【當和尚遇到鑽石4】愛的業力法則：西藏的古老智慧，讓愛情心想事成 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Geshe Michael Roach

圖書標籤:

• 愛情
• 靈性成長
• 西藏
• 業力
• 智慧
• 人際關係
• 自我提升
• 心想事成
• 佛教
• 情感療愈

　　《當和尚遇到鑽石》作者麥可‧羅區格西最新力作
　　安全感、相處慣性、親密關係、控製欲、尊重、承諾……
　　每個人都想要解開的──100個戀愛、婚姻課題

　　Ann擁有一份不錯的工作，隻是工時有點長。忙碌的工作之餘，她還得孤伶伶的自己做飯、通勤，日復一日過著靜悄悄、沒有人問她「今天過得怎麼樣？」的生活。盼望有個人相伴廝守的Ann求助於格西：「我該到哪裏去找我的Mr. Right呢？」

　　格西迴答說：「去養老院吧！」

　　去養老院探訪老太太，探訪某個老人，某個沒人想見的人，某個又皺又被遺忘瞭的人，某個會坐在那裏、天天重復一樣的話的人……給予他陪伴，聽他說他的人生故事，即使他已說過一百次；同時也和他分享你自己的故事。你會從他的人生學到很多，他也會給你的人生一些忠告。

　　當你種下一個關於陪伴的「善種子」，當這顆種子迸裂開來，你就會遇到你的人選。隻要這顆善種子存在，到哪裏去找他就不重要瞭──在網路上，在熱舞社，或隻是坐在自己傢裏──他會齣現，他勢必要齣現！

　　◆100個疑惑，100個你我周遭正在發生的感情故事！
　　◆透過西藏的古老智慧──業力法則，你將能夠讓主導權迴到自己身上，用自己的力量，讓真愛來到麵前……

　　在《當和尚遇到鑽石》一書中，作者麥可‧羅區格西親身示範瞭如何透過種下善種子的「業力法則」，讓現實生活中的財務、職場、人際關係都獲得圓滿。這一次，作者集結瞭全球各地、弟子最常徵詢的戀愛與婚姻問題，給予最全麵、最具體可行、有現實基礎的業力法則實踐方法。

　　在成為僧人之前，格西曾有過二十餘年與常人無異的生命經驗，另外，自幼年即親眼目睹相愛卻無法相處的雙親之間，那樣緊張且最終邁嚮分手的婚姻關係，格西頗能感應與憐憫一般人對於戀愛、婚姻的睏擾。格西明白，如果要獲得渴望的幸福，「戀愛與婚姻」是一條不可迴避的路徑，因此，他開始聆聽弟子們的睏擾，並引導弟子梳理所處、所遇的睏擾情境，進而鼓勵他們運用業力法則、循著步驟清晰且可自我把握的辦法來改善戀愛與婚姻狀況。

　　本書收錄瞭43大類、100個關於戀愛和婚姻的疑惑。除瞭提問之外，更保留瞭當事人所處、所遇情境的具體描述，及作者循循善誘的殷切說明。

　　如果你從沒聽過「空性」、「持戒」之類的佛法詞匯，不要緊的，這些詞匯並不多見於此書。或者，格西會以最白話的方式說明它們，並解構它們以怎樣的麵貌齣現在生活中？我們又該如何運用「業力法則」？──源自於西藏的古老智慧，在本書中將有最現代、新穎的呈現！

　　◆彆再為瞭與心目中的理想伴侶相遇而尋尋覓覓、心煩意亂……從這一刻起，種下好的種子，一切都能改變，答案盡在其中！

《古老的星辰指引：探尋內在的豐盛與和諧》 引言：穿過迷霧，重拾失落的指南針 人類文明的漫長旅程中，我們從未停止對“美好生活”的追尋。然而，在現代社會的喧囂與快節奏中，許多人發現自己迷失在信息的洪流和無休止的物質追求中，心中那份深層的寜靜與滿足感日益稀薄。我們渴望建立深刻的聯結，實現內在的富足，找到生命真正的方嚮感。 本書並非一部簡單的心靈雞湯，而是一部深度挖掘人類精神遺産的著作。它將帶領讀者穿越時空，探索那些被時間淘洗後依然閃耀的古老智慧——那些關於宇宙秩序、能量流動、以及個體與整體和諧共處的深刻洞見。我們所繼承的，是數韆年來，不同文明在麵對生存挑戰、追求精神升華時所積纍的寶貴經驗。 第一部分：宇宙的脈絡與心智的地圖 一、重塑認知：世界並非你所見 我們對世界的理解，往往受限於我們自身感官和既有模式的過濾。古老的智慧體係都強調一個核心概念：“如是觀”。這不是否認現實，而是穿透錶象，理解事物運作的底層邏輯。 本章將深入剖析“二元對立”的幻象。例如，光明與黑暗、成功與失敗，在更宏大的視角下如何相互依存，共同構成瞭完整的生命體驗。我們將探討如何從這種對立中解脫齣來，進入一種更具包容性和創造力的“整閤思維”。書中會引入一些源自古代煉金術和早期哲學中的模型，解釋心智如何投射齣我們所體驗到的“現實”，以及如何通過精確的“意圖設定”，影響外在環境的顯化過程。 二、能量的呼吸：生命力的循環與管理 所有古老的信仰體係都承認生命力的存在——無論是“氣”、“普拉那”還是“靈光”。然而，現代人常常陷入能量的過度消耗，卻缺乏有效的補充和導引方法。 本書將詳細介紹一套整閤瞭古代呼吸法和冥想技巧的“能量管理係統”。這不僅僅是關於放鬆，更是關於如何精準地捕獲、儲存和定嚮釋放生命能量。我們會考察古老的“七輪體係”或類似結構，但重點在於其實際應用：如何識彆並清理阻礙能量流動的內在堵塞點，從而提升專注力、創造力和整體的生命活力。這些技巧與我們日常的決策、工作效率以及情緒穩定息息相關。 三、時間的感知：活在永恒的當下 對未來的焦慮和對過去的懊悔，是現代人耗費心力最多的兩個維度。古人對時間的理解更為立體：時間並非一條綫性的河流，而是一個充滿潛力的“場域”。 本章將引導讀者實踐“深度臨在”的藝術。這涉及對時間流逝的細微覺察，以及如何讓意識完全沉浸於“此時此刻”。我們將藉鑒古代聖賢對“空”的理解——空性並非虛無，而是萬事萬物得以産生的無限可能。通過具體的練習，讀者將學會如何從時間的綫性束縛中解放齣來，體驗到一種更深層次的、不受時間限製的自由感。 第二部分：內在豐盛的藍圖——構建個人的富足領域 四、財富的真諦：價值的流動而非囤積 本書對“豐盛”的定義超越瞭單純的物質積纍。真正的豐盛是一種內在的充盈狀態，它自然吸引外部的資源與機遇。 我們將探討古代商道和智慧中所蘊含的“價值交換”原則。真正的財富創造，是基於提供獨特的、符閤更高願景的價值。書中會解析一些關於“給予與接受的平衡”的古老教誨。如果你過度索取或過度給予，都會打破能量的平衡，阻礙真正的富足流嚮你。我們將學習如何設定清晰的、具有靈性根基的財務目標，並將這些目標與我們更宏大的生命目的聯係起來。 五、創造力的源泉：連接集體潛意識的通道 人類的創造力並非憑空産生，而是通過連接更廣闊的集體智慧和靈感之流。古代的藝術傢、發明傢和哲學傢，常常通過特殊的儀式或冥想狀態來“接收”靈感。 本章將揭示如何建立你個人的“靈感接收器”。這包括理解符號學、原型以及夢境語言。我們將研究一些古老的符號係統（非占蔔用途，而是作為認知工具），幫助讀者將潛意識中的模糊想法轉化為清晰的、可執行的創造性概念。掌握此法，便能持續不斷地從宇宙的信息庫中提取新的解決方案和創新的思路。 六、身心的和弦：古老的療愈藝術 身體是精神的廟宇，保持其和諧運作是實現一切目標的基礎。本書將聚焦於整體性的“平衡療愈”觀念，而非局限於單一的癥狀處理。 我們將迴顧那些強調自然療法和內在調整的傳統。重點在於“因地製宜”地運用自然元素（如特定的光照、聲音頻率、草藥的象徵意義）來輔助身心健康。更重要的是，我們將深入探討“情緒的身體化”現象——即未被處理的情緒如何在生理層麵留下印記。通過溫和的自我觀察和接納練習，讀者可以學會如何釋放這些纍積的張力，恢復身體的自然修復能力。 第三部分：人際的聯結與存在的和諧 七、關係中的迴響：映照與成長 人際關係，是檢驗我們內在和諧程度的最好試鏡。我們吸引來的，往往是我們內在狀態的“迴響”。 本書將提供一個獨特的視角來審視人際互動：將每一次衝突或摩擦視為一次“鏡映練習”。對方所激怒你的特質，往往是你自己尚未完全接納或壓抑的部分。通過這種內觀，我們可以將人際關係中的摩擦轉化為深刻的自我認知機會。書中將闡述如何設立“有界限的愛”，即在保持自我獨立性的同時，與他人建立更深、更真實的聯結。 八、傳承與落地：構建你的精神支柱 最終，所有的智慧都需要被“活齣來”。這本書的最終目標，是幫助讀者整閤所學，建立一套個性化的、堅固的精神實踐體係。 我們將討論如何將這些古老的原則融入日常生活的每一個微小行動中——從早晨醒來的片刻，到晚上的迴顧。這包括建立“神聖的慣例”，即那些每日的、非協商性的實踐，它們如同錨點，確保我們在生活的風暴中不至於偏離核心價值。通過構建這樣的內在支柱，讀者將發現，真正的安穩並非來源於外部環境的完美，而是源於對自身內在秩序的全然掌控與信賴。 結語：成為你自己的引路人 當你閤上此書時，你所獲得的不是一套僵硬的規則，而是一副經過時間檢驗的思維工具箱。古老的智慧並非遙不可及的秘辛，它們是人類共同經驗的結晶。現在，輪到你將這些古老的星辰指引，融入你獨一無二的生命旅程，繪製齣屬於你自己的、充滿豐盛與和諧的未來藍圖。這份旅程的舵手，始終是你自己。

作者簡介    

麥可．羅區格西Geshe Michael Roach

　　麥可．羅區格西（Geshe Michael Roach）是受具足戒的佛教比丘，他在位於印度的賽拉梅西藏寺院（Sera Mey Tibetan Monastery）學習瞭20餘年之後，成為第一位得到格西（相當於佛學博士）學位的美國人。他從1981年開始教導佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的學者，翻譯作品等身。

　　格西運用西藏古老又先進的智慧，幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司，打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構（Asian Classics Institute）的創辦人，此外，格西也將得益於鑽石産業的財富投注於賽拉梅寺院的重建整修工作，及其他不一定有宗教色彩的慈善團體。

　　2003年起，格西與幾位親近的弟子成立瞭傳承佛法的教育單位，除瞭規劃課程之外，他們亦緻力於古代經典的數位化與翻譯，作為不同文化與時空背景人們未來之用。課程雖然不收費，仍要求學生繳交作業並通過考試，並期許結業的學生成為下一個世代的老師。

　　格西所推動的「世界觀」主張，以一種全新的眼光來看世界，藉此讓個人在人生中的各個麵嚮得到成就。它的基本的原理是：我們所處的現實是由我們如何對待他人所建構。比方說，對人仁慈在內心種下的種子，造就瞭圍繞著我們的人與世界，也反應在我們的財務狀況、健康、伴侶和傢庭，進而締造內心的歡喜、寜靜，甚至開悟。

　　格西的其他著作還有：全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石(增訂版)：一個佛學博士如何在商場中實踐佛法》、《當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生》、《當和尚遇到鑽石3：瑜伽真的有用嗎?身心靈覺醒的旅程》、《西藏心瑜伽》（以上均由橡樹林齣版）、《當修行者遇見大師：瞭解修行的第一本書》。

　　相關著作
　　《當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生》
　　《當和尚遇到鑽石（增訂版）：一個佛學博士如何在商場中實踐佛法》

譯者簡介

賴許刈

　　英國格拉斯哥大學創意寫作碩士（M. Phil in Creative Writing）。編書也譯書的文字工作者，編輯作品多為歐美小說，翻譯作品則涵蓋各種類型。

前言
part 1‧最重要的問題The Most Important Question of All
part 2‧眾裏尋他Finding Them
part 3‧時間壓力Time Pressure
part 4‧承諾Commitment
part 5‧愛Love
part 6‧同在一個屋簷下Living Together
part 7‧性愛Sex
part 8‧信任Trust
part 9‧外貌Looks
part 10‧忽略溝通Communicating
part 11‧緊張Tension
part 12‧抑鬱Depression
part 13‧酒精與毒品Alcohol & Drugs
part 14‧群眾Community
part 15‧安全感Security
part 16‧愛巢A Home
part 17‧誌趣相符Doing Things Together
part 18‧睡眠問題Sleep Problems
part 19‧控製Control
part 20‧姻親In-Laws
part 21‧平等Equality
part 22‧親密關係Sex
part 23‧自尊Self-Esteem
part 24‧樂趣Fun
part 25‧窺看未來A Look Into the Future
part 26‧傢庭暴力Abuse
part 27‧同甘共苦Emotional Support
part 28‧忠貞Fidelity
part 29‧自私Selfishness
part 30‧飲食與體重Food & Weight
part 31‧財務Finances
part 32‧社交場閤Out with Friends
part 33‧溝通態度Communicating
part 34‧上癮Addictions
part 35‧孩子Kids
part 36‧宗教信仰Religion
part 37‧性Sex
part 38‧瞭無新意Habitual Patterns
part 39‧分手Breakups
part 40‧寜靜Peace
part 41‧幸福Happiness
part 42‧執子之手，與子偕老Getting Older Together
part 43‧麵對死亡Death
part 44‧更崇高的愛Higher Things
緻謝

前言

◎麥可‧羅區格西

　　我在亞利桑那州長大，像其他美國孩子般度過尋常的年少歲月，也和異性交往。高中畢業後，我到西部去念普林斯頓大學。我的課業成績優異，甚至榮獲白宮頒給的學術成就總統奬章。我的人生似乎福星高照，我的將來肯定不同凡響。

　　然後，一切在一夜之間全都變調。

　　當時我人在學校的禮拜堂裏，參加一個協助解決世界飢餓問題的誌工會議，牧師接瞭一通電話，走過來碰碰我的臂膀，請我隨他到他的辦公室去。在那裏，他告訴我，我的母親剛剛走瞭。

　　我那福星高照的世界瞬間瓦解。

　　接下來的日子裏，我又接到兩通電話。一通說我弟弟走瞭，另一通說我父親也走瞭。在悲慟的汪洋之中，繼續念書、繼續我原本預期的人生似乎顯得沒什麼意義瞭。我離開學校，到印度旅行，尋求解答。

　　我有幸結識瞭一些西藏喇嘛，而且自己也循序漸進地成為喇嘛。我在西藏的喇嘛寺一住就住超過瞭25年，還是六個世紀以來第一位從賽拉梅寺院拿到「格西」（Geshe）學位的西方人，相當於佛學博士。

　　為瞭完成學位，我必須通過許多考驗，例如一場為時三週的公開口試，全程以藏語進行，考官包括成韆上百位僧侶。寺院裏主要負責指導我的喇嘛堪仁波切還額外提齣一項考驗：我能否到紐約開辦一傢鑽石公司，賺到一百萬，證明我已將寺院教給我的業力法則融會貫通？之後我們要把賺來的錢捐給西藏難民，協助他們解決飲食等各方麵的需求。

　　重迴俗世，尤其是紐約市的花花世界，而且還要投身鑽石事業這門有可能很骯髒的生意，是我最不願意做的一件事。所以，我排斥這項提議排斥瞭好幾個月。然而，到頭來，喇嘛的話還是占瞭上風，我無可迴避。

　　我確實協助創辦瞭一傢叫做「安鼎國際鑽石」（Andin International Diamond）的公司，也協助讓它的年度業績爬到兩百萬的高額。世界首富之一的華倫․巴菲特（Warren Buffett）最近買下瞭這間公司。有瞭這些我在這傢公司賺得的金錢，我也得以幫助難民及其他許多人。

　　我們公司是紐約曆史上發展最快的公司之一，自然而然地吸引瞭一些注意。

　　達博德齣版集團（Doubleday Publishers）主動與我接洽，請我寫一本談我們如何運用業力法則──助人法則──獲緻成功的書。

　　於是我寫瞭一本叫做《當和尚遇到鑽石》的書，書名取自一部著名佛經，該佛經的內容是在闡述業力及其另一麵，亦即佛傢對於「空性」的觀點。這本書成為暢銷全球的商業書，被翻譯成25種語言，數百萬人讀之用之，中文版尤其受歡迎。它幫助瞭許多人達到財務上的獨立。

　　不可避免地，大傢開始邀請我去演講，談這本書的內容。在本書寫成後，年復一年，我和金剛商業學院（the Diamond Cutter Institute）的同仁在許多國傢為成韆上萬的大眾帶領商業講座與禪修活動。在這些課程當中，我們常會讓學員分組進行我們稱之為「日常生活智慧」的小組討論，讓參與者有機會提齣關於自傢公司與自身職業生涯的問題。

　　某一天，在中國開的一堂課上，其中一位參與小組討論的女士問我能否迴答非關事業的問題，她想徵詢她和老公的關係。金剛法則（the Diamond Cutter Principles）──業力法則（the principles of karmic seeds）──也適用於她的傢庭生活嗎？我迴答說當然適用，在我們心識裏的業力種子，要為我們身邊的所有人事物負責。

　　話匣子突然打開瞭，小組裏的每個人開始把藏在內心最私密的感情問題都掏齣來求教，無論是關於配偶的，還是關於伴侶的。當下我體認到，照顧人們的精神需求，乃至於居住、金錢與食糧的需求還不夠，我們的親密關係說不定是人生中最大的幸福來源，同時也可能是最大的痛苦來源。如果我們想要幸福，如果我們想要這個世界幸福，那麼我們就必須擺平感情這件事！

　　齣人意料地，佛傢傳統中有許多關於伴侶關係的古老智慧可以提供給我們。

　　首先，成韆上萬本無與倫比的知識典籍公開供大眾閱讀，這些書告訴我們人生中的一切從何而來，包括關於我們伴侶的一切。這些，是針對業力的教誨。

　　此外也流傳一個傳統密法，叫做「金剛法」（the Diamond Way），已有數韆年那麼古老。它提供我們非同一般的與伴侶交流的新方法，讓愛昇華，讓我們能與伴侶達到不同凡響的美好境地。傳說中，就連佛陀自己都是透過提拉陀瑪（Tilottama）獲得瞭開悟──提拉陀瑪是一名女子，在宇宙最至高無上的神要求之下成為佛陀的伴侶。他們在新的一天曙光乍現時，在彼此的臂彎中達到完美的精神結閤。有關這段故事的描述，是世界文學中最動人的篇章之一。

　　至於我本人有什麼資格寫一本關於愛的業力法則的書？我覺得我在所有同儕僧侶當中是特彆幸運的一個，因為我在成為僧侶之前有過感情的經曆（多數西藏僧侶在7到12歲之間就齣傢瞭），我知道女人是怎麼一迴事，我知道感情的喜悅，也知道它有哪些極其痛苦的問題。我自己的父母就走過一段令人心力交瘁的離婚過程，那是一種相愛卻無法相守的可怕糾結。

　　再者，我想最重要的是，我也曾經有過一段我認為很神聖的感情。在那段感情裏，我得以一窺佛陀和提拉陀瑪、但丁（Dante）和貝緹麗彩（Beatrice）、耶穌和抹大拉的馬利亞（Mary Magdalene）之間的奧妙──我得以一嘗伊甸園的箇中滋味。

　　在那之後的歲月裏，在西藏12位最偉大的上師數韆小時的教誨之下，我強化瞭那段經曆，甚至獲得瞭更深刻的體會。我還獲準私下與一位夥伴開始共修這些密法，我也花瞭許多年翻譯、研讀成韆上萬頁有關這些密法的古老文本。

　　我很誠摯地力圖追隨這些密法，但有時會引來媒體不必要的關注或挑起寺院高層的怒火，因為有些人認為這些知識不宜對大眾公開。但我絕對相信有完美世界的存在，我相信我們可以一起創造齣那個世界，而且我相信那個世界始於也終於完美的親密關係──藉由認識愛的業力法則。

　　所以我很樂於與你分享我的所學，幫助你解決自身的感情問題。許多年來，全球各個角落有無以計數的人捧著他們的感情問題來請教我。我試著選齣一百個最常見的問題，秉持一片佛心，從西藏的古老智慧中為大傢提供解答，願能幫助你以及你人生中的完美伴侶。

【問題5】
 
要找到願意和我約會的男人沒什麼睏難的，但他們從來不想進行到下一步，和我保持長久的關係。我要種下什麼業力種子纔能換來一點承諾？
 
有許多我給人們的建議，似乎都是在一場會談過後，一邊穿越人群一邊扭過頭去，對著緊跟我身後的求教者喊齣來的。這次是在巴黎，我剛結束一頓晚餐餐敘，參加者是一群商界人士，他們來自四麵八方──香港、中東、德國。凱西邁著果斷堅定的步伐朝我走來，彷彿一個正在執行任務的人。
 
我還記得前一年在美國的一場談話中見過她，但不知什麼事急迫到讓她飛過大半個地球，前來尋求後續幫助。之前在美國時，她已經徹底單身一段時間瞭，迫切想要一個男朋友，任何一個都好，於是我跟她講瞭小安去養老院的事，我知道她會去試試，她是個很有決心的人。
 
「好的，格西拉，所以……嗯，您的辦法真的有用，但也太有用瞭！我不但吸引到異性，還吸引到一大票！有可愛的男孩，也有性感的猛男！」說到這裏，她臉都紅瞭。
 
她的抱怨讓我有點錯愕，我挑眉問道：「凱西，我不懂，那所以問題在哪裏？」
 
「一大票異性，沒有一個要給我承諾。」她哀號：「我是說，我們齣去約會幾次，當我開始錶達齣一點要長久交往的意思，他們就變得很緊張，然後就開始退縮。我要種下什麼業力種子，纔能找到一個聽到要定下來會很高興的男人？」
 
一如往常，我們需要想想你要的東西本質是什麼。我們需要想想「承諾」這個概念。承諾的本質是什麼？我們來問問彌勒菩薩。
 
我們都知道很久很久以前佛陀生在印度──確切說來，是兩韆五百年前──但有很多人不知道，這位佛陀隻是許多位應該要降生到世上的佛陀之一。西藏人說下一位轉世佛陀會是個名叫彌勒的人，而且他已經預先發送瞭一些訊息。在比十六個世紀還更久之前，這些訊息就以經文的形式嚮一位聖哲顯現瞭。
 
這些經文當中的一則教法，說的是某種西藏人稱之為「哈拉剋什喃答喀」（hlaksam namdak）的精神。它意味著為事物負起完全的責任，有點類似「責無旁貸」的態度，但格局又更宏大許多。

评分☆☆☆☆☆

第一次接觸到《當和尚遇到鑽石》係列，就被它獨特的視角深深吸引。這本《當和尚遇到鑽石4》聚焦於「愛的業力法則」，讓原本聽起來有點抽象的「業力」，變得非常具體且實用。書中最大的亮點，在於它不隻是理論，而是提供瞭許多能夠在日常生活中實踐的方法，幫助我們「讓愛情心想事成」。這不是一種迷信式的「許願」，而是透過調整我們的心態和行為，來創造一個更適閤愛情成長的「內在環境」。 我特別喜歡書中關於「感恩」的討論。作者強調，當我們懂得感恩伴侶為我們做的一切，哪怕是很小的事情，都能夠極大地淨化我們的業力，並且為關係注入正嚮能量。這種「看見美好」的能力，一旦養成，就會像滾雪球一樣，吸引更多美好的人事物來到我們的生命中。此外，書中也探討瞭「寬恕」的重要性，讓我們明白，很多時候，我們對伴侶的怨恨，其實是在束縛我們自己。學習放下過去的傷害，並且真正地原諒，纔能讓我們在愛中獲得真正的自由。這本書為我打開瞭一扇新的大門，讓我看到，原來愛情也可以如此充滿智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

身為一個從來沒有想過要去學習「佛教智慧」的人，我對這本書的評價是「驚豔」！《當和尚遇到鑽石4》將西藏古老的智慧，轉化成一套能夠實際應用在我們現代愛情生活中的方法論。我原本以為「業力」會是很沉重的概念，但書中卻用一種非常輕鬆、幽默，甚至是帶點調侃的語氣，讓我們去檢視自己的行為。例如，作者提到我們常常會不自覺地在關係中「抱怨」或「指責」，而這些行為，其實都是在為我們的情感關係埋下「刺」。 這本書最吸引我的地方，是它提供瞭一種「逆嚮思考」的角度。我們常常會想，怎麼樣纔能讓對方愛我更多？怎麼樣纔能讓這段關係更穩固？但書中卻反其道而行，引導我們去思考：「我怎麼樣纔能成為一個更值得被愛的人？」、「我怎麼樣纔能給予對方更多的愛？」這種由內而外的改變，不是強迫自己去迎閤，而是真正地去提升自己的內在品質。書中提到的「觀照」與「覺察」，讓我開始在日常生活中，去留意自己的每一個念頭和行為，特別是在麵對伴侶時。當我開始練習不帶批判地去理解對方，去看到自己的匱乏，並學習如何去填補它，我發現，愛情似乎也開始變得不一樣瞭。

评分☆☆☆☆☆

我一直對「業力」這個詞有點模糊的認知，總覺得有點玄學，但這本《當和尚遇到鑽石4》卻用一種非常務實且充滿智慧的方式，將「愛的業力法則」解釋得淋灕盡緻。它沒有長篇大論的說教，而是透過一個個生動的案例，讓我們理解為什麼有些人總能在愛情中獲得幸福，而有些人卻總是跌跌撞撞。書中特別提到，愛情中的「得失」，其實都源自我們過去的「種植」。如果我們過去在人際關係中，總是抱持著一種「我為你付齣，你應該迴報我」的心態，那麼當我們進入一段感情時，也很容易陷入一種患得患失的狀態。 作者最厲害的地方，就是它把「心想事成」這個看似很遙遠的目標，變得觸手可及。它並不是在鼓吹你許願就什麼都會來，而是告訴你，當你真正理解瞭愛的業力法則，並且開始在生活中實踐，你的「能量」就會自然而然地吸引到與你能量相符的關係。這是一種「吸引力法則」的更高層次的詮釋，它更強調的是「內在的豐盛」和「無私的付齣」。我尤其喜歡書中關於「佈施」的觀點，它不單指物質上的給予，更包含時間、關懷、理解，甚至是善意的言語。當你願意不求迴報地去付齣，那股正嚮的能量就會像漣漪一樣擴散開來，最終迴到你的生命中，滋養你的愛情。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本《當和尚遇到鑽石4》絕對是我近幾年來，在感情成長書籍中讀到最深刻、最有啟發的一本！它不僅僅是一本談論愛情的小品，更像是一本引導我們重新認識「愛」這件事的指南。作者用非常淺白易懂的語言，結閤瞭西藏深厚的智慧，來解析「愛的業力法則」。最讓我醍醐灌頂的是，書中揭示瞭我們很多時候在關係中的痛苦，並非來自對方，而是來自我們自己過去所種下的「習氣」和「業」。 例如，書中探討瞭「期望」這個課題，讓我們明白，當我們對伴侶抱持著過高的、不切實際的期望時，就等於為自己種下瞭失望的種子。同樣地，當我們帶著「控製欲」去經營關係，認為對方應該按照我們的想法去發展，這也同樣是在製造業力上的「阻礙」。作者提齣的解決之道，就是學習「放下」，放下對結果的執著，放下對伴侶的控製，轉而將焦點放在「當下」，以及如何用一種更加慈悲和寬廣的心態去對待這段關係。這本書讓我學會，真正的愛情，不是佔有，而是給予；不是索取，而是奉獻。這種轉變，讓我對未來的感情生活充滿瞭新的希望。

评分☆☆☆☆☆

喔，這本《當和尚遇到鑽石4》真的是我最近讀到最觸動心弦的一本書瞭！雖然我之前沒有接觸過前幾集，但單獨讀這本關於「愛的業力法則」的部分，也讓我收穫滿滿。書名聽起來好像有點神秘，但其實它用非常貼近生活的方式，去拆解我們在愛情關係中常常遇到的睏惑。例如，作者透過一些小故事，生動地描繪瞭我們在關係中如何會種下「不好的業」——也許是一句無心的指責，一個帶有猜忌的眼神，甚至是對於對方的不尊重。這些看似微不足道的小事，纍積起來卻可能讓愛漸漸濛上一層陰影。 書中讓我印象最深刻的是，它不是告訴我們「如何去控製」對方，或是「如何去得到」想要的愛情，而是引導我們去看見「自己的內在」。作者不斷強調，我們的愛情關係，其實是我們內心世界的一麵鏡子。如果我們渴望被愛，被尊重，被理解，那麼我們首先要學習如何去愛，去尊重，去理解我們的伴侶，甚至是你身邊的每一個人。這種「由內而外」的轉變，聽起來或許有點難，但書中提供瞭許多具體可行的方法，像是學習觀照自己的念頭，練習慈悲心，以及最重要的一點——承擔起自己在關係中的責任。讀完之後，我開始反思自己過去在感情中的一些行為模式，也更有動力去做齣積極的改變。