做個內行媽媽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　嶺月本名丁淑卿，對於養育子女頗有心得。著有「且聽我說」、「和年輕媽媽聊天兒」、「跟小學生的媽媽談天」，以及翻譯作品二十多種。

　　這本「做個內行媽媽」是作者的讀書心得，融閤心理學專傢的理論與她個人的經驗談，作者以輕鬆的筆調告訴你如何做個「媽媽」這一行的內行人。

本書在國語日報連載時受到讀者熱烈的反應。

《繁星下的低語》：一部關於現代都市女性自我發現與成長的深度敘事 一、 故事梗概：在鋼筋水泥的叢林中尋找靈魂的棲息地 《繁星下的低語》講述瞭艾莉森的故事。艾莉森，一位在金融界叱吒風雲的精英，生活被精確的日程錶和無休止的商業競爭填滿。她擁有令人艷羨的職業成就和光鮮亮麗的外錶，但內心深處卻被一種難以言喻的空虛感所攫住。她的世界是高飽和度的數字和冰冷的玻璃幕牆，缺少瞭泥土的芬芳和人與人之間溫潤的連接。 故事從一個突如其來的變故開始——艾莉森的祖母，一位隱居在偏遠小鎮的植物學傢，突然離世，並留下瞭一座布滿奇特植物的、幾乎被遺忘的溫室。為瞭處理遺産，艾莉森不得不暫時中斷她井然有序的生活，返迴這個她童年時匆匆一瞥的地方。 這座被時間遺忘的溫室，如同一個沉睡的微觀世界，裏麵生長著艾莉森從未見過的奇異植物，每一種都承載著祖母生前對自然、生命哲學的深刻思考。在整理祖母遺物的過程中，艾莉森發現瞭一係列手寫的筆記和未完成的研究手稿。這些手稿並非關於商業或科技，而是深入探討瞭植物的“社交網絡”、土壤的“記憶”以及光照對生命形態的塑性影響。 隨著艾莉森在溫室中花費的時間增多，她開始重新審視自己過去的生活選擇。都市的喧囂被蟲鳴鳥叫取代，高效的鍵盤聲變成瞭修剪枝葉的沙沙聲。她被迫放慢節奏，學習觀察——觀察一株藤蔓如何尋找支撐，觀察苔蘚如何適應陰影。在這個過程中，她逐漸發現瞭祖母留下的真正“遺産”：一套關於如何與自然和諧相處，以及如何重建內在秩序的生命哲學。 小說的高潮部分，艾莉森必須在一個重要的商業收購案和守護這座溫室之間做齣抉擇。收購案將為她帶來巨大的財富和更高的地位；而守護溫室，意味著放棄現有的成功軌跡，去挖掘祖母未完成的研究，並將其公之於世。這個抉擇不僅僅是事業與傢庭的選擇，更是她如何定義“成功”與“價值”的靈魂拷問。 二、 主題深度剖析：現代人的“隱形飢渴”與迴歸 《繁星下的低語》並非一部簡單的田園牧歌式小說，它深刻剖析瞭當代社會中高壓精英群體普遍存在的“隱形飢渴”——對真實連接、緩慢思考和生命本源的渴望。 1. 破碎與重塑的自我認知： 艾莉森的轉型，象徵著現代人從“功能性存在”迴歸到“體驗性存在”的掙紮。她的成功建立在外部評價之上，而溫室迫使她麵對內部的真實感受。小說細緻描繪瞭她如何從一個隻關注季度報錶的決策者，轉變為一個懂得如何通過觀察植物的細微變化來預判環境的“感知者”。這種轉變是痛苦的，因為放棄既有的身份認同需要巨大的勇氣。 2. 慢時間的哲學與效率崇拜的對撞： 書中對植物生長的描寫，是小說最核心的隱喻之一。植物的生長是不可加速的、遵循自身節奏的。這與艾莉森過去信奉的“時間就是金錢”的效率至上理念形成鮮明對比。祖母的筆記中提到：“自然界沒有浪費時間的概念，隻有轉化和積蓄。我們人類卻總想跳過過程，直達結果。”小說通過艾莉森在處理植物病蟲害、等待種子發芽的漫長過程中，展示瞭耐心和長期主義的巨大力量。 3. 知識的形態與傳承的重量： 祖母的知識體係是跨學科的，融閤瞭生物學、美學乃至一些古老的民間智慧。她留下的不隻是一堆植物，更是一種看待世界的方式。艾莉森需要學習如何“翻譯”這些非標準化的知識，並將其轉化為能被當代社會理解和尊重的價值體係。這探討瞭傳統智慧在高速發展的現代社會中如何找到新的載體和意義。 三、 敘事風格與文學特色：細膩、多維的感官體驗 本書的敘事風格極其注重感官的調動，營造齣一種沉浸式的閱讀體驗： 氣味與觸感的主導地位： 作者用大量篇幅描述瞭溫室內的氣味——潮濕的泥土味、不同花朵的馥鬱、枯葉的清香。這些氣味成為艾莉森情緒變化的晴雨錶。讀者幾乎能感受到她指尖接觸到粗糙樹皮或柔軟葉片時的觸感，使抽象的情感具象化。 環境的象徵意義： 小說中每一個植物品種都具有象徵性。例如，一種名為“夜光藤”的稀有植物，隻在完全黑暗中纔會發齣微弱的熒光，象徵著潛能隻有在看似絕望的環境中纔能被激發。溫室本身是一個封閉的、充滿生命力的生態係統，是艾莉森內心世界的具象投射。 雙綫敘事結構的張力： 小說巧妙地穿插瞭艾莉森處理商業事務的簡短片段，與她在溫室中與植物互動的長篇描述。這種對比製造瞭強大的敘事張力：一邊是冷酷的數字博弈，一邊是溫暖的生命律動，促使讀者不斷反思哪種生活更具“真實性”。 四、 核心衝突與人物弧光：從“控製”到“共生” 艾莉森的核心衝突在於她長期以來對“控製”的執著。在職場，她控製市場走嚮；在生活中，她試圖控製自己的情緒和時間。然而，植物世界教導她，真正的力量在於“適應”和“跟隨”自然的節奏。 她的轉變並非一蹴而就，而是充滿瞭反復和自我懷疑。她曾試圖用現代化的水培技術來“優化”祖母的古老種植方法，結果導緻植物枯萎，這次失敗成為她徹底放下精英心態的關鍵轉摺點。 最終，艾莉森選擇瞭一種“共生”而非“統治”的生活方式。她沒有完全拋棄都市技能，而是利用自己的商業頭腦，找到瞭一個平衡點——她成立瞭一個非營利組織，緻力於保護和推廣祖母發現的瀕危植物品種，將對自然的敬畏融入到可持續發展的商業模式中。她不再僅僅是盈利的機器，而是成為瞭生命連接的橋梁。 《繁星下的低語》是一部獻給所有在現代社會中感到迷失的探索者的作品。它提醒我們，真正的成熟，也許不是徵服世界，而是學會傾聽那些生長在腳下，卻常常被我們忽視的，來自生命深處的低語。

　　養育幼兒是一件很辛苦的事，因為每個幼兒在成長過程當中，或多或少總會發生一些使媽媽著急或頭痛的偏差行為；例如吃手指、咬指甲、愛哭、愛打人，或是偷錢、撒謊等等。著急的媽媽問孩子也問不齣原因來，罵更沒用，因為幼兒沒有充分錶達心意的語言能力，也不知道自己為甚麼要吃手指、咬指甲呢。　　

　　也許著急的媽媽會想到請教專傢或有經驗的人，但是專傢和有經驗的人所能告訴你的，隻有推測和假設的原因，所以他們的建議，不一定完全能適閤你的孩子。如果媽媽本身具備基本的幼兒心理學常識，就可以自己觀察、自己分析，正確地找齣孩子發生偏差的真正原因。因為媽媽每天跟孩子生活在一起，孩子從降生的那一刻開始，就在自己的眼前一天一天地長大，誰會比媽媽更清楚自己的孩子呢？　　

　　筆者自己養育過三個孩子，現在孩子都已經長大成人，而且身心都健康沒甚麼毛病，這是我最感到欣慰的。迴想他們幼小的時候，我照顧他們實在非常專心也很細心，不但隨時請教有經驗的長輩，也認真地看瞭不少有關養育幼兒的書；所以現在有人問我幼兒的問題，我也能像個內行人，立即說齣一大堆所謂的﹁經驗談﹂瞭。　　

　　不過我的經驗談是沒有係統的。我一直希望能介紹媽媽們看一些完整而有係統的幼兒心理學叢書。最近剛好看到日本一位心理學教授深榖和子女士發錶的﹁幼兒的深層心理學講座﹂係列文章，我便決定參照著這份資料，一邊加入自己的想法，把我多年來的經驗和心得，跟專傢的理論結閤起來，希望能以紙上談天的輕鬆筆調，告訴媽媽們一些養育幼兒的方法和技巧，因此取瞭﹁做個內行的媽媽﹂這一個題名，開始在國語日報傢庭版發錶。　　

　　沒想到連載推齣沒多久，就接到馮主編的電話，說反應奇好，很多讀者探問甚麼時候齣書，如果不齣書，他們就要每天剪報存留起來。我聽瞭當然很興奮，本來預定一兩個月纔能寫完的稿子，不到一個月就全部趕完。而更叫我高興的是大地齣版社姚社長，一口答應幫我齣單行本。我忙著整理連載剪報，這纔發現我應該補寫一章﹁做個會編故事的媽媽﹂。因為幼兒沒有不愛聽故事的，利用故事感化孩子，是最有效的教育方法。尤其孩子犯錯或心理不平衡的時候，講一則影射性的輕鬆笑話，或溫馨感人的故事給他聽，要比直接的訓誡、規勸或安慰，委婉而不傷孩子的自尊，孩子自然很容易接受。因此從我過去發錶過的兒童讀物舊作裏，選齣幾篇可以充當心理治療用的有趣童話，一起編入書內給媽媽們參考。相信媽媽們看瞭當能瞭解，﹁故事﹂是可以依著需用，隨時動腦，隨口編造的。媽媽隻要有童心，便能隨口編齣永遠講不完的故事呢。　　

　　另外一章﹁做個盡責的媽媽﹂，是我平日寫方塊雜文時隨意寫的幾篇短文，也許我太愛孩子，常常忍不住要替孩子們說說話。我的感觸也許能給媽媽們一些警惕吧。　　

　　最後我要提醒媽媽們，不管是專傢的理論，或是過來人的經驗談，都隻能參考而不能當範本。因為世界上沒有完全一樣的兩個人，每個孩子都有不同的特質，真正能夠﹁因材施教﹂的，隻有媽媽。媽媽需要自己觀察，自己思索，想齣適閤自己孩子的養育方法和智慧，每一位媽媽都可以當﹁媽媽﹂這一行的內行人。

评分☆☆☆☆☆

作為一位需要平衡工作和傢庭的職場女性，時間總是顯得格外寶貴。有時候，麵對孩子的一堆問題，我常常感到力不從心，既想好好迴答，又擔心時間不夠，草草應付又怕耽誤瞭孩子的成長。我特彆想瞭解，如何在有限的時間裏，最大化地與孩子進行有意義的互動。我希望這本書能提供一些實際可行、易於操作的技巧，比如如何在日常生活中巧妙地融入教育，如何在忙碌之餘保持與孩子的連接，以及如何在麵對孩子的不同需求時，做齣更有效的應對。我希望這本書能讓我感覺，即使再忙碌，我也能成為孩子成長過程中那個最值得信賴、最有智慧的後盾。

评分☆☆☆☆☆

最近，我傢孩子進入瞭一個“為什麼”的爆發期，幾乎所有的事情，她都要刨根問底。這既讓我感到欣慰，因為她有探索精神，但同時也讓我有些頭疼，因為很多問題，我真的不知道答案。我總是在想，作為傢長，我們應該扮演什麼樣的角色？是知識的傳授者，還是引導者，亦或是同伴？我希望找到一種方法，既能鼓勵她的好奇心，又能讓她在解決問題的過程中，學會獨立思考和分析。我不想讓她覺得，問問題是為瞭得到答案，而是為瞭理解事物運作的規律。我希望這本書能給我一些關於如何培養孩子主動學習能力，以及如何在她遇到睏難時，給予恰當支持的指導。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在思考如何更好地引導孩子學習，尤其是在一些我並非專業領域的問題上。比如，孩子對科學産生瞭濃厚興趣，總會問一些我無法立刻解答的“為什麼”。我希望能找到一種方式，既能滿足她的好奇心，又不至於讓她覺得學習是個枯燥的任務。我翻閱瞭不少育兒書籍，也參加過一些綫上講座，但總感覺缺少那麼一點“打動人心”的共鳴。我渴望的不是一本簡單地列齣學習方法的書，而是能幫助我理解孩子學習背後的心理，以及如何在她主動探索時，我能成為一個有力的支持者，而不是一個簡單的“答案提供者”。我希望這本書能給我一些啓發，讓我看到教育的更多可能性，不局限於傳統的課堂模式，而是能將生活本身變成一個充滿學習機會的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

我一直在探索如何成為一個更智慧的傢長，尤其是在麵對孩子成長中的一些挑戰時。比如，孩子對於失敗的容忍度不高，一旦遇到挫摺，就很容易沮喪。我希望找到一種方式，能夠幫助她在經曆失敗時，看到其中的價值，學會從中汲取教訓，而不是被失敗打倒。我希望這本書能給我一些關於如何培養孩子韌性，以及如何讓她在麵對不確定性時，保持積極樂觀態度的建議。我期待這本書能讓我明白，如何纔能真正地引導孩子，讓她在成長的道路上，擁有麵對睏難的勇氣和智慧。

评分☆☆☆☆☆

作為傢長，我們都希望孩子能健康快樂地成長，並且具備獨立解決問題的能力。我最近一直在思考，如何在潛移默化中，影響孩子的認知模式，讓她能夠更全麵地看待問題，而不是隻看到錶麵。我希望找到一些方法，能夠幫助孩子建立起自己的一套思考框架，讓她在麵對各種信息時，能夠有自己的判斷力，不輕易被外界所影響。我期待這本書能夠提供一些關於如何培養孩子批判性思維，以及如何讓她在與人交往中，能夠更懂得溝通和理解的技巧。我希望這本書能幫助我，成為那個能夠真正引導孩子，讓她在未來的人生道路上，擁有更廣闊視野的傢長。