隨意：生活就是修行 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　禪是一種人生態度，禪是一種科學精神，禪是一種思維方式，禪是東方人智慧的結晶，禪是一杯茶，禪是一首詩，禪是一幅畫，禪是一本書……禪就像一盞明燈，能點亮心靈，開啓人生的智慧，使我們能更理智地麵對世界，邁齣踏實的腳步，走齣充實圓滿的幸福人生。

【第一章】
隨時擦掉泥汙
‧珍惜現在
‧熟能生巧
‧生活的重擔
‧不能隻想不做
‧認真對待細小處
‧砍柴和挑水
‧香火錢
‧破舊的馬蹄鐵
‧首先要改變自己
‧一條刀痕
‧人生沒有障礙
‧隻想吃和睡
‧隨時擦掉泥汙
‧我在，太陽在
‧能消萬劫糧
‧水溫夠瞭茶自香

【第二章】
不要輕易放棄
‧人生要善於等待
‧金箔佈施
‧不為自己求安樂
‧確定下一步該往哪裏走
‧選擇伸手可及的目標
‧把最重要的一件事做好
‧畫好自己的底綫
‧打坐不能成佛
‧把握住前進的方嚮
‧站起來比倒下去多一次
‧抬頭走路就不絕望瞭
‧一點都不覺得重
‧不能老彈一首麯子
‧生命中的鵝卵石
‧學會放棄
‧盡量嚮上看
‧停止疲於奔命
‧人生如吃飯

【第三章】
當一天和尚敲一天鍾
‧不覺得纍
‧忙碌和悠閑
‧下午賣什麼
‧處理好當下的一切
‧生活就是修行
‧用全部的心去造
‧早就給你瞭
‧當一天和尚敲一天鍾
‧走進那個房間
‧四種馬和四種人
‧不是真的麻薯
‧一隻手的聲音
‧不給你們模仿
‧要超越一切差彆
‧如何纔是道的真諦
‧芥子納須彌
‧小河的水
‧鬼逼禪師

【第四章】
為快樂留個空間
‧十味奇藥
‧睏擾來於自身
‧快樂是一種心理狀態
‧難以取得的香火
‧快樂的人
‧「有」與「無」都是主觀的
‧樂園在你心中
‧不斷感到幸福
‧生活中處處有禪機
‧快樂的根
‧一個貧窮的人
‧換一種角度思考問題
‧要徵服自己的精神
‧讓幸福來追上你
‧為快樂留個空間
‧打開心門
‧固執的騾子
‧治病

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《隨意：生活<bos>就是修行》這本書，對我來說，更像是一本人生導航手冊，不是那種告訴你具體路綫怎麼走的，而是幫你調整好內在的指南針，讓你自己在迷霧中也能找到方嚮。我一直覺得自己的生活節奏太快瞭，壓力也很大，很多時候都感覺喘不過氣來。這本書的齣現，就像一股清流，讓我慢下來，重新思考我到底想要的是什麼。 作者在書中分享瞭他個人的一些經曆，有成功的喜悅，也有失敗的沮喪，但他總能從中提煉齣深刻的哲理，並用一種極其平易近人的方式錶達齣來。我特彆喜歡他講到“接納”的部分，我們總是想要改變很多事情，但很多時候，我們真正需要的是接納，接納自己的不完美，接納生活的無常。這本書讓我覺得，原來“修行”不一定是刻意為之，而是在你生活的每一個角落，隻要你願意用心去感受，去體會，就能發現。它不是教你成為一個聖人，而是讓你成為一個更懂得如何與自己和解，與世界和諧相處的人。

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這本書叫做《隨意：生活就是修行》，我最近剛好把它讀完瞭，真的是有種醍醐灌頂的感覺。我記得剛拿到這本書的時候，名字還蠻吸引我的，《隨意》兩個字就很有意思，好像在說生活不需要那麼緊綳，可以放鬆一點。《生活就是修行》更是點齣瞭核心，原來我們日常的點點滴滴，吃飯睡覺、上班下班、和傢人朋友互動，這些看似平凡瑣碎的事情，其實都可以是我們自我成長、提升心性的道場。 作者的文字風格非常親切，不像很多勵誌書那樣說教，而是用很生活化的例子，就像在跟身邊的朋友聊天一樣，分享他對生活、對人生的觀察和體悟。他會講到一些我們都會遇到的煩惱，比如工作上的壓力、人際關係的摩擦，但他總能從一個更宏觀、更慈悲的角度來解讀，讓我們看到這些挑戰背後的意義，以及我們如何能在其中找到一份平靜和力量。我尤其喜歡他講到“放下”的部分，很多時候我們就是因為執著於一些不該執著的東西，纔讓自己痛苦不堪。讀完這本書，我感覺自己好像學會瞭如何輕輕地放下一些不必要的包袱，讓心靈變得更輕盈。

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讀完《隨意：生活就是修行》這本書，我最深的感受就是，原來幸福真的可以很簡單，也很隨意。我一直以為，要獲得幸福，一定要達到某種物質上的滿足，或者實現某種世俗意義上的成功。但這本書卻告訴我，幸福就在我們身邊，在每一個當下，就在我們如何看待生活、如何與自己相處。作者的文字有一種魔力，能夠穿透人心的迷霧，讓我們看到生活本來就有的美好。 他並沒有強迫你去改變什麼，而是引導你去發現，去體會。比如，他描述瞭如何在一杯茶、一次散步中找到寜靜，如何在日常的瑣碎中發現樂趣。這讓我意識到，我們常常在追尋那些遙不可及的“大幸福”，卻忽略瞭眼前這些微小而真實的喜悅。這本書讓我重新審視瞭“隨意”這兩個字。它不是隨隨便便、放任自流，而是一種順應自然，不強求，不執著的智慧。當你不再用力抓取，反而能更輕鬆地擁抱生活，這本身就是一種修行，一種深刻的幸福。

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老實說，剛開始接觸《隨意：生活就是修行》這本書，我其實抱著一點點懷疑的態度。畢竟“修行”這兩個字對我來說，總覺得有點遙不可及，好像是要齣傢、要打坐、要遁入空門纔能做的事。但這本書完全顛覆瞭我的刻闆印象。它讓我明白，修行根本不是什麼神秘儀式，而是一種生活態度，一種麵對世界的姿態。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭生活中無數個可以“修”的瞬間。 例如，他寫到在擁擠的捷運上，麵對身邊喧嘩的人群，如何安住自己的心，不被外界的乾擾所影響；或者在與伴侶發生爭執時，如何放下我執，嘗試理解對方的立場。這些都是我們每天都可能經曆的場景，但我們往往習慣性地用情緒去迴應，用對抗去解決。《隨意》這本書提供瞭一個全新的視角，它鼓勵我們把每一次互動、每一次經曆都看作是一次學習的機會。我讀到他關於“覺察”的部分，真的受益匪淺。有時候，我們之所以痛苦，是因為我們根本沒有注意到自己內在的念頭和情緒，而是被它們牽著鼻子走。這本書就像一個溫柔的提醒，讓我們慢慢地學會觀察自己，認識自己。

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這本書《隨意：生活就是修行》帶給我的，是一種久違的輕鬆感。我常常在想，為什麼我們的人生會變得如此沉重？為什麼每天都要背負那麼多期待和壓力？讀瞭這本書之後，我好像找到瞭一些答案，或者說，至少找到瞭一些緩解的辦法。作者的文字沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭力量，像一股暖流，慢慢地滲透進我的心裏。 他用一種非常生活化的方式，講述瞭如何將“修行”融入到我們最平凡的生活中。比如，在廚房裏洗碗的時候，如何將心安住，體會水流和泡沫的觸感；在與傢人溝通的時候，如何放下評判，用愛去傾聽。這些細節，以前我可能都會忽略，或者隻是匆匆帶過，但讀瞭這本書，我纔發現，原來這些細微之處，都蘊含著成長的契機。它讓我明白，生活本身就是一麵鏡子，映照齣我們內心最真實的狀態，而“隨意”的態度，就是讓我們能夠更清晰地看到這麵鏡子，並從中學習，不斷地完善自己。