追求幸福，保持快樂的心是每一個人都盼望的。但是要拋開內心的愁苦與憂煩，真的難上加難，尤其心思纖細的女性，總是為自己所愛的人勞心勞力，每日都疲憊不堪。有時心靈沉寂枯竭，有時情感傷痕累累……因此，我們希望能為疲累的女性灌入幸福的秘方，用精油來呵護她們受挫的心。
本書是一本專門Healing心靈、改造心情的芳療專書。
★ 以天生的體態判斷妳個人的情感類型。
★ 分析古希臘香藥草的芳療妙用。
★ 指導妳調養心靈的五大芳療運用法。
★ 穩定失衡情感的15種DIY芳療。
★ S.O.S急救芳療法輕鬆上手，隨時保持好心情。

作者介紹

陳秀麗

英國Shirley Price International College of Aromatherapy 合格芳療師證照課程修畢 。
英國Shirley Price International College of Aromatherapy 臨床芳療情緒護理學位修得 英國國家登記合格芳療師。
英國I.F.P.A(國際聯合職業芳療師聯盟)正式會員資格。
英國Stonebridge Associated Colleges 能量心理師課程修畢（為國內首位能量心理師）。
德國physic therapeutish-technischer leitung 物理療法術專修。
健康美容經絡術創立人。

曾任：德國海馬生化保養品顧問
曾任經國管理暨健康學院化應系芳香療法課程課任講師
曾任舒潔面紙檸檬芳香系列代言人
曾任中華自然療法世界總會理事
曾任自然療法雜誌社副社長

現任：芳療學術研究發展委員會主任委員
WELL LOVE Holistic Aromatherapy執行教育總監

著作：和香氛談戀愛--優質芳療生活DIY
打造一個芳療寶寶--新手芳療媽媽60問
草本芳療生活全書
解讀生命靈數

作者序 寫在「味道」之前……

PART 1：最自然的香氣，引領身心靈發展
1.擁抱幸福在於懂得適時療傷止痛
2.認識古印度「阿梵達」生命哲學
3.天生的體態彰顯個人鮮明的情感類型
4.四季分明的氣候，也易牽動情緒的變化
5.六味食物影響個人體質及情緒變化
6.吃對食物讓你心情對味

PART II：20種古希臘香藥草史的芳療妙用
1.甜羅勒
2.佛手柑
3.西洋杉木（阿特拉斯）
4.羅馬甘
5.乳香
6.茉莉花
7.杜松莓
8.薰衣草
9.苦橙花
10.檸檬
11.甜橙
12.廣藿香
13.歐薄荷
14.高針葉松
15.紫檀木
16.歡樂鼠尾草
17.檀香木
18.香油樹
19.天竺葵
20.迷迭香

PART3：調養心靈的五大芳療運用法
1.香薰法
2.吸入法
3.噴霧法
4.沐浴法
5.按摩法

PART 4：善用香氣調和＆穩定失衡情感
1.愉悅時光
2.溫熱戀情
3.愛人變心
4.婚姻告吹
5.一家和樂
6.揮別憂鬱
7.產後憂鬱
8.舒緩焦慮
9.專心靜心
10.疲累失眠
11.憤恨難平
12.遠離頭痛
13.月事不順
14.挺胸美人
15.魅力塑身

PART5：S.O.S急救芳療法 輕鬆上手
1.SPA心靈的芳療噴霧擁有好心情
2.芳香手帕隨手攜帶隨時復活最佳情緒
3.自製精油香水品贏得超強人氣關係
4.香甜味美的精油佳餚吃出好心情
5.精油漱口法塑造口齒留香保有好口氣
6.香氣迎人的吸入法締造好精神
7.超自然抗皺美學打造靚亮膚質
8.神奇棉墊可消除腳臭重拾乾淨舒爽
9.自製香體乳消除狐臭改善體味增進自信心
10.揮別感冒病厭厭的無力感打造神清氣爽
11.以古早法告別頭皮屑、掉髮增添美髮風采
12.善用足浴可消除滯水消除惱人腳氣
13.「恩恩」更通暢消除便秘為健康加分
14.雕塑美腰平腹褪去小腹婆的夢魘
15.舒緩身體不適擺脫小病痛纏身