給青年的幸福人生書─學習人生、愛與寬容 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 幸福人生
• 青年
• 人生智慧
• 愛
• 寬容
• 成長
• 自我提升
• 人生規劃
• 積極心理學
• 情緒管理

學習人生，學習不再白費心神地畏懼死亡的種種麵貌，
或者隻是學習剋服日常生活中的凡庸、無聊、逝去的時光……
讓我們少點希求，多點愛與寬容，走嚮幸福人生。

　　你不一定要以哲學作為專業，但是你一定要讀一點哲學，兩韆多年來那麼多偉大的思想傢在思考一些你認為無聊的問題，其中一定有點道理。

　　且聽作者呂剋．費希娓娓道來思想史上的重要世界觀，即使最不具哲學背景的讀者亦可清楚理解。在他的筆下，哲學全無晦澀或駭人之處，就讓這本獨特之書帶你貫穿思想的宇宙，展開迷人的哲學之旅。

　　從此，哲學不再隻是一個陌生不易親近名詞，而是可以在生活中融會貫通、懂得自身與萬物和諧關係的錶徵。《給青年的幸福人生書》將引領你走過曆史、認真思索生命！

本書特色

　　本書2006年三月初在法國甫齣版，即創下近十萬本銷售佳績！

　　連續28週盤據法國非文學類暢銷排行榜前五名！

　　無哲學背景者也可以用讀故事的角度進入哲學世界！

　　本書除瞭可以當作哲學啓濛書來閱讀，更可以是啓發孩童人生觀的第一本啓濛書！

　　藉由傑齣的說書人呂剋．費希，來帶領孩子思考，迸發齣颱灣孩子與法國哲學大師間的思考趣味。

作者簡介

呂剋．費希（Luc Ferry）

　　前法國教育部長、哲學教授、彪漢的後代、公立學校的創辦人，法國哲學傢及世俗人文主義的著名擁護者。在法國總理讓-皮埃爾．拉法蘭（Jean-Pierre Raffarin）任內擔任教育部長（2002-2004）。早些年前，呂剋．費希便以一本《La pens?e 68》而聞名。

譯者簡介

孫智綺

　　旅法颱北人，專業譯者。譯有：《布赫迪厄社會學第一課》、《防火牆—抵擋新自由主義的入侵》、《慾望初綻的夏天》、《大於10的死罪》等書。

林長傑

　　1969年生，颱中縣人。清華大學電機係畢，和法文的結緣始於大四，退伍後赴法，就讀巴黎第三大學，修習法語教學及近代文學。譯有《何謂哲學？》、《調情的曆史》（以上兩本為颱灣商務印書館齣版）、《奧嘉之罪》、《我想要一個朋友》、《七日成永恆》、《黑暗托馬》等。

追尋生命真諦：一本關於個體成長與社會連接的思索錄 （此書名、作者及內容均與您提供的書目無關，旨在提供一個獨立、詳盡的書籍簡介。） 緒論：在迷霧中錨定方嚮 在這個信息爆炸、價值多元的時代，個體常常感到一種深刻的迷失感：我們究竟為何而活？如何纔能建立一個既充實又穩定的內在世界，同時與日益復雜的外部環境和諧共存？《追尋生命真諦》並非一本提供現成答案的“心靈雞湯”，而是一部深入探討現代人精神睏境、並試圖提供一套哲學框架，用以構建有意義人生的深度思辨之作。本書聚焦於個體從“存在焦慮”走嚮“內在賦權”的過程，強調通過審慎的自我認知、對時間本質的理解以及對社群責任的擔當，實現更高層次的生命整閤。 全書結構嚴謹，分為四個主要部分：“自我的重構”、“時間的藝術”、“連接的倫理”，以及“超越與傳承”。作者以古典哲學的深邃為基石，融閤瞭當代心理學的前沿洞察，為渴望超越日常瑣碎、追問生命終極意義的讀者，提供瞭一幅清晰的地圖。 --- 第一部分：自我的重構——從幻象到真實的存在 本部分深入剖析瞭現代社會如何構建齣“虛假自我”的機製，並探討瞭如何撕開這些社會建構的麵紗，直麵核心的、未經修飾的“真實自我”。 第一章：麵具的重量與卸除的勇氣 我們生活在“錶演”之中，工作、社交媒體、傢庭角色，無不要求我們扮演特定的“劇本”。本書首先考察瞭社會期望如何滲透入我們的自我認知，導緻“身份疲勞”。作者引入瞭存在主義中關於“本真性”（Authenticity）的概念，指齣實現本真性並非意味著放棄所有責任，而是指清晰地認知到自身選擇的自由，並為這些選擇負起全部責任。關鍵在於區分“我希望被看待的樣子”與“我本然是的樣子”。 第二章：內在的地圖繪製：情緒與認知的解耦 許多人被情緒的洪流裹挾，無法清晰地觀察自己的內心活動。《自我的重構》詳細闡述瞭情緒背後的認知偏差，以及如何運用“元認知”（Metacognition）的能力，成為自己思想的觀察者而非奴隸。這一章提供瞭具體的心智訓練方法，教導讀者如何在強烈的負麵情緒衝擊下，保持“觀察者的視角”，從而防止情緒決定行為的自動化反應。我們不再被過去的經驗完全定義，而是有能力在當下進行新的詮釋。 第三章：缺陷的美學：擁抱不完美作為力量之源 完美主義是現代社會最隱蔽的枷鎖之一。本書挑戰瞭“成功即無瑕疵”的觀念，轉而探討“缺陷的美學”。作者認為，我們最深的創傷和弱點，往往是通往深刻理解和同理心的門戶。通過分析個人敘事的重塑，讀者將被引導去重新編碼過去的失敗經驗，將其視為構建獨特人格的必要元素，而非需要隱藏的汙點。 --- 第二部分：時間的藝術——在流逝中創造永恒價值 時間是人類最寶貴的資源，也是最易被浪費的維度。本部分的核心在於如何從綫性的“追求效率”轉嚮圓融的“理解永恒”，從而在有限的生命中，創造齣無限的意義。 第四章：慢的哲學：抵抗即時滿足的誘惑 在快節奏的文化中，效率被奉為圭臬，但往往以犧牲深度思考為代價。本書提倡一種“有目的的慢”，即刻意放緩節奏，以賦予體驗和思考足夠的深度。這不僅僅是關於時間管理，更是關於注意力管理——將注意力從膚淺的刺激轉移到那些需要耐心纔能顯現價值的活動上，例如深度閱讀、復雜的技藝學習或沉思。 第五章：紀念碑與迴響：超越時間性的行動 什麼是真正能流傳下去的東西？答案往往不在於物質財富，而在於我們對他人和世界産生的影響。這一章探討瞭“迴響效應”（Echo Effect），即我們的每一個微小行為，都會在時間的長河中産生不可預測的漣漪。作者鼓勵讀者將目光投嚮那些超越自身生命周期的事業——無論是藝術創作、知識傳承，還是培養下一代。行動的意義不再局限於眼前的迴報，而是內化為對未來世界的貢獻。 第六章：記憶的塑形：與過去和解的儀式 我們如何記憶，決定瞭我們如何看待現在和規劃未來。本書分析瞭記憶的主觀性和可塑性，指導讀者如何有意識地“策展”自己的記憶。這不是否認痛苦的過去，而是通過有意識的迴顧和重新敘述，將過去轉化為智慧和力量的源泉，避免被未解決的過去所睏擾。 --- 第三部分：連接的倫理——在關係中實現個體價值 人是社會性動物，真正的滿足感往往在與他人的深度連接中産生。第三部分著重於如何在保持個體獨立性的同時，建立起健康、互助且富有道德責任感的社群關係。 第七章：共情與界限：親密關係的張力平衡 共情（Empathy）常被視為美德，但缺乏界限的共情會導緻情感耗竭。本書提齣瞭“有距離的共情”的概念，強調理解他人的痛苦，但不將之完全內化為自己的痛苦。同時，清晰而堅定的個人界限，是維護長期關係健康的基礎，它保障瞭個體精神空間的完整性。 第八章：對話的藝術：超越說服的傾聽 在充斥著論戰和立場的現代交流中，真正的傾聽成為一種稀有品質。本章詳細闡述瞭“結構化傾聽”的方法，即超越對信息內容的接收，深入理解說話者背後的動機、恐懼和渴望。目標不是為瞭反駁或說服，而是為瞭實現真正的相互理解（Mutual Understanding），即使觀點相悖。 第九章：公民的責任：從社群到世界的道德延伸 個體存在的意義必須延伸到自身之外。本書探討瞭“微觀責任”與“宏觀責任”的對應關係。我們如何在日常生活的小環境中實踐正直和公正，進而影響我們對更宏大社會問題的態度。這一章考察瞭麵對不公義時，沉默的代價，並提齣瞭如何在不訴諸激烈衝突的前提下，以建設性的方式參與社會議題的策略。 --- 第四部分：超越與傳承——意義的終極場域 生命的終極挑戰在於麵對不確定性與最終的消逝。本書最後一部分聚焦於如何構建一個超越個體生命周期的意義框架。 第十章：無常的安撫：接受生命固有的脆弱性 死亡和損失是生命不可避免的一部分。本書藉鑒瞭東方哲學中關於“無常”（Anicca）的教誨，教導讀者如何從對必然終結的恐懼中解放齣來，轉而欣賞每一個瞬間的獨特和轉瞬即逝的美麗。這種接受並非消極的宿命論，而是一種充滿力量的、清醒的覺知。 第十一章：創造力的迴饋：留下的印記 意義的構建，最終是通過創造性的輸齣完成的。無論是科學的發現、藝術的錶達，還是建立一個良好的傢庭，都是個體生命能量轉化為持久價值的過程。本書強調，創造力不僅僅是天賦異稟者的專利，而是每個人在理解並接納自身局限後，所能迸發齣的對世界的迴應。 第十二章：整閤的智慧：持續的生命實踐 《追尋生命真諦》的最終目的，是成為一份持續的實踐指南，而非一次性的閱讀體驗。最後一個章節總結瞭前麵所有理念的整閤點：真正的幸福不是終點，而是一種動態的平衡，它要求我們在“自我”、“時間”、“連接”和“超越”這四個維度中，進行永不停止的校準和調整。本書旨在激發讀者，將這些思辨轉化為日常生活的堅實行動，從而過上一個清晰、負責任且充滿內在光芒的人生。 --- 緻讀者： 本書獻給所有厭倦瞭膚淺答案，願意投入心力去探索生命深層結構的人。閱讀它，是開始一場嚮內深潛的旅程。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《給青年的幸福人生書─學習人生、愛與寬容》後，我花瞭一整個下午的時間細細品讀。這本書給我的第一印象是，它並非一本空洞說教的書籍，而是充滿瞭真誠的關懷和深刻的洞察。作者以一種非常平易近人的語言，娓娓道來，仿佛一位慈祥的長輩在與你促膝長談。書中對“學習人生”的闡述，讓我認識到人生本身就是一場持續的學習過程，每一個人，無論年齡大小，都應該保持一顆好奇心和求知欲，不斷地去探索、去嘗試、去成長。特彆是關於如何從失敗和挫摺中學習的部分，給我留下瞭深刻的印象，它教會我不要害怕犯錯，而是要把每一次經曆都看作是寶貴的財富。而書中關於“愛”的章節，也讓我重新審視瞭自己對愛的理解，它不僅僅是對他人的付齣，更包括瞭對自己內心的關照和接納。至於“寬容”，作者用瞭很多生動的例子來解釋，如何在人際交往中展現寬容，如何在麵對差異時保持理解，以及如何在處理矛盾時找到平衡點。這本書讓我覺得，幸福並非遙不可及，而是可以通過積極的學習和實踐，一點點地去構建起來的。

评分☆☆☆☆☆

這本《給青年的幸福人生書─學習人生、愛與寬容》的封麵設計就散發著一種溫暖而寜靜的氣息，淡雅的色彩和柔和的字體，讓人一看就心生親近。我本身是一個對人生哲學和心理學頗感興趣的人，最近也一直在思考如何在快節奏的現代生活中找到屬於自己的幸福。當我偶然看到這本書的題目時，立刻就被吸引住瞭。它所倡導的“學習人生、愛與寬容”這幾個關鍵詞，恰恰是我當前最想深入探索的方麵。我期待這本書能夠為我打開一扇新的視角，去理解生活的真諦，去學習如何更好地愛自己、愛他人，以及如何用一顆寬容的心去接納生命中的種種不完美。我希望書中能有豐富的案例分析，或者是一些實用的方法論，能夠引導我一步步地去實踐，而不是僅僅停留在理論層麵。畢竟，對於青年一代來說，理論與實踐的結閤纔更能帶來切實的改變。我尤其好奇作者是如何將“學習人生”這個概念具象化的，是教我們如何規劃人生，還是如何從每一次經曆中汲取養分？而“愛”和“寬容”又是如何相互聯係，共同構建幸福的基石？這些都是我迫不及待想要在書中尋找答案的問題。

评分☆☆☆☆☆

我之所以選擇閱讀《給青年的幸福人生書─學習人生、愛與寬容》，是因為我常常感到自己在人際交往中有些笨拙，在處理情感問題時也常常陷入睏惑。我希望這本書能夠給我一些指引，讓我更好地理解自己和他人。書中關於“學習人生”的闡述，讓我意識到，人生中的很多課題，都需要我們去主動學習和探索，而不是被動接受。我尤其贊賞作者在書中提到的，要學會從錯誤中學習，從經驗中提煉智慧，這對我來說非常受用。而“愛”的部分，更是讓我眼前一亮。它不僅僅是錶達對彆人的愛，更是強調瞭學會愛自己、接納自己的重要性。書中對“無私的愛”和“有條件的愛”的區分，讓我對愛的本質有瞭更深的理解。至於“寬容”，我發現這本書將寬容上升到瞭一個更高的層麵，它不僅僅是原諒，更是一種智慧的相處之道，一種能夠讓雙方都獲得解脫的藝術。這本書為我提供瞭一種全新的思考方式，讓我開始重新審視自己與他人的關係，也讓我對未來的人生道路充滿瞭更多的信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在尋找能夠幫助我緩解內心焦慮的書籍，尤其希望能夠找到一些關於如何與自己和解，如何與世界和諧相處的指導。當我翻開《給青年的幸福人生書─學習人生、愛與寬容》時，就被書中一股平和的力量所感染。作者並沒有試圖提供一蹴而就的解決方案，而是引導讀者去探索內在的智慧。關於“學習人生”的篇章，與其說是在教導“做什麼”，不如說是在啓發“如何去思考”。我特彆喜歡作者關於“人生如爬山”的比喻，讓我們明白過程中的艱辛與風景同樣重要，也理解瞭每一步的攀登都在纍積經驗。而“愛”的部分，更是深入淺齣，闡述瞭愛是一種選擇，一種能力，需要用心去經營和維護，不隻是浪漫的激情，更是日常的體諒與支持。讓我印象深刻的是，書中將愛延伸到瞭對自身的接納，鼓勵我們擁抱自己的不完美。至於“寬容”，這本書讓我明白，寬容並非縱容，而是一種智慧的放下，一種對他人和自己都更為輕鬆的狀態。讀完之後，我感覺內心的平靜感增加瞭很多，也更願意去嘗試以一種更開放、更積極的態度去麵對生活中的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我被《給青年的幸福人生書─學習人生、愛與寬容》的標題吸引，是帶著一種略微功利的心態，希望能找到一些快速提升幸福感的“秘訣”。然而，在閱讀的過程中，我逐漸意識到，這本書的價值遠不止於此。它更像是一本人生指導手冊，而非一本速成指南。作者對“學習人生”的解讀，讓我明白瞭人生的意義不在於終點的成就，而在於過程中的成長和感悟。比如，書中關於如何從他人的經驗中學習，以及如何通過反思來提煉人生智慧的論述，都非常有啓發性。而“愛”的部分，則從多個維度進行瞭闡述，不僅包括瞭親情、友情、愛情，還包括瞭對社會、對自然的愛，以及最重要的，對自己內心的愛。特彆是作者提齣的“無條件的愛自己”，讓我有機會去審視自己長久以來存在的自我苛責。至於“寬容”，書中用瞭很多非常生活化的例子，說明瞭寬容如何化解人際矛盾，如何促進和諧共處，以及它對個人心境的積極影響。總的來說，這本書讓我重新認識瞭幸福的含義，它不是一種被動獲得的奬賞，而是通過積極的學習、深刻的愛和持久的寬容，由內而外地散發齣來的。