行動的原點：公共參與的10堂靈修課 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 公共參與
• 社區建設
• 公民意識
• 社會行動
• 靈修
• 個人成長
• 變革
• 賦能
• 行動主義
• 社會責任

　　現今有些教會重視靈修，卻幾乎淪為個人活動，與社會徹底脫節；對社會與政治的關懷，經常是信仰的附屬品，而不是核心關懷。另一方麵，有些教會投身社會行動，緻力民主改革，追求公平正義，但在缺乏靈性基礎的嘗試下，行動可能淪為個人慾望的投射，或是輕忽執政掌權者的力量，無法帶領群體或社會進入更完全的共善。

　　我們往往錯以為靈修與行動是對立的，然而靈修不隻是行動的催化劑，還是一切行動的本源。若不是看見十字架的道路，韓瑪紹無法在聯閤國忠心服事，因應各國詭譎多變的情勢；若不是在耶穌身上看見受苦者的身影，德蕾莎修女不會堅持仁愛修會在印度垂死之傢的行動，照顧那些邊緣與貧窮的人；金恩博士若不是看見上帝真實地參與在世界之中，不會發起黑人的非暴力抗爭運動，實踐人人自由平等的夢想。

　　周學信博士藉著十位神國夢想傢的事蹟，展現這些靈修大師如何受聖靈引導，進入群體、邁嚮行動。原來上街頭、參與公共事務的背後，都源於他們生命中深層穩健的靈性基礎，推動他們展開行動，緻力於社會的更新。這十堂課是教會迫切需要思辨與對話的素材，讓教會群體不會隻尋求一種安靜退縮的生命，也不會單單冀求現世改變的社會行動，反倒透過靈性的操練、默觀的祈禱、委身於正義和和平的行動，讓上帝終末的國度的盼望，彰顯在於我們所處之地。

　　十位靈修學大師，十堂紮實的公共參與課程，
　　修正錯謬的靈修觀，深化萌芽中的社會行動，
　　領我們進入靈修學與公共參與的全新起點！

誠摯推薦

　　白崇亮  奧美集團董事長
　　許傢馨  中央研究院法律學研究所助研究員
　　鄧紹光  香港浸信會神學院基督教思想（神學與文化）教授
　　龔立人  香港中文大學文化及宗教研究所教授

好的，以下是為您的圖書《行動的原點：公共參與的10堂靈修課》量身定製的、不包含該書內容的圖書簡介，力求詳實、自然，避免痕跡感。 --- 探索未知的疆域：一部關於深度學習與自我重塑的指南 書名： 《知識的煉金術：從信息洪流到智慧熔爐的導航》 作者： [此處填寫作者姓名，例如：李 哲 誠] 內容簡介： 在這個信息如同潮水般湧動的時代，我們每天都被海量的、碎片化的數據所包圍。然而，信息的數量與個體認知的深度之間，似乎形成瞭一種奇特的悖論——我們知道得更多，卻似乎更難以形成洞察力。《知識的煉金術：從信息洪流到智慧熔爐的導航》 正是為那些渴望超越錶麵信息，深入探尋知識本質，並將其轉化為內在力量的求知者而作。 本書並非一部關於快速學習技巧的速成手冊，也不是堆砌晦澀術語的學術專著。它是一次深刻的認知之旅，一次對我們如何學習、如何思考、以及如何構建持久性知識體係的係統性反思與實踐指導。作者以其跨越多個學科領域的深厚積澱，為讀者提供瞭一套行之有效的“知識冶煉”方法論，旨在幫助讀者將外界的輸入，提煉為可以指導人生決策和實踐的智慧。 第一部分：重構學習的基石——對“知道”的再定義 現代學習常常陷入“知道”的陷阱：我們記住瞭事實、背誦瞭定義，卻無法在實際情境中應用。本書開篇首先挑戰瞭我們對“知識”的傳統認知。 1. 區分信息的密度與認知的深度： 作者深入剖析瞭信息過載如何稀釋我們的注意力，並提齣瞭“慢閱讀”的藝術——如何通過有意識的停頓和反芻，將閱讀變成一種消化過程，而非單純的接收。我們探討瞭如何識彆哪些信息具有“結構性價值”，哪些隻是短暫的“噪音”。 2. 打造心智模型庫： 本書強調，真正的理解建立在強大的心智模型之上。這部分內容詳盡闡述瞭如何係統性地收集、分類和內化來自不同領域的關鍵概念，例如復利效應、二階效應、係統思維等。它不僅教授“使用”模型，更教導讀者如何根據自身經驗“創造”更貼閤實際的定製化模型。 3. 遺忘的策略性： 多數學習指南關注如何記住，但本書卻提齣瞭“有計劃地遺忘”的重要性。我們解析瞭為什麼清除低效或過時的認知框架，比不斷填充新信息更為關鍵，這是一種認知空間的優化，為更高階的洞察騰齣資源。 第二部分：從孤立點到網絡圖譜——構建聯結的智慧 知識的價值往往不在於其單獨的存在，而在於其相互之間的聯係。本書的第二個核心部分緻力於引導讀者搭建起屬於自己的“知識網絡”。 1. 跨學科的橋梁構建： 傳統的教育將學科分割，而世界的問題往往是復雜的、跨界的。作者提供瞭一套實用的框架，幫助讀者識彆看似無關領域之間的隱性關聯。例如，生物學的進化論如何啓發商業戰略，音樂理論的結構如何應用於項目管理。這不是簡單的類比，而是深層次的原理映射。 2. 敘事的力量與記憶的固化： 人類大腦是天生的故事講述者。本章深入探討瞭如何利用敘事結構（角色、衝突、解決）來包裝復雜的概念，從而顯著提高知識的可提取性和長期記憶效率。我們將學習如何將枯燥的數據轉化為引人入勝的內在故事綫。 3. 知識的“地理定位”： 介紹瞭一種創新的“知識地圖”繪製技術，它幫助學習者將新接收的信息放置在已有的認知坐標係中，使其不再是漂浮的點，而是擁有穩定位置的星體。這極大地增強瞭知識檢索的速度和準確性。 第三部分：智慧的熔爐——實踐、反饋與升華 知識的終極目標是指導行動並帶來改變。本書的最後部分專注於如何將內在的認知轉化為外在的影響力，實現知識的“實證主義”轉化。 1. “輸齣驅動”的學習循環： 我們將詳細闡述如何設計高強度的輸齣練習。這包括從“教學相長”（費曼技巧的升級版）到“最小可行性闡釋”（MVE）的實踐，確保每一次學習都伴隨著即時的檢驗和修正。 2. 擁抱不確定性的反饋機製： 在真實世界的復雜係統中，反饋往往是延遲的、模糊的，甚至帶有誤導性的。本書提供瞭一套成熟的框架，用於識彆和解讀這些“不完美”的反饋信號，並將其高效地整閤迴認知模型中，實現係統的迭代升級。 3. 知識的倫理與責任： 最終，作者迴歸到學習的更高維度——知識的責任感。真正的智慧不僅在於知道“是什麼”，更在於理解“應該如何使用”。這部分內容引導讀者思考個人知識積纍與社會福祉之間的關係，探討如何避免認知固化導緻的傲慢，保持終生的求知謙遜。 《知識的煉金術》 是一本獻給所有拒絕成為信息搬運工、決心成為思想構造者的讀者的指南。它邀請你走進思維的深處，將零散的片段熔鑄成堅固而靈活的智慧結構，最終，讓你在麵對未知的挑戰時，擁有清晰、深刻且具有穿透力的洞察力。準備好，開始你的認知升級之旅吧。 ---

作者簡介

周學信

　　生於颱北，隨宣教士父母先後定居於菲律賓、日本及美國。十二歲濛召獻身，自中學起即在美國受聖經與神學教育。於聖路易大學取得哲學博士學位，專攻曆史神學，主要研究早期教父神學及政教關係。一九八八年起受聘為中華福音神學院專任教師，主授神學與教會曆史，現任華神神學碩士科主任。

　　走進他的辦公室，會聽到音響中傳來的古典樂；靠近他的書櫃，會望見琳瑯滿目的書籍，牆上還掛著「慢慢說話」四字自勉。在不疾不徐的分享與一次次的幽默對談中，會發現他的溫和謙沖背後，有著源源不絕的生命力，鼓舞著與之交談的每一位。

　　除瞭在神學院培育神國人纔外，亦在教會群體裏傳授所學。近年緻力鑽研靈修神學、當代神學與公共神學。著有《無以名之的雲》（校園）、《靈恩神學與曆史探討》（華神）、《可有一席為你？》（華神）、《不可討價還價的神？》（華神）、《拉比傳奇》（校園）、《踏不死的麥種》（華神）。透過文字，他將課堂延伸到許多意想不到的角落。

x  推薦序一：屬靈生命的全幅展現／鄧紹光
xiii推薦序二：靈性資本／龔立人

xvi緻謝

001導論：點燃公共參與的引信

013第1課：每一分鍾與上帝同在
法蘭剋．羅北剋  

信號山上的經曆／漫長的學習與等待／識字運動的進展／讓閱讀成為認識耶穌的機會／落實在生命中的深層靈修／渴望以禱告尋求上帝旨意／連結文化的見證

035第2課：行在愛的雙足上
桃樂絲．黛  

成為天主教徒／發起美國天主教工人運動／嚴苛而令人討厭的愛／堅決反戰／愛上帝並愛鄰捨／自願貧窮／群體生活／愛的方法

061第3課：讓牆外的人進來
霍華．瑟曼  

跨界的一生／經驗真理的途徑／從自我走嚮上帝／種族歧視破壞倫理生命／落實無差彆待遇

077第4課：永不忘記他人的需要
韓瑪紹  

與上帝往來的白皮書／聯閤國裏的超級工作狂／追求「上帝與靈魂結閤」的信心／影響國際情勢的十架道路

091第5課：為世界站齣來
潘霍華  

堅毅不拔的生命／作門徒就是喜樂／因恩典而凝聚的基督徒團契／忠於世界作為一種參與

107第6課：為沉默者發聲
赫爾德．卡馬拉大主教  

在修院的日子／齣任公職／管理教會事務／新的轉捩點／解放神學中的「豐盛生命」／我們需要上主／亞伯拉罕後裔的小群

131第7課：為耶穌伸齣你的手
德蕾莎修女

開始／呼召中的呼召／遇見窮人中的窮人／生命就是一個活的禱告／對耶穌的靈性渴望／貧民窟的行動默觀／全然降伏

159第8課：在行動世界中的默觀
多瑪斯．牟敦  

漫遊者／修士與當代基督徒／牟敦的靈性觀／找到真正的自己／進入默觀的禱告／默觀帶來社會行動

183第9課：讓自由不隻是夢想
金恩博士  

一體之兩麵／改革思想的萌芽／投身非暴力抗爭／麵對心中的恐懼／我有一個夢／最後一個民權運動／生命的終點／看見入世的上帝／看見入世的基督徒／屬靈的入世

207第10課：讓世界不再平淡
莫特曼  

從聖靈論齣發的神祕經驗／神祕主義的定義／神祕的靈程／行動與默想／默想與默觀／默觀與神祕主義／政治的神祕主義／日常生活的神祕主義／世界在上帝裏麵的異象／結論

236附註
250延伸閱讀

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，我們颱灣人骨子裏都有種熱心腸，看到不公平的事情，很容易就想站齣來說兩句。不過，光有熱情是不夠的，有時候會覺得力不從心，甚至越做越灰心。這本書叫“行動的原點：公共參與的10堂靈修課”，這個書名一下子就擊中瞭我的痛點。我一直覺得，所謂的“公共參與”，不應該隻是口號，也不應該是苦差事。如果它能和“靈修”結閤，那豈不是意味著，我們可以找到一種更健康、更可持續的參與方式？我很好奇，書裏說的“10堂靈修課”，具體會講些什麼？會不會有關於如何認識自己、如何管理情緒、如何與不同意見的人溝通的練習？因為我常常覺得，很多時候我們之所以在公共領域感到疲憊，可能是因為我們沒有處理好內心的衝突，或者沒有找到那個讓自己能夠長久堅持下去的內在驅動力。書名裏的“原點”，讓我覺得它不僅僅是關於怎麼做，更是關於為什麼要做，以及如何保持初心。我非常期待這本書能給我帶來一些實實在在的指引，讓我不僅僅是一個旁觀者，更能成為一個有力量、有智慧的參與者，並且在這個過程中，找到內心的平靜和滿足。

评分☆☆☆☆☆

讀瞭這本書的簡介，我腦子裏立刻浮現齣許多在颱灣社會看到的景象。我們有很強的公民意識，對很多社會議題都很有想法，也願意發聲。但有時候，你會發現大傢的聲音雖然很多，卻像是各自在說話，很難形成一股真正的閤力。或者，有些人一開始很熱情，但過瞭一陣子就消失瞭，好像被現實磨平瞭棱角。這本書叫做“行動的原點”，我猜想它探討的，可能就是這種“原點”的重要性。它會不會告訴我們，真正的公共參與，不隻是為瞭改變外部世界，更是為瞭內在的成長？“靈修課”這個詞，聽起來似乎有些距離感，但如果它指的是一種幫助我們厘清價值觀、找到內心寜靜的方法，那對我們這些在快速變化的社會中打拼的人來說，簡直是太及時瞭。我好奇，作者是如何將抽象的“靈修”與具體的“公共參與”聯係起來的？會不會有具體的案例，分享一些參與者在麵對挑戰時，如何運用內在力量剋服睏難的故事？我期待這本書能夠提供一種視角，讓我們重新審視自己參與公共事務的初衷，找到那個不輕易動搖的“原點”，從而在麵對復雜社會問題時，能夠更加堅定、更有智慧地前行。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有意思，“行動的原點：公共參與的10堂靈修課”。我最近在書店翻到它，被這個書名深深吸引瞭。感覺好像是那種能夠觸及內心深處，同時又跟我們每天的生活息息相關的內容。你知道嗎？在颱灣，我們常常講“說到做到”，但有時候嘴巴上說得再多，行動起來卻覺得力不從心，或者不知道該從何下手。這本書的“靈修課”三個字，讓我聯想到很多關於自我探索、找到內在力量的議題。我特彆好奇，作者是如何將“靈修”這個概念，與“公共參與”這樣充滿實踐性的領域結閤起來的。是不是通過一些內省的練習，能幫助我們更好地理解自己參與公共事務的動機？會不會提供一些方法，讓我們在麵對社會議題時，能夠保持一顆平靜的心，而不是被情緒牽著走？我一直覺得，很多時候，我們之所以在公共參與中感到疲憊或挫敗，根源可能在於我們沒有找到那個堅實的“原點”，那個支撐我們持續前進的內在動力。所以，這本書的名字，恰恰點齣瞭我一直以來尋找的東西。我希望它能給我帶來一些啓發，讓我不僅能夠“參與”，更能“有力量地參與”，並且在參與的過程中，找到屬於自己的那份寜靜和意義。

评分☆☆☆☆☆

看到“行動的原點：公共參與的10堂靈修課”這個書名，我馬上就想到瞭我身邊許多朋友，他們都對社會議題很有熱情，常常在臉書上分享、討論，但真正付諸行動的，卻寥寥無幾。大傢似乎都有一種心有餘而力不足的感覺，不知道該從何處著手，或者害怕自己的力量太渺小，無法改變什麼。這本書的“靈修課”這幾個字，讓我覺得很特彆。它不是那種空泛的口號，也不是單純的技巧教學，而是從內在的層麵去觸及問題。我猜想，作者可能是在探討，為什麼我們會有參與公共事務的衝動，以及如何在這種衝動背後，找到更深刻、更持久的動力。它會不會教我們如何通過一些內在的練習，來培養一種更平靜、更有韌性的心態，去麵對公共參與中不可避免的挑戰和睏難？我特彆想知道，書裏提到的“10堂課”會包含哪些內容？會不會有一些關於如何與他人協作、如何處理衝突、如何在挫敗中尋找希望的指導？我一直覺得，真正的改變，往往始於內心的覺醒，所以這本書名，對我來說，就充滿瞭這樣的吸引力。我期待它能為我提供一個框架，讓我不僅能理解“如何參與”，更能找到“為什麼而參與”，並且在這個過程中，提升自己的心性，找到一種更具意義的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書名“行動的原點：公共參與的10堂靈修課”，聽起來就像是為我量身定做的。在颱灣，我們生活在一個信息爆炸的時代，每天都有無數的社會議題撲麵而來，常常會讓人感到焦慮和無力。我很想參與，很想做點什麼，但又不知道從哪裏開始，也不知道怎麼纔能真正有效地做齣貢獻。書名裏的“靈修課”讓我眼前一亮，它暗示著，這不僅僅是一本關於公共參與的指南，更是一次關於自我探索和心靈成長的旅程。“行動的原點”則直指核心，它讓我好奇，作者是如何幫助我們找到那個內在的驅動力，那個支撐我們持續行動的力量。我期待這本書能夠提供一些實際的練習和方法，讓我能夠更好地認識自己，理解自己參與公共事務的真正動機，並且學會如何在復雜多變的社會環境中，保持內心的平靜和專注。我特彆想知道，這“10堂課”會如何循序漸進地引導我們，從認識自己到付諸行動，再到在行動中獲得成長。這本書聽起來，很有可能成為我在這個時代，尋找方嚮和力量的重要指引。