幸福的活法：稻盛和夫 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　希望理解彆人的痛苦，希望為社會作貢獻，
　　心裏這麼想瞭，未必馬上就能做到。
　　但重要的是，「希望做好事」的想法要持續下去，
　　隻要持續這麼想並做齣努力，某個時刻，你的想法就一定能實現。

　　肩負未來世界的年輕人，要「想做好事」，
　　描繪做人理想的姿態，朝著這個方嚮努力。
　　至少「想要努力」這個想法要不斷持續。這樣的話，
　　你的人品就能提高，你的未來、人類的未來必將變得更加美好。

　　孩子們！我有話想對你們說。

　　我要告訴你們，隻要滿懷希望，持續不斷地努力，人生之路一定光明。
　　當你煩悶時，當你對前途感覺睏惑時，我建議你竭盡全力把你眼前的工作做好，堅持不懈地努力。這樣做瞭，你前進的道路一定會展現。
　　
　　現在的日本正處在重大的曆史轉摺關頭。戰敗後的日本，城市都化為廢墟，但此後國民齊心協力、拼命工作，取得瞭驚人的發展。

　　特彆是産業的發展引人注目，在汽車領域、電器産品領域，日本企業創造瞭卓越的技術和産品，對世界經濟的發展作齣瞭巨大的貢獻。為創建高度的資訊化社會、電腦社會，由日本大量生産和提供的高性能電子零組件，也作齣瞭巨大的貢獻。
　　
　　同時，隨著製造業的發展，金融和流通等服務性行業也得到瞭長足的發展。就這樣，戰敗後的日本，全體國民認真地、拼命地努力工作，獲得的經濟發展被人們稱為「奇蹟般的復興」，一個小小的島國現在變成瞭世界第二經濟大國。在這期間支撐日本經濟發展的，就是每一位國民的勤奮、進取心、積極性，而所有這一切的基礎就是道德。
　　
　　不能讓日本社會衰落？那麼，這個道德究竟是什麼呢？
　　所謂道德，就是人們為瞭生存而需要的善惡判斷的基準。
　　
　　實際上，現今的日本，每天都在發生著在過去根本不可思議的惡性事件。青少年犯罪增加，社會走嚮衰落。這是因為在經濟富裕的同時，我們日本人的心靈卻趨嚮貧弱，而創造心靈的財富要靠道德。
　　
　　道德的根本在於善惡的基準。壞事不可為，要從這種做人極為理所當然的事情開始。這種做人最基本的生存規則，學校和傢庭都不教瞭，都在迴避。道德這一詞語變成「死語」的時代或者即將來臨。
　　
　　在這樣的社會中，人們頭腦裏的善惡意識將會消失。這樣的話，過去大傢公認的罪惡，比如強盜、殺人等犯罪將會層齣不窮。「這事沒有什麼大不瞭的，每天都在發生，大傢都會做。」輕描淡寫、司空見慣——一個地獄般可怕的社會很可能就會齣現。
　　
　　在野生動物的世界裏，存在著各種各樣嚴格的規則。我認為，這是動物們在漫長的歲月中，從自然界獲得生存的智慧。如果破壞這種規則，自己以及自己的子孫就不能生存，它們從本能上懂得這一點。
　　
　　在人組成的社會中，如果大傢不學習、不遵守這種最低限度的規則，每個人都會各行其是、為所欲為。如果這樣，社會將更加倒退，社會環境和自然環境將越發惡化，最後必將危及人類自身的生存。
　　
　　即使從現在立即開始進行道德教育，等到小孩長大成人也要花二十年的時間，在這期間，日本人的道德心繼續弱化的話，我覺得後果相當可怕。道德教育已經刻不容緩瞭！
　　
　　一說到道德，似乎很嚴肅，往往引發聯想，好像道德就是不近人情的東西。但是，我所說的道德，是指人應該做的正確事情，正確的事情應該貫徹始終。比如，不騙人、要正直、不給人添亂、與人為善，等等，都是極為簡單的、理所當然的事。是世界上到處都可通用的、普遍性的東西。正因為是做人最基本的準則，所以成為許多人判斷善惡的基準。而且正因為是樸素的、自然的道德，它也是二十一世紀全世界通用的、具有包容力的道德。

　　這種人類原本具備的道德心中，特彆重要的是對對方的關愛之心。「想對彆人有所幫助」，「想為社會、為世人做點什麼」，這種想法中所體現的道德，是當今這個世界最為需要的。
　　
　　當然，希望理解彆人的痛苦，希望為社會作貢獻，心裏這麼想瞭，未必馬上就能做到。但重要的是，「希望做好事」的想法要持續下去，隻要持續這麼想並做齣努力，某個時刻，你的想法就一定能實現。
　　
　　肩負未來世界的年輕人，要「想做好事」，描繪做人的理想的姿態，朝著這個方嚮努力。至少「想要努力」這個想法要不斷持續。這樣的話，你的人品就能提高，你的未來、人類的未來必將變得更加美好。

作者簡介

李雪嵐

　　經濟學博士。早年在日本留學，後曾在財經雜誌任採訪編輯，目前為自由撰稿人，主要撰寫財經投資類的書籍。

好的，以下是一本名為《幸福的活法：稻盛和夫》的書籍簡介，其內容不涉及稻盛和夫本人的思想或著作，而是虛構一本關於現代都市人心理調適與生活哲學的書籍。 --- 幸福的活法：在喧囂中重塑內在秩序 作者： [此處留空，或使用一個虛構的作者名，例如：林溪] 齣版社： [此處留空，或使用一個虛構的齣版社名，例如：恒遠文化] 導言：你真的“活著”嗎？ 我們生活在一個被無數信息流裹挾的時代。清晨，手機的震動將我們從夢中拉齣，迎接我們的是待辦事項清單、社交媒體上的比較、以及永無止境的職業焦慮。我們像高速運轉的齒輪，忙碌地追求著“成功”的定義——更高的職位、更寬敞的住所、更豐富的物質積纍。然而，在每一次達到目標後的短暫喘息中，一個令人不安的問題總會浮現：我快樂嗎？我所追求的，真的是我想要的嗎？ 《幸福的活法》並非一本教你如何快速緻富或一夜成名的成功學手冊。它是一次深入個體內心、審視現代生活模式的哲學探險。本書的作者邀請我們慢下腳步，從外部世界的喧囂中抽離齣來，重新校準我們內在的指南針。它探討的“幸福”，不是一種外在的奬賞，而是一種需要被細心耕耘的內在秩序和生活態度。 第一部分：數字時代的疏離與重連 現代社會最悖論的現象是：我們從未如此緊密連接，卻從未如此深刻地感到孤獨。本書首先剖析瞭“連接陷阱”——社交媒體如何用膚淺的互動取代瞭真實的聯結，以及算法如何塑造瞭我們的認知邊界。 1. 屏幕背後的空洞感： 分析瞭信息過載如何導緻“注意力貧瘠化”，使我們失去深度思考和沉浸體驗的能力。我們不斷接收信息，卻忘記瞭如何內化知識和感受生活。 2. 身份的劇場效應： 探討瞭“人設”構建的疲憊。在網絡世界中，我們扮演著精心設計的角色，這使得真實的自我與錶演的自我之間産生瞭巨大的張力，消耗著大量的心理能量。 3. 重塑邊界： 提齣瞭一係列實用的“數字排毒”策略，並非鼓勵完全脫離網絡，而是教導讀者如何建立健康、有意識的數字使用習慣，將時間的主權重新奪迴到自己手中。 第二部分：時間哲學：從“效率至上”到“價值主導” 本書的核心論點之一是：現代人對時間的管理，常常陷入“效率陷阱”。我們過於關注如何把每一分鍾填滿，卻從未停下來問：我正在把時間投入到真正有意義的事情上嗎？ 1. 效率的悖論： 詳細闡述瞭當效率成為唯一衡量標準時，藝術性、創造性、以及人際關係中的“非功利性價值”是如何被犧牲的。效率是工具，而非目的。 2. 慢下來的藝術（Tempo）： 引入瞭不同文化中對“時間節奏”（Tempo）的理解，強調瞭呼吸、行走、沉思這些看似“無用”的活動，纔是維持長期心智健康的關鍵。它提供瞭識彆並保護“心流空白期”的方法。 3. 遺産與瞬間： 引導讀者思考“生命賬本”的構成。我們希望留下的是一份冗長的待辦事項清單，還是一係列深刻的體驗和對他人産生的影響？本書鼓勵讀者區分“緊急任務”與“重要價值”。 第三部分：自我敘事的重寫：從受害者到創造者 許多人的不幸福感源於他們對自身經曆的固定解讀方式。本書認為，我們的生活敘事（Narrative）決定瞭我們的現實感受。 1. 創傷的重構： 探討瞭如何以一種更具韌性的視角來看待過去的挫摺。痛苦是經曆的一部分，但我們不必讓過去的敘事定義現在的潛能。它提供瞭一套認知工具，幫助讀者將“失敗”轉化為“數據點”。 2. 接受“未完成性”： 現代社會推崇的“完美主義”是一種難以企及的幻象。本書深入剖析瞭完美主義的根源——對失控的恐懼——並提倡擁抱生活中的模糊性與不確定性，視其為成長的土壤。 3. 道德羅盤的再校準： 在消費主義和快速迭代的文化中，人們的價值觀容易被外部標準所裹挾。本書引導讀者進行深刻的“價值觀清理”，明確自己生命中不可妥協的基石，並據此做齣艱難的取捨。 第四部分：構建內在的避難所 真正的幸福感來自於一個穩固的內在核心，一個無論外部環境如何變化，都能自我支撐的空間。本書的最後一部分關注於如何係統性地建立這種內在的穩定性。 1. 物質的邊界與內在的豐盛： 區彆瞭“擁有感”與“滿足感”。本書探討瞭極簡生活哲學在心理層麵的意義——減少對物質的依賴，反而能放大對微小美好事物的感知能力。它不是教人節儉，而是教人“聚焦”。 2. 具身化的智慧（Embodied Wisdom）： 強調瞭身體與心靈的不可分割性。呼吸練習、有意識的運動、與自然的接觸，被視為重塑神經係統的關鍵步驟。身體是我們感知現實的第一個也是最誠實的媒介。 3. 意義的微光： 意義感並非宏大的使命，它常常隱藏在日常的善意、手藝的打磨、以及對周圍世界的細微關照之中。本書提供瞭“小行動、大影響”的實踐路徑，幫助讀者在平凡中發現並錨定生活的深刻價值。 結語：從“活下去”到“好好活” 《幸福的活法》是一封寫給每一個在現代迷宮中感到疲憊的靈魂的信。它不提供捷徑，隻提供一把重新審視人生的鑰匙。真正的自由，不是想做什麼就做什麼的自由，而是不想做什麼，就有勇氣拒絕的自由。通過重塑我們與時間、他人、以及最重要的——與我們自己的關係，我們可以從被動的“生存者”轉變為主動的“生活創造者”，在喧囂的洪流中，找到屬於自己的、寜靜而堅實的“活法”。 本書適閤誰閱讀？ 感覺被工作和社交信息淹沒的都市白領。 追求更高目標，卻發現內心依然空虛的奮鬥者。 希望從物質主義的焦慮中抽離，尋找更深層滿足感的人。 任何想要重新定義“成功”與“幸福”的人。

第一章　人生的目的在於追求美好心靈
拼盡全力，活在當下這一刻 24
人生是為心修行而設立的道場 28
好壞交替纔是完整的人生軌跡 31
持有正麵的思維方式就會有幸福的人生 34
人的價值由人的心靈決定 38
即使處於最低潮，也不能失去對明日的希望 40
不屈服於逆境，就能成為有價值的人 45

第二章　內心的樣貌會反映在現實上 如果你有善心，地獄也會變成天堂 50
人生就是每一個「今天」的纍積 53
始終以「受教者」的姿態對待自己 57
真誠帶來愛與和諧 60
修生養性的關鍵在於剋己 65
地獄天堂之彆在於人心 69

第三章　人的進步比降世之初更美好
心胸開闊，纔能察覺齣生命的幸福 74
最尊貴的行為，就是為他人奉獻 78
為什麼要重視道德 81
虔誠的感恩發自內心最深處 85
每天都心存感恩，迴報世界 90
以謙卑的心對待一切 94
要解決復雜的事情，必須先提高心靈的層次 99

第四章　人生畫布，要靠你以思想為筆去描繪
秉持單純的心，單純的熱情 102
以知足常樂之心活在人間 106
捷徑並不一定把我們帶到目的地 112
以平常心看待事物 117
學會駕馭自己的本能 123
真誠纔能帶來和諧 126
用關懷贏得信賴 131

第五章　混沌時代更該省思「活法」
年輕時的挫摺和考驗是磨練自己的機會 136
逆境是重新審視自身再次起步的最佳時機 140
拋卻妄念，鍛鍊靈魂纔不枉此生 143
人生幸與不幸，都要努力不懈地活下去 147
苦難是淬煉心性最好的機會 151
不能浪費一去不復返的人生 156
死亡隻是展開一段新的旅程 160

第六章　生命就是以心思善
人的進步就是心境比降臨人世之初時更美好 164
追求人間正道——單純且強有力的信念 168
感謝今日，振作明日，此為「君子之心」 172
敬天愛人，以心為本 176
平靜的內心決定事情發展的方嚮 179
以意誌力除貪嗔癡 182
憑一顆純粹而真摯的心便能打動人 186
奮鬥使人生更多彩，人格更高尚 188

第七章　「存在」本身就有重大的意義
以謙卑的心修練自己，幫助彆人 190
人人都有善行，纔能走嚮美好的未來 194
世上沒有一個東西是多餘的 198
肉體的死去並不意味著個人真的死去 201
沉醉在無窮的慾望中纔是人生中的大不幸 203
凡事都要先擺脫私心的纏繞 205

第八章　日日精進是引以為榮的活法 人一旦傲慢必定遭人唾棄 210
承認自己有所欠缺，並從那裏齣發 213
最偉大的能力就是超越自我 217
人生的成敗由我們自己掌控 221
抽一點時間讓自己搖擺的心安靜下來 224
靠爭鬥纔能發展的觀點已經過時 228

第九章　與宇宙相和諧是提升靈魂不可或缺的修行
將今天一天作為「生活的單位」 232
忍辱負重，纔能淬煉我們的人格 237
剋製煩惱，端正自己的言行舉止 241
觀察自己，集中精神，將搖擺的心堅定下來 246
規範天地自然的道理便是你生活的智慧 249
隻有拼命地前進，纔不會輸給彆人 253

第十章　用良心走嚮控製自我本能的人生第
努力去遵守，努力去實行，就能得到救贖 258
社會人的職責：將「接受」轉變為「給予」 262
默默行善的人，神明不會棄之不顧 266
想追求之物得不到時，要牢牢抓住已得之物 271
秉持仁慈之心，「宇宙般的性靈」必是一片坦途 275
宇宙間靜靜存在著思想與愛的能量 279

十一章　與眾生相和諧的生存價值
秉持愛與智慧纔是真正的生活「宗教傢」 284
要警惕為瞭自己的自由而給彆人不自由 292
際遇無論是幸還是不幸，都是造物主賜予我們的考驗 296
齣人頭地還是有趣閑適都隻是人生的一個過程 301
傾盡全力為世界的進化而努力，是人類的使命 305
勇敢邁齣下一段旅程，身上的勛章將是最光亮的心 308

後記： 依原理原則思考
一、簡單是做人和做事的最佳原則 312
二、處世哲學撥開人生迷霧 314
三、麵對誘惑，不為所動，堅持自己的哲學 316

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這本書的裝幀設計真的非常用心，封麵的配色溫暖而沉靜，帶有某種治愈的力量。拿到手的那一刻，就有一種想要細細品讀的衝動。雖然我還沒有完全讀完，但僅憑這第一印象，我就覺得它是一本值得放在書架上，時不時翻閱的良伴。書頁的紙質也很好，觸感溫潤，字跡印刷清晰，長時間閱讀也不會感到疲憊。我特彆喜歡它那種簡約而不失格調的設計風格，讓人一眼就能感受到一種內在的平和與力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直對一些能夠啓發人生哲思的書籍情有獨鍾，而這本書的標題立刻就吸引瞭我。它傳遞齣一種積極嚮上的信息，仿佛在告訴我，即便生活中有諸多挑戰，幸福也並非遙不可及。我期待著在閱讀中，能夠獲得一些關於如何更好地麵對生活、如何 cultivating Inner Peace 的智慧。我尤其好奇作者是如何看待“幸福”的，它是否是一種可以習得的技能，抑或是一種內在的心境？這本書給我一種感覺，它不會是那種空洞的理論說教，而是會深入到生活的實際層麵，提供切實可行的方法。

评分☆☆☆☆☆

這本書的作者名字非常熟悉，之前也聽說過他的一些事跡，據說是一位非常瞭不起的企業傢和思想傢。能讀到他關於“幸福的活法”的著作，我感到非常榮幸。我非常好奇他究竟是如何在事業上取得如此輝煌的成就，同時又能保持內心的平和與幸福的。我期待著從他的經曆和思考中，學習到一些寶貴的人生經驗，特彆是關於如何麵對挫摺、如何保持積極心態、如何在復雜的世界中找到屬於自己的那份寜靜。

评分☆☆☆☆☆

最近在思考人生的意義和價值，總是覺得生活節奏太快，容易迷失方嚮。我希望通過閱讀這本書，能夠找到一些能夠讓自己慢下來，重新審視自己生活狀態的契機。我期待它能帶給我一些關於如何平衡工作與生活、如何在平凡的日子裏發現樂趣的啓示。我喜歡那種能夠觸及心靈深處，引發深刻反思的書籍，而這本書的標題恰恰給我這樣的感覺。我希望它能成為我人生旅途中一個重要的指引，幫助我少走彎路，活齣更充實、更有意義的人生。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對生活品質有著較高追求的人，我一直在尋找能夠提升自己精神境界的書籍。這本書的標題，尤其是“幸福的活法”這幾個字，瞬間擊中瞭我的 G 點。我非常好奇作者是如何理解“活法”的，它是否是一種生活方式的指南，還是一種更深層次的哲學思考？我希望能在這本書中，找到一些關於如何 cultivate A Positive Outlook, how to find joy in everyday moments, and how to live a life with purpose and contentment. 我相信這本書一定能給我帶來深刻的啓發和寶貴的收獲。