覺性人生系列，是　曲嘉仁波切有關覺性教育之教言集。

　　以貼近生活的一系列主題，引導現代人在日常生活的一切處，回到內在澄明的本心，運用本然的光明心性，開創人生的幸福與圓滿。

　　覺性的人生，如同和煦的風、皎潔的月、草地的香氣、花朵的綻放，如此輕柔、如此喜悅。走在覺性人生的道路上，心，無比自在，整個生命，更將無比美好、無比豐富！

　　愛是引發慈悲的力量，慈悲是愛的整體展現。

　　修行是人生最寶貴的禮物。
　　對於每天都忙碌於家庭、生活、工作的人來說，
　　如果能夠修持慈心觀，帶動心態的轉化，
　　漸次地圓滿生活周遭一切的人我關係，
　　將會發現，自己內在心性的那種光芒、那種明亮，
　　正藉著自己的風息，將內在的力量遍佈於生活週遭。
　　而這一切，都從修持愛、慈悲、與菩提心而來。
　　在愛中修行的力量，讓一切圓滿，一切任運。

覺性的愛

　　在佛法的教育中，最主要是啟發覺性、愛在覺性之中，只有在認知覺性後，方能有真愛及支持力，對愛的要求上，佛要求要淨諸愛慾，不由增減，實則此是一種自制而有覺知的愛，一般的愛從純淨無染開始，但若純淨無染怎又有愛，所以一旦愛從私心角度出發則為私慾，若從公領域則為大愛，若站在支持成就互助互利一切來施行愛，則又處處有溫暖、人人獲支持了。

　　在人世間最偉大的是愛，最自私的也是愛，沒有從認知導引中去體會愛，在覺性中去認知愛，那就只是世俗之愛。我提出的愛中修行，指的是透過認知導引，從經驗中瞭知愛和被支持的力量，正量從人的私心中被昇華和覺知的愛，稱為覺性之愛，由此體驗遠離是非、善惡的兩端，回到本源的狀態中，去自生自覺，在書中我提及這心要，請務必詳讀，本源在世間若無覺知則用不到，愛不在私慾、不在世間，在自覺自知的明覺中，只有依此才能在愛中修行。

作者簡介

曲嘉仁波切

　　為蓮師二十五心子─南開寧波(虛空藏菩薩化身)住世應化於娑婆世界，被指為第三世噶陀司徒仁波切的弟子─古夏大成就者(久美爹欽多杰)再來。仁波切不忍聖教衰，不忍眾生苦，祈在台灣建設密嚴山寺，就如同蓮師入藏時所建之桑耶寺，能以宇宙曼達形象加持這個世界，並致力廣弘蓮師教法，故頃全力發起「前譯教傳法脈傳召護持會」，終在二○○八年初於印度菩提迦耶寧瑪鄔孜大殿由 貝諾法王親自主持開光正式成立，讓佛教小大密乘有了共通圓融的修持之路，共同在傳召會的安排下研習前譯教傳法脈，為世間開啟明燈，為眾生安排修持之道。本書為 曲嘉仁波切繼出版「與財富有約」之後，第二本正式發行的教導文集，清楚講述如何透過慈悲心與菩提心的修持，圓融一切人我關係，開創喜樂圓滿的人生。

前 言 人生最寶貴的禮物

第一章 修行之道
一 第一堂課
二 有益人生
三 心的轉化
四 人格的成長
五 死亡這件事

第二章 菩提心．慈悲．愛
一 解脫的心
二 無量無數的慈悲
三 觀音菩薩法
四 自利又利他
五 示現

第三章 懂得愛自己
一 啟動
二 別跟負面情緒過不去
三 面對它，處理它，放下它
四 逆境與順境
五 澄明心

第四章 愛自己的另一半
一 打破外在條件的迷思
二 理想的伴侶
三 生命的共同體
四 不離不棄
五 了解

第五章 愛家庭與家人
一 互動與關懷
二 親子溝通
三 用愛陪伴孩子成長
四 經營婚姻
五 建立家文化

第六章 愛朋友與對手
一 化解自己的孤僻
二 認識競爭與調伏對立
三 釋放壓力
四 表達自己的想法
五 真誠付出

第七章 愛與修行無所不在
一 心有多大，成果、成就就有多大
二 愛的序位
三 把愛的能量散播出去
四 愛是支持一切的力量
五 充滿智慧去愛

附錄 快樂佛教徒的自我檢視清單