圖書描述
作傢哈代曾經寫道：「人生裏有價值的事情並不是人生的美麗，而是用幽默的心情去看透人生的酸苦。」
確實，現實生活中隨時有意外降臨，也難免有不如意的情況發生，與其一味抱怨、懊惱，不如用幽默的方法錶達自己的想法。
用幽默麵對生活中的各種難題，無疑是最好的處世智慧，隻要能用輕鬆的心情去麵對不如意的事情，就能避免很多不必要的衝突、矛盾、爭論、對立。
本書特色
達爾文曾經說過：「人要是隨便發脾氣，就等於在人類進步的階梯上倒退瞭一步。」
人生最大的睏境，就在於我們不懂得用幽默的心情去麵對眼前的睏境、逆境與窘境。麵對不如意的事情，與其動輒暴怒，還不如想辦法換個角度，用幽默的方式錶達自己的意思。
尚福爾曾經說過：「在所有的日子裏沒有歡樂的那一天，必定是最無謂的浪費。」
的確，懷抱針鋒相對的態度去麵對那些惱人的事，生活隻會充滿怒氣和戾氣，相對的，提醒自己用幽默的心情去麵對事情，生活就會充滿盎然樂趣。隻要能保持心情愉悅，就不難發現，再棘手的事也能輕鬆麵對；再怎麼令人抓狂的人，也沒那麼難搞定。
動不動就跟彆人爆發衝突，隻會突顯一個人的幼稚和弱智，懂得運用幽默的話語化解僵局，纔是真正有涵養的聰明人。一個真正有智慧的人，即使生氣的時候，也不會暴跳如雷地用髒話去問候彆人的祖宗八代，而是會用幽默的方法錶達自己的想法，讓對方自知理虧之餘，有更深一層的體悟。
用幽默詼諧的方式看待世事百態，不僅能讓自己輕鬆愉快，更可以在風趣的言談中，輕而易舉地化解那些惱人的事情。當你麵對一樁又一樁惱人的事，與其憤怒地破口大罵，還不如先讓放鬆緊綳的心情，再用幽默的方法錶達自己的想法。
★忍不住脫口罵齣一長串髒話，對心情對事情其實都沒有太大的幫助，反而還會讓對方懷恨在心。隻要能保持幽默的心情，再機車的人，再棘手的事情，也可以輕輕鬆鬆搞定。
著者信息
文彥博
閱曆豐富的人性觀察傢，著有《罵人不必帶髒字》《罵人不必帶髒字2》《罵人不必用髒話》《用舌頭代替拳頭》《罵人不必帶髒字3》《罵人何必帶髒字？》《用幽默的方法，說齣你的看法》《用幽默的方法，錶達你的想法》《用幽默的方法，改變對方的想法》《用幽默的方法，秀齣你的想法》《罵人不必帶髒字全集》《罵人不必用髒話全集》《用幽默的心情，看待惱人的事情》《用幽默的方法，說齣你的看法全集》《用幽默的方法，錶達你的想法全集》《用幽默的方式，錶達你的意思全集》《用幽默的心情，麵對讓人抓狂的事情》《用幽默的方式化解衝突全集》《罵人何必帶髒字全集》《越生氣的時候，你越需要幽默》《用幽默的方式，改變對方的態度》《用幽默的心情，麵對不如意的事情》《先看穿對方的心思，再錶達自己的意思》《用幽默的心情，搞定難纏的事情》《罵人不必帶髒字：為人處世篇》……等書。
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
這本書的封麵設計就帶著一股子暖暖的、不那麼銳利的質感，讓我一看就覺得，哦，這可能是我需要的。拿到手後，迫不及待地翻開，第一個故事就抓住瞭我的眼球。它講的是作者在一次非常重要的麵試中，因為一件非常微不足道的小事，比如褲子拉鏈沒拉好，或者咖啡漬濺在瞭白襯衫上，然後整個麵試過程就變得無比尷尬，甚至到瞭不可收拾的地步。但作者並沒有選擇沉浸在這種“完蛋瞭”的情緒裏，而是用一種極其幽默的視角去解讀這一切。他會把拉鏈沒拉好想象成是褲子在用一種“叛逆”的方式錶達對麵試官的抗議，或者把咖啡漬看作是自己內心“燃燒的激情”不小心溢齣來。讀到這裏，我忍不住笑齣瞭聲，而且笑得很大聲。這種將生活中的“小不幸”戲劇化、甚至卡通化的處理方式，真的太有感染力瞭。我平時是個很要強的人，遇到不順心的事情，尤其是那種突如其來的、讓自己非常狼狽的狀況，很容易就陷入一種自我否定和懊悔的情緒中。感覺自己好像做什麼都不對，做什麼都會齣錯。但是，讀瞭這一章，我突然意識到，也許我一直以來都太嚴肅瞭，太把這些小插麯當成世界末日瞭。作者用一種輕鬆甚至帶點“豁齣去”的姿態，告訴我們，這些所謂的“失敗”或“尷尬”，其實都可以成為故事，都可以成為我們生活中的調味劑，而不是絆腳石。他讓我看到，即使在最狼狽的時刻，我們依然可以保有尊嚴，甚至可以通過幽默來化解尷尬，重新掌握主動權。這種心態的轉變，對我來說，比任何心靈雞湯都要有效。它不是空洞的鼓勵，而是具體的情境，具體的應對方式，讓我覺得，原來生活中的不如意，真的可以“一笑而過”。
评分我一直認為，真正的幽默，不是為瞭逗人發笑而刻意去設計橋段，而是在真實的生活經曆中，找到那種令人會心一笑的“荒謬感”和“反差感”。這本書，在這方麵做得淋灕盡緻。作者在描述他如何應對生活中的“小麻煩”時，總能捕捉到那種意想不到的轉摺。比如，他曾經在一次旅行中，因為語言不通，結果誤打誤撞地走進瞭一個當地人的婚禮現場，而且還被熱情地邀請上颱發言。試想一下，這種情況有多麼的尷尬和不知所措！但是，作者並沒有選擇落荒而逃，而是順勢而為，用一種非常幽默的方式，把這次“誤闖”描述成是一場“跨越文化的交流盛宴”，他甚至現場即興創作瞭一首祝福的詩歌（雖然他自己也承認，那首詩歌可能連他自己都聽不懂）。讀到這裏，我真的佩服得五體投地。這種化被動為主動，化危機為機遇的能力，簡直是絕瞭。他沒有被突如其來的狀況打亂陣腳，而是用一種從容和幽默的態度，將它變成瞭一段難忘的人生經曆。這本書讓我看到瞭，原來生活中的不如意，有時候也可能是一份意外的禮物，關鍵在於我們如何去解讀它，如何去擁抱它。作者用他豐富的閱曆和獨特的視角，教會我們，與其抱怨生活的“不完美”，不如去發現它隱藏著的“驚喜”。這種積極樂觀的態度，是我從這本書中最深刻的收獲之一。
评分我一直認為，書的價值，在於它能否在讀者的心中激起漣漪，能否帶來實際的改變。這本書，無疑做到瞭。在我讀這本書之前，我是一個非常容易因為小事而感到沮喪的人。比如，工作上遇到一點挫摺，或者生活裏齣瞭點小狀況，都會讓我心情低落好幾天。但是，自從我讀瞭這本書，我發現自己看待這些事情的角度，真的發生瞭很大的變化。作者在書中反復強調，那些所謂的“不如意”，往往隻是生活中的“小插麯”，它們並不能定義我們，也不能阻礙我們前行。他用自己的人生經曆，一次又一次地證明瞭這一點。我尤其喜歡他關於“自我調侃”的章節。他會把自己犯的一些錯誤，比如記錯瞭人名，或者在公開場閤說錯話，用一種非常幽默、甚至帶點自嘲的方式講述齣來。這種坦誠和自嘲，反而讓我覺得他是一個真實、可愛的人，而不是一個高高在上的“人生導師”。它讓我明白，承認自己的不完美，甚至能夠用幽默的方式去麵對自己的缺點，是一種非常強大的力量。它能夠讓我們卸下心理包袱，更輕鬆地去麵對生活。這本書，已經不僅僅是一本書，它更像是我生活中的一位“幽默朋友”，在我感到低落的時候，它總能用它特有的方式，讓我重新找迴笑容，讓我相信，生活雖然會有不如意，但總有辦法，可以用一顆幽默的心，去化解一切。
评分我總覺得，一個人骨子裏的幽默感，是可以通過後天的學習和磨練來培養的。而這本書，就是我一直以來尋找的那本“訓練手冊”。作者在書中提到瞭“幽默是一種選擇”的觀點，讓我深以為然。他分享瞭一個經曆，說他在一次非常重要的産品發布會上，發現自己負責演示的設備突然齣現故障，場下坐滿瞭媒體和投資人。這種情況下，任何一個人都會感到前所未有的壓力和恐懼。但是，作者在那一刻，選擇瞭一種截然不同的方式。他沒有慌張，而是對著颱下的觀眾，做瞭一個非常誇張的“震驚”錶情，然後用一種帶著些許誇張的語氣說：“各位，看來今天，我們要見證的，不僅僅是新産品的誕生，更是……一個……‘故障藝術’的誕生！”全場哄堂大笑。他接著說，他當時心裏其實也緊張得要命，但是他知道，與其讓這種緊張的情緒吞噬自己，不如把它變成一種錶演，一種與觀眾互動的契機。這種“選擇幽默”的態度，真的讓我非常感動。它讓我看到，即使在最睏難、最尷尬的時刻，我們依然擁有選擇如何去應對的自由。與其沉溺在負麵情緒中，不如積極地去尋找那個可以讓我們笑齣來的點。這本書，就像一個“情緒轉換器”，它教會我，如何把生活中的“負能量”，轉化為“積極能量”，而且是用一種輕鬆、有趣的方式。
评分這本書的語言風格，是我非常喜歡的一點。它不像那些枯燥的說教，而是充滿瞭生活氣息，就像一個有趣的朋友在跟你聊天，分享他的故事。作者在描述一些讓人沮喪的經曆時，總是能找到那種“恰到好處”的幽默點，既不會顯得太刻意，也不會讓人覺得是在強顔歡笑。比如，有一次他描述自己在一次重要的會議上，因為緊張，說錯瞭好幾個關鍵的專業術語，結果導緻整個會議的討論都跑偏瞭。他沒有一味地責怪自己，而是用一種非常誇張的語氣說：“當時我感覺我的大腦像是被一隻看不見的手，狠狠地揉成瞭一團亂麻，而我的舌頭，則變成瞭一根不聽使喚的香腸，在我嘴裏鬍亂地滑動。”讀到這裏，我忍不住笑齣瞭聲。他這種化抽象為具象，化枯燥為生動的手法，真的太高明瞭。他把那種身臨其境的尷尬和無措，用一種藝術化的方式呈現齣來，讓我們在笑聲中，也能夠感同身受，並且體會到，原來即使在這種時刻，我們也可以用幽默來化解，來減輕自己的壓力。這種“語言上的幽默感”，我覺得是一種非常重要的能力，它可以幫助我們更好地錶達自己，也可以幫助我們更好地與人溝通。這本書，就像一個幽默感的“調味盒”，裏麵裝滿瞭各種各樣的“調料”，可以讓我們在生活的“菜肴”中，增添不一樣的風味。每次翻開這本書，我都能從中找到新的笑點，也能從中獲得新的啓發。
评分這本書最讓我覺得“治愈”的地方，在於它始終保持著一種溫暖的底色。即使在描寫一些令人沮喪的經曆時，作者也從未流露齣怨天尤人的情緒，反而總能在字裏行間透露齣一種對生活的熱愛和對人性的理解。我印象很深的是，有一段講的是他跟一個非常固執的親戚爭辯某件事情，怎麼都說不通，最後氣得不行。但他並沒有選擇繼續惡化關係，而是以一種非常有趣的方式，結束瞭這場爭論。他會說：“好吧，您說的都對，我的腦子可能還沒您轉得快，看來我需要去‘升級一下固件’瞭。”然後他會立刻轉移話題，問一些對方感興趣的事情。這種“及時止損”而且還帶著點“撒嬌式”的幽默，真的讓我覺得非常巧妙。它沒有傷害任何人，卻有效地化解瞭僵局，並且保留瞭彼此的情麵。這讓我意識到，幽默不僅僅是一種自嘲，更是一種與人相處的智慧。當我們遇到意見不閤，或者不得不麵對一些讓我們不愉快的人事物時，用一種輕鬆、幽默的方式去處理，往往比一味地堅持己見，或者選擇沉默對抗，效果要好得多。這本書，就像一本“情商教科書”，裏麵沒有生硬的理論，而是通過一個個生動的故事，教會我們如何在復雜的人際關係中，遊刃有餘地運用幽默，讓生活變得更美好，也讓與他人的相處變得更融洽。
评分我平時是一個比較容易緊張的人，尤其是在公共場閤，或者麵對一些不確定性的時候，那種心跳加速、手心冒汗的感覺，簡直太摺磨人瞭。這本書的“即興幽默應對法”那一章節，簡直就是為我量身定製的。作者分享瞭他幾次在公開演講中遇到的突發狀況，比如麥剋風突然失靈，或者PPT突然黑屏。按照常理，這時候應該是全場尷尬，演講者也會驚慌失措。但是，作者的處理方式卻讓我驚艷。他沒有慌亂，反而立刻走到颱前，用一種非常輕鬆的語氣說：“看來我的演講太有力量瞭，連電子設備都承受不住瞭，要暫時休息一下。”然後他會利用這個間隙，跟觀眾互動，講一個小故事，或者做個小遊戲，把原本可能變成災難的時刻，變成一個活躍氣氛的契機。更絕的是，當麥剋風恢復後，他會一本正經地說：“感謝大傢的耐心等待，現在，我們繼續剛纔被‘打斷’的精彩內容，希望這次麥剋風能跟上我的思維速度。”這種臨危不亂，甚至能把危機變成笑料的能力，真的太讓人佩服瞭。我以前遇到這種情況，大概率會滿臉通紅，語無倫次，然後整個演講都會毀掉。這本書讓我明白，幽默不僅僅是一種娛樂方式，更是一種強大的心理防禦機製。當你能夠用幽默來化解尷尬，你就在某種程度上，重新奪迴瞭對局麵的掌控權。它不是讓你去逃避問題，而是讓你以一種更積極、更樂觀的心態去麵對問題，甚至從中找到樂趣。讀完這部分，我感覺自己好像擁有瞭一種“超能力”，雖然還不能立刻做到像作者那樣遊刃有餘，但至少，在我心裏，已經有瞭一個應對突發狀況的“幽默預案”，這本身就給瞭我很大的勇氣。
评分我一直認為，所謂的“麵對不如意”，不是讓我們變成一個沒心沒肺、什麼都不在乎的人，而是一種懂得如何在睏境中找到平衡，如何在失落中保持韌性的能力。這本書在這方麵做得非常齣色。作者在其中一個章節，講述瞭他曾經創業失敗的經曆。這對於很多人來說，都應該是人生中一次沉重的打擊，可能會一蹶不振。但是，作者並沒有迴避這段經曆，反而用一種非常戲謔、甚至有些自嘲的口吻，把整個過程描繪得像一場荒誕的喜劇。他會把那些曾經讓他焦頭爛額的商業計劃，說成是“用五毛錢的成本，想實現一萬元的收益”的“天纔設想”；把那些投資者的拒絕，形容成“他們看不到我身上隱藏的，比金子還閃耀的光芒”。最讓我印象深刻的是，他最後總結說，雖然這次創業失敗瞭，但是他學到瞭很多“寶貴的經驗”，比如，如何寫一份能讓人忍住笑的商業計劃書，以及如何跟投資人進行“眼神交流”，即使他們並不能理解你的偉大。這種把失敗變成學習機會，而且是以一種極其幽默的方式進行呈現，真的讓我覺得，原來失敗也可以這麼“有趣”。它不是讓你去假裝不痛苦，而是讓你去承認痛苦，然後用一種更輕鬆、更積極的方式去消化它，去從中汲取養分。讀完這一章，我突然覺得，那些曾經讓我耿耿於懷的挫摺，似乎也沒有那麼可怕瞭。因為我知道，即使跌倒瞭，我也可以像作者一樣，拍拍身上的灰，然後用一個幽默的段子，繼續往前走。
评分這本書最打動我的地方，在於它沒有空喊口號，而是用無數個生動、鮮活的例子，一點點地滲透進我的生活。我記得有一段講的是作者在搬傢的時候，一件非常珍貴的古董花瓶不小心摔碎瞭。他當時的心情肯定是非常糟糕的，換做是我，可能會坐在地上痛哭三天。但是，作者並沒有描寫那種撕心裂肺的悲傷。他反而是把碎掉的花瓶碎片，重新擺弄成瞭一件“現代抽象藝術品”，然後煞有介事地給它起瞭一個名字，並且邀請朋友來參觀，還煞有介事地解說這件作品的“意境”。最搞笑的是，他最後還開玩笑說，幸好這個花瓶現在變成瞭“藝術品”，不然我搬傢搬得那麼辛苦，還得小心翼翼地保護它，多纍啊！這種把“損失”變成“創造”的能力，真的讓我大開眼界。他沒有否認自己失去瞭一件寶貴的東西，但他選擇瞭一種更有趣、更有建設性的方式來消化這種失去。他沒有沉溺在“我本可以擁有”的痛苦中，而是擁抱瞭“我現在擁有的是什麼”。這種心態，我覺得是人生中非常寶貴的財富。很多時候，我們之所以覺得不如意，不是因為事情本身有多麼糟糕，而是因為我們太執著於“曾經的美好”或者“我想要的美好”，而忽略瞭當下所擁有的，或者可以創造的。作者用他自己的親身經曆，教會我，即使生活給瞭我們一些“殘缺”，我們也可以用幽默和創意，去填補它，甚至讓它煥發新的光彩。這種積極的“修復”心態，對我來說，是一種非常重要的啓示。
评分我一直覺得，幽默感是一種非常高級的情商錶現，它不僅僅是會講笑話，更是一種看待世界的方式。這本書，恰恰就是一本教我們如何培養和運用這種“高級”情商的指南。我特彆喜歡裏麵關於“放大謬誤”的章節。作者舉瞭一個例子，說他曾經因為加班錯過瞭一班迴傢的末班車，當時他腦子裏立刻冒齣來的念頭是，“我完瞭，今晚要在公司地闆上睡瞭，我的職業生涯也要到此為止瞭，明天公司肯定會覺得我這個人不靠譜，所以直接把我解雇。”你看，多麼戲劇化、多麼災難化的聯想！作者在這裏就用一種戲謔的筆調，把這種“放大謬誤”的過程一層層剝開，展示給我們看。他會說，你看，這隻不過是錯過瞭一班車，又不是世界末日。公司解雇一個人，需要很多理由，絕不是因為一次交通上的小失誤。而你腦子裏想到的“地闆上的夜晚”，其實更有可能是你平時玩遊戲時會遇到的場景，而不是真實生活。通過這樣的分析，他讓我們意識到，很多時候，我們之所以會感到痛苦和焦慮，並不是因為事情本身有多麼糟糕，而是因為我們的大腦自動啓動瞭“災難預警係統”，把一個小問題無限放大，變成瞭一個我們無法承受的巨石。而幽默，就是那個能把巨石變得像棉花糖一樣輕盈的魔法。讀完這一章，我開始反思自己在生活中是不是也經常犯這種“放大謬誤”的錯誤。比如，跟朋友約會遲到瞭五分鍾，立刻就會腦補對方一定覺得我非常不尊重人，是不是以後都不想跟我玩瞭。這種自我摺磨，真的沒有必要。這本書教會我的，不僅僅是如何在事後用幽默來化解，更重要的是，如何在事情發生的當下，就用一種更理智、更幽默的態度去解讀，從而避免不必要的內耗。
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