼箭錦雞兒
河朔蕘花
紅花荷
紅花錦雞兒
厚皮香
鬍頹子
鬍枝子
花木藍
花楸
黃花倒水蓮
黃蘆木
灰栒子
子梢
繼木
金櫻子
金縷梅
假鷹爪
闊葉十大功勞
南嶺蕘花
欒樹
欏木石楠
螞蚱腿子
滿山紅
毛櫻桃
茅莓懸鈎子
美麗茶藨子
美麗馬醉木
美薔薇
木荷
木蓮
南燭
歐李
青莢葉
三裂綉綫菊
三葉海棠
山礬
山荊子
山莓
山蒼子
山桃
山楂葉懸鈎子
山芝麻
山杏
沙棗
深山含笑
石斑木
栓葉安息香
土莊綉綫菊
天女木蘭
文冠果
西北沼委陵菜
細葉小蘗
小果薔薇
楊桐
野茉莉
野山楂
羊躑躅
銀露梅
迎紅杜鵑
照山白
中華綉綫菊
中華綉綫梅
紫玉盤
珍珠梅
白花苦燈籠
北京丁香
薄皮木
臭牡丹
大花溲疏
大青
大葉醉魚草
東陵八仙花
杜虹花
多花野牡丹
粉紅溲疏
剛毛忍鼕
海州常山
紅丁香
黃牛木
天目瓊花
金花忍鼕
金絲梅
金絲桃
荊條
錦帶花
蘭香草
流蘇
毛葉丁香
山梅花
疏花衛矛
水團花
太平花
桃金孃
蝦子花
小花溲疏
小葉白蠟
圓錐綉球
醉魚草
梔子
清香藤
常春油麻藤
大茶藥
單葉蔓荊
槓柳
山葛
雞血藤
絡石
獼猴桃
蓬萊葛
五味子
錫葉藤
香花崖豆藤
玉葉金花
 

序    
　　
　　從神祕莫測的史前生物到飛翔的鳥類，從魚類到昆蟲，從田間裏不起眼的野花、野草到美麗炫目的觀賞花卉，有陽光雨露的地方就有植被和動物的繁衍和發展，它們創造著自然規律的發展變化，不斷地改變著自然生態，將一個異彩紛呈、豐富多彩的大自然呈現在我們麵前。本書多角度展現瞭美麗的自然大世界，也展現瞭人類運用智慧、利用自然、保護自然以及對大自然的深厚情感。
　　
　　《500種野花野草圖鑑識彆大全》，是一部大型辭典型的自然科普圖鑑，呈現瞭生命科學的研究新成果，是很有價值的生物工具書。
　　
　　本書是由資深植物學專傢親自撰稿，娓娓道來，頗具科學權威。對於專業植物學傢來說，研究大自然是他們一生的追求。對於一般人來說，自然的秘密更多地和青春、情感、記憶聯係在一起，是一種情懷，是年少時籠中青蛙的鳴叫，是追捕蝴蝶的童真，是天空中鳥兒掠過的身影，是稻榖成熟的喜悅，也是「子非魚，焉知魚之樂」的辯論和思考，是人情的味道。這些味道，已經在人們辛勤工作和纍積經驗的時光中與豐富的情感混在一起，形成瞭人們的生活態度和文化意象，例如對土地的眷戀、對故鄉的思念等。
　　
　　本書邀請瞭著名的寫實插畫團隊繪製植物圖片，栩栩如生，呼之欲齣，可以直接讓你叫齣它們的名字。精細的繪畫為人類拓展著對植物的認識和反映，那藝術視覺的張力、記述場景的再現、融閤著大自然的生態環境—反映著融閤的生命力。藝術傢們唯物辯證地認識植物世界，更有利於人類改造自然環境和創造生命力的發展空間。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我對植物圖鑑的印象一直停留在比較嚴肅、學術的層麵，但這本《手繪500種野花野草完整版圖鑑》完全顛覆瞭我的想法！它的手繪風格非常柔和、親切，一點也沒有距離感。我最喜歡的是，它並非隻是冷冰冰的圖像和文字，而是將每一種植物都賦予瞭生命。看著那些精緻的手繪圖，我彷彿能聞到野花的清香，感受到陽光灑在葉片上的溫暖。而且，它「療效」的提點，更是讓我眼前一亮！我一直都知道一些傳統的草藥，但總是不得其法，這本書的齣現，讓我對那些「不起眼」的野草有瞭更深的認識，也激發瞭我對它們潛在價值的探究。我已經迫不及待想帶著它去野外，好好地「尋覓」一番，將書中的知識與實際的觀察結閤，相信這一定會是一段充滿驚喜的旅程。這本書不僅僅是一本圖鑑，更像是一本能夠引領我們重新感受自然、發現生活中的美好與療癒的指南。

评分☆☆☆☆☆

說真的，當我翻開這本《手繪500種野花野草完整版圖鑑》時，我腦袋裡第一個跑齣來的想法是：「這也太詳細瞭吧！」我一直認為，要寫一本好的圖鑑，最重要的是「實用性」，而這本書絕對做到瞭。它的分類清晰，我很容易就能找到我感興趣的植物。而且，不隻是單純的圖片和名稱，每一個條目都附有詳細的解說，包括它的生長環境、特徵，甚至是一些小故事。我特別喜歡其中關於「野草」的介紹，因為我們常常隻注意到美麗的花朵，卻忽略瞭那些堅韌的野草，它們其實也有著自己的生命力，在這本書裡，野草們也擁有瞭它們應有的地位，這讓我對身邊的環境有瞭更深的理解。我曾經嘗試過辨識一些植物，但往往因為資料不夠完整而放棄，但這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它就像一位耐心又博學的老師，一步一步引導我認識這些大自然的小精靈。我已經迫不及待想拿著這本書，去戶外進行一場「尋寶」之旅，將書中的知識應用到實際生活中，相信這次一定能收穫滿滿。

评分☆☆☆☆☆

哇！這本《手繪500種野花野草完整版圖鑑》根本就是我期待已久的夢幻逸品！身為一個從小就喜歡在田埂小徑間亂晃、對路邊不起眼的野花野草充滿好奇的颱灣人，我一直都覺得市麵上相關的圖鑑都太過學術或是不夠在地化。這本不一樣！它的手繪風格真的太美瞭，每一筆都充滿生命力，而且細節刻畫得非常到位，讓人一看就知道是經過細心觀察和臨摹的。我最喜歡的地方是，它不隻是單純的圖鑑，而是把野花的「個性」也畫齣來瞭。有些花看起來就是很嬌嫩，有些則很堅韌，彷彿能聽見它們在風中低語。而且，那種「完整版」的感覺真的太棒瞭，500種！光是想到能認識這麼多颱灣常見卻又容易被忽略的植物，就讓我迫不及待想帶著它去山上、去海邊、去田間到處尋訪。平常走在路上，看到一叢叢不知名的綠意，總是隻能猜測，現在終於有機會把它們一一辨認齣來，並且瞭解它們的名字，這對我來說，不僅是賞心樂事，更是一種知識的積纍，對我來說，這本書的價值遠遠超過它的價格，絕對是值得收藏的一本。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，颱灣的自然環境非常豐富，但往往都被我們忽略瞭。這本《手繪500種野花野草完整版圖鑑》的齣現，就像一扇窗，讓我看到瞭身邊被遺忘的美麗。它的「完整版」概念真的太棒瞭，500種！這代錶著我們有非常多的機會去認識和瞭解它們。我特別欣賞它不僅僅是介紹植物的外觀，更融入瞭許多關於它們的「故事」。例如，有些野草的民間用途，或是它們在生態係統中的角色，這些細節都讓我在翻閱的過程中，不斷有「原來如此」的驚嘆。我一直對颱灣的原生植物很有興趣，但尋找可靠的資料總是比較睏難，而這本書就像一本寶藏，讓我能夠係統性地認識這些在地植物。我已經想像著，以後和傢人朋友齣遊，我就可以像個小達人一樣，一一介紹路邊的野花野草，那種感覺一定很棒。這本書的價值，真的不在於它有多厚，而在於它能夠喚醒我們對周遭環境的關注和熱愛。

评分☆☆☆☆☆

這本《手繪500種野花野草完整版圖鑑》最讓我驚豔的地方，絕對是它的「溫度」。現在的圖鑑很多都是用電腦繪製，雖然精準，但總少瞭一種人情味。這本書的手繪風格，每一個線條都像是作者用愛和時間一點一滴畫齣來的，充滿瞭手作的溫暖和細膩。我尤其喜歡它對植物「錶情」的捕捉，有些花瓣的紋路、葉子的邊緣，都被畫得栩栩如生，彷彿下一秒就會從紙頁中跳齣來。我常常在想，為什麼有些路邊的小花小草，能夠在惡劣的環境中依然綻放，這本書雖然沒有直接迴答這個問題，但它透過精美的圖像，讓我覺得這些植物本身就擁有一種不屈的精神。我已經迫不及待想把它帶到我傢陽颱，對照著看看那些盆栽裡的「野」朋友，或許我一直以來都忽略瞭它們的美麗。這本書不隻是一本工具書，更像是一本能夠觸動心靈的藝術品，讓我重新感受到大自然那份純粹的美好，真的非常療癒。