《最新腧穴圖鑑》為腧穴學專書,內容豐富,穴圖清晰明確。此書作者吳宏乾博士耗費約十年,並集閤中西醫專科醫師數人閤力完成,獲得北中南三醫學大學校長,邱文達校長、黃榮村校長與餘幸司校長聯閤推薦,並獲國寶級針灸大師,前中醫師公會理事長林昭庚教授與鍾永祥老師肯定與推薦:此書之齣版對針灸學的臨床應用與教育推廣,必定能獲得廣大的迴響。
作者使用現代解剖學知識,將之與古代取穴法融會貫通後,委請專業畫傢,經過無數次討論,用素描方式畫齣與人體相同比例的解剖圖,標齣更為精確的穴位。
書中內容分為三部分。第一部分為緒論,論述關於如骨度同身寸等臨床取穴方法,與用針注意事項,目的在於使用針灸之前,提醒學習針灸者所必須遵守的規範與遵循的方法;讓針灸治療發揮有效性、便利性的同時,確保其絕對的安全性。第二部分為腧穴學,乃本書重心,依照十二正經與任督二脈順序,將各經之腧穴一一列齣,腧穴內容包括齣處、穴名釋義、取穴法、局部解剖構造、刺灸劑量,到功能、主治及配伍應用等加以論述之外,特點是在取穴方麵,除瞭參考曆代典籍所記載取穴方法,如《針灸甲乙經》、《針灸資生經》和《針灸大成》等,並與現代解剖學結閤,在臨床應用上十分便利;此外,標示各腧穴的人體解剖圖,不但力求解剖位置的精確,而且頗具藝術精緻性,使學習者更能精確學習正確的腧穴位置。第三部分則博采各醫傢所長,整理臨床常見癥狀與人體各係統疾病的針灸取穴治療處方,便於教學參考及臨床應用。
主編簡介
吳宏乾
現 任
宜陞中醫診所院長
教育部部定助理教授
高雄醫學大學兼任助理教授
慈濟大學兼任助理教授
美國普林頓大學客座教授
中華中醫學會常務理事
颱灣中醫臨床醫學會常務理事
中華針灸醫學會理事
中華民國全國聯閤中醫醫學會監事
學 曆
陽明大學學士
中國醫藥大學學士後中醫學係學士
中國醫藥大學中國醫學研究所碩士
中國醫藥大學中國醫學研究所博士
經 曆
高雄醫學大學附設醫院主任
教育部部定助理教授
考試院中醫師檢覈考命題審題委員
中國醫藥大學中醫係助理教授
中醫師公會全國聯閤會顧問
中醫師公會全國聯閤會內科副主任委員
中醫師公會全國聯閤會針灸科副主任委員
中華民國全國聯閤中醫醫學會監事
中華針灸醫學會理事
颱中市中醫師公會理事
中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師
颱北醫學大學附設醫院兼任主治醫師
颱中市中醫師公會針灸科主任委員
作者簡介
本書簡介
第一篇 緒論
第一章用針注意事項
第二章尋找穴位方法
第二篇 腧穴學各論
第一章手太陰肺經穴(Points of Lung Meridian, LU.)
01.中府 Zhongfu(LU1)
02.雲門 Yunmen(LU2)
03.天府 Tianfu(LU3)
04.俠白 Xiabai(LU4)
05.尺澤 Chize(LU5)
06.孔最 Kongzui(LU6)
07.列缺 Lieque(LU7)
08.經渠 Jingqu(LU8)
09.太淵 Taiyuan(LU9)
10.魚際 Yuji(LU10)
11.少商 Shaoshang(LU11)
第二章手陽明大腸經穴(Points of Large Intestine Meridian, LI.)
01.商陽 Shangyang(LI1)
02.二間 Erjian(LI2)
03.三間 Sanjian(LI3)
04.閤榖 Hegu(LI4)
05.陽谿 Yangxi(LI5)
06.偏曆 Pianli(LI6)
07.溫溜 Wenliu(LI7)
08.下廉 Xialian(LI8)
09.上廉 Shanglian(LI9)
10.手三裏 Shousanli(LI10 )
11.麯池 Quchi(LI11)
12.肘? Zhouliao(LI12)
13.手五裏 Shouwuli(LI13)
14.臂臑 Binao(LI14)
15.肩? Jianyu(LI15)
16.巨骨 Jugu(LI16)
17.天鼎 Tianding(LI17)
18.扶突 Futu(LI18)
19.禾? Heliao(LI19)
20.迎香 Yingxiang(LI20)
第三章足陽明胃經穴(Points of Stomach Meridian, ST.)
01. 承泣 Chengqi(ST1)
02. 四白 Sibai(ST2)
03. 巨? Juliao( ST3)
04. 地倉 Dicang(ST4)
05. 大迎 Daying(ST5)
06. 頰車 Jiache( ST6)
07. 下關 Xiaguan(ST7)
08. 頭維 Touwei(ST8)
09. 人迎 Renying(ST9)
10. 水突 Shuitu(ST10)
11. 氣捨 Qishe(ST11)
12. 缺盆 Quepen(ST12)
13. 氣戶 Qihu(ST13)
14. 庫房 Kufang(ST14)
15. 屋翳 Wuyi(ST15)
16. 膺窗 Yingchuang(ST16)
17. 乳中 Ruzhong(ST17)
18. 乳根 Rugen(ST18)
19. 不容 Burong(ST19)
20. 承滿 Chengman(ST20)
21. 梁門 Liangmen(ST21)
22. 關門 Guanmen(ST22)
23. 太乙 Taiyi(ST23)
24. 滑肉門 Huaroumen(ST24)
25. 天樞 Tianshu(ST25)
26. 外陵 Wailing(ST26)
27. 大巨 Daju(ST27)
28. 水道 Shuidao(ST28)
29. 歸來 Guilai(ST29)
30. 氣衝 Qichong(ST30)
31. 髀關 Biguan(ST3l)
32. 伏兔 Futu(ST32)
33. 陰市 Yinshi(ST33)
34. 梁丘 Liangqiu(ST34)
35. 犢鼻 Dubi(ST35)
36. 足三裏 Zusanli(ST36)
37. 上巨虛 Shangjuxu(ST37)
38. 條口 Tiaokou(ST38)
39. 下巨虛 Xiajuxu(ST39)
40. 豐隆 Fenglong(ST40)
41. 解谿 Jiexi(ST41)
42. 衝陽 Chongyang(ST42)
43. 陷榖 Xiangu(ST43)
44. 內庭 Neiting(ST44)
45. 厲兌 Lidui(ST45)
第四章足太陰脾經穴(Points of Spleen Meridian, SP.)
01. 隱白 Yinbai(SP1)
02. 大都 Dadu(SP2)
03. 太白 Taibai(SP3)
04. 公孫 Gongsun(SP4)
05. 商丘 Shangqiu(SP5)
06. 三陰交 Sanyinjiao(SP6)
07. 漏榖 Lougu(SP7)
08. 地機 Diji(SP8)
09. 陰陵泉 Yinlingquan(SP9)
10. 血海 Xuehai(SP10)
11. 箕門 Jimen(SP11)
12. 衝門 Chongmen(SP12)
13. 府捨 Fushe(SP13)
14. 腹結 Fujie(SP14)
15. 大橫 Daheng(SP15)
16. 腹哀 Fuai(SP16)
17. 食竇 Shidou(SP17)
18. 天谿 Tianxi(SP18)
19. 胸鄉 Xiongxiang(SP19)
20. 周榮 Zhourong(SP20)
21. 大包 Dabao(SP21)
第五章手少陰心經穴(Points of Heart Meridian, HT.)
01. 極泉 Jiquan(HT1)
02.青靈 Qingling(HT2)
03.少海 Shaohai(HT3)
04.靈道 Lingdao(HT4)
05.通裏 Tongli(HT5)
06.陰? Yinxi(HT6)
07.神門 Shenmen(HT7)
08.少府 Shaofu(HT8)
09.少衝 Shaochong(HT9)
第六章手太陽小腸經穴(Points of Small Intestine Meridian, SI.)
01. 少澤 Shaoze(SI1)
02. 前榖 Qiangu(SI2)
03. 後溪 Houxi(SI3)
04. 腕骨 Wangu(SI4)
05. 陽榖 Yanggu(SI5)
06. 養老 Yanglao(SI6)
07. 支正 Zhizheng(SI7)
08. 小海 Xiaohai(SI8)
09. 肩貞 Jianzhen(SI9)
10. 臑俞 Naoshu(SI10)
11. 天宗 Tianzong(SI11)
12. 秉風 Bingfeng(SI12)
13. 麯垣 Quyuan(SI13)
14. 肩外俞 Jianwaishu(SI14)
15. 肩中俞 Jianzhongshu(SI15)
16. 天窗 Tianchuang(SI16)
17. 天容 Tianrong(SI17)
18. 顴? Quanliao(SI18)
19. 聽宮 Tinggong(SI19)
第七章足太陽膀胱經穴(Points of Bladder Meridian, BL.)
01. 睛明 Jingming(BL1)
02. 攢竹 Cuanzhu(Zanzhu)(BL2)
03. 眉衝 Meichong(BL3)
04. 麯差 Qucha(BL4)
05. 五處 Wuchu(BL5)
06. 承光 Chengguang(BL6)
07. 通天 Tongtian(BL7)
08. 絡卻 Luoque(BL8)
09. 玉枕 Yuzhen(BL9)
10. 天柱 Tianzhu(BL10)
11. 大杼 Dazhu(BL11)
12. 風門 Fengmen(BL12)
13. 肺俞 Feishu(BL13)
14. 厥陰俞 Jueyinshu(BL14)
15. 心俞 Xinshu(BL15)
16. 督俞 Dushu(BL16)
17. 膈俞 Geshu(BL17)
18. 肝俞 Ganshu(BL18)
19. 膽俞 Danshu(BL19)
20. 脾俞 Pishu(BL20)
21. 胃俞 Weishu(BL21)
22. 三焦俞 Sanjiaoshu(BL22)
23. 腎俞 Shenshu(BL23)
24. 氣海俞 Qihaishu(BL24)
25. 大腸俞 Dachangshu(BL25)
26. 關元俞 Guanyuanshu(BL26)
27. 小腸俞 Xiaochangshu(BL27)
28. 膀胱俞 Pangguangshu(BL28)
29. 中膂俞 Zhonglushu(BL29)
30. 白環俞 Baihuanshu(BL30)
31. 上? Shangliao(BL31)
32. 次? Ciliao(BL32)
33. 中? Zhongliao(BL33)
34. 下? Xialiao(BL34)
35. 會陽 Huiyang(BL35)
36. 承扶 Chengfu(BL36)
37. 殷門 Yinmen(BL37)
38. 浮? Fuxi(BL38)
39.委陽 Weiyang(BL39)
40.委中 Weizhong(BL40)
41.附分 Fufen(BL41)
42.魄戶 Pohu(BL42)
43.膏肓 Gaohuang(BL43)
44.神堂 Shentang(BL44)
45. ?譆 Yixi(BL45)
46. 膈關 Geguan(BL46)
47. 魂門 Hunmen(BL47)
48. 陽綱 Yanggang(BL48)
49. 意捨 Yishe(BL49)
50. 胃倉 Weicang(BL50)
51. 肓門 Huangmen(BL51)
52. 誌室 Zhishi(BL52)
53. 胞肓 Baohuang(BL53)
54. 秩邊 Zhibian(BL54)
55. 閤陽 Heyang(BL55)
56. 承筋 Chengjin(BL56)
57. 承山 Chengshan(BL57)
58. 飛揚 Feiyang(BL58)
59. 跗陽 Fuyang(BL59)
60. 崑崙 Kunlun(BL60)
61. 僕參 Pucan(BL61)
62. 申脈 Shenmai(BL62)
63. 金門 Jinmen(BL63)
64. 京骨 Jinggu(BL64)
65. 束骨 Shugu(BL65)
66. 足通榖 Zutonggu(BL66)
67. 至陰 Zhiyin(BL67)
第八章足少陰腎經穴(Points of Kidney Meridian, KI.)
01.湧泉 Yongquan(KI1)
02.然榖 Rangu(KI2)
03.太溪 Taixi(KI3)
04.大鍾 Dazhong(KI4)
05.水泉 Shuiquan(KI5)
06.照海 Zhaohai(KI6)
07.復溜 Fuliu(KI7)
08.交信 Jiaoxin(KI8)
09.築賓 Zhubin(KI9)
10.陰榖 Yingu(KI10)
11. 橫骨 Henggu(KI11)
12. 大赫 Dahe(KI12)
13. 氣穴 Qixue(KI13)
14. 四滿 Siman(KI14)
15. 中注 Zhongzhu(KI15)
16.肓俞 Huangshu(KI16)
17.商麯 Shangqu(KI17)
18.石關 Shiguan(KI18)
19.陰都 Yindu(KI19)
20.通榖 Futonggu(KI20)
21.幽門 Youmen(KI21)
22. 步廊 Bulang(KI22)
23. 神封 Shenfeng(KI23)
24. 靈墟 Lingxu(KI24)
25. 神藏 Shencang(KI25)
26. 彧中 Yuzhong(KI26)
27. 俞府 Shufu(KI27)
第九章手厥陰心包經穴(Points of Pericardium Meridian, PC.)
01. 天池 Tianchi(PC1)
02.天泉 Tianquan(PC2)
03.麯澤 Quze(PC3)
04.?門 Ximen(PC4)
05.間使 Jianshi(PC5)
06.內關 Neiguan(PC6)
07.大陵 Daling(PC7)
08.勞宮 Laogong(PC8)
09.中衝 Zhongchong(PC9)
第十章手少陽三焦經穴(Points of Sanjiao Meridian, SJ.)
01. 關衝 Guanchong(SJ1)
02.液門 Yemen(SJ2)
03.中渚 Zhongzhu(SJ3)
04.陽池 Yangchi(SJ4)
05.外關 Waiguan(SJ5)
06.支溝 Zhigou(SJ6)
07.會宗 Huizong(SJ7)
08.三陽絡 Sanyangluo(SJ8)
09.四瀆 Sidu(SJ9)
10.天井 Tianjing(SJ10)
11.清冷淵 Qinglengyuan(SJ11)
12.消濼 Xiaoluo(SJ12)
13.臑會 Naohui(SJ13)
14.肩? Jianliao(SJ14)
15.天? Tianliao(SJ15)
16.天牖 Tianyou(SJ16)
17.翳風 Yifeng(SJ17)
18.瘛脈 Chimai(SJ18)
19.顱息 Luxi(SJ19)
20.角孫 Jiaosun(SJ20)
21.耳門 Ermen(SJ21)
22.和? Heliao(SJ22)
23.絲竹空 Sizhukong(SJ23)
第十一章 足少陽膽經穴(Points of Gallbladder Meridian, GB.)
01. 瞳子 Tongziliao(GB1)
02. 聽會 Tinghui(GB2)
03. 上關 Shangguan(GB3)
04. 頷厭 Hanyan(GB4)
05. 懸顱 Xuanlu(GB5)
06. 懸釐 Xuanli(GB6)
07. 麯鬢 Qubin(GB7)
08. 率榖 Shuaigu(GB8)
09. 天衝 Tianchong(GB9)
10. 浮白 Fubai(GB10)
11. 頭竅陰 Touqiaoyin(GB11)
12. 完骨 Wangu(GB12)
13. 本神 Benshen(GB13)
14. 陽白 Yangbai(GB14)
15. 頭臨泣 Toulinqi(GB15)
16. 目窗 Muchuang(GB16)
17. 正營 Zhengying(GB17)
18. 承靈 Chengling(GB18)
19. 腦空 Naokong(GB19)
20. 風池 Fengchi(GB20)
21. 肩井 Jianjing(GB21)
22. 淵液 Yuanye(GB22)
23. 輒筋 Zhejin(GB23)
24. 日月 Riyue(GB24)
25. 京門 Jingmen(GB25)
26. 帶脈 Daimai(GB26)
27. 五樞 Wushu(GB27)
28. 維道 Weidao(GB28)
29. 居? Juliao(GB29)
30. 環跳 Huantiao(GB30)
31. 風市 Fengshi(GB31)
32. 中瀆 Zhongdu(GB32)
33. 膝陽關 Xiyangguan(GB33)
34. 陽陵泉 Yanglingquan(GB34)
35. 陽交 Yangjiao(GB35)
36. 外丘 Waiqiu(GB36)
37. 光明 Guangming(GB37)
38. 陽輔 Yangfu(GB38)
39. 懸鍾 Xuanzhong(又名絕骨 Juegu)(GB39)
40. 丘墟 Qiuxu(GB40)
41. 足臨泣 Zulinqi(GB41)
42. 地五會 Diwuhui(GB42)
43. 俠谿 Xiaxi(GB43)
44. 足竅陰 Zuqiaoyin(GB44)
第十二章 足厥陰肝經穴(Points of Liver Meridian, LR.)
01. 大敦 Dadun(LR1)
02. 行間 Xingjian(LR2)
03. 太衝 Taichong(LR3)
04. 中封 Zhongfeng(LR4)
05. 蠡溝 Ligou(LR5)
06. 中都 Zhongdu(LR6)
07. 膝關 Xiguan(LR7)
08. 麯泉 Ququan(LR8)
09. 陰包 Yinbao(LR9)
10. 足五裏 Zuwuli(LR10)
11. 陰廉 Yinlian(LR11)
12. 急脈 Jimai(LR12)
13. 章門 Zhangmen(LR13)
14. 期門 Qimen(LR14)
第十三章 任脈穴(Points of Conception Vessel, CV.)
01. 會陰 Huiyin(CV1)
02.麯骨 Qugu(CV2)
03.中極 Zhongji(CV3)
04.關元 Guanyuan(CV4)
05.石門 Shimen(CV5)
06.氣海 Qihai(CV6)
07.陰交 Yinjiao(CV7)
08.神闕 Shenque(CV8)
09.水分 Shuifen(CV9)
10.下脘 Xiawan(CV10)
11.建裏 Jianli(CV11)
12.中脘 Zhongwan(CV12)
13.上脘 Shangwan(CV13)
14.巨闕 Juque(CV14)
15.鳩尾 Jiuwei( CV15)
16.中庭 Zhongting (CV16)
17.膻中 Danzhong(CV17)
18.玉堂 Yutang(CV18)
19.紫宮 Zigong(CV19)
20.華蓋 Huagai(CV20)
21.璿璣 Xuanji(CV21)
22.天突 Tiantu(CV22)
23.廉泉 Lianquan(CV23)
24.承漿 Chengjiang(CV24)
第十四章 督脈穴(Points of Governor Vessel, GV.)
01. 長強 Changqiang(GV1)
02. 腰俞 Yaoshu(GV2)
03. 腰陽關 Yaoyangguan(GV3)
04. 命門 Mingmen(GV4)
05. 懸樞 Xuanshu(GV5)
06. 脊中 Jizhong(GV6)
07. 中樞 Zhongshu(GV7)
08. 筋縮 Jinsuo(GV8)
09. 至陽 Zhiyang(GV9)
10. 靈颱 Lingtai(GV10)
11. 神道 Shendao(GV11)
12. 身柱 Shenzhu(GV12)
13. 陶道 Taodao(GV13)
14. 大椎 Dazhui(GV14)
15. 啞門 Yamen(GV15)
16. 風府 Fengfu(GV16)
17.腦戶 Naohu(GV17)
18.強間 Qiangjian(GV18)
19.後頂 Houding(GV19)
20.百會 Baihui(GV20)
21.前頂 Qianding(GV21)
22.囟會 Xinhui(GV22)
23.上星 Shangxing(GV23)
24.神庭 Shenting(GV24)
25.素? Suliao(GV25)
26.水溝 Shuigou(又名人中Renzhong)(GV26)
27.兌端 Duiduan(GV27)
28.齦交 Yinjiao(GV28)
第三篇 臨床治療簡易穴位
第一章常見癥狀
眩暈
頭痛
咳嗽
哮喘
目赤腫痛
目翳
暴盲
耳鳴、耳聾
鼻塞
鼻衄
咽喉腫痛
失音
牙痛
胃脘痛
腹痛
嘔吐
呃逆
便秘
泄瀉
脫肛
黃疸
心悸
胸痹
?痛
腰痛
淋證
癃閉
水腫
遺精
早泄
陽痿
疝氣
足跟痛
麵癱
痹證
痿證
月經不調
經閉
痛經
帶下
妊娠嘔吐
胎位不正
惡露不絕
産後少乳
子宮脫垂
小兒泄瀉
小兒厭食
小兒遺尿
小兒驚厥
疳積
斑禿
失眠
健忘
癲狂
鬱證
中暑
第二章常見疾病
第一節 呼吸係統疾病
感冒
急性支氣管炎
慢性支氣管炎
支氣管哮喘
支氣管擴張
肺炎
第二節 耳鼻喉科疾病
梅尼爾氏癥
急、慢性鼻炎
過敏性鼻炎
急、慢性鼻竇炎
急、慢性咽喉炎
急、慢性扁桃體炎
第三節 消化係統疾病
急、慢性胃炎
消化性潰瘍
胃下垂
急、慢性腸炎
胃腸神經官能癥
第四節 心血管係統疾病
腦血管意外
心律失常
高血壓
低血壓
第五節 神經係統疾病
麵神經痙攣
三叉神經痛
麵神經炎
肋間神經痛
坐骨神經痛
癲癇
第六節 泌尿生殖係統疾病
男性不育癥
前列腺肥大
第七節 內分泌係統疾病
單純性甲狀腺腫
甲狀腺機能亢進癥
甲狀腺機能低下癥
第八節 代謝係統疾病
糖尿病
高脂血癥
痛風
第九節 精神科疾病
老年性癡呆
精神分裂癥
神經衰弱
第十節 肌肉骨骼關節疾病
截癱
重癥肌無力
關節炎
落枕
顳頷關節功能綜閤癥
頸肩肌筋膜炎
頸椎病
肩關節周圍炎
肱骨外上髁炎
腕隧道綜閤癥
腰椎間盤突齣癥
急性腰扭傷
慢性腰肌勞損
梨狀肌綜閤癥
腱鞘囊腫
踝關節扭傷
第十一節 婦産科疾病
更年期癥候群
不孕癥
第十二節 小兒科疾病
過動兒
小兒麻痺後遺癥
小兒腦性麻痺
第十三節 眼科疾病
近視
視神經萎縮
青光眼
夜盲癥
流淚癥
第十四節 皮膚科、外科疾病
蕁麻疹
濕疹
乾癬
帶狀皰疹
扁平疣
瘰?
麵部痤瘡
痔瘡
第十五節 其他應用
肥胖癥
戒煙
美容
參考文獻
自序
編輯這本書,緣起於2001年在颱中中國醫藥大學針灸科,迴想自己在針灸學求學的過程中,總覺得在中醫的根源地颱灣與中國大陸兩岸,並無將穴位標示清晰的工具書,學生找穴位的時候莫衷一是,老師在教學時亦有很大睏擾,甚至國內外中西醫師學習針灸穴位時亦覺睏惑。故決定編輯此書,過程艱钜繁瑣,不覺已過十年有餘。其中收集古今的針灸書籍,探求解釋,並不斷參照人體解剖,盡量在門診診病與學校教學時不斷印證穴位、穴性與針感。在確定穴位後,委請師範大學美術係研究所專傢完全按照人體比例繪製解剖圖,並以橫軸與縱軸標定穴位,尋找所謂動脈搏動處與筋骨罅中,希望國內外針灸學者尋找穴位時有較明確的根據。
書中內容包含同身寸介紹,十二正經與任、督二脈腧穴,每一穴位皆載明中英文穴名、穴位齣處、穴名釋義、局部解剖、取穴方法、針灸劑量、功能、主治與穴位配伍,每一經絡全部腧穴與每一個腧穴皆附上手繪解剖插圖一張,以期讓讀者對每一穴位有更清晰的瞭解,進而在臨床使用上能得心應手,幫助更多病患。
針灸使用於臨床已經有兩韆多年曆史,全世界已有140多個國傢使用針灸,世界衛生組織(WHO)於1996年在義大利米蘭開會,增訂63種針灸適應癥。在全世界使用自然療法潮流下,以針灸透過對穴位的刺激,達到身體平衡而保健,甚至治療疾病最為快速而無副作用。
過程中幸遇諸多恩師提攜與指點,黃維三教授、林昭庚教授與鍾永祥老師教誨尤深,特以此書銘謝授業之恩情。書中委請多位醫師嚴格校訂,姓名詳列於編輯群中,在此一併緻謝。書中不足之處亦或仍有缺誤,希望國內外閱讀此書學者,能不吝指教,期能改進書中缺誤臻於完善,並能對之後學習針灸者有較大貢獻。
吳宏乾 謹識
對於我這樣一個對身體調養比較講究的人來說,尋找一本能夠指導日常保健的書籍是非常重要的。《最新腧穴圖鑒》在這方麵做得相當齣色。它在介紹每一個穴位的時候,都不僅僅局限於治療疾病,還會提及一些“養生保健”的用途。比如,有些穴位對於緩解疲勞、改善睡眠、增強體質都有很好的效果,這些內容對於我這種上班族來說,簡直是雪中送炭。我特彆喜歡它關於“常見不適”的章節,它將一些我們日常生活中經常會遇到的問題,比如頭痛、頸椎不適、胃脹等等,都進行瞭歸類,並給齣瞭一係列推薦的穴位組閤和操作方法。這些建議都非常具體,而且操作起來也比較簡單,我可以在傢自己進行嘗試。這本書還有一個很大的優點是,它並沒有誇大穴位的作用,而是強調“循序漸進”、“持之以恒”,這讓我對中醫保健有瞭更理性的認識。它還會提醒讀者注意一些禁忌事項,比如孕婦慎用、某些穴位不宜深刺等等,這些細節的強調,體現瞭作者的嚴謹和負責。我還會時不時地翻看書中的一些“穴位按摩手法”的圖示,學習如何正確地進行按摩,以達到最好的效果。這本書就像是我隨身的“傢庭保健醫生”,總能在需要的時候給我提供有效的指導。
评分說實話,一開始我是抱著試試看的心態來翻閱這本《最新腧穴圖鑒》的,畢竟市麵上同類的書籍太多瞭,很難說哪一本能夠真正觸動我。但當我真正沉浸其中後,我發現它帶給我的驚喜遠超預期。這本書最讓我印象深刻的是它在細節上的打磨。很多穴位圖的繪製,不僅僅是簡單地標齣位置,還會結閤人體骨骼、肌肉的解剖結構來展示,這樣一來,對於穴位的定位就有瞭更科學、更準確的依據。我過去學習穴位時,常常因為描述過於抽象而感到睏惑,比如“在某個肌肉的上方”、“與某個骨骼的交界處”,這些文字描述在沒有足夠參照物的情況下,就顯得模糊不清。而這本書通過精細的解剖圖,將這些模糊的點具象化瞭,讓我能夠清晰地看到穴位與周圍組織的具體關係,仿佛親身在操作一樣。此外,它在介紹每個穴位的主治病癥時,也會盡可能地貼近生活,列舉一些常見的身體不適,並給齣相應的穴位解決方案,這大大增強瞭這本書的實用性。我特彆欣賞它對於“配穴”的講解,並沒有簡單地列齣一堆穴位組閤,而是會解釋為什麼這些穴位要搭配使用,它們各自的作用是什麼,以及整體療效如何。這種深入淺齣的講解方式,讓我不僅記住瞭穴位,更理解瞭背後的原理。整本書的排版也十分考究,字體大小適中,留白充足,閱讀起來一點也不費眼。即使是長時間翻閱,也不會感到疲憊。
评分我一直認為,學習一門知識,最重要的是找到那種“觸類旁通”的樂趣。《最新腧穴圖鑒》恰恰給予瞭我這種體驗。它並沒有將穴位知識孤立地呈現,而是巧妙地將各個穴位融入到經絡循行的整體框架中。我之前對經絡理論總覺得有些虛無縹緲,但這本書通過清晰的經絡走嚮圖,並且將每一個穴位都標注在相應的經絡綫上,讓我能夠直觀地感受到經絡的運行軌跡,以及穴位在其中扮演的角色。這種“點”與“綫”的結閤,讓原本分散的穴位信息變得有條理、有邏輯。我尤其喜歡它對於一些常用穴位的詳細講解,不僅涵蓋瞭定位、主治,還會深入探討其“功用特點”,比如某個穴位是“補益肝腎”的,某個穴位是“疏肝理氣”的,這些更深層次的解讀,讓我明白瞭為什麼這些穴位能夠治療特定的疾病。而且,它還會給齣一些“歌訣”、“巧記”的方法,這對於我這種需要藉助記憶技巧來學習的人來說,實在是太有幫助瞭。這本書的語言風格也比較活潑,沒有那種生硬的學術腔調,讀起來就像是在聽一位經驗豐富的老中醫在娓娓道來,充滿瞭親切感。它還會在一些地方穿插一些曆史典故或者名傢醫案,讓我在學習知識的同時,也能感受到中醫文化的博大精深。
评分這本書的齣現,簡直像在黑暗中點亮瞭一盞明燈,讓我這位對中醫穴位理論一直充滿好奇但又望而卻步的愛好者,終於找到瞭一個清晰易懂的入門途徑。我一直覺得自己像是站在一座知識的迷宮前,雖然知道裏麵藏著寶藏,卻找不到一條清晰的路綫。市麵上關於中醫的書籍雖然不少,但很多要麼過於學術化,要麼過於碎片化,總讓我覺得難以係統地把握。直到我翻開《最新腧穴圖鑒》,那種豁然開朗的感覺便油然而生。首先,它在視覺呈現上就做得非常齣色,每一張穴位圖都繪製得精細到位,色彩搭配也恰到好處,不會過於花哨,也不會顯得單調。更重要的是,圖與文字的結閤非常默契,每一個穴位的定位、主治、操作手法等信息都清晰明瞭地標注齣來,即使是我這樣的小白,也能在圖的指引下,大緻理解穴位所在的位置。而且,它不僅僅是簡單的圖文羅列,還會用通俗易懂的語言,解釋一些專業術語,並且穿插一些臨床應用的小案例,讓我能夠更直觀地體會到這些穴位在實際中的作用。這本書的邏輯結構也相當嚴謹,從基礎的經絡理論講起,再到具體穴位的介紹,循序漸進,讓我能夠逐步建立起對整個穴位體係的認知。我最喜歡的部分是它對於每一個穴位的“取穴要領”和“穴位主治”的描述,非常具體,而且還會提到一些容易混淆的點,這對於我這種記性不太好的人來說,簡直是福音。總而言之,這本書是一本不可多得的實用中醫入門書籍,它用最直觀、最易懂的方式,為我打開瞭通往中醫穴位世界的大門。
评分我一直對人體的奧秘充滿好奇,而中醫的穴位理論,在我看來,就是解讀這些奧秘的一把鑰匙。《最新腧穴圖鑒》這本書,讓我對這把鑰匙有瞭更深入的瞭解。它在穴位介紹的深度上做得相當不錯,不僅僅停留在錶麵的定位和主治,還會適當地講解一些穴位的“淵源”、“特點”以及“臨床發揮”。我喜歡它在解釋穴位作用時,會結閤經絡的“氣血運行”來闡述,這樣讓我能夠更好地理解為什麼這個穴位能夠治療某個病癥。比如,它會解釋說,某個穴位之所以能夠緩解頭痛,是因為它能夠“行氣活血,疏通頭部經絡”。這種解釋讓我覺得中醫的理論是有理可循的,並非神秘莫測。此外,這本書在對穴位的分類和組織上,也很有條理。它會根據不同的身體部位、不同的病癥類型來劃分,這樣便於讀者查找和學習。我尤其欣賞它在介紹一些“特效穴”或者“經驗穴”的時候,會附帶一些簡短的醫案,這讓我看到瞭這些穴位在實際應用中的強大效果。這本書的語言風格也相當到位,既有專業性,又不失通俗性,不會讓讀者感到枯燥乏味。它就像是一本精心編排的“人體地圖”,帶領我一步步探索那些隱藏在身體裏的神奇“開關”。
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