圖書描述
從否認、憤怒、憂鬱，到承認自己生病的事實，
這一條路我已經走了十年！
我以為我的人生，在療養院裡就要畫下一個句點。
我以為我已走不出，由惆悵與迷惘所建構的牢籠。
可是，我終於掙脫了枷鎖，這是一段令人不堪回首的道路，要將自己完全暴露於陽光底下，本來就是件痛苦的事。但我已經走出來了，並且充滿喜悅的與每一個人分享生命的覺醒與領悟。
回頭張望那個懦弱、無助、可憐的我，我輕聲道著：「珍重，不再見。」踏出了療養院，望著晴朗的天空，我不自覺地就微笑了起來！
作者簡介
張瑜
江蘇省盱眙縣人。
在美國住了八年，包括讀書及工作，並取得美國內華達州州立大學（UNLV）飯店及餐廳管理學士及碩士學位。
曾擔任過飯店業務行銷、國際貿易業務行銷及資深英文老師等工作。
興趣廣泛，現專注於文學創作。
著者信息
圖書目錄
坦然面對才是最佳的方法 司馬中原
重新面對自己 張瑜
前言
一、自閉的童年
二、無憂無慮又叛逆的青少年
三、暴飲暴食的習慣
四、美國留學的美麗與哀愁
五、生病的開始
六、十年病痛的噩夢
七、五度住院
八、知識與宗教的迷思
九、台灣民間信仰之省思
十、認識躁鬱症
十一、支助團體
十二、 生命的覺醒與領悟
末語
參考書目索引
圖書序言
圖書試讀
None
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