發錶於2024-11-19
光有愛是不夠的,唯有站在正確的位置上,
並且尊重系統裡的每一個人,才能創造真正的幸福關係。
累積數以萬計的真實案例經驗,
第一本系統排列中文著作,終於問世!
為什麼,當她釋放了對丈夫的憤怒,孩子就不再叛逆?
為什麼,他要享受金錢、她要減肥成功,都必須先跟父母和解?
為什麼,想擁有快樂的婚姻,一定要尊重對方的前任伴侶?
人和人的關係並不是孤立的,背後都存在著一個系統,尤其家庭關係,是跟我們最親近、最重要的系統,一旦愛的流動阻塞了,不只影響個人情感和身心健康,甚至會跨越世代,在親子之間形成難題。
系統排列是一個有效方法,以清楚的圖像,呈現出家人間的深層心理互動,有哪些未竟之事在默默影響我們?問題癥結在哪裡?透過愛與和解,我們能讓堵塞的能量再次流動,重拾家人間的快樂與親密。
周鼎文是將海寧格系統排列引進台灣的第一人,本書以十六則精彩的華人家庭案例,呈現家人間的深層心理動力,並且示範如何回歸正確序位,以接納、和解的正向態度,創造健康平衡的家庭關係!全書輕鬆易讀、超級實用,在好看故事中蘊含溫暖的智慧與啟示。
本書特色
◎第一本系統排列中文著作
◎內容涵括各種「關係」,包含兩性、父母、親子、手足和身心關係,切合現代人關心的主題。
◎論點扼要有條有理,案例生動,書中另有大量練習,讓讀者能實際操作,受益更多。
◎架構清晰完整,內容輕鬆易讀,無論是一般大眾或聽過系統排列的讀者都值得一看!
作者簡介
周鼎文
國際知名系統排列導師,將系統排列引進華人界的第一人,曾任亞洲系統排列大會主席,創辦台灣海寧格機構、國際系統排列學院(TAOS)。經常受邀至國際大會演說、至公私立單位授課演講及進行內訓,同時也應政府機關、法務部、大學研究所、醫院團體邀請指導授課。在歐美、中國、台灣和新馬等地都有他的課程,成功將系統排列運用於個人成長、家庭關係、企業與非營利組織,協助個案面對經營瓶頸,重新找到創意發展與解決之道。已出版《我帶著愛,讓你走》、《兩性奇蹟》、《大衝突》、《家族創傷與重生》等影音書,同時也是出版許多系統排列中文譯本的重要推手。
推薦序
自 序
前 言
第一章 關係的深層奧祕
透過關係成長
了解系統排列
什麼是「系統」
系統排列的發展
系統排列進行過程與運用
關係五大法則
檢視你的關係
第二章 兩性關係
男女:不同且互補的圓
尊重序位,平衡兩性
案例:外遇,發生在我身上
關於婚外情
婚外情的承認與寬恕
流動的平衡法則
報復與和解
練習:實踐兩性平衡法則
案例:墮胎,我心中的痛
墮胎對伴侶的影響
伴侶該如何面對墮胎
墮胎對男性的影響
墮胎對孩子的影響
如何與另一半溝通
內在排列:為墮胎的孩子祈禱
案例:囍,背後家族的助力與阻力
愛的忠誠與良知
流動法則:聯繫背後男性與女性祖先的力量
內在排列:連結生命的源頭
第三章 父母關係
生命:最珍貴的禮物
案例:爸爸,其實我很愛你──單親家庭
序位法則:從盲目的愛轉變為成熟的愛
案例:媽媽,對不起──序位與身材
解說:胖的女人吃掉她的媽媽
序位法則:回到自己的序位來愛
內在排列:與母親和解
案例:媽媽我愛妳,我也愛爸爸──面對父母衝突
解說:轉移的家庭暴力
序位法則的違背:男性的心理亂倫動力
內在排列:生命感謝辭
第四章 親子關係
孩子:家庭的鏡子
系統排列對孩子的協助
案例:孩子的症狀行為──幫孩子面對離婚
整體法則: 夫妻離異,父母合一
案例:媽媽的第二次陣痛──青春期孩子
解說:放下過去,與自己和解
事實法則:請不要否定孩子父母的身分
練習:稱讚孩子像對方的優點
案例:為了新芽,枯葉落──教孩子面對死亡
解說:孩子會承接家中未竟的情緒
流動法則:面對家族的創傷
內在排列:對突然過世親人的祝福
案例:家族的黑洞──孩子不良行為
整體與序位雙法則:解除牽連糾葛
誰屬於我的家族系統
作業:尋根之旅,畫出家族系統圖
第五章 手足親人關係
家族:命運共同體
案例:你是我們的一份子──手足的序位
序位錯誤,手足疏遠
失去手足的影響
前夫前妻與前任伴侶的影響
案例:金錢糾葛
不當得利的損失
金錢平衡法則:除雙贏外,多給予一點
案例:無意識的衝突──加害與受害
非血緣關係:另一群與我們命運連結的人
整體法則:超越加害與被害
作業:完整的家族系統圖
內在排列:和諧,來自內心
第六章 身心關係
身心家庭:整體系統觀
案例:愛流動,心跳動──心肌梗塞
流動法則:轉化補償心態
內在排列:傾聽身體的信息
案例:我要回家──抑鬱與恐慌
整體法則:重新看到「被排除的人」
承接的情緒
案例:一個悲劇就夠了──自殺與重生
流動法則:好好活下去
個別排列:尊重家族過去,迎向光明未來
第七章 活用關係法則
關係的深層奧祕:圓緣大愛
開始活用關係法則
覺察你的愛,化成行動
家庭關係檢視表
化為具體行動
尾 聲 喚醒內在的力量
附錄一 關於國際系統排列學院
附錄二 參加系統排列前的事先準備
附錄三 延伸閱讀
愛與和解:華人家庭的系統排列故事 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024
愛與和解:華人家庭的系統排列故事 pdf epub mobi txt 下載