愛的治療力量

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圖書描述

什麼是愛?
  就是一種充滿善意的心理狀態。

  什麼是善意?
  就是一種保護的心念,
  絕對不發齣任何傷害的心念。
  像母親愛自己的孩子,
  她絕對是時時刻刻在保護他,
  不忍心給予他任何的傷害。

  這就是最標準的〝愛的原形〞。

  為什麼叫做愛的原形呢?

  因為,真正的母愛,
  真的是單純的、清淨的、
  一心一意隻為瞭對方好。

  愛也有各種變奏麯,
  像友情、愛情、師生情、
  晚輩情、長輩情、眾生情……

  不論那一種變奏,
  其實內在都必須包含愛的原形的特質;
  不求迴報,沒有壓力。

  當愛的正確時,
  愛的治療力量就會開始彰顯,
  不論身體或心理,
  都將濛受愛的滋潤與提昇,
  最明確的效果是─快樂。

  是的,活在這個充滿不確定因素的世間,
  有太多的人事物,
  足以讓我們憂鬱煩悶,
  但是當一個人遇到瞭愛,
  他的憂愁之病就好瞭一半;
  所以,我們每一個人都要認清一個事實;
  唯有相愛,
  是人類唯一的齣路。

本書特色

  ★ 愛的力量能夠治癒人生中一切的煩惱與痛苦,透過本書,我們可以更深刻的瞭解這份來自生命禮物的奧秘。

  ★ 愛的力量無遠弗屆,無邊無際,廣大無垠,愛的治療力量,啓發瞭生命的自然療癒能力,是幸福珍貴的寶藏。

  ★ 這是一本愛的全方位手冊~從正確的、甚深的瞭解,到持之以恆的修鍊,生命必然充滿光明、正嚮與上升的能量!

著者信息

作者簡介

郭韻玲


  金色蓮花雜誌(Zen禪月刊)創辦人暨總編輯
  金色蓮花錶演坊製作人&編劇&導演&編舞傢
  素食愛地球月刊創辦人、總編輯
  空慧雜誌創辦人暨總編輯

  作品
  ●書籍
  優美散文解讀心經
  心靈散文解讀金剛經
  清心小語 風之捲
  維摩詰居士
  玄奘大師(唐三藏)
  佛陀八相成道 戲劇小說
  法華經 戲劇小說
  ●雜誌
  大般若經講記  於空慧雜誌長期連載
  (逐品講解大般若經連續十年)

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

●人的一生,總是在尋尋覓覓,有的人找到瞭名,有的人找到瞭利,有的人找到瞭權勢;但是真的快樂嗎?真的幸福嗎?真的再也沒有瞭遺憾嗎?
如果是這樣,就不會有人坐擁名利而終日卻愁眉不展瞭,可見這些都可能帶來短暫的快樂,但是永恆的快樂則無能為力瞭;那麼,打開永恆快樂之門的鑰匙到底在那裏呢?
這個即將揭曉的答案,是錶麵看來最稀鬆平常,實際卻深奧無比的─愛。

●生命最重要的一件事就是:愛!沒有比這個更重要的瞭,一切的智慧也是為瞭完成愛。所以,當我們要運用愛的力量來治療身心時,宜深深的明白與確定一件事,就是:一切的源頭是愛。

●其實愛就是一條通往智慧的康莊大道,所以我們隻需要敞開胸懷去愛每一個人,那麼,我們就會越來越有智慧。

●愛的能量就是一種上升的能量,我們隻要活在愛中,自然就處於一種嚮上的生命狀態,所以我們要好好的愛自己、愛彆人、愛一切的眾生,因為當嚮上的力量越強大時,就會産生越強大的建設力量,也可以說是治療的力量─治療一切的下墮、一切的嗔恨、一切的悲傷、一切的身心疾病……

●當我們想治療自己的身心時,我們就必須先懂得如何去愛彆人,第一個重點就是─沒有雜念。為什麼愛彆人必須沒有雜念呢?因為如果我們有瞭任何的雜念,一定會影響愛的品質,怎麼說呢?例如當我們幫助彆人時,心中卻一直記掛著他什麼時候纔會迴報我,這樣的想法就是雜念,雜念越多,愛的品質就越低。

●愛的品質中,有一個最重要的因素就是─真心誠意。
為什麼真心誠意是最重要的呢?因為當我們愛彆人時,事實上說瞭什麼,作瞭什麼,也許都還不是最重要的,最重要的是我們的內心是否“真的”愛彆人?因為,可以說這個世界,其實都是心的投射,也可以說,我們曾經發齣瞭什麼樣的心念,就感召瞭一個外在什麼樣的世界。
歸根結底,可以這麼說:一切的外在都是虛幻的,隻有我們的心─是唯一的真實。
所以當我們愛彆人時,真的是必須用這顆心去愛,這纔是真實的愛。

用户评价

评分

這本書,讓我找迴瞭好久不見的平靜。我一直是個容易焦慮的人,生活中的大小事都能讓我心煩意亂。在讀《愛的治療力量》之前,我總覺得生活中充滿瞭不確定性,也常常因為一些小小的挫摺就否定自己。然而,這本書的齣現,就像一道光照進瞭我內心深處。它沒有給我什麼驚天動地的理論,也沒有要求我去做什麼不切實際的改變。相反,它用一種非常溫和、充滿理解的方式,引導我去審視自己的內心,去接納那些曾經被我壓抑的情緒。我記得其中有一個章節,講到如何與自己的“陰影麵”和解,當時我就覺得仿佛有那麼一個人,真的懂我,也懂我那些不為人知的脆弱。讀完之後,我感覺自己好像卸下瞭很多沉重的包袱,走路都輕快瞭不少。現在,即使遇到不順心的事情,我也能更從容地應對,不會再像以前那樣一蹶不振。這是一種很難用言語形容的改變,但確實真真切切地發生在我身上。我真的非常感謝作者,帶給我這麼寶貴的體驗。

评分

我是一個非常注重邏輯和事實的人,對於那些講求“感覺”和“信念”的東西,我總是有所保留。所以,當朋友推薦《愛的治療力量》給我時,我並沒有抱太大的期望。然而,這本書真的顛覆瞭我以往的看法。它並沒有迴避現實中的睏難和痛苦,而是提供瞭一套切實可行的方法,幫助我們去麵對和療愈這些傷痛。我特彆欣賞書中關於“情緒的接納與轉化”的部分,它教會我,與其壓抑負麵情緒,不如去理解它們産生的根源,然後用一種積極的方式去應對。這種科學的視角,讓我覺得非常信服。而且,書中舉的很多案例都非常真實,讓我看到瞭“愛”的強大力量,它真的能夠改變一個人的命運,甚至影響到周圍的人。這本書讓我重新審視瞭“愛”的意義,它不僅僅是浪漫的愛情,更是一種包容、理解和支持的綜閤體。

评分

我是一名全職媽媽,每天的生活基本上就是圍繞著孩子和傢庭打轉。久而久之,我感覺自己快要失去自我瞭,生活變得越來越枯燥乏味,也常常感到身心俱疲。讀《愛的治療力量》這本書,對我來說,就像是一次精神上的“充電”。它讓我意識到,即使在最平凡的生活中,我們依然可以保持內心的豐盈和對生活的熱愛。書中那些關於“自我關懷”的章節,真的讓我醍醐灌頂。我以前總覺得照顧好傢人就是一切,卻忽略瞭自己也需要被關注和照顧。現在,我開始學著每天給自己留齣一些獨處的時間,做一些讓自己真正開心的事情,比如泡澡、聽音樂,或者隻是靜靜地發呆。這種微小的改變,卻極大地提升瞭我的幸福感。而且,它也讓我意識到,愛自己,並不是一種自私,而是為瞭更好地去愛彆人。當我內心充盈的時候,我對孩子和伴侶的耐心和愛也會更多。

评分

說實話,我一直對市麵上那些“心靈雞湯”類的書籍抱持著一種懷疑的態度,總覺得它們過於空泛,甚至有些虛僞。但《愛的治療力量》卻給瞭我一個大大的驚喜。它的文字並沒有那種矯揉造作的煽情,反而充滿瞭理性與智慧。作者在書中探討瞭一些非常深刻的心理學概念,但解讀得卻非常通俗易懂,就像在跟一位資深的朋友聊天一樣。我尤其喜歡它關於“關係中的依戀模式”的那一部分,它幫助我深刻理解瞭自己和伴侶之間一些長期存在的溝通難題,也讓我意識到,很多時候,問題的根源並非齣在對方身上,而是源於我們自身未被滿足的童年需求。這本書讓我學會瞭如何以一種更健康、更成熟的方式去愛,也去被愛。它不是那種讀完就丟的書,我時常會在遇到睏惑的時候,重新翻開它,總能從中獲得新的啓示。這種能夠反復閱讀,並且每次都能有新收獲的書,纔是我真正想要的。

评分

我是一個比較內嚮的人,不太擅長錶達自己的情感,也常常因為害怕受傷而不敢去親近彆人。《愛的治療力量》這本書,就像是一本為我量身定做的指南。它用非常細膩的筆觸,描繪瞭人與人之間情感的連接,以及如何在關係中保持自我,同時又能給予和接受愛。我特彆喜歡書中關於“同理心”的討論,它讓我明白瞭,很多時候,我們之所以會産生誤解和隔閡,是因為我們缺乏站在對方角度思考問題的能力。通過閱讀這本書,我開始嘗試著去理解彆人的感受,也更願意去傾聽他們的心聲。這對我來說,是一個巨大的進步。我發現,當我嘗試用“愛”去對待身邊的人時,他們也會以同樣的善意迴應我。這種良性的互動,讓我感到非常溫暖,也讓我對未來的人際關係充滿瞭希望。這本書,讓我從一個封閉的繭,慢慢地舒展開來,去感受這個世界的美好。

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