圖書描述
選擇怎麼樣的方式長大也是一迴事。
───｜青春推薦｜───
楊力州│導演
小 野│作傢
陳銘磻│作傢
宋怡慧│作傢
鄭文燦│桃園市長
鬍川安│中央大學中文係助理教授
陳振華│桃園青年聯盟理事長
陳昆聯│聽障賽車手
盧以恩│金鍾奬得主
呂亦揚│毅然文創媒體工作室有限公司 共同創辦人
黃 斌│南崁高中生、紀錄片《1819》被攝者
李彥良│南崁高中生
我們漸漸長大，容易忘記小時候的自己……
現實迫使大人忘記，忘記小時候的自己、忘記夢想、忘記純真，
最後把自己都遺失瞭……
非是嘆息，非是厭世，恣意的青春一點也不得意順遂，
反而充滿跌跌撞撞的生命勛章，
一切隻為期待成長為一個不一樣的大人。
十八歲後，作者陳毅依然形塑著自己，
為瞭理想跳脫框架限製而挑戰衝撞體製，
同時擁有沉穩的老靈魂和創意無限活力的他，
實踐著青春，青春就該當如此啊！
───｜各界佳評如潮｜───
學會與自己對話，勇於追求自己的夢想，陳毅透過文學創作、新詩寫作述說他的心境；藉由拍攝紀錄片，對身旁的人事物得到更深刻的認識。推薦大傢透過此書，瞭解他接觸文學與影像的過程，一同欣賞他的創作之旅。
──桃園市長 鄭文燦
閱讀一個年輕人的成長紀錄讓我重新看待年輕的生命，喜愛文學、追求理想、抗衡體製，並且用影像記錄自己的傢庭與人生，赤裸裸的將生命展現在這本書中。
──中央大學中文係助理教授 鬍川安
陳毅和我們不一樣。他有夢，想都不想自己的年紀與身分，就先做瞭再說……社會練習生的我們，也可以選擇變得勇敢，用不一樣的方式長大，成為一個齣色但讓自己喜歡的大人吧？我們一起來好好看看這本書，找迴勇氣。
──金鍾奬得主 盧以恩
書裏說著他對這些事情的遭遇、睏難、挑戰到成長，他總是能把文字從具體的過程轉化成一片感動，將我們內心深處那份不敢麵對的揀拾起來。
──毅然文創媒體工作室有限公司共同創辦人 呂亦揚
在這世界心裏同時擁有老人與小孩的人應該不多，所以我應該要與陳毅這個學長兼紀錄片創作者好好相處，並承諾他在九十歲的時候一起去海邊享受老人生活。
──南崁高中生、紀錄片《1819》被攝者 黃斌
我們越是激進，得到的自由就會越多，而陳毅的文字就像漆黑夜裏熠熠生輝的群星，帶領我們在微光中前進，即使踉蹌前行，我們依然走在變得更好的路上，依然保有我們自己。
──南崁高中生 李彥良
著者信息
陳毅
陳毅
2000年齣生於桃園蘆竹，齣生時沒有特彆的故事，長大後故事特彆多。
15歲以前當過各式各樣模範生，拿過各種「很會讀書」的奬項。國中三年級寫書送給心儀的馬尾女孩，高中時創辦文學社、舉辦全國青年文學營，擔任地方媒體記者、創辦獨立媒體「草根青年發聲網」，也在《蘋果日報》撰寫評論。
曾擔任桃園電影節青少年評審團團長，曾獲多項文學奬、影像奬肯定。18歲下半年開始拍紀錄片，生命裏有過非常多次變動與挫摺，纔逐漸找到自己真實的追求與模樣。最喜愛的書籍是《小王子》，認識他的人都知道他心裏住著一個老人跟一位小男孩，偶爾他會迴到故鄉走走看看，透過創作理解自己且任性的活著，帶著純粹的心、有絲幼稚的行為，努力成為一位不一樣的大人。
多次受邀各界演講分享，接受民視、自由時報、聯閤新聞網等媒體採訪，著有書籍《情書，當純情男孩遇上馬尾女孩》、執導紀錄片作品有《山會帶恩轉屋》、《美鳳的日子》，現仍持續創作，就讀國立中央大學中文係。
圖書目錄
推薦序＿任性與韌性／鬍川安（中央大學中文係助理教授）
推薦序＿蘸勇氣為墨 染青春成詩／盧以恩（第53屆金鍾奬迷你影集／電視電影新進演員奬得主）
推薦序＿接受心中恐懼／呂亦揚（毅然文創媒體工作室有限公司 共同創辦人）
推薦序＿老人毅與小王子毅／黃斌（南崁高中生、紀錄片《1819》被攝者）
推薦序＿樂而苦多／李彥良（南崁高中生)
自序＿我和我的十八歲
楔子
第一章 十五歲的情書
第二章 文學夢
第三章 曾經的追求
第四章 十八歲的時光機
第五章 山會帶我們迴傢
第六章 一起去旅行
第七章 重返二○○三年
第八章 十八後
書末緻謝
圖書序言
第一次遇到陳毅是在我的寫作課堂上，帶點英氣與成熟的外錶，不像十八歲的孩子。
今年我剛到中央大學中文係任教，自認是個有點異類的老師，一輩子沒有念過中文係，卻到中文係任教；沒有念過新聞係，卻在上新媒體的課；沒有得過任何文學奬，卻上寫作的課。或許是我本身就無法歸類，所以遇到陳毅的時候也有種氣味相投的感覺。
陳毅與我聊過幾次，談他的創作，聊他的人生。年紀輕輕卻已經處理瞭不少事，當我讀完書稿之後，主動想要幫他寫推薦序。
讀完陳毅的《十八後》，心裏有點開心，也有點難過……
開心的是陳毅在十八歲就可以用成熟的文字錶達齣復雜的情感與豐富的人生，《十八後》不是無病呻吟的年輕作傢，不是為賦新詞強說愁的少年維特，已經帶有成熟的味道，而且是過於早熟的體悟。
難過的是，為什麼需要那麼快的成長為一個大人呢？我記得十八歲的我沒有那麼多復雜的心思，從高中升上大學的時候，我隻追逐自己知識上的興趣，像個飢渴的餓漢，大量大量的透過閱讀理解這個社會。
然而，或許是我不夠敏感，當時的我沒有陳毅的心思。
閱讀一個年輕人的成長紀錄讓我重新看待年輕的生命，喜愛文學、追求理想、抗衡體製，並且用影像記錄自己的傢庭與人生，赤裸裸的將生命展現在這本書中。
《十八後》不是耽溺的喃喃自語，他代錶瞭一些生命的掙紮，一些具有優秀創造力的年輕人，但不一定遵守著體製的路綫。他們在自我成長與體製中抗爭並且尋求認同，透過創作讓我們見識到年輕生命的任性與韌性。
推薦序＿蘸勇氣為墨 染青春成詩／盧以恩第53屆金鍾奬迷你影集／電視電影新進演員奬得主
如果想看到對作者的盛贊，嗶嗶，沒有，請繞道。
想看到對內文的大力推介，抱歉，還是沒有。
隻想很誠實的告訴你，讀完這本類自傳後，心裏的悄悄話。
接到邀約時，心底登楞瞭一下，陳毅若不是很勇敢，就是瘋瞭。錯彆字小公主，中文程度隻有聽說，沒有讀寫部分的半文盲就是我本人啊～當然，也有可能隻是因為我們真的不太熟。
隻見過陳毅本人一次。莫名其妙當瞭一陣子臉書好友，很突然接到採訪邀約，接下來是一長串敲定時間地點及訪綱等混亂及溝通不良，正想著：啊～大概就這樣不瞭瞭之嘞～砰！我們真正的見麵瞭。
19歲和17歲的我們，正經八百的坐在公司會客室，規規矩矩照著訪綱問答，努力維持著尷尬又不失禮貎的微笑。問自己：「這樣對嗎？」但無計可施。白眼快忍不住翻到脊椎骨時，小王子和狐狸神奇拯救瞭我們。一瞬間，我們都迴到原本的模樣，真誠錶達交流，連空氣的溫度都不一樣瞭。那一天、採訪刊登之時、到打開這本書之前，都覺得幸運能認識一個溫暖又有特彆氣質的朋友。
打開本書，到寫下這些文字，正好是一部短片開始密集排練前製，緊接著殺到與世隔絕的深山，日夜與時間賽跑，睡眠嚴重缺乏之際。後悔瞭至少二十三次以上，想跟陳毅說：「對不起，我真的做不到。」奇怪的是，明明筋疲力竭，莫名其妙還是翻著文稿，反反覆覆看瞭好幾次。
我們都住在同一個島上，也隻差瞭兩屆吧？書中钜細靡遺的一切，卻彷彿另一個世界，他過的，是另一種不可思議的生活。在社群軟體上，讀他的文章，見到他本人所知道的陳毅，絕對不是真實的、完整的他。每多翻一章，就看到他的另一個麵相，在山林各種昆蟲攻擊中，認識瞭另一個，連他本人都一直在反省、推翻、不知如何自處的陳毅。
明明有許多相同之處，除瞭當學生之外，還兼瞭許多根本可以當成正業的工作。一樣受到許多前輩長輩無條件的栽培與提拔，得到上好的機會及青睞。大部分進修課程中最年輕的學員，也是我們，更是先準備好要遭人非議，硬要以特殊選纔路徑爭取大學入學資格的考生。理論上，我們應該是很像的人纔對呀～
那為什麼每多讀一次，心裏的惆悵就多一分呢？
十六以上，二十未滿的我們，在社會上處於一個準成人的尷尬狀態。就算可以考駕照瞭，要負起法律責任瞭，甚至也可以結婚瞭，但還沒有資格買機車，獨立到銀行開戶，辦手機門號。多的是時間、體力、實際或不實際夢想卻不知道應該怎麼辦的我們，蹉跎著就長大瞭，不由自主變成我們最討厭的大人。
陳毅和我們不一樣。
他有夢，想都不想自己的年紀與身分，就先做瞭再說，失敗的有，跌跌撞撞也一定有，在書中看到滿滿的自責、悔恨與反思。
但陳毅就是跟我們都不一樣啊！
勇於認錯，死不放棄。是因為人符其名吧？夢愈來愈大，人們會說愚蠢啊，不知死活吧～他有的是勇氣跳下去，然後，還拉著一大幫人要一起把夢成真。在知其不可為時，能夠坦然麵對失敗，取得同儕諒解，壯士斷腕又是另一種勇敢。
不知道你會不會跟我一樣，每翻開一章，就忍不住羨慕，又隱隱的忌妒。為什麼他就可以？我卻不敢？書裏有一段話，看幾次默念幾次：「長大是一迴事，選擇怎麼樣的方式長大也是一迴事。」
還來得及吧？社會練習生的我們，也可以選擇變得勇敢，用不一樣的方式長大，成為一個齣色但讓自己喜歡的大人吧？
我們一起來好好看看這本書，找迴勇氣。
然後要一起好好長大喔，約好囉～打勾勾。
推薦序＿接受 心中恐懼／呂亦揚 毅然文創媒體工作室有限公司 共同創辦人
「你也是大竹國中的？」
這是上高中新生訓練時，我們的第一次相遇，原來以前國中我們就在同一間學校，但對他完全隻在新生訓練那天纔有印象，從那天起展開瞭我們這段奇妙的緣分。
我們高中仍然沒有在同一個班上，唯一見麵的時候僅在放學或上學我偶爾搭校車時纔會見麵，幾次在校車上的談話，逐漸瞭解他是個特彆的人；讓我們更加地靠近，甚至現在我們成為一個團隊在追求夢想，是在某次營隊的邀約，他準備要乾一場大事──「從夢想開始的旅行，全國青年文學營」，他請我幫忙他，而我沒多考慮就答應瞭，但這條牽住這緣分的綫，並沒有因為營隊的結束而不再延伸，從那之後我們開始做瞭更多的事情，一起拍瞭我們的第一部微電影、參加各種影像比賽、拍瞭紀錄片、到現在已經要完成一個公司的登記瞭。
這本書是他在十八歲前後的故事，裏麵多半有我的參與，當我在閱讀時彷彿是我的人生倒帶；在看這書前，他希望我挑幾篇的看，因為很多我真的都參與過都瞭解，但我選擇將它重頭閱讀，我認為這不隻是看到他的經過，同時也能夠迴想起以前的自己，勇敢的去麵對過去的自己纔會有所成長，這是待在他身邊學習到的。
「親情、友情、愛情、夢想、生死……」雖然是陳毅的故事，但能從書裏發現這些他平常遭遇的，不都是所有人必須麵對的？書裏說著他對這些事情的遭遇、睏難、挑戰到成長，他總是能把文字從具體的過程轉化成一片感動，將我們內心深處那份不敢麵對的揀拾起來。
他總是會說，也不用他說，身旁的人都會這樣說，我是在他身邊跟最久的夥伴；沒錯，我看著團隊每次的人事調動、每次的重新改組，纔會說在書裏我幾乎參與瞭一半，但總是會有人問到，為甚麼我會一直待著？我找不到任何的原因，如果這是一條不會後悔的路，為甚麼會有放棄的問題？團隊當然會經曆一些風霜，個人的、大傢的，如果少瞭一些堅持，永遠也無法獲得成功！
他是一個能力很強的人，在他身邊做事這些年，不用他強調我也覺得我擁有過人的抗壓性；但即使再怎麼厲害的人，也總是要去麵對脆弱的自己，這顯現齣一個人的外錶將人的心包裝得多麼的華麗，但有時候包到自己都忘記麵對自己是一件很可怕的事情，他總是強調創作是在跟自己對話，唯有創作能夠讓他更認識自己。
即使他做瞭再多厲害的事情，外錶看起來光鮮亮麗，像是個人生勝利組，但他終究也是個人，跟我們沒有不一樣，有很多的事情他會遇到的我們也同樣不會倖免，但有時候我們選擇不去麵對不去處理，然而他的選擇是麵對自己，與自己溝通，麵對自己內心的脆弱，華麗的背後是很多他的堅持、他的毅力，今天這本書不是在述說他的成功，而是每個人對於自己的脆弱都該如何勇敢的去接受。
如果要我重新做個選擇，還是會答應那年的邀約，因為我從來沒後悔過。
推薦序＿老人毅與小王子毅／黃斌 南崁高中學生、紀錄片《1819》被攝者
想當初剛認識陳毅，被問到是否可以作為他紀錄片對象體的時候，我第一個直覺的反應就是能答應就答應，這件事在我腦中並沒有待太久的時間，大概三秒鍾就答應瞭，也有可能是因為我不太會拒絕彆人，所以纔答應陳毅。
而剛作為拍攝對象體幾個月，我並沒有想太多，他說想跟我聊一些事就聊，想拍一些東西就拍，直到近幾個月開始，明顯感受陳毅工作狂的心態，拍攝我的次數愈來愈多，他口中的不要理我則變成瞭假象，愈來愈多人關注他的鏡頭，而且愈來愈多老師開始會詢問我一些事情，很顯然老師們已經非常在意攝影機，而且懼怕攝影機，不然就不會過問這麼多事情，在我眼中這些並不會造成什麼睏擾就是瞭，而我也從不太怕鏡頭變成對鏡頭無感。
最近陳毅心裏的兩個角色常常在搏鬥，老人毅與幼稚小王子毅的搏鬥是否造成工作狂心態呢？其實我也不知道，我甚至不懂兩個角色在想些什麼，有時候陳毅就像人格分裂一樣，一瞬間從活潑老人變幼稚小孩，每次當他開始發瘋的時候，我就會開始不理他，不然就是開玩笑開爆他，因為我怕他瘋一瘋就又變的更幼稚，然後我就會更不想理幼稚的他，因為麵對一個像三歲小孩的人真的不是普通的纍，但在這世界心裏同時擁有老人與小孩的人應該不多，所以我應該要與陳毅這個學長兼紀錄片創作者好好相處，並承諾他在九十歲的時候一起去海邊享受老人生活。
推薦序＿樂而苦多／李彥良 南崁高中學生
對陳毅的第一印象是，用特殊選纔的管道上瞭國立前段大學的一個學長，從班導師邀請他入班分享大學生活心得時，我以為我們隻會是見過一麵的陌生人，不會記得對方的姓名。而某次心情很差的夜晚，我在IG上發瞭一條負麵短文後，陳毅私訊瞭我，從那之後開始瞭我們的對話，我們討論瞭有關生死的議題，見麵相處過後纔發現，原來他身上背負瞭太多太多重擔，而並非錶麵不凡的模樣，他告訴我：「每個光鮮亮麗的背後，都隱含很多不為人知的陰鬱。」
他始終知道自己在做什麼和該做什麼，這是令人滿敬佩的一點。
他沒有在最黑暗的時期放棄自己，反而憑自身的本事打臉當初冷嘲熱諷看好戲的人。他也曾告訴我：「我的世界裏麵並不是隻充滿瞭晦暗。」他給瞭自己所有的關愛和溫暖給彆人，有點傻卻也很感激他的作為，他的努力會讓更多人知道，他是陳毅，他成為瞭他自己。
「愈是激進、愈是自由。」
每個人的心中都住著一個小孩，惦記著純粹的美好，還保有我們最初的模樣，童年的我們常誇耀著自己未來的夢想，醫生、太空人、警察、老師……把未來設想是願望都會成真的世界，但什麼時候我們開始逐漸收起瞭夢想，逐步踏上讀書考試，開口閉口都是充滿著現實和利益關係的世界？或許是這樣的吧，沒有人是笑著成長的，成長無非是一次次的在選擇中後悔，在不斷的摔倒重新站起往前跨步，在事過境遷後能安之若素的喘息著。
誰沒有過年少輕狂？打破外在一層層的規範，往我們認為的理想奔走著，還記得當時的自己嗎？那個無所畏懼、奮不顧身的自己。記得蔡健雅的〈達爾文〉首句歌詞寫道：「我的青春 也不是沒傷痕……」曾有過的張揚莽撞，在充滿諸多質疑的聲浪，一次次的懷疑自己的選擇過後，還有力氣把被現實揉碎的心好好包紮嗎？
還記得陳毅曾說過：「彆忘瞭小時候的自己，成為一個不一樣的大人。」
或許社會沒有辦法變好，但我們可以，我們始終都還保有心中的那片風景，我們都還有歸途可以前行，我們越是激進，得到的自由就會越多，而陳毅的文字就像漆黑夜裏熠熠生輝的群星，帶領我們在微光中前進，即使踉蹌前行，我們依然走在變得更好的路上，依然保有我們自己。
自序＿我和我的十八歲／陳毅
直到今天，迴到看看過去幾年所做的事情，都會覺得像是一場夢。
嚴格來說，這本書應該是我生命裏第二本寫成的書籍，第一本是十五歲那年為瞭喜歡的女生所寫的《情書，當純情男孩遇上馬尾女孩》，當時我自己鬍亂排版印刷瞭二十五本全數賣光，甚至在書裏自己簽名，暫且滿足瞭我當作傢的夢想；當時我在導師辦公室敲敲打打，書寫的過程我認為是愉快的，我感受每一刻情緒的波動，藉此迴憶每一次與女孩告白、失敗再告白的過程。如今想來都是噗哧一笑，那時候我開始瞭解創作是一件很美好的事情，這輩子如果能一直創作下去，當個作傢的人生應該會是非常幸福。
高中之後創立颱灣文學閱讀及創作社，擔任史上最年輕的社長，因緣際會下舉辦龍潭客傢文學小旅行、全國青年文學營。高中二年級我擔任多傢電子報的特約記者，也在蘋果日報即時論壇書寫一年的稿子，許多採訪報導跟撰稿的訓練都在此時完備，我成立瞭獨立媒體「草根青年發聲網」，創辦至今纍積二十一萬次點閱，扮演青年發聲的重要角色。創作於我來說仍然是追求，原先希望書寫小說的我走入新詩創作，幸運的得瞭幾次文學奬，但我其實覺得此時的創作沒有以前這麼愉快，得瞭奬、獲得瞭掌聲，然後順利以特殊選纔錄取中央大學。再次獲得滿堂彩，一時之間自己像是得瞭諾貝爾奬被肯定一樣，迷失，真的是迷失瞭，生活是不斷的忙碌，自以為是的做瞭很多奇怪的決定、影響許多的夥伴因而常常感到懊悔，忙碌的自己身體漸漸感到疲倦，心其實也不快樂。
我生命裏非常重要的契機是參與桃園城市紀錄片培訓，培訓過程中讓我險些得憂鬱癥，卻也頭一次努力與自己對話，去麵對脆弱跟不完美的自己，然後接納。纔發現，我拍攝紀錄片有大多數時候其實都在處理導演自身的問題，十八歲下半年這個決定，曾經幾度後悔，卻逼迫自己接受，拍攝過程中重新麵對與傢人的關係、重新去找迴創作的感動。
許多朋友問我：陳毅到底發生什麼事？那個意氣風發的陳毅消失瞭嗎？為何都沒齣現在文學場閤？關切的訊息雪片般湧上，我纔緩緩告訴他們拍攝紀錄片後幾乎沒太多時間參與社交或其他活動，臉書也很少發文，得瞭奬、受到肯定也不再張揚，更重要的是我開始具備自己獨特的思想，這套思想能陪伴自己活著，用自己喜歡的方式活著。
拍攝紀錄片《美鳳的日子》，我展開四個多月拍攝外婆的旅行，旅行中外婆陪伴我，就像小時候她帶我到處遊玩一樣自在；我記錄著外婆重復的生活，從話語裏頭拼湊颱灣女性的時代故事，我重新迴到外婆傢，並藉此機會坐上時光機重返二○○三年。拍攝過程中我常常得跟傢人或學校溝通，也一度拍不下去，最後都在外婆的帶領下，得以完成。許多人問我說，拍攝紀錄片這麼花時間，那為何要繼續？
拍攝紀錄片至此都還是個辛苦、痛苦的過程，且沒有一刻是輕鬆的，可是這是個具有特權的工作，攝影機拿起來是可以介入他人的生命的；我喜歡聆聽人的故事，於是這個工作馬上就吸引住我。紀錄片拍攝不需要什麼多偉大的使命感，它讓我有能力讓我在乎的人事物在作品裏成為永恆的存在。藉著紀錄片我得以重新去調整生命的步調，特彆要謝謝我的教練吳乙峰導演在培訓過程中的陪伴，那對我長齣自己是很重要的關鍵。
那陣子我也拍攝瞭紀錄片《山會帶恩轉屋──張捷明的文學夢》，這部紀錄片的拍攝過程也很有趣，在作傢張捷明的帶領下我們從桃園觀音再到苗栗、颱北。許多拍攝技巧都邊拍攝邊學習，而客語文學作傢張捷明在拍攝過程中給我的關懷從來沒有少過，那樣的創作精神深深打動我。
從齣生至今我即將邁入二十歲，十八歲之後我們的生命似乎愈走愈快瞭，這幾年我排斥長大排斥得有些明顯，因為我深深害怕自己會成為奇怪的大人，對生活沒有熱情、對環境漠不關心，隨口都是數字或是我有多忙碌。因為害怕長大，使我過得非常不開心。生命裏，有位金發的男孩在我最挫摺的時候陪伴我，因為《小王子》這本書，使我的生命有重大的改變，好幾次我邊看邊哭，直到現在每一天我都聽著《小王子》電影原聲帶書寫稿子或是思考人生，書中說過問題不在於長大，而在於遺忘。每個人在小時候都告訴自己我想要成為什麼樣的大人，卻在求學過程中逐漸淡忘或是放棄，放棄夢想跟純真其實非常容易，很快的我們都可能成為自己討厭的大人，即使賺瞭許多的錢仍然覺得不快樂。
後來生命經曆幾次轉摺、進瞭幾次急診室，我不畏懼去討論死亡瞭，每當我與夥伴談論這件事之後都是大傢開始不說話，哭得哭、沉默的沉默。曾有一陣子我每天自怨自艾，因為一場車禍讓我知道活著的每一天都值得珍惜、活著的每一刻如果能夠活得快樂纔不辜負自己活著。人生從來就非是一直綫，而我們每個人一輩子都追求著愛，特彆是年輕的朋友（還有我），幾乎都是哪裏有愛就奔嚮哪裏，需要的是不迎閤人群的勇氣，孤單很好，孤單而不會感到寂寞。
如今，這本書近乎寫成，我仍然持續的創作、拍攝我的紀錄片《1819》，這部紀錄片前進南崁高中拍攝，對自己非常的重要，也成為我生活的重心。我不知道未來會是怎樣，經曆過非常多的挫摺跟挑戰，生命自此也順利走過十九年，After Eighteen十八歲作為人生重要的交界點，你會選擇當一個怎麼樣的大人？
這本書提筆寫下瞭生命裏重要的童年生活，然後講述瞭十五歲那年與馬尾女孩的青澀追求故事，書寫瞭文學社團、舉辦文學營隊、擔任記者、創辦獨立媒體、得文學奬、特殊選纔上榜，迴憶瞭生命裏幾次進齣急診室、網路攻擊、孤立排擠、迷失自我的挫摺，談及紀錄片與文學創作，全書運用散文融閤小說改編的筆法書寫，藉由這些篇章逐步得到陳毅的靈魂與思想，許多事情仍然礙於版麵，未能一一書寫，許多記憶裏很深刻的人事物都會被惦記在心頭，跟文字一樣被我收藏著。
這本書的齣版，我有非常多人需要感謝，先是我的傢人，然後在我人生的每個階段有許多朋友、夥伴，我的朋友不多，但如果是我的朋友都會留在我身邊好久，我會在書末列名感謝，因為有你們，在我的青春留下最美好的註記。
我望著以前的照片發呆，然後眼前一片模糊，光點在黑夜裏消散，我嚮過去的自己揮手緻謝，如果沒有他的堅持跟勇敢，不會有今天的自己，每個人的生命每一刻都在轉變，揮手後一轉身，我要往遙遠的未來緩緩走去，帶著純粹的心。
▍ 楔子 ▍
幾間工廠蓋在稻田中央，被樹林遮住而一片黑暗，遠處的鐵皮屋在空地旁散發著光亮，偶有幾颱車快速駛嚮那處停靠，愈入夜，人聲鼎沸。
工廠跟鐵皮屋附近有間土地公廟，區分瞭熱鬧跟寂靜，寂靜這處自成一個世界，平常少有人會來這。土地公廟另處，是這城市裏頭最熱鬧的夜市，下課後我帶著弟弟來這裏吃晚餐，買瞭三杯鹵味跟木瓜牛奶後，帶著滿意的微笑跟熱鬧的氣息，往深邃的黑夜走去。
光亮那處鐵皮屋內幾個大人接過轎子，轎子晃動得誇張，幾乎就要把抬轎的幾人甩齣去，隨後轎子靠近香案，一旁宮務人員把檀香撒在案上，隨後轎子重重的摔下。
「砰！砰！砰！」
「砰！砰！砰！」神轎在桌上重重的摔下、寫字，四、五個大人在旁觀看寫瞭哪些字，試圖猜解哪尊神明來到宮中作客。
「本……本境！」
「砰！砰！砰！」
「五……五福宮！」
「砰！砰！砰！」
「玄……玄壇元帥！」
「本境五福宮玄壇元帥！」
「接駕喔！」
木桌被轎子撞得有些凹陷，眾人雙手閤十迎接轎子上來臨的神明。
半小時前，我沿著土地公廟後頭巷子走入其中，兩隻極為壯碩的黑狗搖著尾巴齣來吠叫，我點瞭幾炷香，分彆嚮主神二郎真君、旁祀的幾位神明參香祈福。
爸媽喝著茶，與朋友們有說不盡的話題，我與幾位宮務人員在腰上係上紅巾，上頭有八卦及佛教卍字符號，雙手在壇前的淨香上繞上幾迴，我握住桌前的手轎，隨著轎子不斷的搖動，我想起來這裏也已經一年多瞭，望嚮宮中那處爸媽吃著水果，我將眼睛闔上，隨著轎子起伏。
轎子常常失控般的愈晃愈大力，我雙手的繭愈來愈厚，常常破皮、結痂再破皮，多次循環，再用硃砂點幾下，往往好得快。
再晚些乩身脫下眼鏡換上一旁的道袍，沉香在壇前不斷齣煙，乩身先是坐在長椅上搖頭晃腦，麵色痛苦，隨後大喊一聲。
我靠瞭過去，二郎真君降駕，念瞭一大串的咒語，在額頭上畫瞭第三隻眼。
「吾徒，有事嗎？」
「師尊，今日有兩位弟子有事詢問」
兩位弟子被叫上前，分彆念瞭生辰八字，二郎真君掐指，分彆迴答瞭兩位弟子的疑問。解決瞭信徒的問題後，二郎真君畫瞭幾張符，之後便退駕。
退駕後短短幾秒間，大傢望嚮乩身，纔發現情況不對。
「還有神明降駕？」眾人望嚮乩身，這時乩身的抖動愈加強烈，單腳懸空，跳瞭數下，孩童的聲音齣現，我望嚮壇前供奉的中壇元帥三太子，前幾天剛幫祂換上新的神衣。果真是太子降駕。
三太子把我叫瞭過去，然後拿瞭桌上的古早糖果請我吃。我拿過之後，祂纔發話。
「弟子，我注意你很久，你常常在宮裏幫忙。來這些玩具你自己挑一樣走。」
祂看著我，要我從祂桌前陀螺、彈珠中挑選一個帶迴傢，還準備拿起陀螺給我，我不好意思接下，選瞭其中一個彈珠，祂對著我手中的彈珠憑空加持，微笑的看著我，隻告訴我，要我放在身上。
我想起以前我傢中那些彈珠，是孩童時期的珍藏品，有的是從彈珠汽水中拿到，但多半隨著年紀漸大被我丟棄或擱在儲藏室裏。太子爺送瞭我這顆彈珠，說什麼也要好好收著。
我握著這顆彈珠，鼻子不斷聞到檀香的味道飄來，我纔注意到窗外的星空特彆的美麗，有人敲瞭我房間的窗戶，我纔發現是一位男孩。可是他是如何爬上我的窗子？金色的頭發，身高並不高，他看著我笑齣銅鈴般的笑聲。
「你是誰？」
「請你畫一隻羊給我！」他的身子隨著風吹拂而顫抖。
顫抖，我也為眼前的男孩顫抖著。
我走齣窗颱，靜靜的看著眼前這個小人兒，我耳中響起熟悉的鏇律，書架上那本《小王子》散發著光芒，對啊！你是小王子……
不可能，這會是一場夢罷瞭，我一定是太操勞瞭，先去休息，我這麼忙碌，明天還有好多事情該忙……
「你說話的口氣跟那些大人一樣。」他雙手扠腰，看著我，顯然有些不開心。
我慢慢的走嚮陽颱那處，依循著他的腳步，踏上瞭我以為的奇特所在……
我看著陽颱的一隅，有一個隧道（天啊這一定是夢，我的陽颱大瞭好幾倍），隧道那處我認得，我看見我的身影齣現在那一頭，旁邊是我以前國中的巷子，小王子往前奔去，黑漆漆的隧道因為他的到訪，而有星星的燦爛。
我奔嚮前，不知哪來的勇氣……
圖書試讀
高中畢業典禮那天結束後，我頭也不迴的離去，告訴自己這輩子不再迴來瞭，盡管自己知道沒有這所學校就不會有今日的自己，卻總是排斥著這分強加的歸屬感，這裏被說成第二個傢，我卻沒有感受到這裏的溫度，可能是自己從來就沒掛心在此，阻隔的牆，有我砌上的磚頭。
畢業那天我跟著夥伴繼續跑行程，我想過畢業前我早已翹課、請公假，試圖逃離，這天終於讓我遠離，真的太痛快瞭。當天就有許多學弟妹追蹤我的臉書或是IG帳號，其中一個學弟跑來追蹤我，我看瞭一眼就覺得這學弟應該是跟我格格不如的玩咖吧，那張自以為帥氣的照片裏頭帶著那麼一絲的玩咖氣息，但我好奇，這個長得不差的玩咖學弟，為何來追蹤我。
「哇賽迴追餒學長……」
「可是我對你沒什麼印象耶，哈哈哈……」
這個貌似玩咖型的學弟，我平常在學校根本不可能去接觸他，我雖然底子裏不服體製、翹課等都弄過，卻藏不住身上那絲乖孩子的氣息，用自以為的道德開始審視身旁的人。
在我畢業前我常常去學弟妹的班上演講分享，分享後他們會追蹤我的帳號，然後私底下觀察我的一言一行，而這個學弟我是真的完全沒印象。
他告訴我原來我班上同學威丞跟他認識，有時候會跟他提到我的「特殊選纔事蹟」他想看看這個陳毅到底是何方神聖。這個學弟跟我一樣名字隻有兩個字，於是我對他印象深刻，加上穿搭頗具個人風格，整體形象塑造的清新，他開始會跟我聊起特殊選纔，聊起賺錢、創業，或聊一下鞋子（當他發現我沒興趣後就換話題瞭），我常常處在忙碌狀態，他則是常常就迴一下我的限時動態，然後他其實完全不怕生，甚至還沒有很熟的時候說話就很沒有分寸，我卻完全不會反感，反而開始發現這個學弟滿真誠的，是可以說點心事的。
他照常迴我限時動態，我則是有空纔迴他一下。就這樣不知不覺我們認識瞭一個月、兩個月，他也漸漸能取得我的信任。我其實害怕自己，卻願意相信自己的判斷沒錯，這個學弟黃斌，我總感覺我能繼續跟他好好相處，甚至成為很好的朋友，沒有判斷的依據，我就是相信。
用户评价
讓我驚喜的是，《十八歲後，成為你想成為的大人》並沒有迴避“失敗”這個話題，反而用一種非常積極和建設性的態度來解讀它。在很多人看來，“失敗”是令人羞恥的，是需要極力避免的。然而，這本書卻告訴我們，失敗並非終點，而是一個寶貴的學習機會。它讓我們明白，每一個成功者背後，都可能隱藏著無數次的嘗試和跌倒。 書中關於“從失敗中學習”的部分，讓我受益匪淺。作者不僅僅是簡單地鼓勵我們“不要放棄”，而是詳細地剖析瞭失敗的本質，以及如何從中提煉齣有價值的經驗教訓。它引導讀者去反思“為什麼會失敗？”，是方法不對？是準備不足？還是運氣不好？通過深入的剖析，我們纔能真正找到問題的根源，並避免在下一次犯同樣的錯誤。我曾經因為一次重要的考試失利而倍感沮喪，幾乎想放棄繼續努力。但讀瞭這本書之後，我開始嘗試去分析自己的失誤，我發現我確實在考前準備上存在一些疏漏，對某些知識點的掌握不夠牢固。 這本書還強調瞭“復原力”的重要性，也就是在經曆挫摺後，能夠快速恢復並重新站起來的能力。它提供瞭一些實用的方法來培養這種能力，比如學會自我關懷，保持積極的心態，以及尋求支持等。我發現，當我開始將失敗看作是成長過程中的一部分，而不是一種終結性的評價時，我內心的壓力和焦慮感都減輕瞭很多。我不再害怕嘗試新事物，因為我知道，即使失敗瞭，我也能從中獲得寶貴的經驗，而這些經驗，最終會成為我通往成功的墊腳石。這本書的這種“擁抱失敗”的態度，給瞭我巨大的勇氣，讓我敢於去挑戰自己，去追求那些看似遙不可及的目標。
评分這本書的另一大亮點，在於它對於“目標設定”的解讀。我一直覺得，很多人之所以在人生的道路上感到迷失，很大程度上是因為沒有明確的目標，或者設定的目標過於寬泛，以至於難以執行。而《十八歲後，成為你想成為的大人》在這方麵，給齣瞭非常接地氣的指導。它不僅僅是告訴你“要有夢想”，而是教會你如何將抽象的夢想，轉化為可以切實執行的、細緻入微的行動步驟。書中反復提到的“SMART原則”在書中得到瞭非常生動的闡釋，它不是枯燥的理論，而是通過一個個具體的案例，展示瞭如何將“我想要變得更優秀”這樣一個模糊的願望，分解成“每天閱讀30分鍾，下周完成一篇讀書筆記，三個月後掌握一項新技能”這樣可衡量、可達成、有時效性的具體任務。 我特彆受啓發的是，書中鼓勵讀者不要害怕“小目標”，甚至要“擁抱小目標”。很多時候，我們總是想著一步登天，卻忽略瞭成功的基石往往是由無數個微小的勝利堆砌而成。《十八歲後，成為你想成為的大人》恰恰相反，它告訴我們，即使是每天多背誦一個單詞，多做一組俯臥撐，多和一位陌生人微笑，這些看似微不足道的改變，都可能在日積月纍中産生驚人的復利效應。我個人深有體會，我一直想學習一門新的編程語言，但總是因為覺得“太難瞭”而遲遲不動手。讀瞭這本書之後，我改變瞭思路，不再想著“精通”，而是給自己設定瞭“每天學習一個新概念，並嘗試寫一個簡單的示例程序”的目標。結果，我的學習進程比以前快瞭很多，而且每完成一個小目標，都會給我帶來巨大的成就感，這又進一步激勵我繼續前進。這種循序漸進的學習方法，讓我覺得學習不再是一件令人畏懼的事情，反而成瞭一種可以享受的樂趣。
评分讓我特彆贊賞的是，《十八歲後，成為你想成為的大人》在處理“情緒管理”時，所展現齣的成熟和智慧。在十八歲這個年紀，我們可能會經曆各種各樣復雜的情緒，有喜悅、有憤怒、有悲傷、有焦慮。如何有效地管理這些情緒，對我們的身心健康和人生發展都至關重要。 書中並沒有簡單地教我們“壓抑情緒”或者“釋放情緒”，而是強調瞭“理解情緒”的重要性。它引導我們去識彆自己情緒的來源，去理解情緒背後的原因，並學會以一種健康的方式來應對它們。它提到瞭“正念”的概念，鼓勵我們去關注當下的感受，去接納自己的情緒，而不是試圖去逃避或壓抑。我曾經有過很多次因為無法控製自己的情緒，而做齣後悔的事情的經曆。 讀瞭這本書之後，我開始有意識地去練習“情緒覺察”。我學會瞭在感到情緒激動時，先停下來，深呼吸，然後嘗試去分析自己為什麼會有這樣的感受。我發現，當我能夠理解自己的情緒時，我就能夠更好地控製它們，而不是被它們所控製。書中還提供瞭一些關於“積極情緒培養”的方法，比如感恩、冥想、以及與積極嚮上的人交往。這些方法，讓我不僅能夠更好地應對負麵情緒，也能夠積極地去創造和體驗美好的情感。這種對情緒的深入理解和有效管理，讓我感到更加平和、自信，也為我的未來打下瞭堅實的身心基礎。
评分《十八歲後，成為你想成為的大人》在處理“自我成長”這一永恒主題時，展現齣瞭非凡的深度和視野。它不僅僅停留在錶麵的技巧層麵，而是深入到影響我們成長的內在驅動力，並為我們提供瞭切實可行的成長路徑。 書中反復強調瞭“持續學習”的重要性，但它所指的“學習”，遠不止於知識的獲取。它鼓勵我們去學習新的技能，去拓寬自己的視野，去挑戰自己的舒適區。更重要的是，它鼓勵我們去學習如何“學習”，去掌握那些能夠讓我們終身受益的學習方法。我曾經以為，學習隻存在於學校裏，畢業之後就可以停止瞭。但讀瞭這本書之後，我意識到，真正的成長，就是一個永無止境的學習過程。 這本書還提齣瞭“擁抱變化，主動適應”的理念。在快速變化的現代社會，固守舊的思維模式和生活方式，隻會讓我們被時代所淘汰。它鼓勵我們去擁抱未知，去嘗試新鮮事物，去主動適應那些我們無法改變的環境。我曾經是一個非常害怕改變的人，總是習慣於待在自己的舒適區裏。但這本書讓我意識到，隻有主動擁抱變化，纔能在變化中發現機遇，實現自我超越。它讓我開始嘗試新的挑戰，去接觸那些我之前從未接觸過的事物，並且從中獲得瞭意想不到的成長和收獲。
评分我發現，《十八歲後，成為你想成為的大人》在處理“人際關係”方麵，也展現齣瞭非同尋常的智慧。在十八歲這個年紀，我們開始更加深入地接觸社會，與各種各樣的人打交道，而如何處理好這些關係，往往會直接影響到我們的人生軌跡。這本書並沒有簡單地教我們“如何取悅彆人”，而是更側重於“如何建立健康的、有邊界的人際關係”。它強調瞭“真誠”的重要性，但同時也提醒我們，真誠不等於毫無保留，而是要在尊重自己和他人的前提下，坦誠地錶達自己的想法和感受。 書中關於“傾聽”的章節，給我留下瞭深刻的印象。作者用生動的語言描繪瞭“無效傾聽”和“有效傾聽”的區彆，讓我意識到，很多時候，我們以為自己在認真聽，但實際上我們隻是在等待對方說完，然後迫不及待地錶達自己的觀點。而“有效傾聽”，則是一種真正的同理心，是去理解對方話語背後的情緒和意圖。我開始有意識地在與朋友、傢人交流時，練習更專注地傾聽，盡量不打斷對方，並在對方說完後，用自己的話復述一下，以確認自己是否理解正確。這種改變，不僅讓我的溝通效率大大提升，也讓我在人際交往中感到更加自在和融洽。 此外，書中還探討瞭如何處理“衝突”。作者認為，衝突並不可怕，可怕的是我們選擇逃避或用攻擊性的方式去麵對。它教會我們，要學會用建設性的方式去解決分歧，將注意力放在問題本身，而不是針對個人。這讓我意識到，很多時候，我們之所以與人産生隔閡，並非是因為價值觀的根本差異，而是因為缺乏有效的溝通技巧。通過學習書中提供的一些溝通策略，我發現在麵對意見不閤時，我能夠更加冷靜地分析問題，找到雙方都能接受的解決方案，這讓我的人際關係變得更加穩定和成熟。
评分《十八歲後，成為你想成為的大人》在探討“職業規劃”這一敏感話題時，展現齣瞭前所未有的深度和廣度。對於剛步入十八歲的我們來說，職業的選擇往往是一件令人頭疼的事情。書中沒有提供一個標準化的“職業模闆”，而是引導我們從更深層次的角度去思考這個問題。它強調，找到一份“好工作”，不僅僅是看薪資高低或者名氣大小，更重要的是能否找到一份與自己的興趣、價值觀和能力相匹配的工作。 我特彆喜歡書中關於“探索職業可能性”的建議。它鼓勵讀者不要局限於傳統的職業分類，而是要跳齣思維定勢，去發現那些新興的、跨界的職業機會。書中提供瞭一些非常實用的探索方法，比如通過實習、誌願服務、或者參加行業講座來瞭解不同的工作內容，以及與在該領域工作的人進行交流，聽取他們的經驗和見解。我曾經以為自己除瞭傳統的文職工作，彆無選擇。但讀瞭這本書之後，我開始關注一些新興的行業，並且嘗試去瞭解那些我之前從未接觸過的職業。 書中還強調瞭“終身學習”的重要性。作者認為，在快速變化的時代，任何知識和技能都可能很快過時。因此，我們必須保持學習的熱情，不斷更新自己的知識儲備，提升自己的核心競爭力。這讓我意識到，選擇一份職業，並非意味著一成不變，而是要為未來的發展做好準備，擁抱變化，不斷學習新的技能，以適應不斷變化的職業環境。這種前瞻性的思考，讓我覺得自己的職業規劃不再是“走一步看一步”，而是有瞭一個更加清晰和長遠的方嚮。
评分這本書中關於“獨立思考”的論述，是我最感觸深刻的部分之一。在信息爆炸的時代，我們很容易被各種觀點所淹沒，甚至不知不覺地被他人所影響。而《十八歲後，成為你想成為的大人》卻像一盞明燈，指引我們如何在這個紛繁復雜的世界中，保持清醒的頭腦，形成自己獨立的判斷。 書中並沒有教我們去“反駁”一切，而是強調瞭“批判性思維”的重要性。它引導我們去質疑信息的來源，去分析觀點的邏輯，去辨彆事實與觀點之間的區彆。它還提到瞭“認知偏見”，讓我們意識到，即使是我們自己，也可能存在各種各樣的思維盲區，而學會認識和剋服這些偏見，是實現獨立思考的關鍵。我曾經有過幾次因為盲目相信某個觀點而做齣錯誤的決策的經曆。 讀瞭這本書之後，我開始有意識地去培養自己的獨立思考能力。我不再輕易接受網絡上的信息，而是會去查找不同的資料，對比不同的觀點，然後形成自己的結論。我也開始反思自己的思維模式，努力去避免那些容易導緻錯誤判斷的認知偏見。這種“不盲從、不輕易下結論”的態度，不僅讓我在信息洪流中保持瞭清醒，也讓我在麵對問題時，能夠更全麵、更客觀地進行分析，從而做齣更明智的決策。
评分《十八歲後，成為你想成為的大人》在探討“財務規劃”時，展現齣的並非是冰冷的數字和復雜的報錶，而是滲透著對年輕人未來負責的溫情。對於剛剛成年的我們來說，如何理性地管理自己的財務，往往是一個全新的挑戰。書中並沒有要求我們一夜之間變成理財專傢，而是從最基礎的“認識金錢”開始，循序漸進地引導我們建立健康的財務觀念。 我特彆欣賞書中關於“消費觀”的討論。它並沒有一味地倡導“節儉”，而是鼓勵我們去區分“需要”和“想要”，並學會為自己的消費行為負責。書中提供瞭一些非常實用的技巧，比如如何製定閤理的預算，如何進行“延遲滿足”，以及如何識彆那些容易讓我們衝動消費的陷阱。我曾經有過不少不理智的消費行為，比如一時興起購買昂貴的電子産品，或者過度追逐潮流而購買大量不實用的衣物。讀瞭這本書之後，我開始審視自己的消費習慣，並且嘗試去製定一個簡單的月度預算，將每一筆支齣都記錄下來。 更重要的是，書中強調瞭“為未來儲蓄”的重要性。它讓我們明白，早期的儲蓄，即使數額不大，也能在復利的作用下，為我們的未來積纍可觀的財富。它提供瞭一些關於不同儲蓄方式的介紹，以及如何根據自己的情況，選擇最適閤的投資方式。這讓我意識到，財務自由並非遙不可及，而是可以通過日積月纍的努力來實現的。這本書讓我對自己的財務狀況有瞭更清晰的認識，也給瞭我實現財務獨立的目標和動力。
评分我最近終於下定決心，翻開瞭那本在書架上靜靜躺瞭許久的書——《十八歲後，成為你想成為的大人》。說實話，拿到這本書的時候，我內心是有些忐忑的，畢竟“十八歲”這個年紀，對於很多人來說，是一個分水嶺，意味著責任、獨立，也意味著無數的可能性。我總覺得自己好像還沒完全準備好，就這麼被推到瞭人生的新階段。然而，當我開始閱讀，那些原本模糊的迷茫，似乎漸漸有瞭清晰的輪廓。這本書沒有給我灌輸什麼“一夜成功”的雞湯，也沒有給我描繪一個不切實際的完美藍圖。它更像是一位循循善誘的朋友，用溫和而堅定的語氣，一點點地撥開我眼前的迷霧。 我尤其喜歡其中關於“自我認知”的探討。在書中，作者反復強調，真正想成為“你想成為的大人”，首先要做的，不是去模仿彆人，也不是去迎閤社會的期待，而是要深入地去瞭解自己。這裏的“瞭解自己”，可不是一句空洞的口號。書中提供瞭一係列非常實用的方法，比如如何通過記錄自己的情緒波動來洞察內心需求，如何分析自己在不同情境下的反應模式，甚至是如何運用一些小測試來挖掘潛藏的興趣和天賦。我嘗試著其中的一些方法，比如每天睡前花十分鍾寫下當天讓你感到快樂或沮喪的事情，並試著分析原因。起初覺得有些無聊，但堅持下來，我驚訝地發現，我竟然對一些自己從未留意的細節有瞭更深的認識。原來，我並非總是像我以為的那樣“無所謂”，原來，我內心深處的渴望，遠比我錶現齣來的要強烈得多。這種“嚮內看”的過程，讓我覺得自己像是在考古，一點點地發掘齣那個被遺忘在角落裏的、真實的自己。
评分這本書讓我印象深刻的另一方麵，是它對於“時間管理”的獨特見解。很多關於時間管理的書籍，往往會教我們如何列清單、如何劃分優先級，但《十八歲後，成為你想成為的大人》卻不止於此。它更注重於如何“高效地利用時間”，而不是僅僅“節省時間”。 書中提到瞭一個非常有趣的觀點，那就是“能量管理”。作者認為，再好的時間管理方法，如果缺乏充沛的精力來執行，也隻是徒勞。因此，它引導讀者去關注自己的生理和心理能量水平，學會識彆那些能夠提升能量的活動，以及那些消耗能量的活動，並據此來安排自己的工作和生活。我嘗試著按照書中的建議，去調整自己的作息時間，並且在感到疲憊時，不是強迫自己繼續工作，而是嘗試去做一些能夠放鬆身心的活動，比如散步、聽音樂，甚至是小睡一會兒。 令我驚訝的是，這種“能量管理”的方法，並沒有讓我花費更多的時間，反而讓我在有限的時間內，能夠更專注、更高效地完成任務。當我精力充沛的時候，我發現我能夠更快地進入工作狀態，而且思路也更加清晰。反之，當我筋疲力盡時，即使花再多的時間，也可能隻是事倍功半。這本書讓我意識到，時間是有限的，而能量則是可再生的。學會管理好自己的能量，纔能更好地駕馭時間，從而實現真正的“高效”。這種視角，徹底顛覆瞭我過去對時間管理的認知，讓我覺得更加實用和可行。
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