學習就是要有計畫！：美國SAT榜首的考試、記憶、動機訓練法 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

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齣版日期出版日期：2014/09/25

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-05-11

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圖書描述

父母把時間花在哪裡，孩子的成就就在哪裡！
把握孩子的黃金學習期間，切實安排規畫，
就能開啟孩子的自主學習開關！

　　★另附【聰明補腦計畫】
　　教你怎麼吃最能從容應付讀書的長期抗戰及考試的瞬間爆發力！

　　為什麼孩子被動、叫不動？對未來沒有想法？
　　為什麼孩子做事不夠專注，記性不好？
　　為什麼孩子總是隨便應付要求？對於讀書考試粗心或不得要領？
　　怎麼做，可以讓孩子自動為自己的人生努力精進？
　　歸根究柢，問題其實出在孩子缺乏學習的動機，以及有計畫的方法！

　　在美國因為研究出反老還童燈塔水母的祕訣，
　　應用在皮膚上而聲明大噪的Dr. John吳宗翰皮膚醫學博士，
　　連番受邀回台灣上電視介紹自己的發明時，
　　主持人卻發現，吳博士在學習方法上的鑽研，
　　遠比他的發明更讓大家收穫滿滿。
　　他自幼成績表現優異，學習過程連戰皆捷，甚至奪得美國SAT榜首。
　　他認為，要讓孩子熱愛學習，一生受惠，
　　最重要的就是：做好計畫，強化他的學習動機，並且用對方法：

　　給孩子一個身體力行的動態學習環境
　　用對方法說對話，提升ＩＱ＆進化ＥＱ
　　幫助孩子立定志向，找到學習典範
　　養成「不怕難」且樂於挑戰的心態
　　融會貫通考試及記憶訣竅，磨利競爭武器
　　讓孩子學會時間管理，為目標做規畫
　　讓達成任務的成就感，成為孩子「想要贏」的動力
　　孩子的黃金學習期間，父母該怎麼做？
　　把目標做大，陪孩子一起確實做好年、月、日計畫
　　引導孩子發現自己的黃金學習效率
　　12歲前，學會兩種語言，提升大腦效能
　　圖像記憶是學習的基本技巧
　　從做家事開始，讓孩子深切認知「我是家裡的一份子」並獲得成就感
　　從做中學的動態學習，讓孩子直接接觸世界

名人推薦

　　知名主持人　支藝樺
　　凱斯教育機構教務長　吳敏蘭
　　好學推薦

著者信息

作者簡介

吳宗翰（Dr. John）

　　永不停止學習的醫學博士

　　皮膚醫學及生化科技研究先驅。具有美國加州醫師執照，擁有美國醫學美容醫學會認證專家文憑，為美國太平洋皮膚專科醫學會會員。畢業於美國長春藤布朗醫學院（Brown University Medical School）。畢業後曾任UCLA醫學中心住院醫師，曾是紐約極負聲譽的Ackerman Academy皮膚病理學術研究的研究員，近年來積極研究高效滲透科技、幹細胞、燈塔水母細胞轉分化等，其研究成功解決了長期以來皮膚問題的困擾。

　　10歲那年移民美國，從完全不懂英文到兩年後成為全班第一名，小學、國中及高中皆為第一名畢業，八年級時通過ＡＣＥ跳級測驗，獲得直升大學的資格，並於美國ＳＡＴ大學入學考試拿到全加州最高分。

　　從小立志從醫，小學畢業那年便立定志向六年後要進哈佛大學，且索取入學申請書，開始自己的六年生涯規畫，以哈佛想要錄取的「全才」為目標，除了保持在校的頂尖成績外，在音樂、美術、體育、社團活動、社會參與等各方面也十分努力耕耘。

　　大學時曾赴日本慶應大學交換學生一年，自修研習日文，融會貫通學好語言的技巧及方法，已精通四種語言，並鑽研程式語言等多種技術，目前為自創的NAIMION品牌研發頂尖高效美白及抗皺保養品，同時也在研發創新的人工智慧醫療軟體。

　　Dr. John在台灣演藝圈及美國華人圈極負盛名，曾在20多個節目中擔任特別來賓。台灣多家知名媒體如TVBS、東森新聞、民視新聞等節目，也曾獨家專訪他在皮膚醫學與醫學美容方面跨時代的突破。

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圖書目錄

導言培育大腦與心智，啟動孩子的自主學習開關

第一章在敦促孩子前，先成為孩子的好榜樣
教養不外包，看見孩子的努力
有歸屬感的孩子不會變壞
為孩子尋找好榜樣，激發學習動機
最理想的親子關係，是亦師亦友
學習的目的不是一百分，而是培養各種能力
補習班與家教，該如何選擇？

第二章強化IQ：把握大腦的黃金發展期，全方位激發潛能
語言越學越聰明
左右腦同時鍛鍊，創造力就是競爭力
愛運動的孩子更聰明
大腦潛能無限，「難」只是自己嚇自己
與其害怕競爭，不如正面迎接
學習是一場競賽，要培養「喜歡贏」的心態

第三章儲備EQ：十二歲前，一定要啟動的五大自主學習關鍵
EQ帶領IQ
動態學習讓孩子接觸真實世界
關鍵一：創造力
關鍵二：意志力
關鍵三：自信心
關鍵四：領導力
關鍵五：自我管理

第四章從目標前開始倒數的時間管理與計畫
強烈的動機，讓孩子主動為人生做出計畫
以六年為單位規畫人生進度表
利用牆壁，時時提醒
年計畫表
月計畫表
日工作清單（To Do List）
確實檢討，調整作法與計畫

第五章讓大腦發揮強大憶力的祕訣
幫孩子突破「表達」的心理障礙
用圖像建構學習語言的「儲思盆」
直接用新學會的語言思考和生活
情境式外語學習法
學好語言必須大量閱讀

第六章將考試當成一門技藝
準備考試是一門「一法通萬法通的」技藝
基礎扎實，怎樣出題都考不倒
找出學習的心理障礙，各個擊破
教孩子發現自己的「大腦黃金效率」
不要讓孩子跟朋友一起念書
考試必勝絕招
作文是決定能否進入面試階段的關鍵
推銷自己前，先搞懂對方想要什麼人才

附錄這樣吃，最補腦
越吃越聰明的營養成分
考試期間怎麼吃？
讓人變笨的食物不要吃

圖書序言

儲備EQ：十二歲前，一定要啟動的五大自主學習關鍵

◆給父母的話：動態的學習方式，可以全方位激發孩子的各種能力，提升EQ，從而成為自動自發、努力向上學習的關鍵。◆

會念書，其實與IQ高不高是兩回事。IQ是指頭腦的效率，類似電腦的中央處理器（CPU），是處理資料的速度和效能。念書增加的是知識，知識就像我們電腦裡的硬碟，認真念書、吸收知識，是擴增大腦硬碟空間的一種方法。如果硬碟很大，但中央處理器很小，運作得很慢，資料抓個老半天抓不出來，書念得再多也是徒勞。

老實說，學校裡上的課，通常一兩年之後就忘光了。學習的重點，不在於課堂上教的知識，那些東西查就有了；重點是，我們要怎麼去認知這些知識？怎麼建立觀點？怎麼分析？如何在很短的時間內快速的將之內化成自己的東西？IQ，就是達成這些目的的效率。

EQ帶領IQ
EQ則是處理自己的情緒、面對人和人之間的關係，並了解自己的能力，而且一定要在十二歲之前養成，不然到了中學，缺乏抗壓性的孩子可能就會因為承受不了各種挫折而崩潰、自暴自棄。孩子很難自己學會調節壓力，也不知道如何處理學校裡的人際關係，處理這些需要歷練和智慧，這種智慧就是EQ，此時，大人就必須擔任引導的角色。

一個人的個性、習慣、行為模式，都是在兒童時期養成的。學習的習慣與態度，在小學六年級之後就很難改變，而且青少年時期的孩子尋求的是同儕的認同與獨立感，漸漸會不太願意聽從父母的指導。因此，父母必須把握住這短短的十二年，在這個時限之前培養孩子各方面的基礎。一但養成好的習性，孩子就會往正面的方向發展，父母只需要適時的提點，即使之後面臨狂飆、反叛的青春期，父母也不用太擔心孩子會走偏。

父母在這個階段，必須致力於培養孩子的五種能力：創造力、意志力、自信心、領導力和自我管理。這五種能力就是孩子的「自主學習關鍵」，有的是與生俱來，只需要引導擴大；有的則需要父母特別培養、訓練。

動態學習讓孩子接觸真實世界
父母和孩子一起進行的活動，必須是「動態性」的。動態性的學習就是要有互動，讓孩子能夠全方位運用大腦和身體，透過「身體力行」去參與的學習方式。