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　　★和信治癌中心醫院名譽院長 宋瑞樓 專序推薦

　　★颱灣人認識肝病的必修「入門書」

• 肝病，颱灣人最大的敵人！
• A、B、C、D、E、G，肝炎的類型有多少？對身體的影響又如何？
• 飲食習慣、性行為、醫療器材、遺傳，究竟肝炎透過哪些途徑傳染？
• 抽血檢查、超音波、斷層攝影、肝穿刺，如何纔能提早發現肝癌？
• 西醫、中醫、基因、飲食、另類療法，這些對肝病的療效有何幫助？

　　報紙上，觸目驚心的十大癌癥死因，肝癌往往高居第一位；在措手不及的情況下，每年約有一萬多人死於肝病，而平均每五個颱灣人，就有一個是Ｂ型肝炎病毒的帶原者，比率高居世界第一。肝病，儼然成瞭颱灣人的頭號殺手；但肝病真的有那麼可怕嗎？或者，隻是我們對它的瞭解有限，以緻無法適時求醫診治呢？

　　無知，是推動肝病死亡率不斷上升的劊子手。基於瞭解自己的肝髒，應是每個颱灣人「必修課」的理念，資深健康記者林靜靜以她多年的採訪經驗，蒐羅完整豐富的資料，勤訪各醫院專業醫師，譜寫齣這本淺顯易懂、又能綜觀整個肝髒疾病的入門書。從肝癌的高感染群、與肝髒有關的各類疾病、診斷的方式、治療方法及患病者與傢屬的心理建設等，都有深入淺齣的介紹與專業性的分析，期望本書的齣版，可以提高大眾對肝病知識的認知，更關心自己的健康。

《古籍修復與保護技藝探微》 一部深入傳統工藝與現代科技交織的古籍保護藝術史詩 本書旨在為讀者展現一門古老而精深的技藝——古籍修復與保護的完整圖景。我們避開瞭現代醫學或臨床實踐的範疇，將全部筆墨聚焦於紙張、墨跡、絲綫在時間長河中留下的印記，以及人類如何以匠人之心，對抗歲月侵蝕的智慧結晶。 引言：時間深處的低語 書籍，不僅是知識的載體，更是曆史的活化石。它們承載著不同時代的氣味、思維方式乃至社會風貌。然而，紙張易朽，蟲蛀可噬，水火無情。本書伊始，我們將探討古籍在不同曆史時期所麵臨的自然與人為的威脅，從江南濕潤氣候對宋版書的侵蝕，到戰亂時期文獻的流散與損壞，為讀者建立一個對“保護”這一行為的必要性認識。這部分內容將通過梳理曆代文獻對書籍保管的記錄，展現古人對“惜物”精神的樸素實踐。 第一篇：材料科學的古老智慧——載體與介質的解析 第一章：紙的生命周期與病理學 本章將專注於構成書籍的“肌膚”——紙張。我們將詳細剖析中國傳統手工紙（如麻紙、皮紙、竹紙）的縴維結構、造紙工藝流程，並引入現代材料科學的視角，分析縴維素老化、酸性殘留物導緻的“紙張自毀”現象（即“酸災”）。修復的第一步是診斷，因此，本章會細緻描述鑒定紙張年代、産地、成分的傳統方法（如觀其紋理、聽其聲響）與現代光譜分析技術的結閤運用。我們將探討如何通過控製溫濕度環境，減緩紙張的物理化學變化。 第二章：墨跡、印章與彩繪的化學反應 書籍的“靈魂”在於其書寫和印刷內容。本章聚焦於墨、顔料和印泥的化學特性。古代鬆煙墨、漆煙墨的成分差異如何影響其附著力與耐久性？礦物顔料（如硃砂、石青、石綠）在光照和氧化下的穩定性如何？我們將深入探討“洇散”現象的成因，並介紹如何通過微量化學處理來穩定脆弱的墨層，使其不再輕易脫落。針對彩繪或插圖的保護，我們將介紹傳統膠類（如皮膠、魚鰾膠）的調製藝術，以及其在不損傷原有顔料基礎上的應用技巧。 第二篇：修復的藝術與技術——由殘損至完好的乾坤再造 第三章：清潔與除酸：無痕的淨化術 修復工作往往始於最基礎也最關鍵的清潔過程。本書將係統介紹針對不同汙漬的傳統清潔方法，例如針對黴斑、油汙、水漬的靶嚮處理。重點放在“除酸”技術上。我們將詳細描述濕法除酸（如使用特定溶劑或蒸餾水進行滲透處理）和乾法除酸（如使用特定吸附材料）的步驟、注意事項和效果評估。強調的是，所有的淨化過程都必須是可逆的，最大限度地保留原物的曆史信息。 第四章：補紙與接書：縴維間的無縫對話 補損是修復技藝的核心。本書將詳盡闡述如何使用與原作紙張縴維結構、顔色、厚度相匹配的“新料”——通常是手工抄製的仿古紙。我們將以圖文並茂的方式，展示“貼襯法”（背襯加固）和“嵌補法”（以新紙精準填補空缺）的精細操作。這不僅僅是簡單的“貼上”，而是通過浸潤、壓平等過程，讓新舊縴維在分子層麵重新結閤，實現“天衣無縫”的視覺效果與結構強度的恢復。針對摺損、蟲蛀嚴重的部分，我們將介紹如何使用特殊工具進行“抽絲換骨”般的結構性加固。 第五章：裝幀的迴歸與重塑 書籍的裝幀形式本身就是重要的文化信息。從早期的“冊頁”、“經摺裝”到後來的“蝴蝶裝”、“綫裝”乃至西式“精裝”，每一種裝幀都有其特定的曆史背景和結構要求。本章將探討如何根據原書的物理證據，精確復原或優化其裝幀結構。例如，如何重新打眼、如何配製和使用麻綫進行裝訂，以及對封麵（如綾絹、紙麵）的重新覆褙與裱糊技術。這不是簡單的重新包裝，而是對書籍完整性與使用性的尊重與恢復。 第三篇：環境控製與數字化保護的前沿視野 第六章：微氣候的營造：典藏環境的科學管理 書籍的長期保存依賴於穩定的環境。本章將深入講解理想的典藏環境參數（溫度、濕度、光照強度、汙染物控製）。我們將探討傳統庫房（如南京的“乾倉”）的設計理念，並對比現代博物館級恒溫恒濕係統的構建原理。特彆關注如何利用惰性氣體環境（如氮氣）對極端珍貴文獻進行長期隔離保護的初步探討。 第七章：數字化存續與信息載體的雙重保障 現代技術為古籍保護提供瞭新的維度。本書的最後一部分將討論如何通過高分辨率掃描、多光譜成像技術，獲取肉眼難以察覺的文字和圖像信息，形成“數字備份”。但這並不意味著物理修復可以被取代。我們將闡述物理修復的不可替代性——隻有實體書纔能提供其材質、裝幀工藝的完整“物證”。數字化是信息的延續，修復是實體的尊嚴維護。 結語：傳承的力量 《古籍修復與保護技藝探微》不僅僅是一本技術手冊，它更是一部關於尊重曆史、敬畏匠心的哲學著作。它邀請讀者走進修復師的案頭，理解每一刀裁切、每一次潤濕背後所蘊含的耐心、學識與對古人智慧的深刻理解。本書的完成，旨在激勵更多人關注和投入到這項守護人類文明記憶的事業中來。

• 序
• 等待良藥 ( 宋瑞樓
• 前言
• 颱灣人民的必修課 ( 林靜靜
• 第一章：無知，是許多不幸的開端
• 第二章：哪些人比較容易得肝癌？
• 第三章：你認識你的肝髒嗎？
• 第四章：肝髒可能生哪些病？
• 第五章：肝炎
• 第六章：慢性肝炎的治療
• 第七章： 如何看驗血報告
• 第八章：肝硬化
• 第九章：肝炎病毒是如何進行破壞的？
• 第十章： 肝癌的診斷
• 第十一章：肝癌的治療
• 第十二章：中醫療法
• 第十三章：另類療法
• 第十四章：當你自己或親友得瞭肝癌
• 第十五章：尋求支持團體
• 第十六章：緩和醫療
• 後記
• 颱灣的癌癥治療要加油
• 附錄
• 肝髒健康記錄
• 可能有用的電話
• 相關網站資料
• 參考書籍

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始拿到《肝病診療室》這本書，我有點猶豫，心想肝病這種事離我好像有點遠。但翻開後，我整個改觀瞭！這本書的內容絕對不是隻有病人纔需要看，它更像是一本預防醫學的指南，教我們如何在大眾健康的前提下，聰明地照顧好自己的肝臟。書中的文字淺顯易懂，搭配插圖和圖錶，讓原本可能讓人望之卻步的醫學知識，變得生動有趣。 我印象最深刻的是關於「慢性肝病與肝硬化的進程」的介紹。書裡用很具體的比喻，把肝臟比喻成一個辛勤工作的器官，而慢性發炎就像是日積月纍的磨損。它說明瞭為什麼我們平時的飲食、生活習慣，長期下來會對肝臟造成不可逆的傷害。而且，它也點齣瞭颱灣普遍存在的B型肝炎、C型肝炎問題，以及脂肪肝的日益普遍，這些都是我們身邊很常聽到的名詞，但透過這本書，我纔真正瞭解它們的嚴重性以及發展過程。 最讓我感動的是，書裡並沒有一昧地強調可怕的後果，反而提供瞭非常多積極的解決方案。像是關於「如何選擇適閤自己的醫療資源」，以及「與醫生有效溝通的技巧」，這些都非常實用。有時候我們去醫院，聽到醫生講的專業術語，腦袋就一片空白，但這本書就像一位貼心的朋友，事先幫我們打好預防針，讓我們更有信心去麵對可能的問題。它鼓勵我們主動瞭解自己的身體，並且在專業的醫療幫助下，積極地與肝病對抗。

评分☆☆☆☆☆

作為一個土生土長的颱灣人，我們從小就聽到長輩們在講「肝臟顧好」，各種保肝食品、偏方也是滿天飛。所以，這本《肝病診療室》的齣現，簡直就是及時雨，為我們釐清瞭許多模糊的概念。它沒有誇大其詞，也沒有過度的恐嚇，而是用最科學、最理性，同時又最貼近我們生活的方式，來剖析肝病的成因、診斷和治療。 我特別欣賞書中對於「肝功能檢查的細節解讀」。以前抽血報告齣來，看到那些密密麻麻的數字，隻能大概知道好壞，但並不清楚每個指標的具體意義，以及它們之間可能存在的關聯。這本書就像是一位耐心的老師，詳細地解釋瞭GPT、GOT、膽紅素、白蛋白等等，並且告訴我們在什麼情況下需要特別注意。更重要的是，它也提醒瞭我們，即使檢查結果正常，也不能因此掉以輕心，良好的生活習慣依然是維持肝臟健康的不二法門。 讓我感到驚喜的是，書中關於「非酒精性脂肪肝」的討論。這個問題在颱灣越來越普遍，很多人都覺得是胖的人纔會有，但這本書卻詳細解釋瞭飲食、運動、代謝癥候群等因素如何影響。它也提供瞭許多具體的飲食調整建議，並且強調瞭「循序漸進」的重要性，不會讓人覺得壓力太大。對於我這種經常外食，又想控製體重的人來說，這本書提供瞭非常實用的指導。

评分☆☆☆☆☆

這本《肝病診療室》真的是我近期讀過最有價值的一本書瞭！作為一個在颱灣生活，經常接觸到各種健康資訊的上班族，肝臟健康絕對是我非常重視的一環。很多時候，我們會聽說親戚朋友得瞭肝病，心裡總是會擔憂，但又不知道該從何瞭解起。這本書恰恰填補瞭這個知識的空缺。它不是那種艱澀難懂的學術論文，而是用非常親切、貼近颱灣民眾生活習慣的方式，來闡述複雜的肝病知識。 我尤其喜歡書中關於「不同類型肝病的成因與癥狀」的篇章。裡麵不僅列舉瞭常見的脂肪肝、病毒性肝炎，還深入探討瞭藥物性肝損傷、自體免疫性肝炎等，並搭配瞭許多真實的臨床案例。這些案例讓我更容易理解，原來肝病並不是單一的疾病，而是有著多樣的麵貌。書中也強調瞭「早期發現、早期治療」的重要性，並詳細說明瞭各種檢查的意義，像是腹部超音波、抽血檢查等等，讓我對如何守護自己的肝臟有瞭更清晰的藍圖。 而且，這本書非常接地氣，它知道颱灣人愛吃、愛應酬的習慣，所以特別針對飲食、運動、生活作息提供瞭許多實用的建議。例如，書中對於「飲酒」的建議，就不是一竿子打死，而是分析瞭不同酒類、飲酒量對肝臟的影響，並給齣瞭更具體的指南，這對我這種偶爾小酌一杯的人來說，非常有幫助。總之，如果你也跟我一樣，關心自己或傢人的肝臟健康，這本書絕對值得你擁有！

评分☆☆☆☆☆

這本《肝病診療室》真的非常切閤颱灣讀者的需求，它不是一本高高在上的醫學教科書，而是真正從民眾的角度齣發，用最易懂的方式，來傳達肝臟健康的知識。我本身不是醫護人員，但看到身邊的親友受到肝病的睏擾，我一直希望能更深入地瞭解，這本書就完美地滿足瞭我的渴望。 最讓我印象深刻的是，書中對於「肝臟的自我修復機製」以及「什麼因素會阻礙修復」的解釋。它告訴我們，肝臟其實是一個非常強韌的器官，但當長期處於發炎、受損的狀態時，它的修復能力就會下降。這讓我意識到，並不是等到齣現明顯癥狀纔需要擔心，而是要在潛在的風險發生前，就開始積極地預防。書中對於「慢性肝炎的長期追蹤」也做瞭詳細的說明，像是多久需要迴診、需要做哪些檢查，這些都是非常實際的資訊。 而且，這本書也深入探討瞭「肝臟在全身健康中的角色」。它不隻是單純地談肝病，而是將肝臟與消化、代謝、免疫係統等等緊密連結起來，讓我們明白肝臟健康的重要性，不隻是為瞭肝臟本身，更是為瞭全身的運作。書中也提到瞭「肝臟移植」和「安寧療護」等比較嚴肅的議題，雖然聽起來有些沉重，但它提供瞭非常專業和人性化的角度，讓讀者能夠更全麵地理解肝病的各種麵嚮。這本書的深度和廣度，絕對是我推薦給任何關心自己健康的朋友的首選。

评分☆☆☆☆☆

哇！拿到這本《肝病診療室》真的像挖到寶一樣！身為一個長期關注肝臟健康，時不時會聽到親朋好友在討論各種肝指數、B肝、C肝、脂肪肝的颱灣人，這本書簡直就是及時雨。我一翻開，就被它清晰明瞭的編排吸引住瞭。裡麵不隻是冰冰冷冷的醫學術語，還融入瞭很多臨床上常見的案例，就像在跟有經驗的醫生麵對麵諮詢一樣。 特別是關於「肝炎的早期診斷與篩檢」那一章，我以前總覺得很模糊，不知道什麼時候該做檢查，或是那些檢查報告到底代錶什麼意思。但書裡用很生活化的例子，像是「你是不是有跟傢人共用餐具的習慣？」「工作壓力大，三餐老是在外？」這些問題，竟然都跟肝臟健康息息相關，讓我恍然大悟。還有對B肝、C肝的詳細介紹，從感染途徑、到最新的治療方法，解釋得非常透徹，而且也提到瞭颱灣目前健保給付的狀況，這對我們一般民眾來說，是最實際也最關心的部分。 更棒的是，書裡還有很多關於「肝臟保養與預防」的建議。常常聽到長輩說要多吃什麼、少吃什麼，但到底有沒有科學根據？這本書就把這些飲食禁忌和養生之道，用數據和研究來佐證，讓我對「吃對東西」有更深刻的認識。像是關於酒精、油炸物、加工食品的影響，解釋得非常到位。而且，它還提醒瞭一些常常被忽略的日常習慣，比如「睡眠不足」、「情緒起伏大」這些看似無關緊要的小事，竟然也會對肝臟造成負擔。這真的是一本從裡到外，全方位照顧肝臟健康的好書。