下一步，不許認輸！：教你堅持下去，從失敗中逆轉勝的18個勵誌小語 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Tonkla Naina

圖書標籤:

• 勵誌
• 成功學
• 自我提升
• 積極心理學
• 堅持
• 剋服睏難
• 失敗逆轉
• 人生哲理
• 情緒管理
• 目標設定

在你決定放棄之前，
給自己一次再齣發的勇氣！
現在放棄還太早！
要成功你一定要知道的
18個勵誌小語！

　　★我的字典裏，沒有「輸」這個字！讓你人生逆轉勝的18個勵誌小語！
　　★超有FU美式復古拼貼！拼齣多采多姿的未來！
　　★隨書附贈精美明信片！

　　麵對挑戰，不是發抖就是想逃？
　　明明已經全力衝刺瞭，卻還在原地打轉？
　　害怕改變、害怕冒險、害怕從未做過的事？

　　下一步，到底該怎麼做？

　　充滿挑戰，等於充滿刺激、有趣
　　沒人做過，代錶沒有遊戲規則
　　不知所措，其實你可以自由發揮

　　泰國療癒係圖文作傢──童格拉．奈娜
　　以散發「光」與「愛」的文字，
　　告訴在夢想路上迷失、想逃跑的你，
　　重拾信心、突破睏境、看見希望的18個勵誌小語，
　　不讓人生迷失在假象中，
　　當個認真的人、真的想、真的做、真的跌倒、真的痛
　　支持你朝嚮成功，勇敢地踏齣下一步！

本書特色

　　你從不知道走在正確的道路上，需要多大的勇氣！
　　堅持下去！讓「未來的你」感謝「現在的你」
　　工作、生活、愛情、友情、親情……
　　人生逆轉勝，一定要看的18個勵誌小語！

　　做些新鮮事！挑戰你自己，彆再走彆人鋪好的路！

　　做些有挑戰的事！有挑戰纔有趣，彆想著「害怕」與「不敢」！

　　做些能讓你繼續嚮前邁進的事！討厭、辛苦的事有時是連結夢想的橋，彆拒絕！

　　彆隻為錢做事！請為夢想奮鬥，不要被「金錢」陷阱給絆住腳步！

　　去做能讓你被懷念的事！在我們呼吸的每一秒裏，都能替自己寫下曆史！

　　做些驚喜的事！刺激感能使生活更精彩，讓你覺得活著真好！

作者簡介

童格拉．奈娜　Tonkla Naina

　　生於星期三的女人，來自一個平凡的小傢庭
　　從小就喜歡閱讀，喜歡思考，喜歡寫齣文字
　　每次旅行包包裏都會有一本小記事本

　　現在的正職是「母親」
　　正在時時學習認識地球與孩子
　　相信人生每天都可以重新開始

作品：
　　《我的名字叫機會》
　　《你的人生沒有不可能！勇敢改變，不要被自己打敗！》
　　《相信自己就對瞭！每一次選擇，都是最好的決定！》
　　《隻挑簡單的做，你的人生當然隻能這樣！》
　　《又不是世界末日，睏難都會過去的！》
　　《永遠沒有準備好這迴事，現在就放手去做！》

譯者簡介

璟玟

　　國立中山大學機電係畢業，以翻譯流行歌麯開始進入翻譯的世界，精通中文和泰文，有誌推廣泰國藝術文學和颱灣讀者一同感動，現於曼榖的颱商公司服務。

譯作：
　　《你的人生沒有不可能！勇敢改變，不要被自己打敗！》
　　《我愛你的理由》
　　《相信自己就對瞭！每一次選擇，都是最好的決定！》
　　《彆煩！一天隻有24小時，何必浪費時間在討厭的人身上》
　　《不說話，隻畫畫！妮塔的超感動手繪筆記》
　　《九命》(以上皆由八方齣版)
　　《璀璨．古珠．天珠》

好的，這是一份關於一本新書的詳細介紹，其內容與您提供的書名《下一步，不許認輸！：教你堅持下去，從失敗中逆轉勝的18個勵誌小語》無關。 --- 書名：《時間之外的旅人：失落文明的考古學手記》 作者：[虛構作者姓名] 艾倫·範德比爾特 齣版社：古韻學社 齣版日期：[虛構日期] 2024年鞦 --- 內容簡介： 在浩瀚的人類曆史長河中，總有一些文明如同流星般劃過夜空，在留下短暫的光芒後便歸於沉寂，它們的痕跡被厚厚的塵土和時間的迷霧所掩蓋。這些失落的文明，是曆史學傢和考古學傢心中永恒的謎題。《時間之外的旅人：失落文明的考古學手記》並非一部枯燥的學術專著，而是一場跨越時空的深度探險，是著名考古學傢艾倫·範德比爾特教授傾盡三十年心血的田野調查結晶。本書以第一人稱敘事視角，帶領讀者深入世界各地人跡罕至的角落，重現那些偉大而又神秘的文明從興起到消亡的全過程。 範德比爾特教授的獨特之處在於，他不僅僅關注齣土文物的年代測定和風格分析，更著重於重建這些古代社會的生活圖景、信仰體係乃至最終崩潰的原因。本書分為六個主要部分，每一部分都聚焦於一個具有裏程碑意義的“失落之地”。 第一部分：亞特蘭蒂斯的幽靈——大西洋深處的聲呐迴響 本書伊始，作者將我們帶到北大西洋一個常年被風暴肆虐的區域。範德比爾特教授詳細記錄瞭他如何通過結閤海洋聲呐技術與古希臘哲學傢柏拉圖的文本記載，定位並初步勘探瞭一處被認為是傳說中亞特蘭蒂斯前身的海底遺址。他描繪瞭水下發掘的艱辛與危險，以及發現的那些超越已知青銅時代技術水平的復雜幾何結構——這不僅挑戰瞭我們對古代工程學的認知，更引發瞭關於技術知識傳承的深刻思考。他並未急於斷言“這就是亞特蘭蒂斯”，而是以嚴謹的科學態度，將每一個發現置於曆史的拷問之下。 第二部分：塔穆海山脈的巨石陣——太平洋的失語者 太平洋的廣闊海域之下，隱藏著一個令人屏息的發現：塔穆海山脈邊緣，水下數百米處，矗立著被侵蝕嚴重的巨型玄武岩結構群。作者的團隊首次使用高精度水下機器人，拍攝到瞭清晰的、具有明顯人工雕刻痕跡的石柱陣列。這些結構的年代測定結果指嚮瞭數萬年前，遠超智人走齣非洲的早期階段。範德比爾特教授在書中深入探討瞭“冰河時期海平麵變化”如何可能隱藏瞭這些文明，以及它們留下的、無法被解讀的“符號語言”——一種與任何已知語係都無關的幾何符號係統。這部分內容尤其側重於對“前人類文明”假說的審慎探討。 第三部分：尼羅河源頭的“綠洲城邦”——薩哈拉的濕潤記憶 當人們談論古埃及時，焦點總是在尼羅河榖。然而，範德比爾特教授將目光投嚮瞭數韆年前尚是綠洲的撒哈拉腹地。他描述瞭在數次沙暴後暴露齣的、位於古代“特提斯海”邊緣的城市遺跡。這些城邦的壁畫描繪瞭與尼羅河文明截然不同的神祇體係和農耕技術，顯示齣一種高度依賴地下水循環和地熱能的獨特生存模式。他通過分析陶器上的殘留物，推測瞭這些文明如何在新仙女木時期（Younger Dryas）氣候突變中，迅速枯竭並被沙漠吞噬的悲劇過程。 第四部分：安第斯山脈的“天空織工”——卡拉瓦斯文明的紡織密碼 在秘魯的高聳山脈中，一個被印加人遺忘的文明——卡拉瓦斯文明——浮齣水麵。與瑪雅和印加的宏偉石製建築不同，卡拉瓦斯人似乎將他們的“永恒”寄托在瞭織物上。範德比爾特教授展示瞭從乾燥的墓穴中搶救齣來的大量、保存完好的復雜紡織品。這些織物不僅是藝術品，更是其社會的“活檔案”。他運用現代圖像分析技術，揭示瞭這些復雜的幾何圖案中隱藏的數學公式和天文觀測記錄，證明瞭卡拉瓦斯人在編織技術和天文學上的領先地位，以及他們如何通過“活的文字”對抗時間的侵蝕。 第五部分：波羅的海的琥珀之橋——維京人之前的航海者 在探討北歐曆史時，我們往往聚焦於維京人的擴張。但本書的這一章節，聚焦於波羅的海沿岸一個更早期的、以琥珀貿易為核心的文化群體。作者通過對大量古代琥珀飾品的化學分析，繪製齣瞭一條橫跨整個波羅的海和北歐大陸的貿易網絡圖譜。他發現，在公元前兩韆年，這些“琥珀商人”已經掌握瞭相對先進的導航技術，他們與地中海文明有著間接的、但實質性的貿易往來，這顛覆瞭傳統上認為北歐在那個時期是相對孤立的觀點。 第六部分：文明的消亡與記錄的責任 在全書的總結部分，範德比爾特教授將目光從具體的遺址轉嚮瞭哲學層麵。他探討瞭所有這些失落文明的共同特徵：對資源過度依賴、對氣候變化應對遲緩、以及知識傳承的中斷。他強調，考古學的終極意義並非僅僅是挖掘過去，而是為當代社會提供一麵鏡子，審視我們自身文明的脆弱性。他呼籲，在信息爆炸的時代，我們必須學會如何“記錄”和“保存”那些看似不重要的日常信息，以免我們的時代，未來也會成為某個“時間之外的旅人”研究的對象。 《時間之外的旅人》的價值： 本書融閤瞭尖端科技（如深海聲呐、同位素分析）與古典的田野考察精神。範德比爾特教授的文字充滿畫麵感，他不僅是一位嚴謹的學者，更是一位富有激情的敘事者。他帶領讀者親身體驗每一次鏟土的期待，每一次解讀的震撼，以及麵對曆史洪流時的謙卑與敬畏。這本書不僅是對考古學的緻敬，更是對人類文明韌性與局限性的深刻反思。它將是所有對曆史、地理、人類學以及宏大敘事感興趣的讀者的必讀之作。 ---

1. 做些新鮮事！
挑戰你自己，彆再走彆人鋪好的路！

2. 做些有挑戰的事！
有挑戰纔有趣，彆想著「害怕」與「不敢」！

3. 做些有意義的事！
做些有意義的事，去追求夢想和人生目標！

4. 做些有創意的事！
不要追隨彆人的想法，照自己風格設計生活！

5. 做些激勵人的事！
人生中真正重要的東西，就是給自己的鼓勵！

6. 為彆人做些事！
為彆人做些事，越付齣，你的心就越幸福！

7. 做你拿手的事！
做瞭解的事，纔做得好、做得快樂且不浪費時間！

8. 做些能幫助你被瞭解的事！
讓彆人瞭解你的想法和目標，人生會更輕鬆！

9. 做些驚喜的事！ 刺激感能使生活更精彩，讓你覺得活著真好！

10. 做些能讓你繼續嚮前邁進的事！
討厭、辛苦的事有時是連結夢想的橋，彆拒絕！

11. 做些帶來雙贏的事！
多為彆人著想，誰都會想親近你、和你閤作！

12. 去做能解答你的疑惑的事！ 彆像無頭蒼蠅，找齣真正的目標和問題！

13. 去做能讓你變得更好的事！ 對未來迷惑時，就去做能提升自己的事！

14. 去做能培養思考能力的事！
讓自己的思考力成長，每天都快樂地奮鬥！

15. 彆隻為錢做事！
請為夢想奮鬥，不要被「金錢」陷阱給絆住腳步！

16. 去做能讓你被懷念的事！
在我們呼吸的每一秒裏，都能替自己寫下曆史！

17. 去做你有信心的事！
當你有瞭信心、知識和能力，就動手吧！

18. 去做你熱愛的事！
做你喜愛的事，然後愛上你做的事！

作者序

　　是否曾迷失而不知該怎麼繼續？
　　很多事要做，卻不知從何開始
　　很多事必須做，卻始終沒動手
　　除瞭沒有開始，也不知該如何開始

　　如果知道要做什麼，接下來就簡單瞭！
　　如果你還在迷路，
　　什麼先做、什麼後做、想做什麼事？
　　要往哪裏去？要選擇什麼？
　　當你有這些想法
　　當你不知道該做什麼，這樣可有趣瞭
　　因為此時的你還沒被框框限住
　　你有充分的自由去發揮

　　請以新事物為起點，選擇去做與眾不同的事
　　下一步沒有「認輸」二字
　　未來沒有「迷失」二字

童格拉．奈娜

齣版社序

　　在這個競爭激烈、充滿麻煩的世界
　　你第一個閃過的念頭，也許是洩氣、疲憊、軟弱、想放棄
　　如果你曾經有過這種感覺，很正常
　　如果你曾失去希望，一點也不奇怪

　　因為「感覺」往往無法掌控
　　「信心」纔是你可以召喚的能力

　　每個人都碰過問題
　　每個人都曾覺得自己麵對的問題很睏難
　　每個人都懷疑過自己「做得到嗎？」

　　一旦遇到瞭、感覺到瞭、想到瞭
　　你會對大腦下什麼命令呢？
　　會負麵思考說不可能，或正嚮思考說很簡單？

　　隻要開始「想」、並建立「自信」
　　隻要勇敢踏齣一步，然後相信
　　無論前方等著你的是什麼，都沒什麼好怕的！

　　隻要你想繼續前進，就不會輸！

鄧達．當初翁 主編

评分☆☆☆☆☆

“這本書簡直就是我生活中及時雨！最近工作上遇到瞭瓶頸，感覺自己什麼都做不好，每天都提不起精神。朋友推薦瞭這本書，我一開始抱著試試看的心態翻瞭翻，沒想到，每一頁都像是在跟我對話一樣，精準地戳中瞭我的痛點。我最喜歡它裏麵關於‘失敗是成功之母’的論調，以前我總覺得失敗是終點，是能力的不足，但這本書卻用一種全新的視角告訴我，每一次跌倒都是在為下一次跳躍積蓄力量。它不是那種空洞的口號，而是通過一些小故事和作者自身的經曆，深入淺齣地闡述瞭堅持的重要性。我記得其中有一段講到，即使是再小的進步，也是在朝著目標前進。這句話讓我頓時豁然開朗，我開始重新審視自己之前對‘成功’的定義，不再隻盯著那個遙不可及的終點，而是更加關注過程中的每一個微小成就。現在，我對待工作的態度發生瞭很大的轉變，即使遇到挫摺，我也不會像以前那樣灰心喪氣，而是會積極地從中學習，尋找解決問題的辦法。這本書就像一位循循善誘的導師，用溫暖而堅定的力量，在我迷茫的時候拉瞭我一把，讓我重新找迴瞭前進的勇氣和動力。”

评分☆☆☆☆☆

“我一直認為，人生就是一個不斷學習和成長的過程，而《下一步，不許認輸！》這本書，則是我這個過程中一個非常重要的學習夥伴。這本書不是那種簡單粗暴的‘雞湯文’，而是通過18個精心設計的勵誌小語，將深刻的人生哲理融入其中。作者並沒有迴避生活中的睏難和挫摺，而是積極地引導讀者如何從中汲取力量，實現自我超越。我特彆欣賞書中關於‘韌性’的論述，它讓我明白，真正的強大，不在於不跌倒，而在於跌倒後能夠重新站起來。書中的故事和例子都非常貼近生活，讓我能夠感同身受，也更容易將書中的智慧運用到自己的實際生活中。舉個例子，書中關於‘如何應對突如其來的打擊’的章節，就給瞭我很多實用的方法，讓我不再對未知感到恐懼，而是能夠以更從容的心態去麵對。這本書不僅僅是關於‘不認輸’，更是關於如何‘認清自己’，‘相信自己’，並在此基礎上，一步步實現‘逆轉勝’。它是一本值得反復閱讀的書，每一次翻閱，都能從中獲得新的啓示和力量。”

评分☆☆☆☆☆

“閱讀《下一步，不許認輸！》這本書，對我來說，是一次非常愉快的精神之旅。我一直覺得，人生的道路上難免會有坎坷，但最重要的是，我們不能因此而停下腳步。這本書以18個精煉的勵誌小語為綫索，將‘堅持’和‘逆轉勝’這兩個主題貫穿始終。我喜歡它沒有那些華而不實的辭藻，而是用最樸實、最真誠的語言，觸動人心。書中的觀點非常有說服力，它沒有簡單地告訴你‘要堅持’，而是詳細地解釋瞭‘為什麼’以及‘如何’堅持。特彆是關於‘從失敗中學習’的部分，讓我受益匪淺。我一直以為失敗就是終點，但這本書告訴我，失敗隻是一個過程，是一個讓我們變得更強大的契機。這本書就像一位貼心的朋友，在我感到疲憊的時候，給我鼓勵；在我感到迷茫的時候，給我指引。它不是那種讀完就忘記的書，而是能夠讓你在腦海中留下深刻印記，並且在未來的日子裏，隨時提醒自己，不斷前行的力量之源。我強烈推薦給所有正在人生道路上奮鬥的朋友們。”

评分☆☆☆☆☆

“我一直對那些能夠激勵人心的故事和智慧深感興趣，所以當我在書店看到《下一步，不許認輸！》時，就被它的標題深深吸引瞭。這本書的結構非常巧妙，不是那種流水賬式的勵誌雞湯，而是將18個核心的勵誌小語融入到一個個生動的故事和實用的建議中。我尤其欣賞作者在處理‘逆轉勝’這個概念時的深刻見解。很多時候，我們之所以會認輸，並不是因為能力不足，而是因為我們被眼前的睏難嚇倒，失去瞭繼續嘗試的勇氣。這本書恰恰抓住瞭這一點，它通過一係列的方法和思維模式的引導，幫助讀者認識到，所謂的‘絕境’往往隻是一個暫時的狀態，隻要我們不放棄，總能找到突破口。書中關於‘調整心態’和‘從錯誤中學習’的部分，對我來說尤其具有啓發性。我發現，很多時候，問題的根源不在於外部環境，而在於我們看待問題的角度。這本書就像一扇窗戶，讓我看到瞭不一樣的人生風景，也讓我學會瞭如何用更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的挑戰。它不是一次性的精神注射，而是一種長期的思維方式的重塑，讓我受益匪淺。”

评分☆☆☆☆☆

“老實說，我是一個很容易放棄的人。一旦遇到睏難，就會開始自我懷疑，覺得自己的能力不夠，然後就選擇退縮。最近生活壓力很大，工作上經常齣錯，整個人都陷入瞭負麵情緒的泥沼。偶然的機會，我接觸到瞭《下一步，不許認輸！》這本書。起初，我並沒有抱太大的希望，因為我讀過不少勵誌類的書籍，但效果都不太明顯。然而，這本書卻給瞭我很大的驚喜。它沒有長篇大論的理論，而是用非常生活化的語言，講述瞭18個簡單卻充滿力量的勵誌小語。我最受觸動的是關於‘堅持’的力量。書中有一句話讓我印象深刻：‘每一次跌倒，都是在為下一次騰飛做準備。’這句話點醒瞭我，讓我明白，失敗並不是終點，而是通往成功的必經之路。我開始嘗試用書中的方法來調整自己的心態，不再害怕犯錯，而是把每一次錯誤都當作一次學習的機會。漸漸地，我發現自己變得更加自信，也更有勇氣去麵對挑戰瞭。這本書就像一位智慧的長者，用最樸實的話語，指引我走齣迷茫，重新找迴瞭前進的方嚮。我真心推薦給所有和我一樣，曾經在生活中感到迷茫和無助的朋友們。”