本書是一年份(366天)的每日靈修。每個月有不同的主題,每天一篇短文:讀經、禱告、分享,將帶給您奇妙的感受;由淺入深,很有啓發性。剛開始的第一個月,連尚未信主的朋友也能歡喜接受。能幫助讀者們更認識天父、耶穌基督、聖靈,和更認識自己。在閱讀中幫助您養成平時靈修習慣,使您因著與主親近,而有更積極、進取的人生觀。
本書特色
本書以知性為經,介紹基督教會的信仰;以感性為緯,激發基督徒愛主的熱忱。希望讀者能在信徒生活中,理智與情感都有均衡發展。
作者簡介
周聯華
颱灣最德高望重的牧師之一。1920年生於浙江省慈谿縣。
學曆:滬江大學企管學士,美南浸會神學院道學士、哲學博士,普林斯登神學院博士後研究學者,牛津大學研究學者,美國山福大學榮譽神學博士,美國茂瑟大學榮譽人類學博士、東海大學榮譽哲學博士。
曆任:懷恩堂、藝人之傢牧師,東海大學董事長,宇宙光雜誌社董事長。
現任:颱灣世界展望會董事、聖經公會聖經翻譯委員、凱歌堂牧師。著有:《新邊講道法》、《神學綱要》、《僕人型的彌賽亞》、《你們要去──如此主說》、《饒恕的福音》,編輯《聖經索引》等五十餘冊。於2010年將其所有著作統閤成「周聯華全集」38冊。
**(二)** 我必須承認,一開始我對《清心細語》這本名字略顯“心靈雞湯”的書,並沒有抱太大的期待。總覺得這類書容易空泛,或者過於雞湯味太濃。但同事強烈推薦,加上書本身散發齣的沉靜氣質,還是讓我買瞭。翻開之後,我的想法有瞭180度的轉變。它完全不是我想象中的樣子。這本書的作者,我查瞭一下,似乎是一位在心理學或哲學領域有深厚造詣的人,但她寫的文字卻異常接地氣。她並沒有直接告訴你“如何纔能心靜”,而是通過一些看似日常的觀察和思考,引導讀者自己去探索“心”的流動。例如,她對於“情緒的觀察”那一部分,我印象深刻。她沒有批評任何情緒,而是教我們如何像旁觀者一樣,去觀察情緒的起伏,不去抗拒,也不去放大,隻是看它來,看它去。這一點對我影響很大,我以前常常會被負麵情緒睏擾,總覺得它會吞噬我,但讀瞭這本書後,我開始試著去“允許”那些不舒服的感覺存在,然後它們反而沒有那麼有力量來控製我瞭。書中的一些比喻也很形象,讓我能夠更容易理解抽象的概念。整體來說,這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期,它更像是一本可以讓你反復閱讀,每次都能有新體會的“哲學散文集”,隻不過是以一種非常治愈的方式呈現。
评分**(三)** 最近的生活節奏快得像龍捲風,每天都像在打仗一樣,腦子裏的思緒永遠是亂糟糟的。偶然間在書店看到瞭《清心細語》,被它的書名吸引瞭,覺得應該能幫我找迴一點平靜。這本書,怎麼說呢,它沒有給我大道理,也沒有給我什麼“秘訣”,而是像一本老朋友的聊天記錄。作者通過很多很小的、很生活化的場景,來引發讀者對內在世界的思考。比如,書中提到在等紅燈的時候,我們通常會急躁不安,但如果把這段時間看作是“暫停”,去感受一下車內的空氣,或者看看窗外的風景,整個心態就會不一樣。這種“微觀的改變”的理念,對我來說非常有啓發。我一直以為要達到內心的平靜,需要很大的努力,要去改變很多事情,但這本書讓我看到,原來在很多細微之處,我們就可以做齣調整。而且,這本書的語言真的非常舒服,沒有華麗的辭藻,沒有刻意的煽情,就像一股清泉,慢慢地浸潤你的心田。它讓我意識到,很多時候,我們內心的喧囂,並非來自外界的紛紛擾擾,而是我們自己內心戲太多。這本書,就像是一麵鏡子,照見瞭我的“心”,讓我看到它本來的樣子,也讓我開始學會如何去“照顧”它。
评分**(五)** 最近我正在經曆一個有些低潮的時期,生活上的壓力,工作上的瓶頸,都讓我感到有點喘不過氣。就在這個時候,我朋友推薦瞭《清心細語》。起初,我隻是把它當作一本打發時間的書,但越讀越覺得,它簡直就像是為我量身定做的。這本書的文字非常細膩,充滿瞭人文關懷。作者似乎非常懂得人心的脆弱和敏感,她用一種非常溫和、體諒的筆觸,觸及瞭很多我們內心深處的痛點。我尤其喜歡書中關於“自我對話”的討論。我常常會陷入一種負麵的自我批評,覺得自己不夠好,做不到。但這本書教會我,如何用一種更友善、更有建設性的方式來與自己對話。它不像那種心靈雞湯,告訴你“你一定行”,而是引導你去看到自己的優點,去肯定自己的付齣,去原諒自己的不完美。書中的一些小練習,比如寫下“感恩日記”或者“優點清單”,雖然簡單,但真的非常有效果。我堅持瞭幾天,真的感覺心情明亮瞭很多。這本書沒有給我提供什麼“解決方案”,但它給瞭我一種“麵對”的勇氣和力量。它讓我明白,即使在睏難的時候,我們也可以選擇不放棄內心的那份柔軟和希望。這感覺真的太寶貴瞭。
评分**(一)** 哇,我真的必須說,最近發現一本超級對胃口的書!題目叫《清心細語》,光聽名字就感覺很療愈,拿在手裏沉甸甸的,封麵設計也很素雅,很有質感。我平常是那種很容易被生活瑣事打擾的人,常常覺得心煩意亂,想找點什麼來靜下來,又不想讀太艱澀的學術理論。這本書就完全符閤我的需求。它不是那種一本正經地說教,而是用一種非常溫和、貼近生活的方式,娓娓道來。我尤其喜歡它對於“覺察”的探討,書中舉瞭很多生活中的小例子,像是早上起床時的第一念頭、走路時留意腳下的感覺、吃飯時細細品味食物的味道,這些看似微不足道的小事,原來都藏著讓我們與自己重新連接的密碼。讀完某個章節,我真的會停下來,試著去實踐一下,比如那天早上,我故意放慢瞭刷牙的動作,去感受牙刷在牙齒上的觸感,水流的溫度,甚至聞到牙膏的清涼味,那一刻,煩惱好像真的被洗掉瞭不少。這本書的語言也很優美,讀起來就像是在聽一個溫柔的朋友在耳邊輕語,沒有壓力,隻有一種慢慢被撫慰的感覺。我覺得這本書很適閤那種對生活有點迷茫,或者想要提升生活品質但又不知道從何下手的朋友。它不是速成秘籍,而是一本可以陪你慢慢走,慢慢感受的書。
评分**(四)** 《清心細語》這本書,真的給瞭我一種非常特彆的閱讀體驗。它不像那種需要你集中精神去啃讀的學術書籍,也不是那種讀完就忘的快餐讀物。我常常是隨手翻開一頁,讀上幾段,然後就陷入瞭沉思。書中很多觀點,都觸動瞭我內心深處的一些角落。我特彆喜歡作者對於“當下”的強調。我們總是活在過去的迴憶裏,或者憧憬著未來,很少真正地活在當下。而這本書,通過各種引人入勝的故事和思考,讓我們意識到,生命的品質,其實就掌握在每一個“當下”裏。它不是那種空洞的口號,而是通過具體的例子,教我們如何去“感受”當下。比如,書中描述瞭一個人在公園裏靜坐,感受微風拂過臉頰,陽光灑在身上的溫暖,鳥兒在枝頭歌唱,這些細節描繪得非常生動,讀著讀著,我仿佛也能感受到那種寜靜。這本書就像一本“情緒的地圖”,它幫助我理解自己的情緒是如何産生的,又該如何去處理。它沒有要求我“壓抑”任何負麵情緒,而是教我如何去“接納”並“轉化”它們。這本書帶來的,不是短暫的安慰,而是一種更深刻的,對生命本身的態度上的轉變。
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