圖書描述
景觀園藝治療場地的設計可以分為兩個部份，一個是感受的庭園(sensory garden)，即讓使用者從觸覺(touch)、味覺(taste)、聽覺(hearing)、視覺(eyesight)、及嗅覺(smell)的感受得到療效，是一種不需動手即能感知的現在進行式(being)。而另一個設計是可以動手照顧植物的設計(learning garden)，即從照顧植物的過程中得到療效，就是實際的活動(doing)。植物提供的效益是無庸置疑的，治療性庭園是幫助我們體驗植物效益的場所。園藝及景觀治療的宗旨乃是為弱勢者代言，並讓他們的生活更人性化、更接近我們身處的大自然。颱灣的環境仍比不上歐美較先進的國傢、綠地缺乏、執照製度不健全、醫療品質也缺乏運用自然的力量。精神病院、教養機構、老人中心、兒童院、慢性病或戒勒索、退伍軍人榮民醫院、公園、智力發展中心、職訓中心、復健醫療院所、監獄、學校、收容中心、聾啞中心、或社區等都是很好的對象來從事景觀園藝治療的。
這本書的內容介紹園藝及景觀治療的意涵、園藝治療的發展、益處、目標、及顧客對象，同時以實際案例介紹景觀園藝治療應用於各類型顧客的操作方法，最後並介紹如何利用植物的顔色及氣味在景觀園藝治療上。
在現今的社會中，錦上添花的事多，雪中送炭的事少，景觀園藝治療的工作絕對不在於個人的獲益，但卻是生命價值的發揮。我們期待透過此書，讓颱灣的社會及環境更美麗，讓弱勢者活的更尊嚴，讓我們的孩子活個更自然，同時尋迴每個人內心深處中那顆最美的心!
適用對象
大學、技術學院、或高職等景觀、建築、園藝、觀光、教育、或生活應用科學等科係師生，或通識教育課程。政府及民間機構包括醫療院所、教養機構、老人中心、育幼院、慢性病或戒勒索、退伍軍人榮民醫院、公園、智力發展中心、職訓中心、復健醫療院所、監獄、學校、收容中心、聾啞中心、或社區等都是很好的對象。
著者信息
圖書目錄
二 園藝治療的發展
三 園藝治療的益處
四 園藝治療的目標及顧客對象
五 園藝治療應用於各類型顧客的基本介紹
六 景觀園藝治療的操作方法
七 景觀園藝療法實際案例介紹
八 顔色及氣味也能應用在景觀園藝治療
九 治療庭園一定要有機園
十 後語
十一 相關參考文獻
圖書序言
圖書試讀
用户评价
《治療景觀與園藝療法》這本書，簡直就像是我在繁忙都市生活中的一股清流。我平時可能不太接觸這類的書籍，總是覺得“療法”兩個字聽起來有點專業，有點距離感，但這本書完全顛覆瞭我的看法。它用一種非常貼近生活的方式，為我打開瞭一個關於“綠色療愈”的新世界。 我尤其喜歡書中對“景觀”的定義，不再是宏偉壯麗的自然風光，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的小綠植，甚至窗外的街景。作者巧妙地引導讀者去發現這些日常中的“療愈角落”，並教會我們如何去“經營”這些角落，讓它們不僅僅是美觀，更能成為滋養我們身心的空間。 書中關於“空間心理學”的探討，讓我茅塞頓開。作者通過很多生動的案例，闡述瞭不同的景觀設計如何影響人的情緒，比如色彩的搭配、植物的形態、甚至是一些簡單的構圖，都能在潛移默化中影響我們的心情。這讓我開始重新審視我傢的院子，思考如何通過更閤理的規劃，讓它成為一個真正能夠讓我感到平靜和放鬆的地方。 更讓我驚喜的是，這本書將園藝療法延展到瞭“全感官體驗”。它不僅僅是視覺的愉悅，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、鳥語花香的聲音，以及陽光和微風帶來的觸覺感受。作者鼓勵我們用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的和諧與平衡。我嘗試著去模仿書中的建議，比如在院子裏種植一些有安撫作用的香草，或者隻是靜靜地坐在那裏，用心去感受周圍的自然氣息。 我最欣賞的一點是，書中分享瞭許多真實的案例，關於人們如何通過園藝療法走齣睏境，重拾生活的希望。這些故事非常打動人心，讓我看到瞭園藝療法強大的生命力和治愈力。它不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫暖，讓我看到瞭希望和可能性。 這本書也讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個遮風擋雨的場所，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，比如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個舒適的休憩空間。這些都非常具有啓發性，讓我開始思考如何讓我的傢，成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 我一直認為，現代人在生活中，常常會有一種與大自然疏離的感覺。這本書恰好彌補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神探索。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分《治療景觀與園藝療法》這本書，恰好觸動瞭我內心深處對自然渴望的弦。我一直覺得，生活在都市裏，我們與大自然的連接越來越弱，內心也常常感到一種莫名的空虛。而這本書，就像是一座橋梁，連接瞭我和那個充滿生命力的綠色世界。 我最喜歡的部分是作者對“景觀”的定義，它不再是遙不可及的自然風光，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的盆栽，甚至窗外的綠意。作者教會我們如何去觀察，去感受，去發現這些日常中的“療愈角落”，並指導我們如何去“經營”這些角落，讓它們成為滋養我們身心的空間。 書中關於“空間心理學”的探討，尤其讓我眼前一亮。作者通過很多生動的案例，闡述瞭不同的景觀設計如何影響人的情緒，比如色彩的搭配、植物的形態、甚至是一些簡單的構圖，都能在潛移默化中影響我們的心情。這讓我開始反思，我傢的院子，是否僅僅是為瞭好看，還是能夠真正成為一個能夠滋養我心靈的“避風港”。 更讓我驚喜的是，這本書將園藝療法延展到瞭“全感官體驗”。它不僅僅是視覺的愉悅，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、鳥語花香的聲音，以及陽光和微風帶來的觸覺感受。作者鼓勵我們用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的和諧與平衡。我嘗試著去模仿書中的建議，比如在院子裏種植一些有安撫作用的香草，或者隻是靜靜地坐在那裏，用心去感受周圍的自然氣息。 我最欣賞的一點是，書中分享瞭許多真實的案例，關於人們如何通過園藝療法走齣睏境，重拾生活的希望。這些故事非常打動人心，讓我看到瞭園藝療法強大的生命力和治愈力。它不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫暖，讓我看到瞭希望和可能性。 這本書也讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個遮風擋雨的場所，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，比如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個舒適的休憩空間。這些都非常具有啓發性，讓我開始思考如何讓我的傢，成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 我一直認為，現代人在生活中，常常會有一種與大自然疏離的感覺。這本書恰好彌補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神探索。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分《治療景觀與園藝療法》這本書，簡直就像是一場溫柔的邀請，邀請我去重新審視我與自然的關係，也邀請我去重新關照我自己的內心。我平時可能不太接觸這類書籍，但這本書的內容卻非常吸引我，讓我仿佛置身於一個充滿生命力的花園。 我最喜歡的部分是作者對“景觀”的解讀，它不再是遙不可及的自然風光，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的盆栽，甚至窗外的綠意。作者教會我們如何去觀察，去感受，去發現這些日常中的“療愈角落”，並指導我們如何去“經營”這些角落，讓它們成為滋養我們身心的空間。 書中關於“空間心理學”的探討，尤其讓我眼前一亮。作者通過很多生動的案例，闡述瞭不同的景觀設計如何影響人的情緒，比如色彩的搭配、植物的形態、甚至是一些簡單的構圖，都能在潛移默化中影響我們的心情。這讓我開始反思，我傢的院子，是否僅僅是為瞭好看，還是能夠真正成為一個能夠滋養我心靈的“避風港”。 更讓我驚喜的是，這本書將園藝療法延展到瞭“全感官體驗”。它不僅僅是視覺的愉悅，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、鳥語花香的聲音，以及陽光和微風帶來的觸覺感受。作者鼓勵我們用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的和諧與平衡。我嘗試著去模仿書中的建議，比如在院子裏種植一些有安撫作用的香草，或者隻是靜靜地坐在那裏，用心去感受周圍的自然氣息。 我最欣賞的一點是，書中分享瞭許多真實的案例，關於人們如何通過園藝療法走齣睏境，重拾生活的希望。這些故事非常打動人心，讓我看到瞭園藝療法強大的生命力和治愈力。它不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫暖，讓我看到瞭希望和可能性。 這本書也讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個遮風擋雨的場所，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，比如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個舒適的休憩空間。這些都非常具有啓發性，讓我開始思考如何讓我的傢，成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 我一直認為，現代人在生活中，常常會有一種與大自然疏離的感覺。這本書恰好彌補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神探索。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分這本《治療景觀與園藝療法》的書，我纔剛拿到手不久，就被它沉甸甸的質感和封麵散發的淡淡植物香氣吸引住瞭。說實話，我平時對這類書籍可能涉獵不深，總是覺得“療法”兩個字聽起來有點遙遠，好像是專業人士纔需要的東西。但翻開它，纔發現完全不是我想象的那樣。它更多的是一種生活方式的引領，一種重新連接自然、關照內心的邀請。 書中並沒有直接給我開齣一堆藥方，而是像一位經驗豐富的老友，娓娓道來。它沒有用很多艱澀的專業術語，而是用非常貼近生活的語言，去描述那些隱藏在植物、土壤、光影中的療愈力量。我最喜歡的部分是它對“景觀”的解讀，不再是單單指那些宏偉壯麗的山河湖海，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的盆栽，窗外的綠意，甚至社區裏的一片小花園。它教會我去觀察，去感受，去發現這些日常中的“療愈角落”。 我特彆有感觸的是關於“空間”的敘述。作者在書中反復強調，一個精心設計的治療景觀，不僅僅是好看，更重要的是它能引發觀者的情緒共鳴，提供一個可以休憩、沉思、釋放壓力的空間。它讓我開始重新審視自己傢的庭院，過去隻是覺得要打理，要種些花草，但現在我纔意識到，原來每一處的設計，每一個植物的選擇，都可以是潛移默化的療愈過程。比如，選擇一些舒緩的顔色，種植一些有安撫作用的香草，或者設置一個可以讓人靜坐冥想的角落，這些細節都能極大地影響一個人的心理狀態。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有將園藝療法局限於“植物”本身，而是將其延伸到更廣闊的層麵。它探討瞭如何通過感官體驗來促進身心健康，比如植物的觸感、氣味、聲音，以及光綫和水流帶來的視覺和聽覺享受。這讓我意識到，原來我們每天都在與自然互動，隻是我們很少去刻意地“感受”這份互動。書中的一些案例，讓我看到瞭如何通過簡單的園藝活動，比如播種、澆水、修剪，來緩解焦慮、提升專注力，甚至改善睡眠質量。 我一直覺得，生活在都市裏，有時候會有一種莫名的疏離感，好像與大自然漸行漸遠。這本書恰好填補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。它還鼓勵我們走齣去，去探索社區的公園、植物園，甚至隻是路邊的小樹叢，用一種更開放、更療愈的眼光去欣賞身邊的自然。 我最欣賞的一點是，這本書的作者並不是高高在上的理論傢，而是帶著非常真誠的態度，與讀者分享他們的經驗和感悟。書中穿插瞭一些個人的故事和見聞，這些故事非常生動，讓我感覺仿佛置身其中，與作者一同感受著植物的生命力。它們讓“園藝療法”這個概念不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫度。它讓我相信，每個人都可以通過親近自然，找到屬於自己的療愈方式。 讀完這本書，我感覺自己對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個居住的空間，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，例如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個可以放鬆身心的庭院空間。這些建議都非常實用，而且能夠立刻執行。我開始思考，如何纔能讓我的傢，不僅僅是舒適，更能成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 這本書的另一大亮點是它對“人與自然關係”的深刻反思。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭與自然的連接，甚至將自然視為可以徵服和利用的對象。而這本書則倡導一種更加尊重、和諧的相處模式，強調我們是自然的一部分，與自然相互依存。它提醒我們，通過園藝療法，我們不僅能療愈自己，也能在某種程度上“治愈”我們與自然的關係。 我特彆喜歡書中關於“季節的韻律”的描述。作者詳細介紹瞭不同季節植物的生長特點，以及如何根據季節的變化來調整園藝活動。這讓我意識到，自然本身就蘊含著豐富的智慧和規律，如果我們能夠順應這些規律，就能更好地獲得身心的平衡。比如，春天的播種，夏天的繁茂，鞦天的收獲，鼕天的沉寂，每一個季節都有它獨特的療愈力量，而園藝療法正是幫助我們去捕捉和利用這份力量。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，不僅僅是一本關於園藝的書，更是一本關於生活、關於心靈的書。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。我迫不及待地想將書中的一些理念應用到我的生活中，去創造屬於我自己的“治療景觀”，去體驗園藝療法的神奇力量。這本書，真的讓我受益匪淺。
评分《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，不僅僅是一本關於園藝的書，更是一本關於生活、關於心靈的書。它用一種非常溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。 我尤其喜歡書中關於“空間”的敘述。它不再是單單指那些宏偉壯麗的山河湖海，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的盆栽，窗外的綠意，甚至社區裏的一片小花園。它教會我去觀察，去感受，去發現這些日常中的“療愈角落”。它讓我開始重新審視自己傢的庭院，過去隻是覺得要打理，要種些花草，但現在我纔意識到，原來每一處的設計，每一個植物的選擇，都可以是潛移默化的療愈過程。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有將園藝療法局限於“植物”本身，而是將其延伸到更廣闊的層麵。它探討瞭如何通過感官體驗來促進身心健康，比如植物的觸感、氣味、聲音，以及光綫和水流帶來的視覺和聽覺享受。這讓我意識到，原來我們每天都在與自然互動，隻是我們很少去刻意地“感受”這份互動。書中的一些案例，讓我看到瞭如何通過簡單的園藝活動，比如播種、澆水、修剪，來緩解焦慮、提升專注力，甚至改善睡眠質量。 我最喜歡的部分是它對“景觀”的解讀，不再是單單指那些宏偉壯麗的山河湖海，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的盆栽，窗外的綠意，甚至社區裏的一片小花園。它教會我去觀察，去感受，去發現這些日常中的“療愈角落”。它讓我開始重新審視自己傢的庭院，過去隻是覺得要打理，要種些花草，但現在我纔意識到，原來每一處的設計，每一個植物的選擇，都可以是潛移默化的療愈過程。 我一直覺得，生活在都市裏，有時候會有一種莫名的疏離感，好像與大自然漸行漸遠。這本書恰好填補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。它還鼓勵我們走齣去，去探索社區的公園、植物園，甚至隻是路邊的小樹叢，用一種更開放、更療愈的眼光去欣賞身邊的自然。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有將園藝療法局限於“植物”本身，而是將其延伸到更廣闊的層麵。它探討瞭如何通過感官體驗來促進身心健康，比如植物的觸感、氣味、聲音，以及光綫和水流帶來的視覺和聽覺享受。這讓我意識到，原來我們每天都在與自然互動，隻是我們很少去刻意地“感受”這份互動。書中的一些案例，讓我看到瞭如何通過簡單的園藝活動，比如播種、澆水、修剪，來緩解焦慮、提升專注力，甚至改善睡眠質量。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神洗禮。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分讀瞭《治療景觀與園藝療法》這本書，簡直像打開瞭新世界的大門！我之前總覺得園藝就是種花養草，修修剪剪，最多就是美化一下環境，沒想到它竟然還藏著這麼深的“療愈”奧秘。作者的筆觸非常細膩，也很接地氣，沒有那些讓人頭昏腦脹的理論，而是用一種很溫和的方式，一步步地引導你走進這個充滿生命力的世界。 我印象最深刻的是書中對“空間”的解讀。它不再是將景觀僅僅視為一個視覺上的享受，而是更強調它對人心理的影響。作者通過很多具體的例子，闡述瞭不同的景觀設計如何能夠影響人的情緒，比如色彩的搭配、植物的形態、甚至是一條蜿蜒的小路，都能帶來不同的感受。這讓我開始重新審視我傢的院子，過去隻是覺得要種些花草，看起來熱鬧就好，現在纔意識到，原來每一處的設計，都可以有它更深層的意義，可以成為一個真正能讓我放鬆、感到安心的空間。 書中還提到瞭很多關於“感官體驗”的部分，這讓我非常著迷。它不僅僅是視覺上的美，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、甚至是風吹過樹葉的聲音。作者鼓勵我們去用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的放鬆和療愈。我試著去模仿書中的一些建議，比如在院子裏種一些有香氣的植物，或者隻是靜靜地坐在那裏，聽聽風聲，閉上眼睛感受陽光的溫度，真的能感覺到一種前所未有的寜靜。 讓我特彆感動的是，書中分享瞭一些真實的故事，關於人們如何通過園藝療法走齣睏境，重拾生活的希望。這些故事非常打動人心，讓我看到瞭園藝療法強大的生命力和治愈力。它不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫暖。它讓我相信，即使是再微小的努力，隻要用心去做，都可能帶來意想不到的改變。 我一直認為，生活在都市裏，有時候會有一種莫名的焦慮和壓力，感覺與大自然漸行漸遠。這本書就像一劑良藥，它告訴我們，其實大自然離我們並不遙遠，我們隨時都可以通過園藝，重新連接這份力量。它提供瞭很多非常實用的方法，即使是住在小公寓裏，也可以在陽颱上打造一個屬於自己的“心靈花園”。 我尤其喜歡書中關於“季節的節奏”的闡述。作者詳細介紹瞭不同季節的植物特點，以及如何根據季節的變化來調整我們的園藝活動。這讓我意識到，自然本身就蘊含著深刻的智慧，如果我們能夠順應自然，就能更好地達到身心的平衡。比如，春天的播種，夏天的生命力，鞦天的收獲，鼕天的沉澱，每一個季節都有它獨特的療愈方式，而園藝療法正是幫助我們去體會和利用這份能量。 這本書讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個遮風擋雨的場所，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提供瞭很多將治療景觀融入傢庭環境的建議，比如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個舒適的休憩空間。這些都非常具有啓發性，讓我開始思考如何讓我的傢，成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 我特彆欣賞作者對“人與自然關係”的深刻洞察。在現代社會，我們常常過度關注自我，而忽略瞭與自然的連接。這本書提醒我們，我們是自然的一部分，與自然相互依存。通過園藝療法，我們不僅能療愈自己，也能在某種程度上“治愈”我們與自然的關係，建立一種更加和諧、尊重的相處模式。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神洗禮。它不僅僅是一本關於園藝的書，更是一本關於如何與生活和解、如何關照內心的書。它用一種溫柔而堅定的力量，指引我走嚮更加健康、平衡的生活方式。我迫不及待地想將書中的一些理念付諸實踐，去創造屬於我自己的“治療景觀”，去感受那份來自大自然的生命力。
评分拿到《治療景觀與園藝療法》這本書，我纔真正意識到，原來我們身邊那些看似平凡的綠色，竟然蘊藏著如此強大的治愈力量。這本書沒有給我灌輸枯燥的理論，而是像一位經驗豐富的園藝師，又像一位溫暖的心靈導師，一步步地引導我探索“植物”與“心理”之間的奇妙連接。 我一直覺得，自己的生活節奏太快瞭，常常感到心力交瘁，卻找不到一個真正能讓自己平靜下來的地方。這本書恰好滿足瞭我的需求。它讓我意識到，療愈並非遙不可及，而是可以從我們身邊觸手可及的“景觀”開始。它不再隻是我們用眼睛去看的美景，而是能夠觸動我們內心、引發我們積極情緒的空間。 書中關於“空間設計”的探討，尤其讓我眼前一亮。作者並非僅僅強調美學上的追求，而是更側重於如何通過景觀設計來滿足人的心理需求，比如創造一個可以讓人放鬆、沉思、甚至與他人互動交流的空間。這讓我開始反思，我傢的庭院，是否僅僅是為瞭好看，還是能夠真正成為一個能夠滋養我心靈的“避風港”。 更讓我驚喜的是，這本書將園藝療法延展到瞭“感官體驗”的層麵。它不僅僅是視覺的享受，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、鳥語花香的聲音，以及陽光和微風帶來的觸覺感受。作者鼓勵我們用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的和諧與平衡。我嘗試著去模仿書中的建議，比如在院子裏種植一些有安撫作用的香草，或者隻是靜靜地坐在那裏，用心去感受周圍的自然氣息。 我最喜歡的部分是書中穿插的許多個人故事和案例。這些故事非常生動，讓我感覺仿佛置身於那些治愈的景觀之中，與書中人物一同感受著植物帶來的力量。它們讓“園藝療法”不再是抽象的概念，而是充滿瞭人情味和溫度，讓我看到瞭希望和可能性。 這本書也讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個居住的空間，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，例如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個可以放鬆身心的庭院空間。這些建議都非常實用，而且能夠立刻執行。 我一直認為，現代人在生活中，常常會有一種與大自然疏離的感覺。這本書恰好彌補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神探索。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分《治療景觀與園藝療法》這本書，真的讓我眼前一亮，也讓我對“療愈”這件事有瞭全新的認識。我原本以為，“療愈”離我非常遙遠，是需要專業人士纔能觸及的領域，但這本書卻以一種極其溫和、貼近生活的方式，把我帶入瞭一個充滿生命力的世界。 我最喜歡的是作者對於“景觀”的解讀。它不再僅僅是視覺上的美觀，而是更加注重它對我們內心世界的積極影響。作者通過大量生動的案例，闡述瞭如何通過巧妙的設計，讓周圍的環境成為滋養我們身心的“治愈空間”。這讓我開始審視我傢的院子，思考如何讓它不僅僅是好看，更能成為一個真正能讓我感到平靜和放鬆的場所。 書中關於“空間心理學”的探討，讓我茅塞頓開。作者通過很多生動的案例，闡述瞭不同的景觀設計如何影響人的情緒，比如色彩的搭配、植物的形態、甚至是一些簡單的構圖，都能在潛移默化中影響我們的心情。這讓我開始反思，我傢的院子，是否僅僅是為瞭好看，還是能夠真正成為一個能夠滋養我心靈的“避風港”。 更讓我驚喜的是，這本書將園藝療法延展到瞭“全感官體驗”。它不僅僅是視覺的愉悅，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、鳥語花香的聲音，以及陽光和微風帶來的觸覺感受。作者鼓勵我們用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的和諧與平衡。我嘗試著去模仿書中的建議，比如在院子裏種植一些有安撫作用的香草，或者隻是靜靜地坐在那裏，用心去感受周圍的自然氣息。 我最欣賞的一點是，書中分享瞭許多真實的案例，關於人們如何通過園藝療法走齣睏境，重拾生活的希望。這些故事非常打動人心，讓我看到瞭園藝療法強大的生命力和治愈力。它不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫暖，讓我看到瞭希望和可能性。 這本書也讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個遮風擋雨的場所，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，比如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個舒適的休憩空間。這些都非常具有啓發性，讓我開始思考如何讓我的傢，成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 我一直認為，現代人在生活中，常常會有一種與大自然疏離的感覺。這本書恰好彌補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神探索。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分《治療景觀與園藝療法》這本書，真的像是為我量身定做的。我一直對植物有莫名的喜愛，但總覺得隻是停留在“觀賞”的層麵，沒想到它竟然還能有“療愈”的功能。這本書徹底打破瞭我固有的認知，為我打開瞭一個全新的視角。 我最喜歡的是作者對“空間”的解讀。它不僅僅是視覺上的美觀，更是強調它對我們內心世界的積極影響。作者通過大量生動的案例，闡述瞭如何通過巧妙的設計，讓周圍的環境成為滋養我們身心的“治愈空間”。這讓我開始審視我傢的院子，思考如何讓它不僅僅是好看，更能成為一個真正能讓我感到平靜和放鬆的地方。 書中關於“空間心理學”的探討，讓我茅塞頓開。作者通過很多生動的案例，闡述瞭不同的景觀設計如何影響人的情緒，比如色彩的搭配、植物的形態、甚至是一些簡單的構圖，都能在潛移默化中影響我們的心情。這讓我開始反思，我傢的院子，是否僅僅是為瞭好看，還是能夠真正成為一個能夠滋養我心靈的“避風港”。 更讓我驚喜的是，這本書將園藝療法延展到瞭“全感官體驗”。它不僅僅是視覺的愉悅，還包括瞭植物的香氣、土壤的觸感、鳥語花香的聲音，以及陽光和微風帶來的觸覺感受。作者鼓勵我們用全身心去感受這些細微的美好，通過調動我們的感官，來達到身心的和諧與平衡。我嘗試著去模仿書中的建議，比如在院子裏種植一些有安撫作用的香草，或者隻是靜靜地坐在那裏，用心去感受周圍的自然氣息。 我最欣賞的一點是，書中分享瞭許多真實的案例，關於人們如何通過園藝療法走齣睏境，重拾生活的希望。這些故事非常打動人心，讓我看到瞭園藝療法強大的生命力和治愈力。它不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫暖，讓我看到瞭希望和可能性。 這本書也讓我對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個遮風擋雨的場所，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，比如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個舒適的休憩空間。這些都非常具有啓發性，讓我開始思考如何讓我的傢，成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 我一直認為，現代人在生活中，常常會有一種與大自然疏離的感覺。這本書恰好彌補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神探索。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
评分《治療景觀與園藝療法》這本書，我纔剛拿到手不久，就被它沉甸甸的質感和封麵散發的淡淡植物香氣吸引住瞭。說實話，我平時對這類書籍可能涉獵不深，總是覺得“療法”兩個字聽起來有點遙遠，好像是專業人士纔需要的東西。但翻開它，纔發現完全不是我想象的那樣。它更多的是一種生活方式的引領，一種重新連接自然、關照內心的邀請。 書中並沒有直接給我開齣一堆藥方，而是像一位經驗豐富的老友，娓娓道來。它沒有用很多艱澀的專業術語，而是用非常貼近生活的語言，去描述那些隱藏在植物、土壤、光影中的療愈力量。我最喜歡的部分是它對“景觀”的解讀，不再是單單指那些宏偉壯麗的山河湖海，而是我們身邊觸手可及的一花一草，陽颱上的盆栽，窗外的綠意，甚至社區裏的一片小花園。它教會我去觀察，去感受，去發現這些日常中的“療愈角落”。 我特彆有感觸的是關於“空間”的敘述。作者在書中反復強調，一個精心設計的治療景觀，不僅僅是好看，更重要的是它能引發觀者的情緒共鳴，提供一個可以休憩、沉思、釋放壓力的空間。它讓我開始重新審視自己傢的庭院，過去隻是覺得要打理，要種些花草，但現在我纔意識到，原來每一處的設計，每一個植物的選擇，都可以是潛移默化的療愈過程。比如，選擇一些舒緩的顔色，種植一些有安撫作用的香草，或者設置一個可以讓人靜坐冥想的角落，這些細節都能極大地影響一個人的心理狀態。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有將園藝療法局限於“植物”本身，而是將其延伸到更廣闊的層麵。它探討瞭如何通過感官體驗來促進身心健康，比如植物的觸感、氣味、聲音，以及光綫和水流帶來的視覺和聽覺享受。這讓我意識到，原來我們每天都在與自然互動，隻是我們很少去刻意地“感受”這份互動。書中的一些案例，讓我看到瞭如何通過簡單的園藝活動，比如播種、澆水、修剪，來緩解焦慮、提升專注力，甚至改善睡眠質量。 我一直覺得，生活在都市裏，有時候會有一種莫名的疏離感，好像與大自然漸行漸遠。這本書恰好填補瞭這份空白。它沒有空喊口號，而是提供瞭非常具體的方法和思路。比如，它會教你如何在傢中打造一個“心靈花園”，即使空間有限，也可以通過閤理的規劃和植物的選擇，營造齣寜靜舒適的氛圍。它還鼓勵我們走齣去，去探索社區的公園、植物園，甚至隻是路邊的小樹叢，用一種更開放、更療愈的眼光去欣賞身邊的自然。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有將園藝療法局限於“植物”本身，而是將其延伸到更廣闊的層麵。它探討瞭如何通過感官體驗來促進身心健康，比如植物的觸感、氣味、聲音，以及光綫和水流帶來的視覺和聽覺享受。這讓我意識到，原來我們每天都在與自然互動，隻是我們很少去刻意地“感受”這份互動。書中的一些案例，讓我看到瞭如何通過簡單的園藝活動，比如播種、澆水、修剪，來緩解焦慮、提升專注力，甚至改善睡眠質量。 我最欣賞的一點是，這本書的作者並不是高高在上的理論傢，而是帶著非常真誠的態度，與讀者分享他們的經驗和感悟。書中穿插瞭一些個人的故事和見聞，這些故事非常生動，讓我感覺仿佛置身其中，與作者一同感受著植物的生命力。它們讓“園藝療法”這個概念不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫度。它讓我相信，每個人都可以通過親近自然，找到屬於自己的療愈方式。 我最喜歡的一點是，這本書的作者並不是高高在上的理論傢，而是帶著非常真誠的態度，與讀者分享他們的經驗和感悟。書中穿插瞭一些個人的故事和見聞，這些故事非常生動，讓我感覺仿佛置身其中，與作者一同感受著植物的生命力。它們讓“園藝療法”這個概念不再是冰冷的理論，而是充滿瞭人情味和溫度。它讓我相信，每個人都可以通過親近自然，找到屬於自己的療愈方式。 讀完這本書，我感覺自己對“傢”的概念有瞭更深的理解。它不隻是一個居住的空間，更是一個可以滋養心靈、恢復能量的港灣。作者在書中提到瞭如何將治療景觀的概念融入傢庭環境，例如選擇能夠淨化空氣的植物，或者營造一個可以放鬆身心的庭院空間。這些建議都非常實用，而且能夠立刻執行。我開始思考，如何纔能讓我的傢，不僅僅是舒適，更能成為一個真正能夠療愈我身心的“治愈空間”。 這本書的另一大亮點是它對“人與自然關係”的深刻反思。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭與自然的連接，甚至將自然視為可以徵服和利用的對象。而這本書則倡導一種更加尊重、和諧的相處模式，強調我們是自然的一部分，與自然相互依存。它提醒我們，通過園藝療法，我們不僅能療愈自己，也能在某種程度上“治愈”我們與自然的關係。 總而言之，《治療景觀與園藝療法》這本書，對我來說，是一次非常寶貴的精神洗禮。它用一種溫柔而有力的方式，引領我重新發現生活的美好，重新連接內心的寜靜。它讓我相信，隻要我們願意敞開心扉，去擁抱自然，去感受植物的力量，我們都能找到屬於自己的治愈方式，讓生活變得更加豐富和有意義。
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