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650,000人口碑延燒，日本最長銷的心靈勵志小品！
1天1則，如同心靈森林浴般的小故事。
獻給最在意的你，成為使你身心愉快的深呼吸。

　　◎日本版「心靈雞湯」，增刷破100次！
　　◎琅琅上口的100則名人故事，有成功、有失敗、有歡喜、有挫折……
　　◎1日1篇、細細咀嚼，賦予你持續前進的力量！
　　◎教育專家指出：「不知道100個以上有意義的故事，就不具備做父母的資格！」

作者簡介

高森顯徹

　　1929年出生於日本富山縣。龍谷大學畢業。長期以來在日本及海外各地舉辦演講會，並執筆寫作。

　　著作有《人，為何而生，為何而活──日本佛教大師的入世智慧》《向著光明．123顆心靈的種子》《向著光明．愜意的果實》《開啟歎異抄》等。其中《人，為何而生，為何而活──日本佛教大師的入世智慧》（圓神出版）已被翻譯成中文和英文，在台灣、中國、美國等地出版發行。

前言
1窗框也會「痛」
2承諾，必須兌現
3好音色不是來自樂器
4我的家裡都是「壞人」
5統率者，須傾聽臣下諫言
6要每天穿好的，吃好的，好好化妝
7你可以回家了
8夫妻原本是他人
9只有一支箭
10「忙人」才能學習
11切莫動肝火，只須感謝
12敬業通往成功
13微笑的魅力
14成名之人
15名醫的「處方」
16開朗的笑臉、親切的問候
17新娘「哭」了
18是紅色的山茶花，不是血色
19鞋子就是我的「主人」
20爸媽會說：「快送回去！」
21蘇格拉底的哲學
22高尚的紳士風格
23女性是人生的大地
24小心毒蛇
25得意忘形的惡果
26為理想而生
27黑暗中也可以看書
28商家「座右銘」
29要及時誇獎他人的長處
30從算盤得到的啟示
31天底下沒有不偷魚的貓
32是什麼讓德川家康奪得天下？
33人，都有「老」的時候
34有智者無怒
35生氣的時候，數數一、二、三
36驕兵必敗
37要命一條，要錢沒有！
38貪小便宜吃大虧
39迷信與種蘿蔔
40真正能成就事業的男人
41因為不是完美主義，所以能夠出奇制勝
42忍耐的限度
43他不需要那麼大片的土地
44「我也是鞋匠」
45果不其然，看起來水是盡了
46我最愛婆婆
47被殺過二十四次的老婆婆
48我真是個笨蛋
49為什麼孩子不回答
50不服從命令的船長
51無路可逃，才會拚死奮戰
52識別假邱吉爾
53毫不猶豫地走自己的路並不容易
54智者善於博採眾長
55任何事都不能過早放棄
56要把「推薦信」學在身上
57只顧眼前，會迷失遠大目標
58我早就在椰樹下睡午覺了
59「給盤裡加上糞肥！」
60正人先正已
61施人之恩不可念，受人之恩不可忘
62美人的必要條件
63富貴也不能流於奢侈
64不能以衣著取人
65比貓還忘恩負義的是誰？
66排他者自取滅亡
67聽故事要身臨其境
68我只要第三層
69別把笛子買貴了
70大嚐牛糞的祈禱師
71上等人愛心
72讓散漫學生脫胎換骨之法
73為製鹽植樹十三年
74制勝的關鍵
75誰是烹飪高手？
76他拒絕了三千兩重金
77左甚五郎的老鼠「好吃」
78陷之於死地而後生
79趕快送去一百萬元
80沒有惻隱之心的人得不到幸福
81拾金不昧的馬夫
82「我沒給錢看過病」
83「我愛妳！」
84傾注靈魂
85給心穿衣服的女人
86大街上的石頭
87分辨火焰的顏色
88進退維谷的釋迦牟尼佛
89無懈可擊就是缺點
90獎賞不孝之子
91出人頭地的要訣
92男兒的勇氣並非只在征戰
93不要只講道理不通人情
94救他人者得他人救
95無因焉有果，不種豈能收
96人生的畢業典禮
97比進步還重要的事
98最好吃的是鹽，最難吃的也是鹽
99頂著苦難的暴風雨前進
100你願意吃苦嗎？

只有一支箭──專心致志
射箭場裡，一個男子面向靶子站著，手中夾著兩支箭。
「你呀，才剛開始學習，改用一支箭吧！」
在一旁指導的老教練，冷冷地說道。
練習射箭時，一般都準備兩支箭。因為初學所以不能拿兩支箭，只能用一支，這是為什麽呢？初學者常常射不準靶子，所以只拿一支箭不保險，更應該拿兩支才對啊！這可真讓人百思不得其解。
「是，我知道了。」
男子二話不說，乖乖地扔下了一支箭。
「我只有這一支箭了！」
他把全副的精神，都集中在這一支箭上。結果，他射出了非常精彩的一箭，正中靶心。
「射得這麽好，真看不出是初學者。」男子博得了滿場的喝采。可是，他怎麽也想不通，為什麽老教練教他「只拿一支箭」呢？
他想來想去，最後決定前去拜訪老先生，向他請教。
老教練微笑著回答說：
「其實沒什麽緣故，只是因為若你覺得後面還有備用的箭，就不能把心思專注於第一箭上，於是容易馬虎大意。假如沒有只靠這箭定輸贏的心態，即使你有幾十支箭，也都會射空的。」

「這次不行，還有下次！」
這種想法會影響一個人的注意力，使人無法專注。

說到專心致志，首推法國的大學者布德。據說他把所有心思都放在學問上，家務雜事全部交給妻子處理。
有一天，門生衝進房間對布德說：「鄰居家著火了，不趕快逃跑就……」
「家務事由太太處理，你去跟她商量吧！」大學者頭也不抬地回答道。
這個故事，聽來不禁令人啞然失笑。然而，我們不也希望能像他一樣，把全副精神都傾注在一件事上？

超越時空、專心致志，為達目的而全力以赴，肯定沒有做不成的事情。

毫不猶豫地走自己的路並不容易
有一天晚上，一隻老鼠掉進了木桶裡。最初牠想努力跳出去，但桶太深，怎麽也跳不出來。
於是，老鼠想啃破桶壁逃出去。牠開始用牙啃，啃了一會兒，由於木桶又厚又硬，似乎難以啃破。老鼠急了，換了個地方又啃起來，可還是不行。於是牠把這個地方放棄了，又換了個新地方啃。可是，厚厚的木頭，好像怎麽也啃不破。老鼠焦頭爛額地進行著毫無回報的努力，天快亮時，牠終於累得精疲力竭，白白地死掉了。

其實，如果在一開始的地方堅持啃到最後，牠就應該能在桶壁上啃出個洞，逃出去了。
實際上，世上有很多人並沒有資格譏笑這隻老鼠。
一件事情失敗，改做另一件事情，結果又失敗了。左一次右一次不斷地調換著自己工作的人，被稱為意志薄弱者。

本來，人就不是那麽堅強的。
毫不猶豫地走自己的路是很困難的，它需要堅強的意志和不懈的努力。如果找不準方向，猶猶豫豫，那麽即使一時付出過努力，到頭來也不會有成就。明白這個道理的話，就應該從一開始便深思熟慮，選擇好方向，用堅定的信念付諸實踐，這樣的話，必能達到目的。

擁擠的電車，看門口好像很難再擠進去，可是走到裡面，往往會意外地發現其實還有很多餘地。絕不要因為門口堵塞，就絕望了。
西方不是有這樣一句諺語嗎：「滾動的石頭，不長青苔。」

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