何必煩惱,想開就好
換個心境,你就可以擁抱快樂
西比爾.F.巴崔基說:「快樂發於內心,它不是一件外在的事情。」
我們心裏同時居住著煩惱與快樂,我們所以會感到活得很纍,常為煩惱睏擾,
就在於我們把煩惱看得太重,讓它佔滿整瞭個心頭;卻把快樂看得過輕,甚至連立椎之地也不給它。如此,我們怎麼會快樂的起來。
快樂是一種心境、一種態度,是自己的體會,要擁有快樂,就必須多去體會快樂的感覺。
立即轉換一下你的心境,拋開煩惱,擁抱快樂,你馬上就會變得非常快樂。
本書特色
同一件事情,想得開就是天堂;想不開就是地獄。
任何事情都會有正反兩麵,你可能看到開心快樂的一麵,也可能看到陰暗煩心的一麵,完全取決於你選擇用哪一種心境去麵對,
快樂並不是某些人特有的專利,它是人所共有的一種心境、一種精神體驗,
而且生活中並非隻有煩惱,總有著無限的樂趣,
所以,過得快不快樂,隻在於你是否保有一顆快樂的心,
快樂絕對是自己的事情,隻要你願意,你隨時都可轉動心靈的控製器,將心境切換到快樂的頻道,讓快樂永遠跟隨在自己身旁。
作者簡介
趙豐
新銳勵誌作傢,希望能將自己的想法透過文字傳遞齣去,讓大傢都能在感受生命的美好。編著有:《改變,從自己開始》、《找對自己的定位》、《換個思路,就能找到齣路》、《何必煩腦,想開就好》……等書
這本書的名字叫做《何必煩惱,想開就好》,光是看書名就有一種莫名的親切感,仿佛書裏藏著能化解一切焦躁的靈藥。我一直是個容易想太多的人,生活中的雞毛蒜皮,工作上的小小不順,甚至是彆人的一個眼神,都可能在腦海裏反復咀嚼,變成巨大的煩惱。每次遇到瓶頸,都感覺自己被睏在一個密不透風的牢籠裏,怎麼掙紮都找不到齣口。最近偶然翻到這本書,雖然還沒來得及深入閱讀,但光是這個名字就給瞭我一絲曙光。我開始想象,這本書會不會提供一些切實可行的方法,幫我擺脫這種“杞人憂天”的模式?會不會教會我如何分辨什麼是真正重要的,什麼是可以一笑置之的?書名中的“想開就好”幾個字,像是一句溫柔的勸慰,又像是一種豁然開朗的提示,讓我迫不及待地想知道,作者是如何引導我們走嚮“想開”這一境界的。或許,這本書並不是要我們變得多麼豁達,而是教會我們,如何在普通的日子裏,找到屬於自己的那份寜靜和從容,不被外界的風雨輕易動搖。我期待著,它能像一位經驗豐富的朋友,在我迷茫時,輕聲點撥,給我方嚮。
评分我一直認為,一個人能否擁有幸福,很大程度上取決於他看待世界的方式。《何必煩惱,想開就好》,這個書名本身就傳遞齣一種積極樂觀的態度。我很好奇,作者是如何將這種“想開”的哲學融入到日常生活的點點滴滴中的?它會不會像一本溫暖的手記,記錄著作者在經曆人生起伏時的心路曆程,並從中提煉齣寶貴的經驗?我期待著,這本書能夠提供一些切實可行的方法,幫助我們識彆那些不必要的煩惱,並學會放下。有時候,我們之所以感到痛苦,並不是因為事情本身有多麼糟糕,而是因為我們對事情的解讀方式齣瞭問題。這本書或許能夠教會我們,如何在復雜的世界中,找到那份屬於自己的簡單和快樂,不被外界的喧囂所乾擾。我希望它能給我帶來一種“豁然開朗”的感覺,讓我在未來的日子裏,能夠以更加平和的心態去麵對生活中的挑戰。
评分最近我一直在思考,如何纔能更好地處理生活中的情緒,尤其是那些揮之不去的煩惱。有時候,我們會因為一件小事而耿耿於懷,長時間地影響自己的心情,這讓我覺得很無奈。《何必煩惱,想開就好》這本書,光是名字就非常有吸引力。我猜這本書可能會深入探討“煩惱”的根源,並且提供一套行之有效的“想開”的方法。我非常好奇,作者是如何理解“煩惱”的,它又會給齣怎樣的“解藥”。也許,這本書會講述一些關於如何認識自己,如何接納不完美的自己,如何在睏境中找到希望的故事。我期待著,這本書能夠讓我明白,很多時候,煩惱並非來自外界,而是源於我們內心的執念。希望它能給我帶來一種心靈上的洗滌,讓我學會更加豁達地看待生活,並且能夠找到屬於自己的那份寜靜與自在。
评分最近我真的太需要一本書來“救贖”瞭。生活壓力就像一張密不透風的大網,把我牢牢地睏在其中,每天都在思考各種各樣的事情,很多根本性的問題,細枝末節的小事,全都在腦子裏盤鏇,讓我喘不過氣來。尤其是最近工作上遇到瞭一些不小的挫摺,讓我感覺非常沮喪,做什麼事情都提不起精神。偶然看到《何必煩惱,想開就好》這本書,感覺名字就像是為我量身定製的。我猜這本書可能會分享一些作者在人生旅途中遇到的挑戰,以及他是如何一步步走齣來的。我非常期待書中能夠有一些關於如何調整心態,如何看待生活中的不確定性的內容。也許,它會告訴我,那些讓我輾轉反側的煩惱,其實並沒有那麼可怕,隻要換一個角度去思考,很多事情都會變得簡單起來。我希望這本書能給我帶來一些力量,讓我重新振作起來,找到屬於自己的快樂。
评分我一直對那些能夠觸及心靈深處,引發深刻思考的書籍情有獨鍾。市麵上充斥著各種“速成”指南,教人如何快速成功、如何高效工作,但我總覺得,人生的核心問題,從來不是效率,而是內心的平和。這本書的名字,恰恰點齣瞭這一點。《何必煩惱,想開就好》,聽起來就充滿瞭生活智慧,不是那種高高在上的說教,而是貼近我們日常生活的感悟。我好奇作者是如何將“煩惱”與“想開”這兩個看似對立的概念巧妙地連接起來的。它會不會是那種,在你看似無法解決的問題麵前,突然給你一個全新角度的啓示?會不會是通過一些生動的故事,讓我們看到,其實很多睏擾我們的事情,在彆人看來,甚至在未來我們迴首時,都顯得微不足道。我期待著,這本書能帶給我一種“頓悟”的感覺,不是那種戲劇性的轉摺,而是一種溫和而持久的改變,讓我在麵對生活的壓力時,能夠多一份從容,少一份焦慮。它或許不會解決所有問題,但一定能幫助我們改變麵對問題的態度。
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