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本書內容是為心理系的學生所編寫，以供他們在上、下兩學期中獲致心理學的進階知識。但因為心理學涵蓋的範圍極為廣泛，所以原文書的編幅相當可觀，內容也較為繁複。對於想要一窺心理學奧秘而選修這門課程的學生而言，面對這樣的龐然大物，往往有不知從何下手的因惑。因此，譯者在本版藉著簡約文字以縮短其篇幅，而又不傷原文書旨意，試著把各個領域的綱領勾勒出來，並對其基本概念作清楚的界說，以使學生在自我進修或應付考試上皆能有所依據，實為值得你選用的一本「普通心理學」讀物。

作者簡介

理查．葛雷

　　美國知名心理學者

譯者簡介

游恒山

　　臺灣大學心理學系
　　華邦電子工程師
　　德碁半導體工程師
　　心理學方面譯述數十本

初版推薦序
譯者序
作者序

第一章　心理學與生活
第一節　心理學的定義與目標
第二節　現代心理學的演進
第三節　心理學家的工作

第二章　心理學的研究方法
第一節　研究的歷程
第二節　心理測量
第三節　人類與動物研究上的道德爭議
第四節　成為一位聰明的研究消費者

第三章　行為的生物與進化基礎
第一節　遺傳與行為
第二節　神經系統的作用
第三節　生物與行為

第四章　感覺與知覺
第一節　感覺、組織、檢定及辨認
第二節　你對世界的感官認識
第三節　視覺系統
第四節　聽覺
第五節　你的其他感官
第六節　知覺的組織歷程
第七節　檢定和辨認的歷程

第五章　心理、意識與交替的狀態
第一節　意識的內容
第二節　意識的功能
第三節　睡眠與作夢
第四節　不尋常的意識狀態
第五節　改變心理狀態的藥物

第六章　學習與行為分析
第一節　學習的研究
第二節　古典制約：學習可預測的信號
第三節　操作制約：對行為結果的學習
第四節　生物性限制與學習
第五節　認知對學習的影響

第七章　記憶
第一節　什麼是記憶？
第二節　短期的記憶使用
第三節　長期記憶：編碼與提取
第四節　長期記憶的結構
第五節　記憶的生物層面

第八章　認知歷程
第一節　研究認知
第二節　語言使用
第三節　視覺認知
第四節　問題解決與推理
第五節　判斷與決策

第九章　智力與智力評鑑
第一節　何謂評鑑？
第二節　智力評鑑
第三節　智力理論
第四節　智力的政治議題
第五節　創造力
第六節　評鑑與社會

第十章　生命全程的人類發展
第一節　探討發展
第二節　生命全程的身體發育
第三節　生命全程的認知發展
第四節　獲得語言
第五節　生命全程的社會發展
第六節　生理性別和社會性別的差異
第七節　道德發展

第十一章　動機
第一節　理解動機
第二節　攝食
第三節　性行為
第四節　個人成就的動機

第十二章　情緒、壓力與健康
第一節　情緒
第二節　生活壓力
第三節　健康心理學

第十三章　了解人格
第一節　人格的類型論和特質論
第二節　心理動力論
第三節　人本論
第四節　社會學習與認知理論
第五節　自我理論
第六節　人格理論的比較
第七節　人格評鑑

第十四章　心理疾患
第一節　心理疾患的本質
第二節　焦慮性疾患
第三節　情感性疾患
第四節　人格疾患
第五節　身體型疾患與解離性疾患
第六節　精神分裂症
第七節　兒童期的心理疾患
第八節　心理疾病的烙印

第十五章　心理疾患的治療
第一節　治療的背景
第二節　心理動力的治療
第三節　行為治療
第四節　認知治療
第五節　人本治療法
第六節　團體治療
第七節　生物醫學的治療
第八節　治療評估與預防策略

第十六章　社會認知與社會關係
第一節　建構社會現實
第二節　情境的力量
第三節　態度、態度改變與行動
第四節　偏見
第五節　社會關係
第六節　攻擊、利他與利社會行為

統計附錄　理解統計：分析資料與獲致結論
第一節　分析資料
第二節　成為一位聰明的統計消費者
名詞解釋

為什麼你應該研讀心理學？我們對這個問題的回答相當直截了當：我們相信心理學研究對於日常生活的一些重要議題具有立即而關鍵性的用途，像是你的身體和心理健康、你建立和維持親密關係的能力，以及你的學習和個人成長的資質。這本書的首要目標之一是突顯心理學專業知識的個人關聯性和社會意義。

心理學研究提供不斷流動的新資訊，關於掌管心智與行為歷程的基本機制。隨著新觀念取代或修正舊觀念，我們不斷地受到許多吸引人的碎片的迷惑及挑戰，如何將之拼湊為人類本質（human nature）的完整拼圖。我們希望在這場心理學旅程結束之時，你同樣將會珍視你心理學知識的儲存及累積。

第一節　心理學的定義與目標

為了賞識心理學的獨特性和唯一性，你必須考慮心理學家如何界定該領域，以及他們從事研究和實務上所設定的目標。

一、心理學的定義

許多心理學家試圖回答這個基本問題：人類本質是什麼？心理學家在解答這個問題上從兩方面著手，一是經由檢視發生在個體之內的歷程，另一是經由分析源自物理環境和社會環境中的影響力。有鑑於此，我們正式界定心理學（psychology）為「對於個體之行為及其心智歷程的科學研究」。我們以下對這個定義的每個重要成分做進一步論述，即科學、行為、個體及心智。

心理學的科學層面要求其研究結論必須建立在根據科學方法的原則所蒐集的證據上。所謂的「科學方法」（scientific method）是由一套有序的步驟所組成，以用來分析及解決問題。這套方法利用客觀上蒐集的資訊作為獲致結論的事實依據，至於權威和私人信念不能作為決定事情真偽的標準。我們在第2章將會更充分敘述科學方法的一些特性當我們討論心理學家如何執行研究時。

「行為」（behavior）是有機體適應所處環境的工具或手段。行為也就是行動。心理學的研究主題大致上是關於人類和其他動物的可觀察行為。像是微笑、哭泣、逃跑、攻擊、談話及碰觸等，就是你所能觀察行為的一些明顯樣例。心理學家在既定的行為情境內（以及在更寬廣的社會或文化背景中）檢視個體從事些什麼，以及個體如何著手從事。

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