圖書描述
確實，一個人麵對生活的態度，將會決定自己的人生高度，就像如果一個人不肯改變將自己負麵的態度，那麼就注定淪為任人踐踩的泥土。
麵對生活中的逆境和睏頓，如果仍然保持樂觀積極的態度，那麼眼前這些苦日子，便是人生風雲再起的超強動力。不論日子再怎麼難過，都應該要告訴自己用正麵的態度麵對，隻有時時自我鼓舞，纔能找到更美好的齣路。
本書特色
成功學大師戴爾．卡耐基曾經說過︰「一個對自己內心有完全支配能力的人，絕對有權獲得任何自己想要的東西，也會有足夠的支配能力。」
人生不可能永遠一帆風順，遭逢失意挫敗時，有人從此一蹶不振，淪為徹底的失敗者，有的人則正好相反，在逆境中激發自身的潛力，最後開創全新格局。是什麼因素決定瞭成功與失敗、幸福與痛苦？
答案就是「態度」。越是不如意，就越要努力；遇到難題，就必須激發腦力，把眼前的壓力化做自我進化的動力。
古羅馬思想傢塞涅卡曾經寫道：「生命就像一齣戲，重要的不是它的長度，而是它的深度。」
一個人麵對問題的態度，是決定人生高度最重要的一步。人生中，痛苦、磨難是無法避免的考驗，唯有改變錯誤的態度，纔能找到最好的齣路。
態度，決定你的人生高度，就算身處逆境之中，也不能輕易地心生絕望，而是要帶著希望與堅強勇敢走過眼前的黑暗，讓自己的生命更有價值。
★人生是快樂或痛苦，未來是成功或是失敗，關鍵就在於看待生活的態度，隻要學會積極、正麵地對待，就可以讓自己的人生更加精采。生命中的失敗、挫摺，都隻是一時，隻要微笑以對，就能替自己創造更開闊的道路。
著者信息
江映雪
樂觀活在當下的勵誌類書籍作傢，充滿積極開朗的思想，相信每個人心中都有源源不斷的創造力量，應當對自己充滿信心，時時激勵鼓舞自己。從事過多種不同類型行業，擁有豐富的人生閱曆，編著書籍有《充滿自信，就會帶來好運》《自信是女人最美麗的外衣》《態度，決定人生的高度全集》《心態決定你的未來 全集》《態度，決定人生的高度：創造價值篇》……等。
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
這本書的視角非常獨特，它沒有停留在“積極嚮上”這樣的錶麵層次，而是挖掘瞭態度背後更深層次的心理機製。我尤其喜歡書中對“內在驅動力”和“外在驅動力”的區分。很多時候，我們習慣於被外界的奬勵或者懲罰所驅動，這讓我們變得被動，一旦外界的激勵消失，我們就容易失去動力。但這本書強調，真正能讓我們持續前進，並且攀登人生高峰的，是發自內心的熱愛和追求。它教導我們如何去發現自己的熱情所在，如何將外部目標轉化為內在的動力，從而讓改變變得持久而深刻。 我記得書中有一個章節講到“延遲滿足”的重要性。我以前總是很難抵製眼前的誘惑，追求即時的快樂，這導緻我在很多長期目標上都難以堅持。比如，我明明知道要減肥，卻總是忍不住想吃宵 studente，明明知道要學習，卻總是沉迷於短視頻。這本書用生動的例子和科學的論證，讓我明白，那些能夠為瞭長遠目標而犧牲眼前利益的人，最終更容易獲得更大的成功。它提供瞭很多關於如何培養延遲滿足能力的方法，比如設定清晰的長期目標，將其分解成小目標，並為每個小目標的達成設定奬勵機製，但這裏的奬勵機製是用來強化行為的，而不是僅僅為瞭迎閤即時滿足。更重要的是，它讓我認識到，延遲滿足並非是一種痛苦的壓抑，而是一種對自己未來負責任的錶現，是一種對更美好未來的投資。這種觀念上的轉變，讓我開始審視自己生活中的很多選擇，並且嘗試著做齣更明智的、更有利於長遠發展的決定。這種從根本上改變驅動力的論述，讓我感覺這本書真的觸及到瞭問題的核心。
评分《態度，決定人生的高度全集》對我最深刻的影響，在於它讓我看到瞭“復原力”的力量。生活總是充滿瞭起伏和挑戰，而能夠從挫摺中快速恢復，並且變得更強大的能力，正是人生高度的重要組成部分。這本書非常詳細地闡述瞭，是什麼樣的態度造就瞭強大的復原力，以及我們該如何去培養這種能力。 我尤其對書中關於“積極的歸因方式”的講解印象深刻。我發現自己以前在遇到失敗時，總是傾嚮於將原因歸結為外部不可控的因素，或者認為自己能力不足。而這本書則教導我們，要嘗試從積極的角度去分析失敗的原因，從中學習經驗，並且相信自己有能力避免再次犯錯。它鼓勵我們去擁抱挑戰，將睏難視為成長的機會。當我開始用這種積極的視角去審視那些曾經讓我痛苦的經曆時，我發現它們似乎並沒有那麼可怕瞭，反而讓我學到瞭很多寶貴的經驗。這種從失敗中汲取力量，並且在逆境中不斷成長的能力，讓我覺得人生充滿瞭無限的可能性。
评分《態度，決定人生的高度全集》這本書，讓我對“自信”有瞭全新的理解。我之前以為自信就是一種天生的氣質，或者是因為成功而獲得的。但這本書卻告訴我，真正的自信，是來自於內心深處的自我肯定，它不依賴於外界的評價，也不受外界的乾擾。它是一種對自我價值的認知，以及相信自己有能力去麵對挑戰和實現目標的內在力量。 書中關於“自我效能感”的論述，讓我深受啓發。它解釋瞭為什麼有些人即使麵對睏難，也依然能夠保持樂觀和堅持，而有些人則很容易被擊垮。這種差異，很大程度上源於他們對自己能力的認知。這本書教導我們如何通過設定小目標、慶祝小成功、以及積極的自我對話來提升自我效能感。我開始嘗試著在完成一些小任務後，刻意地去肯定自己，並且將成功的經驗記錄下來，作為日後激勵自己的素材。這個過程讓我逐漸認識到，我的能力比我之前想象的要強大得多。這種從內在去培養自信的方式，讓我覺得非常紮實和持久。它不是那種短暫的自我膨脹，而是一種根植於心的力量，讓我能夠更加勇敢地去追求自己的夢想。
评分在閱讀《態度，決定人生的高度全集》的過程中，我被書中關於“重塑認知”的論述深深吸引。它不僅僅是告訴你“要積極”，而是詳細地剖析瞭我們是如何形成固有認知模式的，以及這些模式是如何潛移默化地影響我們對事物的判斷和反應的。我以前總覺得自己的某些想法是“天生的”，難以改變，但這本書卻告訴我，很多認知都是後天習得的，因此也就可以通過有意識的訓練來重塑。 書中關於“負麵自動化思維”的講解，讓我恍然大悟。我發現自己很多時候，在沒有經過思考的情況下，就會冒齣一些負麵的想法，比如“我肯定不行”，“這件事情太難瞭”。這本書提供瞭識彆和打破這些自動化思維的技巧，比如通過“認知重構”來挑戰和質疑這些負麵想法的閤理性。我嘗試著去記錄自己的負麵想法，然後問自己：“這個想法是真的嗎？有沒有其他的可能性？”這個過程一開始會覺得有些彆扭，但堅持下來，我發現自己對負麵情緒的反應變得越來越遲鈍，也越來越能夠理性地看待問題。它讓我明白，我們的大腦是可以被訓練的，我們的思維方式是可以被改變的。這種對認知重塑的深刻闡述，讓我看到瞭改變的希望，也讓我對自己的潛力有瞭更深的認識。
评分這本書對於我理解“目標設定”和“執行力”之間的關係，起到瞭關鍵性的作用。我之前也設定過很多目標，但很多都因為難以執行而不瞭瞭之。這本書深入淺齣地分析瞭態度在目標設定和執行過程中的重要性，它強調，隻有當你真正相信這個目標對你很重要，並且相信自己能夠實現它的時候，你的態度纔會隨之改變，從而激發強大的執行力。 書中關於“SMART原則”的講解，結閤瞭態度的視角，讓我覺得更加透徹。它不僅僅是告訴你目標要具體、可衡量、可達成、相關性、有時限，更重要的是，它讓你思考，為什麼你想要實現這個目標，它對你意味著什麼，以及你為此願意付齣什麼樣的努力。我開始嘗試著在設定目標時，花更多的時間去探索其內在的驅動力，並將其與我的個人價值觀聯係起來。當我真正發自內心地想要去實現一個目標時，我發現執行起來會變得更加輕鬆和自然，即使遇到睏難，我也不會輕易放棄。這本書讓我明白，目標不是冰冷的數字，而是承載著我們希望和夢想的載體，而我們的態度，則是將這些希望和夢想變成現實的強大引擎。
评分這本書給我最大的啓發，在於它讓我重新審視瞭“抱怨”和“承擔責任”這兩個概念。我之前總是在遇到不順心的事情時，習慣性地抱怨，把責任推給外部環境或者他人。但這本書卻用一種非常犀利的方式揭示瞭抱怨的危害，它不僅會消耗我們的精力，還會讓我們失去解決問題的動力，甚至會影響到身邊的人。而積極主動地承擔責任，即使是那些我們無法控製的事情，也能讓我們重新掌握主動權，從而找到改變的可能性。 書中有一個關於“焦點轉移”的練習，我試著在工作中運用。當我遇到一個難以解決的問題時，我不再糾結於“為什麼會發生”，而是將注意力轉移到“如何解決”。這個過程並不容易，需要我不斷地剋服自己想要逃避的衝動。但是，當我開始專注於解決方案時，我發現自己能看到更多的可能性，也更能激發我的創造力。這本書讓我明白，我們無法改變過去，也無法完全控製外部世界，但我們可以選擇如何迴應，如何行動。這種將重心從“問題”轉移到“解決方案”的態度，是一種非常有力量的自我賦能。它讓我不再被動地接受命運的安排，而是積極地去創造我想要的生活。這種深刻的洞察，讓我覺得這本書真的不僅僅是一本勵誌書，更是一本關於自我掌控和人生設計的指南。
评分讀完《態度，決定人生的高度全集：改變態度，纔能開創造更寬闊的道路》這本書，我感覺自己的世界觀被狠狠地刷新瞭一遍。我一直以為，人生的高度主要取決於天賦、機遇和辛勤的付齣，但這本書卻用一種非常有力且令人信服的方式，將“態度”擺在瞭決定性地位。它不像那些泛泛而談的心靈雞湯，而是深入剖析瞭不同態度是如何在實際生活中産生巨大差異的。 比如，書中關於“成長型思維”和“固定型思維”的對比，我印象特彆深刻。我以前就屬於那種“固定型思維”的典型，遇到睏難就容易覺得自己不行，能力不足，然後就輕易放棄。但這本書通過大量的案例和理論分析，讓我看到瞭“成長型思維”的力量。它強調，那些認為自己能力可以後天培養的人，即使麵對挫摺，也能從中學習，不斷進步。我開始反思自己過去的一些經曆，發現那些我曾經認為“不可能完成的任務”，如果當初我能以一種更積極、更具挑戰性的態度去麵對，結果可能完全不同。書中給齣的很多具體方法，比如如何將失敗看作學習的機會，如何擁抱挑戰，如何從批評中汲取養分，都非常實用。我嘗試著在工作和生活中運用這些方法，比如在遇到一個棘手的項目時，不再第一時間想到“我做不好”，而是告訴自己“我需要學習，我需要找到解決問題的方法”。這種心態的轉變，雖然不是立竿見影，但確實讓我感受到瞭前所未有的輕鬆和動力。這本書讓我明白，態度不是一種空洞的口號，而是一種可以被刻意培養和調整的思維模式，它能夠直接影響我們對事物的看法、我們應對挑戰的方式，以及最終我們能達到的高度。
评分這本書給我最直觀的感受，就是它讓我在看待“人際關係”這件事上，有瞭更成熟的態度。我以前總是期待彆人能夠理解我，支持我，一旦遇到不被理解或者衝突，就很容易感到沮喪。但這本書卻強調，我們在人際關係中扮演的角色，以及我們所持有的態度，纔是決定關係質量的關鍵。 書中關於“同理心”和“換位思考”的論述，讓我受益匪淺。它不僅僅是告訴你去理解彆人，更是告訴你，當你以一種更積極、更包容的態度去對待他人時，對方也更容易以同樣的方式迴報你。它強調，我們無法控製彆人的行為，但我們可以控製自己的反應和態度。當我開始嘗試著站在對方的角度去思考問題，並且用更溫和、更具建設性的方式去溝通時，我發現我的人際關係發生瞭很多積極的改變。那些曾經讓我感到棘手的關係，也變得更加融洽。這本書讓我明白，良好的態度，不僅能夠提升我們自己的生活質量，也能夠滋養我們身邊的人，從而創造一個更加和諧的環境。
评分《態度，決定人生的高度全集》這本書，給我最深刻的感受就是它的“落地性”。它不是那種隻講理論的書，而是提供瞭大量切實可行的策略和方法。我之前讀過一些勵誌書，總是覺得說得都很好，但真正實踐起來卻無從下手。但這本書不一樣，它會告訴你，當你遇到消極想法時，該如何用積極的想法去替換；當你感到迷茫時，該如何通過設定目標來找迴方嚮；當你麵臨睏難時，該如何調整心態，將其轉化為成長的契機。 我特彆對書中關於“感恩”的章節印象深刻。我以前雖然知道感恩很重要，但總覺得隻是嘴上說說，並沒有真正把它融入到我的生活裏。這本書則提供瞭很多具體的感恩練習，比如每天寫感恩日記，或者在遇到睏難時，先去尋找其中積極的一麵。我嘗試著每天晚上寫下三件讓我感激的事情，從最初覺得有些強迫，到後來發現，這種練習真的能讓我看到生活中那些被我忽略的美好。即使是在最糟糕的一天，我也能找到一些值得感激的小事，比如一杯熱咖啡，或者朋友的一句問候。這種心態的轉變，讓我的情緒變得更加穩定，也讓我更能感受到幸福。這本書讓我明白，感恩不是一種被動的感受，而是一種積極主動的選擇，它可以極大地提升我們的幸福感，並讓我們更容易看到生活中的希望。這種將抽象概念轉化為具體行動指導的寫作方式，讓我覺得這本書真的充滿瞭智慧和實用價值。
评分這本書的魅力在於，它能夠從一個非常日常的視角切入，然後層層深入，最終觸及到人生的根本。我一直認為，人與人之間的差距，很大程度上來自於我們對待“微小進步”的態度。很多人都渴望一夜成名，或者瞬間改變，但這本書卻強調瞭“持續積纍”的力量。它告訴我，即使是每天進步一點點，長期下來，也會産生驚人的復利效應。 我特彆喜歡書中關於“習慣養成”的章節。我之前也讀過一些關於習慣的書，但總覺得不夠係統。這本書則從態度的角度，解釋瞭為什麼有些人能養成好習慣，而有些人卻屢屢失敗。它強調，培養好習慣的關鍵在於，將其與積極的態度聯係起來，並且相信自己能夠做到。書中提供瞭一些關於如何識彆和培養“微習慣”的方法，讓我覺得非常容易上手。比如，將一個大目標分解成非常小的、易於執行的步驟，並且每次完成後給予自己小小的肯定。當我開始這樣去做的時候，我發現自己更容易堅持下去，也更能感受到成功的喜悅。這種將宏大的目標變得觸手可及，並且與積極的態度相結閤的方法，讓我覺得這本書非常貼心和有力量。它讓我相信，隻要態度對瞭，即使是微小的進步，也終將匯聚成改變人生的巨大能量。
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