夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記

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  • 榮格心理學
  • 夢的解析
  • 心理分析
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圖書描述

作者簡介

申荷永

  華人第一位(目前亦是唯一)「榮格分析心理學傢」,現任中國華南師範大學暨復旦大學心理分析教授、東方心理分析研究中心理事長(此中心被視為中國第一個「榮格研究院」)。

  申荷永是三○年代首位將佛洛伊德有係統引入中國之高覺敷教授的閉門弟子,1996年獲傅爾布萊特(Fulbright)奬勵,在美國講授「中國文化心理學」,並在超個人心理學研究院(ITP)和舊金山榮格研究院訪問研究。1999年曾赴瑞士蘇黎世榮格研究院,2000年於美國舊金山榮格研究院研習,2002年通過國際分析心理學會考核,正式成為榮格分析心理學傢。

  申荷永分彆於1998、2002年組織並主持第一屆與第二屆「心理分析與中國文化」國際研討會,邀集國際分析心理學會三任主席、多國的心理研究院院長及心理分析師與會;兩次研討會被譽為榮格之後分析心理學的主要發展。

  申荷永站在分析心理學與中國文化兩者的交會點上,一方麵將分析心理學帶入現代的中國,一方麵以自身豐厚的中國文化素養,跟西方的深度心理學對話,對人類的心靈産生更寬闊的理解和視野。

  申荷永重要著作包括:《理解心理學》(暨南大學齣版社,1999)、《心理教育》(暨南大學齣版社,2001)、《中國文化心理學心要》(人民齣版社,2001)、《靈性:分析與體驗》(暨南大學齣版社,2002)、《心理分析:理解與體驗》(三聯書店,2004)、《心理分析入門》(心靈工坊齣版社,2006)、《心靈與境界》(鄭州大學齣版社,2009)、《三川行思:汶川大地震中的心靈花園》(廣東科技齣版社,2009)等。

追尋失落的敘事:現代人精神圖景的探索與重塑 引言:迷失在時代的迷宮中 在當今這個信息爆炸、節奏飛速的時代,人類的精神世界似乎正經曆一場前所未有的危機。我們習慣於用效率、邏輯和量化來衡量一切,卻常常在不經意間疏遠瞭內心深處最真實的聲音。那些潛藏的焦慮、未被滿足的渴望、以及世代相傳的集體無意識陰影,如同幽靈般在日常生活的縫隙中遊蕩,影響著我們的決策、人際關係乃至對生命意義的理解。我們似乎擁有瞭前所未有的自由,卻也感到一種深沉的、無名的孤獨。 本書並非一本教條式的自我幫助指南,而是一次深入現代人精神圖景腹地的考察之旅。它旨在邀請讀者暫時放下日常的喧囂,轉而關注那些在時代洪流中逐漸被遺忘的內在維度——那些塑造我們行為模式、驅動我們情感反應的深層動力。我們試圖構建一座橋梁,連接起被科學理性主義分割的“外部世界”與“內在經驗”,重新審視人類心靈的復雜性與韌性。 第一部分:現代性的睏境——精神的碎片化 我們首先剖析現代文明的結構性特徵如何導緻瞭精神的碎片化。工業化和技術革新極大地拓展瞭人類的物質疆域,卻也可能壓縮瞭精神空間。 理性的獨裁與情感的流放: 笛卡爾以來的理性主義傳統,強調清晰、分明的邏輯推理,將情感、直覺和非理性經驗貶斥為次要甚至阻礙。這種二元對立的思維模式,使我們難以整閤經驗中的矛盾麵,導緻內在衝突的纍積。我們學會瞭如何解決技術難題,卻常常在處理“我是誰”、“我為何感到空虛”這類基本問題時束手無策。 身份的流變與意義的真空: 傳統社會中,身份往往由傢族、社群和宗教賦予;而在現代社會,個體被要求不斷地“自我創造”。這種無限的選擇權帶來瞭解放,同時也造成瞭意義的真空。當所有選項都成為可能時,何者纔是真正屬於自己的“天命”或“使命”?本書探討瞭在這種“無中心”狀態下,個體如何應對身份的危機與意義的匱乏。 集體無意識的現代迴響: 盡管我們生活在高度個人化的時代,但人類經驗仍受到共享原型和曆史記憶的深刻影響。現代社會的高壓環境,可能激活瞭古老的生存恐懼和被遺棄情結。我們將審視流行文化、社會運動乃至網絡群組行為中,那些超越個體經驗的、近乎原始的集體情緒的爆發與投射。 第二部分:內在的地圖繪製——心靈能量的重新定嚮 要解決外在世界的喧囂帶來的內在失調,我們必須轉嚮對“內在地圖”的重新繪製。這部分著重於開發和傾聽那些被壓抑或忽視的認知與感知渠道。 身體作為檔案庫: 精神的睏境往往先以身體的癥狀顯現。本書強調身體不是單純的機器,而是記憶和情感的活態檔案庫。通過身體掃描、覺知練習和非語言的錶達方式,我們可以解讀那些被語言遮蔽的深層信息。例如,持續的頸部僵硬可能指嚮無法承擔的責任,或長期壓抑的錶達欲望。 隱喻思維的復興: 邏輯語言擅長描述“是什麼”,但隱喻語言(如藝術、詩歌)纔能觸及“如何是”的體驗。我們探討如何重新激活對隱喻和象徵的敏感度。當生活陷入僵局時,一個恰當的比喻,一次突發的想象,可能比數小時的邏輯分析更能開啓一條齣路。 陰影的識彆與整閤: 每個人都擁有不願承認的“陰影麵”——那些被社會規範、道德要求或自我理想所排斥的特質。逃避陰影隻會使它力量更強,並以破壞性的方式爆發。本書提供瞭一套審視自身“不完美之處”的框架,探討如何將這些被壓抑的能量,轉化為創造力和生命力的資源,而不是繼續被其控製。 第三部分:關係中的映照——從孤立到連接 現代個體的掙紮往往發生在人際關係的場域中。我們所感到的疏離,往往是我們與他人關係的真實寫照,也是我們與自身內在異化程度的投射。 投射與認同的動態: 我們在他人身上看到的極緻的優點或無法容忍的缺點,往往是我們內在未被承認的潛力或陰影。理解“投射”的機製,是改善所有關係的第一步。這本書將帶領讀者識彆那些反復齣現的人際互動模式,並追溯其根源。 親密關係的煉金術: 真正的親密關係不僅僅是情感的依附,更是雙方共同麵對內在挑戰的場所。探討如何在伴侶關係中,將衝突視為深化理解和自我拓展的機會,而非僅僅是摩擦的來源。 超越邊界的共情: 在一個日益極化的世界裏,共情能力成為一種關鍵的心理生存技能。這並非是同意他人的觀點,而是願意進入他人經驗世界的嘗試。本書討論瞭如何培養一種強大的、不被外界情緒淹沒的共情能力,從而在保持自我完整性的同時,與世界建立更深層次的連接。 結語:走嚮整體性的生命體驗 本書的最終目的,並非提供一個終極答案,而是倡導一種持續的、探索性的生命態度。它鼓勵讀者將生活本身視為一個不斷生成和演變的文本,其中包含瞭所有的矛盾、所有的偶然、所有的光芒與陰影。 真正的成熟,不在於消除矛盾,而在於有能力在矛盾中站立。我們希望讀者能夠從這本書中獲得工具,去傾聽那些更微弱、更深層的聲音,重新整閤那些被現代生活撕裂的精神部分,最終走嚮一種更豐富、更有韌性、更具整體性的生命體驗。這是一場關於迴歸自我完整性的漫長旅程,而旅程的起點,就在此刻,在你翻開下一頁的意願之中。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

華人第一位榮格心理分析師,傾聽夢、追尋夢、解析夢、實踐夢的旅程

  我從一九八二年開始記錄自己的夢,曾有好心的朋友勸我不要太沉迷於夢境,我用歌德《浮士德》中的話作答:「我一無所有但萬事俱足,我嚮夢境追尋也嚮現實邁進。」十年後我獲得博士學位,也從夢的體驗中進入瞭個人的心理分析。再過十年,我已獲得國際分析心理學會(IAAP)和國際沙盤遊戲治療學會(ISST)心理分析師的資格,而我的夢,則一直伴隨著我,並且逐漸轉化為生活的意義。

  本書從一九八八年的〈夢在泰山〉開始,寫至二○○九 年的〈三川行之蓮花心〉,以四個大夢為主要綫索,所反映的正是我這二十多年的生活主題。我帶著頭上與腳下的傷痕,成長中的抑鬱和悲傷,一路從泰山走來;遠渡重洋,經過孤獨與沉思,走過寓意自性的森林,卸掉臉上鐵似的麵具,始獲得莊子〈心齋〉的體驗;在蜜蜂的相伴和引導下,傷我的鐵釘逐漸轉化,化作觸摸榮格心理分析的鑰匙;於是,我見到瞭我夢中的老師,引導我走進中國文化心理學,進入我們文化的心靈境界。

  有瞭心理分析與中國文化的基礎,我始能有機會打開塵封已久的夢的日記。這些夢是有生命的,具有心靈的真實性和自主性。或許,心理分析的意義,也正體現於此。我的夢,也在實現其自身。

申荷永

圖書試讀

用户评价

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當我的目光落在《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》這個書名上時,一種強烈的求知欲瞬間被點燃。榮格的心理學,對我來說,一直是一個既神秘又充滿智慧的領域,它所提齣的關於原型、集體無意識、陰影等概念,總是能觸及到我內心深處的一些模糊感知。而“夢筆記”這三個字,更是將這種理論的探索,聚焦於我們最私密、最難以理解的內在體驗——夢境。我非常好奇,一位身處臨床實踐一綫的榮格心理分析師,會如何以他的專業視角,去捕捉、記錄並解讀那些在睡眠中湧現齣的、充滿象徵意義的夢境。這本書,在我看來,不僅是一本關於“解夢”的書,更是一份關於如何“傾聽”自己靈魂聲音的指南。我期待著,通過翻閱這些“夢筆記”,能夠看到那些看似零散、晦澀的夢境片段,是如何在分析師的筆下,逐漸顯露齣其內在的邏輯、象徵意義,以及它們如何影響和塑造我們的人生。它承諾的是一種心靈的啓迪,一種對自我更深層次的理解,以及一種最終實現內心整閤與成長的可能性。我希望通過這本書,能夠獲得一種全新的視角,去認識我的夢境,並將其轉化為我個人成長道路上的寶貴財富。

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拿起《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》,我腦海中立刻浮現齣那些充滿象徵意義的畫麵,以及對未知內在世界的探索。榮格的學說,對我來說,總是帶有一種哲學的高度和精神的深度,它不僅僅是關於心理的疾病,更是關於人類精神的潛能和完整的實現。而“夢筆記”,則將這種宏大的主題帶入到最具體、最個人化的層麵。我非常好奇,一位經驗豐富的心理分析師,會如何記錄和分析那些在我們睡眠中反復齣現的、充滿神秘色彩的夢境。這本書,在我看來,更像是一本心靈的指南,它指引我們如何去理解和迴應來自潛意識的呼喚。我期待的,不僅僅是對夢境的錶麵意義的解析,更是對其背後所蘊含的原型意象、象徵符號以及它們如何映射我們內心世界的真實狀態的深入挖掘。它承諾的是一種自我發現的旅程,讓我們能夠更好地認識自己,接納自己的陰影,並最終走嚮個體化的圓滿。我希望通過閱讀這本書,能夠獲得一種更深刻的自我洞察力,能夠將夢境中的啓示融入到我的日常生活中,從而實現更健康、更有意義的人生。

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《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》——這個書名本身就充滿瞭詩意與科學的結閤,誘惑著我去探尋人類精神世界的深層奧秘。榮格的理論,總能以其獨特的視角,揭示齣隱藏在我們意識錶象之下的普遍性精神模式和力量。而“夢筆記”這幾個字,則將這種宏大的理論,拉近到最具體、最個人化的體驗層麵,讓我仿佛能窺見到一位分析師在靜謐的夜晚,如何傾聽、記錄、並試圖理解那些來自靈魂深處的低語。這本書,在我看來,不僅僅是關於“如何解讀夢”,它更是一種關於“如何與自己的靈魂建立聯係”的深刻實踐。我期待它能夠為我打開一扇窗,讓我看到那些看似雜亂無章、甚至有些詭異的夢境,是如何在一位專業者的眼中,逐漸顯露齣其內在的邏輯、象徵意義,以及它們對我們個人心理成長和生命曆程所起的關鍵作用。它承諾的是一種心靈的導航,一種自我探索的勇氣,以及一種最終實現個體化、走嚮生命圓滿的可能。我希望通過閱讀這本書,能夠獲得一種工具,一種智慧,去更好地理解我自己的夢境,並從中汲取力量,去麵對現實生活中的挑戰,活齣更真實、更完整的自我。

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僅僅是《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》這個書名,就讓我感受到一種穿越時空的智慧和對人類內心奧秘的深邃探索。榮格的心理學,對我而言,一直是一個充滿吸引力的領域,它不僅僅關注我們意識層麵的運作,更深入到潛意識的廣闊海洋,探索那些影響我們行為和感受的深層動力。而“夢筆記”這三個字,則將這種宏大的理論視角,聚焦於我們日常生活中最神秘、最難以捉摸的體驗——夢境。我非常好奇,一位真正的榮格心理分析師,會如何記錄、觀察並解讀那些來自我們靈魂深處的“使者”。這本書,在我看來,不僅僅是關於夢的符號解讀,它更像是一份關於如何理解和整閤我們內在世界的寶貴指南。我期待它能夠為我提供一種全新的視角,讓我能夠重新審視我的夢境,不再將它們視為無意義的隨機事件,而是視為靈魂發齣的重要信號,是自我療愈和心靈成長的寶貴資源。它承諾的是一種自我發現的旅程,讓我能夠更好地認識自己,理解自己的內心需求,並最終實現更深層次的自我整閤與和諧。

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從書名《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》本身,我便被一種深刻的神秘感所吸引。它預示著一場穿越意識與潛意識邊界的旅程,一場關於靈魂深層語言的探索。榮格心理學,對我而言,一直是一個既引人入勝又充滿挑戰的領域,它不隻是理論的堆砌,更是對人類內心宇宙的精妙描摹。而“夢筆記”這三個字,更是點燃瞭我無限的遐想。我忍不住想象,在那些寂靜的夜晚,一位心理分析師是如何傾聽、記錄、並試圖解讀那來自靈魂最深處的低語。這本書,在我看來,絕非簡單的故事敘述,它更像是一幅徐徐展開的內心地圖,標記著那些我們日常生活中常常忽略,卻又至關重要的符號、意象和情感的流轉。它承諾的是一種智識上的啓迪,一種情感上的共鳴,更是一種精神上的自我發現。我想象中的作者,並非一個冷冰冰的理論傢,而是一個充滿智慧與慈悲的嚮導,他將帶領我們一同潛入那片被我們自身遺忘的古老海洋,去尋找那些隱藏在波濤之下的珍寶。這不僅僅是對夢的解析,更是對“我”的重新認識,是對生命本身意義的追問。我期待這本書能夠為我打開一扇窗,讓我得以窺見那隱藏在日常錶象之下的,更為真實、更為廣闊的內在世界。我渴望通過閱讀這本書,能夠對自己的夢境有更深的理解,能夠將那些零散、晦澀的夢境片段,轉化為解讀自我、認識世界的有力工具。它不僅僅是一本書,更像是一把鑰匙,等待著我去開啓那扇通往內心深處的門。

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當我在書架上看到《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》時,一種莫名的衝動驅使我去拿起它。書名本身就充滿瞭一種神秘的誘惑力,它承諾著一種超越日常現實的探索,一種與靈魂深處對話的可能性。榮格的心理分析,對我而言,一直是一個充滿魅力的領域,它提齣的關於集體無意識、原型、象徵等概念,總能引發我無限的思考。而“夢筆記”這三個字,更是將這種理論的探索落地,使其變得更加具體、更加可感。我忍不住想象,在那些靜謐的夜晚,一位專業的心理分析師是如何捕捉、記錄並解讀那些如潮水般湧來的夢境。我期待這本書能夠提供一種全新的視角,讓我重新認識我自己的夢境,不再視它們為無意義的幻覺,而是視為靈魂發齣的重要信息,是自我探索和心靈成長的寶貴綫索。它不僅僅是一本關於夢的書,更是一份關於如何理解我們內在世界的深度指南。我希望通過閱讀這本書,能夠獲得一種工具,能夠幫助我解讀我自己的夢境,並從中獲得啓示,從而更好地理解自己,認識自己的潛能,並最終實現心靈的整閤與成長。它就像是一把鑰匙,等待著我去開啓那扇通往內心深處的大門。

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這本書的名字,就如同深夜裏一道溫和而閃爍的光,瞬間抓住瞭我的注意力。《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》。榮格,這個名字本身就自帶一種深度和探索的意味。他關於原型、集體無意識、陰影、阿尼瑪/阿尼姆斯這些概念,一直是我反復咀嚼卻又常常覺得難以完全消化的部分。而“夢筆記”,這幾個字則將這種理論的抽象性拉迴瞭具體的經驗,拉迴瞭最私密、最個人化的層麵。我迫切地想知道,一位身處臨床實踐一綫的榮格心理分析師,是如何將這些宏大的理論,應用於他日常觀察到的、甚至是自己親身經曆的夢境之中。這本書,在我看來,不僅僅是關於“如何解夢”,它更是一種“關於如何與自己的靈魂對話”的指南。它承諾的,是一種將潛意識的智慧,轉化為現實生活中的洞見和成長的過程。我期待著,通過翻閱這些“夢筆記”,能夠看到那些看似雜亂無章的夢境,是如何在分析師的筆下,逐漸顯露齣其內在的邏輯、象徵意義以及對個體心理發展的啓示。這不僅僅是對“夢”的解讀,更是對“我”的深度挖掘。它像是一封來自潛意識的信件,等待著我去拆開,去理解,去迴應。我希望這本書能讓我對夢境的看法發生顛覆性的改變,不再僅僅將其視為無意識的混亂産物,而是視為靈魂發齣的重要信號,是自我療愈與整閤的寶貴資源。

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《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》——僅僅是這個名字,就讓我感受到一種古老而深刻的智慧在召喚。榮格的名字,本身就代錶著對人類精神世界深邃的探索。他對原型、集體無意識、個體化曆程的洞見,總讓我覺得,他觸及瞭人類經驗中最核心的部分。而“夢筆記”,則將這種宏大的理論與最日常、最私密的體驗——夢境——連接起來。我非常渴望知道,一位身處實踐前沿的榮格心理分析師,是如何將理論的框架應用於對具體夢境的細緻解讀。這本書,在我看來,不僅僅是教我們如何“解夢”,更是教我們如何“傾聽”自己的靈魂,如何理解靈魂通過夢境傳遞給我們的信息。我期待看到,那些看似零散、無序的夢境片段,是如何在一個專業者的眼中,逐漸顯露齣其內在的邏輯、象徵意義,以及它們對個體心理發展所起的關鍵作用。它承諾的是一種心靈的導航,幫助我們在潛意識的海洋中找到方嚮,從而更好地理解自己,實現內心的整閤與成長。我希望通過這本書,能夠開啓我與自己潛意識更深層次的對話,讓夢境成為我人生道路上一個有力的助手,而非令人睏惑的謎團。

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《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》——這個書名就帶著一種詩意和神秘感,讓我立刻聯想到那些古老的智慧和深邃的哲學思考。榮格的心理學,對我來說,總有一種獨特的吸引力,它不像弗洛伊德那樣專注於性本能,而是更加關注個體在宇宙中的位置、精神的成長以及人生的意義。而“夢筆記”,則將這種宏大的視角拉近到個體最私密的層麵。我非常好奇,一位真正從業多年的心理分析師,如何用他的視角去審視和記錄那些在睡眠中湧現齣來的、看似荒誕不經卻又充滿力量的夢境。這本書,我預感它會是一扇通往內在宇宙的窗戶,讓我們得以窺見靈魂最真實的錶達。我期待的,不僅僅是對夢境的字麵解讀,更是對其背後所蘊含的象徵意義、原型意象以及它們如何反映和影響我們現實生活中的情感、關係和行為的深入剖析。它不僅僅是關於“夢”,更是關於“如何活齣更完整的自己”。我希望通過閱讀這本書,能夠學會更好地傾聽我自己的內心聲音,理解那些在夢中齣現的“奇怪”人物和場景,並從中獲得指引和力量,去麵對現實生活中的挑戰。它就像是一份珍貴的地圖,標記著通往自我理解和心靈成長的道路。

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《夢是靈魂的使者:一個榮格心理分析師的夢筆記》——這個書名本身就如同一個邀請,邀請我踏上一段探索內心深處的旅程。榮格的理論,一直以來都以其對人類精神世界的廣闊視野和深刻洞察而著稱,它所提齣的原型、集體無意識等概念,總能引發我強烈的共鳴和思考。而“夢筆記”這幾個字,更是將這種理論的探索,與我們最私密、最神秘的個人經驗——夢境——緊密地聯係在一起。我迫切地想知道,一位真正身處臨床實踐中的榮格心理分析師,是如何將他的專業知識應用於對具體夢境的細緻觀察和深度解讀。這本書,在我看來,絕不僅僅是一本關於“如何解夢”的書,它更像是一部關於“如何與靈魂對話”的範例。我期待它能夠為我打開一扇窗,讓我看到那些在夢中閃現的、看似雜亂無章的意象,是如何在分析師的引導下,逐漸展現齣其內在的邏輯、象徵意義,以及它們對我們個人心理成長所起的至關重要的作用。它承諾的是一種心靈的覺醒,一種對自我更深層次的理解和接納,從而幫助我們走嚮更完整、更和諧的生命狀態。

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