血液內尿酸濃度過高將導致痛風與高尿酸血症，病因主要是過量的飲食、運動不足及遺傳等，易併發高血壓、高血脂、糖尿病、腎臟病等重症。本書深入淺出地說明痛風與高尿酸血症的成因、症狀、檢查與治療方法，以及改善生活習慣的項目等日常注意事項，除了搭配插圖與圖表解說之外，並以「Q&A」方式解答大眾對此病症的常見疑惑。面對需長期抗戰的痛風，擁有本書將方便時時自我保健及預防惡化。

前言

第１章　當檢驗出尿酸值過高

什麼是尿酸？∕尿酸值為什麼會升高？∕尿酸值過高，容易罹患高尿酸血症與痛風∕自我檢測是否屬於尿酸容易增加的體質∕高尿酸血症的成因及構成要素∕高尿酸血症與痛風常見於中老年男性，女性較少罹患代謝症候群與高尿酸血症密切相關∕代謝症候群的定義及判定標準

第２章　高尿酸血症的症狀及成因

沒有自覺症狀的高尿酸血症∕容易罹患高尿酸血症的人∕高尿酸血症的三種類型∕嘌呤代謝異常症∕食物的嘌呤、尿酸含量表（一）

第３章　高尿酸血症的檢查及治療

高尿酸血症應該求診哪一科？∕原發性高尿酸血症和續發性高尿酸血症∕無症狀高尿酸血症∕高尿酸血症的檢查與診斷∕高尿酸血症的治療∕尿路管理（高尿酸血症）∕高尿酸血症的飲食療法∕高尿酸血症的藥物療法∕高尿酸血症患者容易併發的生活習慣病高尿酸血症Q&A

第４章　痛風的症狀

痛風症狀的表現及原因∕痛風發作的確診及疼痛部位∕痛風發作的症狀及過程∕
當痛風石出現的時候∕痛風發作與類風濕性關節炎的區別∕痛風與糖尿病的共通點∕痛風的高危險群∕痛風是否會遺傳∕食物的嘌呤、尿酸含量表（二）

第５章　痛風的檢查

懷疑罹患痛風時應該求診哪一科？∕痛風檢查的目的∕痛風的診斷標準∕痛風的三種類型∕食物的嘌呤、尿酸含量表（三）

第６章　痛風的治療

痛風突然發作時的因應措施∕痛風發作的特徵∕痛風的三大治療對策∕痛風石的治療∕尿路管理（痛風）∕痛風的飲食療法∕痛風的藥物療法∕容易與痛風混淆的疾病：假性痛風、類風濕性關節炎、反覆性風濕症、退化性膝關節炎、拇趾外翻、鹼性磷酸鈣結晶沉積性關節炎∕改善生活習慣∕痛風必須終生治療∕食物的嘌呤、尿酸含量表（四）

第７章　痛風的併發症

痛風最可怕的就是併發症∕痛風的併發症：痛風腎病變、尿路結石、糖尿病、肥胖症、高血脂症、動脈硬化、高血壓、缺血性心臟病、腦血管障礙∕併發症的治療∕高尿酸血症與痛風併發高血壓時的治療方針∕使尿液鹼化的食物和使尿液酸化的食物痛風相關Q&A

第８章　高尿酸血症與痛風的患者日常生活注意事項

1日常生活中應如何預防高尿酸血症和痛風？
2高尿酸血症與痛風治療過程中，日常生活需注意哪些事項？
3健走等有氧運動真的不會使尿酸值升高嗎？　
4痛風是否容易在特定季節發作？
5痛風患者如果必須到國外出差一個月以上，行前該如何準備？飲食方面有哪些注意事項？
6因為工作以致生活不規律，無法徹底執行醫院指示的痛風飲食療法，該怎麼辦？
7可以自己測量尿酸值嗎？
8高尿酸血症患者外食時如何選擇餐點，以避免罹患痛風？
9健康檢查顯示尿酸值偏高，該如何設定酒精的攝取量？
10痛風的人應如何設定鹽分的攝取量？　
11多攝取水分增加尿量，真的能改善痛風與高尿酸血症的症狀嗎？
12罹患痛風之後，只要一走路腳部就會立刻感覺疼痛，請問這是什麼原因？
13預防併發症的飲食療法有哪些重點？

索引