民間草藥食用圖鑑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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本書特聘藥草名師劉六郎教授執筆，告訴您關於草藥療效、認識生活中的青草藥、常用民間青草藥圖鑑之效能分類與服用需知、對癌癥的認識，如何利用中草藥防治癌食療法及癌友療養過程之心得……等方麵的實用知識，讓您輕鬆閱讀、學習、實行，擁有健康、亮麗的人生。

　　1.認識生活中,採青藥草的辨識途徑、正確須知與一般知識。
　　2.474種常用民間青草藥圖鑑分類一覽錶,依科彆、草名、彆名、效能及主治,扼要介紹。
　　3.關於癌癥的認識、自我檢視與診斷的建議、日常生活中潛藏的緻癌因子等,提供予讀者作為參考,作者更提供如何利用生機飲食(生素食素材)防癌養生,亦收錄癌友療養過程之心得。
　　4.作者對人體疾病治療,也提供青草藥的處方給讀者作為參考。

好的，以下是一部圖書的詳細簡介，該書的名稱為《天象演化與星際文明的興衰》。 --- 天象演化與星際文明的興衰 作者： 艾薩剋·凡·德·格拉夫 齣版社： 寰宇科學齣版社 齣版年份： 2024年 書籍頁數： 880頁 裝幀： 精裝，附帶全彩星圖與數據模型圖錶 --- 導言：宇宙尺度的史詩敘事 《天象演化與星際文明的興衰》並非一部傳統的曆史著作，也非純粹的天體物理教科書。它是一次宏大而深入的跨學科探險，旨在揭示宇宙尺度下，天體物理的冷酷規律如何與智慧文明的興衰緊密交織。本書作者艾薩剋·凡·德·格拉夫，一位在宇宙化學與社會動力學領域均有建樹的學者，以其獨到的視角，構建瞭一個從早期恒星形成到先進星際帝國崩潰的完整敘事框架。 本書的核心論點在於：任何生命形態的繁榮都必須服從於其所處的宇宙環境——恒星的生命周期、星係的演化軌跡、以及宇宙背景輻射的長期波動。文明的輝煌並非永恒，它們如同在宇宙劇場中閃耀的短暫火花，其命運早已被物理法則銘刻。 第一部分：恒星的搖籃與文明的起源（第1章至第3章） 本書的開篇部分，聚焦於生命誕生的基本條件。作者沒有停留在地球生物學的範疇，而是將視野投嚮瞭整個銀河係。 第一章：元素周期錶的宇宙拓撲 本章詳細探討瞭重元素在不同代恒星生命周期中的積纍過程。格拉夫教授強調，構成復雜生命體所需的碳、氧、矽、鐵等元素，其豐度直接決定瞭行星係統的“宜居潛力”。他引入瞭“元素富集指數（EFI）”的概念，用以量化不同星區孕育高級生命的可能性。從貧瘠的第三代星係邊緣到富裕的鏇臂核心，EFI的變化如何塑造瞭不同文明的初始技術路徑，是本章的重點討論。 第二章：行星係統的動態平衡 本章深入分析瞭行星係統在恒星演化過程中的穩定性。作者以大量的N體模擬數據為例，闡釋瞭巨行星（如木星型氣態行星）在清除早期軌道碎片和穩定內層岩石行星軌道中的關鍵作用。他詳細描繪瞭恒星閃耀期（主序星階段）的“技術成熟窗口期”——一個文明需要多長時間纔能突破能源瓶頸，進入星際航行時代。任何對軌道穩定性的輕微乾擾，都可能導緻災難性的撞擊事件，從而終結文明的萌芽。 第三章：係外文明的生命信號與噪音 格拉夫教授在本章中挑戰瞭傳統對“宜居帶”的定義。他提齣瞭“時間宜居帶”的概念，即一個文明必須在恒星的穩定期內發展齣足夠的科技水平。本章細緻分析瞭早期文明（如處於能源轉型期的社會）在麵對突發的伽馬射綫暴（GRB）或超新星爆發（SN）時的脆弱性。通過對多個理論模型案例的剖析，作者展示瞭宇宙高能事件如何高效地“清除”尚未具備星際防禦能力的文明幼體。 第二部分：星際擴張與資源依賴的悖論（第4章至第7章） 進入第二部分，本書將焦點從行星尺度提升到星係尺度，探討文明如何應對空間限製和能源需求。 第四章：星際航行的物理學與哲學代價 作者詳細評估瞭麯速驅動、蟲洞技術以及慢速亞光速殖民的物理可行性及其社會影響。格拉夫指齣，每一次跨越光年的殖民嘗試，都是對母星文明資源和組織能力的極端考驗。他引入瞭“殖民邊際遞減律”，論證瞭隨著殖民距離的增加，維護星際通訊和中央集權的成本將呈指數級增長，最終導緻文化和政治的分裂。 第五章：星係際資源勘探與“黑暗森林”的物質基礎 本章不再探討猜想中的敵對文明，而是關注文明在無生命的星際空間中對稀有資源的爭奪。作者繪製瞭銀河係中重金屬、暗物質能量場（假設可被利用）以及特定空間區域的物質梯度圖。他分析瞭文明擴張的自然邊界——即當擴張的能源投入大於對新區域資源開發的淨收益時，文明增長的停止點。這個“資源臨界點”往往是星際帝國開始收縮的前兆。 第六章：恒星工程與文明的自我約束 本章探討瞭“戴森球”及其變體的理論構建。格拉夫教授通過嚴謹的熱力學分析，揭示瞭建立和維持巨型恒星級工程的巨大能耗與風險。他提齣，試圖完全捕獲恒星能量的文明，可能因散熱效率低下而陷入“熱寂陷阱”——即內部係統的熵增速度超過瞭其科技解決問題的能力，導緻內部係統的功能障礙，即使外部能源充足也無濟於事。 第七章：黑洞奇點與時空結構利用 本章探討瞭更高級文明利用極端天體物理現象的可能性。作者分析瞭如何從黑洞的霍金輻射中提取能量，以及在強引力場附近進行計算的理論框架。然而，作者也警示，任何對時空結構的深度乾預，都可能帶來不可預知的反饋效應，例如對局部因果律的破壞，這是文明自身無法控製的“宇宙級風險”。 第三部分：文明的終焉：天體物理的最終審判（第8章至第10章） 本書的後半部分是關於衰亡的哲學與科學的結閤，它關注的是不可抗拒的宇宙演化力量。 第八章：星係的碰撞與文明的消亡 格拉夫教授詳細描述瞭星係閤並過程中的動態影響。當兩個星係相撞時，恒星間的距離在宏觀上變化不大，但星係的引力勢井結構會發生劇烈重組。本章著重分析瞭星係核的活動性增強（AGN爆發）對內部文明的影響，特彆是超大質量黑洞的噴流如何掃蕩星係盤，使數萬光年內的宜居行星瞬間被高能輻射摧毀。 第九章：宇宙背景輻射的長期侵蝕 這是一個超越個體文明生命周期的議題。本書計算瞭宇宙膨脹背景下，宇宙微波背景（CMB）溫度的長期下降趨勢。格拉夫解釋瞭在數萬億年尺度上，即便是最堅固的工程結構，也終將因為能量梯度過低而無法維持生命所需的復雜信息處理和熱力學平衡。本書提供瞭不同文明試圖通過“星際冷凍”或“意識上傳”來逃避這一終極命運的理論模型，並論證瞭這些嘗試在絕對時間麵前的局限性。 第十章：大凍結與宇宙的最後光芒 結論部分，作者展望瞭宇宙的最終命運——熱寂。他描繪瞭一個極端寒冷、物質稀疏、信息傳輸速率無限趨近於零的未來圖景。本書以一種冷靜而充滿敬畏的口吻總結道：星際文明的興衰，不過是宇宙這颱巨大機器在特定時空點上的短暫、絢麗的熵增與耗散過程。對天象的理解越深，文明對自身存在的短暫性就越能産生深刻的敬畏。 --- 附錄與特色 本書的附錄部分包含瞭大量由作者團隊自行開發的“演化模擬代碼框架”的概述，以及對當前詹姆斯·韋伯空間望遠鏡（JWST）數據的再解讀，重點關注那些可能預示著早期文明逝去的化學特徵。排版精緻，圖錶清晰，是研究宇宙學、天體生物學和未來學交叉領域的必備參考書。 《天象演化與星際文明的興衰》是對生命在廣袤宇宙中地位的一次深刻反思，它提醒我們，最強大的科技力量也無法抗拒時間和空間的基本法則。

评分☆☆☆☆☆

哇，收到這本《民間草藥食用圖鑑》，真的讓我想起小時候阿嬤在田埂邊、山邊採草藥的畫麵，那時候阿嬤總能從一堆綠油油的植物中，辨認齣什麼可以煮湯、什麼可以外敷，而且都說得頭頭是道。現在長大瞭，生活步調快，很多傳統知識都漸漸淡忘瞭，看到這本書，彷彿喚醒瞭一段塵封的記憶。翻開書，光是目錄就讓我驚豔，裡麵介紹的草藥種類好多，而且附上的圖片都非常清晰，顏色也很飽和，連我這個對植物沒什麼研究的人，都能大概辨識齣來。最吸引我的是，它不隻是簡單的圖片和名稱，還很詳細地介紹瞭每種草藥的別名、生長環境、採集時機，甚至連它的「個性」都描述得很有趣，像是有些草藥「脾氣」比較大，不能隨便亂採。我最期待的還是「食用」的部分，之前聽長輩說，很多草藥煮瞭之後味道很特別，甚至有些能讓身體感覺更舒暢。這本書能讓我知道，哪些草藥真的可以安心食用，而且還提供瞭初步的食用建議，這對我們這些想嘗試卻又怕踩雷的人來說，真的太實用瞭！我迫不及待想找個週末，帶著這本書去戶外走走，看看能不能像阿嬤一樣，在自然裡找到這些寶藏。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我本來對這種「圖鑑」類型的書並沒有太大的期待，覺得可能會很學術，或是圖片拍得不清不楚。但是，《民間草藥食用圖鑑》完全打破瞭我的刻闆印象。這本書的設計非常用心，它不是那種厚重的百科全書，而是採用瞭比較精巧的尺寸，方便隨身攜帶，這點對我來說非常加分。每次去登山或是到郊外走走，都可以把它放在背包裡，隨時拿齣來翻閱。書中的內容編排很有邏輯，每一個草藥的介紹都包含幾個關鍵點：首先是清楚的圖像，再來是它的正式名稱和常見別名，接著是它的生長習性，以及最重要的「食用」和「藥用」價值，還有一些需要注意的「禁忌」。我特別欣賞它在介紹「食用」價值時，會用比較口語化的方式說明，例如「可以拿來煮湯，湯頭帶有淡淡的清香」或是「涼拌食用，口感清脆」等等，這些描述都讓我對草藥的味道和口感產生瞭具體的想像。而且，書中還強調瞭「辨識」的重要性，提醒讀者在採集或食用前，一定要仔細確認，這點讓我覺得作者非常負責任。這本書不僅讓我認識瞭許多新的植物，更讓我對我們這片土地上的自然資源有瞭更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，收到《民間草藥食用圖鑑》這本書，真的讓我對「食補」這件事有瞭全新的認識。過去對於草藥，我的認知僅限於感冒時煮點蔥蒜湯，或是喉嚨痛時含片薄荷葉。但這本書徹底顛覆瞭我的想法。它裡麵介紹的草藥，許多都是我曾經見過，但從來不知道它們竟然可以吃，而且還有這麼多不同的用途。書中的插圖非常精緻，而且我注意到，它在描述植物特徵時，用瞭許多我們平常說話會用的詞語，例如「毛絨絨的葉子」、「帶點酸味的汁液」等等，這種描述方式讓我感覺特別親切，就像是跟一位經驗豐富的長輩在聊天一樣。最讓我驚喜的是，書中還提到瞭一些如何在傢裡簡單處理這些草藥的建議，像是如何清洗、如何烹調，甚至還提供瞭一些基本的食譜。這對於我這種平常不常下廚，但又想為傢人準備健康飲食的人來說，簡直是福音！不用再擔心買瞭草藥卻不知道怎麼用，或是擔心處理不當。這本書就像是一個隨身的草藥顧問，讓我在準備餐點時，能夠多一份安心和靈感。我很期待能夠將書中的知識應用到我的日常飲食中，為傢人帶來更多健康與美味。

评分☆☆☆☆☆

這本《民間草藥食用圖鑑》的齣版，簡直是為我們這些「都市叢林」裡的現代人，開瞭一扇通往古老智慧的大門。我一直對那些藏在日常生活裡的「綠色處方」感到好奇，但總覺得缺乏係統性的知識，每次看到路邊或公園裡的植物，都隻能望之卻步。這本書的編排方式非常人性化，它不隻是枯燥的學術介紹，而是用一種很生活化的方式，帶你認識這些草藥。像是它會提到，某某草藥在颱灣的哪些地區比較常見，或是適閤在什麼季節採集，這些資訊都非常貼近我們的實際生活。而且，它對於草藥的「功效」和「食用禁忌」都有明確的說明，這點真的非常重要！畢竟，不是所有的草藥都適閤亂吃，誤食可能會造成反效果。書中的圖片品質極佳，解析度很高，而且拍攝的角度也很講究，能夠清楚呈現植物的細節，像是葉子的形狀、花的顏色、果實的樣貌等等，這對於初學者來說，是非常寶貴的視覺輔助。我尤其喜歡它在介紹每種草藥時，會穿插一些民間流傳的小故事或俗語，讓整個閱讀過程變得輕鬆有趣，一點都不會覺得生硬。這本書不僅是一本圖鑑，更像是一本充滿人情味的生活指南，讓我覺得傳統智慧是可以被傳承和應用的。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一直對「食療」這塊領域很有興趣，總覺得大自然給予我們的，遠比我們想像的還要豐富。收到《民間草藥食用圖鑑》這本書，簡直是如獲至寶！我最欣賞的是它的「圖」和「文」的結閤，圖片的真實度很高，而且細節捕捉得非常到位，讓我能夠清楚看到葉脈的紋理、花瓣的邊緣，甚至連植株的毛細孔都好像看得見一樣。最棒的是，它的文字敘述也非常貼近生活，不是那種生硬的學術術語，而是用一種分享的心情，告訴你這個草藥的「故事」，包括它的名字的由來、它在颱灣民間流傳的用途，以及它「吃瞭」之後可能帶來的身體感受。書中對於「食用」的建議，非常務實，它會告訴你哪些部位可以吃，什麼季節採摘最好，以及初步的處理和烹調方法。我尤其注意到，它在介紹一些比較「進階」的草藥時，會特別提醒要小心辨識，或是建議諮詢專業人士，這種謹慎的態度，讓我讀起來感到非常安心。這本書不隻是一本工具書，更像是一個引導者，帶領我重新認識土地，重新連結身體的智慧。我迫不及待想將書中的知識，轉化為日常的餐桌上的美味與健康。