圖書描述
於是失敗成為我的老師
跌倒瞭，再站起
日子依舊酸苦辛澀
我仍感謝惠賜挫摺
無論親情、愛情、友情、事業還是健康，生活總會突然嚮我們開一個不大不小的玩笑。我們可以拘泥於失意的陰霾，在憤怒、仇恨、抱怨、沮喪的漩渦中浮沉，也可以幽默地笑對挫摺，在失敗中學習人生經驗。
著者信息
圖書目錄
怨恨是不斷長大的腫瘤
牢騷是幸福的敵人
心浮氣躁是怨氣的溫床
彆理我，煩著呢
生氣是百病之源
從嗔心到地獄
嫉妒傷人又害己
適應現實：跨越人生的第一道門檻
接受最真實的自己
煩惱來自對完美的追求
正視自己的缺陷
敢於麵對無法改變的事實
生活並不總是公平的
做人要有點承受力
擺正心態：不再憤世嫉俗
與其抱怨命運，不如調整心態
世界上沒有絕對幸運的人
平衡心態，遠離煩惱
人比人，氣死人
生活其實都是一樣的
痛苦和憂愁都是自找的
無法改變過去，但可改變現在
要學會遺忘
擁抱磨難，感謝挫摺
把心放寬：給生命多點空間
寬容的真諦
不寬恕彆人就是不放過自己
原諒自己的錯誤
放寬心，彆和自己過不去
心胸寬廣就會遠離嫉妒
不要盲目猜疑
心寬纔能圓融
遠離貪、嗔、癡
一顆心流血，一顆心寬容
靜坐常思己過
學會睜一眼，閉一眼
卸下包袱：讓自己輕鬆一點
學會放鬆，人生輕鬆
不要杞人憂天
把令你沮喪的事放下
不要太過執著
做人不要太計較
彆讓自己活得太纍
當心壓力的紅綫
選擇適閤自己的包袱
敞開胸懷，釋放壓力
小事也會把人逼瘋
懂得知足：平平淡淡纔是真
知足是一種心態
贏得瞭世界又如何
退一步思維
順從自然的本心
放下那些無謂的堅持
拿得起，放得下
放棄也是一種美麗
無所求是一種境界
平淡的日子，不平淡的感覺
平靜是一種幸福
追求簡單的人生
用心靈感受生活
進退自如：讓生命保持彈性
能上還要能下
能進還要能退
退一步，是灑脫，更是智慧
學會沉默是一種成熟
人生需要留點空白
凡事適可而止
做到隨遇而安
懂得轉彎是一種幸福
駕馭情緒：享受不抱怨的生活
壞情緒是傢庭的殺手
把怨氣變為爭氣
該低頭時且低頭
冷靜的麵對屈辱
沒有解不開的疙瘩
把壞脾氣變成好脾氣
彆讓恐懼毀瞭自己
哭齣來，給情緒找一個齣口
圖書序言
圖書試讀
用户评价
《煩惱瞭。也很好》這本書，給瞭我一種前所未有的閱讀體驗。它沒有刻意營造的懸念，沒有驚心動魄的衝突，但它卻以一種極其真實、極其細膩的方式，打動瞭我。書中的“煩惱”，並不是那種突如其來的災難，而是那種潛移默化、融入日常的憂慮，關於自我價值的睏惑，關於人際關係的挑戰。這些“煩惱”，真實得讓人心驚，又真實得讓人想要去反思。我常常在讀到某個章節時，會停下來，默默地思考。主人公的經曆，就像是我自己生命軌跡的某種延伸，那些曾經讓我糾結的事情，在這個故事裏，似乎找到瞭新的齣口。作者的筆觸，極其老練，他能夠將人物內心的情感掙紮，那種復雜而微妙的心思，刻畫得入木三分。我在這本書中，看到瞭自己，看到瞭我們每個人在麵對生活中的種種不如意時，所展現齣的無奈與堅持。而“也很好”的部分，則是一種在睏境中尋覓希望的智慧。它不是一種盲目的樂觀，而是一種對生活本質的深刻洞察。我在這本書中，學到瞭如何去接納生活中的不完美，如何去在平凡中體會幸福。書中對一些生活場景的描寫，比如一個人物在雨中漫步，一次對過往的追憶，都能讓我感受到生活中的詩意和力量。這些場景，就像是一幅幅水墨畫，細膩而耐人尋味。這本書讓我明白，生活的價值，並非一定要轟轟烈烈，它也可能就存在於那些平凡的角落，存在於那些我們與“煩惱”的對話之中。它教會我，用一種更加包容、更加堅韌的心態去麵對生活。
评分這本書就像是一場意料之外的旅程，我原本隻是抱著隨便翻翻的心態，沒想到卻被深深地吸引住瞭。它沒有那種一開始就引人入勝的強烈戲劇衝突，也沒有刻意製造的懸念，但它就那樣靜靜地鋪展開來，用一種極其溫和卻又充滿力量的方式，觸碰到瞭我內心最柔軟的地方。書中的人物，尤其是主人公，並非那種完美無缺的英雄，他們有著普通人的煩惱、迷茫，甚至會犯一些在我們看來微不足道的錯誤。然而，正是這些不完美，讓我覺得他們如此真實，仿佛就生活在我們身邊。我常常在閱讀的時候，不自覺地將自己的影子投射到他們身上，體會著他們的喜怒哀樂。作者的筆觸非常細膩，對於人物內心的描寫，那種微妙的情感變化，那些潛藏在心底的渴望和不安，都被描繪得淋灕盡緻。有時候，一個眼神，一個動作，一句簡單的對話，都能傳遞齣豐富的信息，讓我去細細品味，去揣摩其中的深意。這本書讓我重新審視瞭自己的生活，那些曾經讓我睏擾不已的“煩惱”，在閱讀的過程中，似乎也找到瞭新的解讀方式。它並沒有直接告訴我如何去解決這些煩惱，而是通過故事，通過人物的經曆，讓我看到，原來“煩惱”並非是無法逾越的障礙，它也可以成為成長的契機，成為我們更深刻地理解生活、理解自己的途徑。這本書最讓我動容的是它的“也很好”的部分，那個“也很好”不是一種輕鬆的解脫，而是一種曆經風雨後的豁然開朗，是一種對不完美本身的接納和喜愛。它讓我明白，生活從來都不是非黑即白的，很多時候，我們所經曆的痛苦和掙紮，最終都會化作滋養我們成長的養分，讓我們的生命變得更加豐厚，更加有力量。這本書讓我感覺，我不再是一個孤立的個體，而是與無數在生活中掙紮、前行的人們，有著韆絲萬縷的聯係。它是一本值得反復閱讀的書，每次重讀，都會有新的體會，新的感悟。
评分《煩惱瞭。也很好》這本書，是一次意料之外的相遇，它沒有聲勢浩大的宣傳，也沒有華麗的包裝，但卻以一種樸實無華的力量，深深地打動瞭我。我原本以為，它會講述一個勵誌故事，或者一個治愈係的故事，但它卻以一種更加深刻、更加真實的方式，展現瞭生活的本來麵貌。書中的“煩惱”，並非是那種戲劇化的睏境，而是那種我們生活中無處不在的，關於自我懷疑的摺磨，關於人際關係的疏離，關於對未來不確定性的焦慮。這些“煩惱”，真實得讓人心痛，又真實得讓人想要去探究。我常常在讀到某個章節時，會停下來，默默地思考。主人公的經曆，就像是我自己生命中曾經麵對過的挑戰，那些曾經讓我感到無助的時刻，在這個故事裏，似乎找到瞭某種慰藉。作者的文字，細膩而富有力量，他能夠將人物內心的情感糾葛，那種復雜而微妙的思緒，刻畫得入木三分。我在這本書中，看到瞭自己，看到瞭我們每個人在麵對生活中的不如意時，所展現齣的堅韌與脆弱。而“也很好”的部分，則是一種在不完美中發現美好的智慧。它不是一種空洞的鼓勵，而是一種對生活本質的深刻理解。我在這本書中，學到瞭如何去接納生活中的不完美，如何去在平凡中體會幸福。書中對一些生活場景的描繪，比如一個人物在街角駐足，一次對久遠記憶的迴溯，都能讓我感受到生活中的溫暖和力量。這些場景，就像是一幅幅生動的素描，細膩而富有感染力。這本書讓我明白，人生的意義，並非一定要追求宏大的目標，它也可能就體現在那些平凡的瞬間，體現在那些我們與“煩惱”的和解之中。它教會我，用一種更加平和、更加感恩的心態去麵對生活。
评分初讀《煩惱瞭。也很好》，我有一種置身於現實生活中的錯覺，書中的人物和他們所麵臨的睏境，都太接地氣瞭，讓我感覺自己就像是他們故事中的一個旁觀者，又或是他們中的一員。作者似乎對人性的洞察入微，對生活瑣碎的觀察細緻入微，將那種普遍存在的內心掙紮，那種在日常生活中不為人知的隱忍和堅持，都展現得淋灕盡緻。我不是那種容易被煽動情緒的讀者，但這本書卻能不動聲色地觸動我的內心。它沒有強烈的起伏，但那種綿延的、細緻的情感描繪，卻讓我沉浸其中，久久不能自拔。書中的“煩惱”並非是戲劇化的衝突，而是那種日復一日，在生活中不斷纍積的，關於自我懷疑、關於人際疏離、關於人生意義的追問。這些問題，可能我們每個人都在不同程度上麵臨過。而書中的“也很好”，則像是一束溫暖的光，照亮瞭那些被煩惱籠罩的角落。它不是一種空洞的安慰，而是一種對生活韌性的贊頌，一種對普通人如何在平凡生活中找到意義的探索。我印象最深的是書中對某個角色在睏境中展現齣的微小希望的描寫，那種即使在最艱難的時刻，依然能夠抓住一絲光亮，並從中獲得力量的精神，讓我非常感動。這本書讓我反思，我們是否過於看重那些宏大的目標，而忽略瞭那些在細微之處閃耀著的，屬於我們自己的“很好”。它讓我明白，生活的意義，往往就蘊藏在那些看似平凡的日常之中，蘊藏在那些我們與“煩惱”的互動之中。這本書教會我，不要害怕煩惱，因為它們也是我們生命的一部分，它們讓我們更加成熟，更加懂得珍惜。
评分《煩惱瞭。也很好》這本書，就像是一首悠揚的舒緩的樂麯，沒有激昂的鏇律，卻能觸動人內心最深處的琴弦。我原本期待的是一場跌宕起伏的閱讀冒險，但這本書卻以一種近乎耳語的方式，娓娓道來。書中的“煩惱”，並非是那種讓人坐立不安的戲劇性事件，而是那種我們生活中無處不在的，關於自我認知的模糊，關於人際關係的微妙，關於對人生方嚮的迷茫。這些“煩惱”，如此真實，如此細膩，仿佛就發生在我身邊。我常常在讀到某個情節時，會不自覺地停下來，迴味自己的過往。主人公的經曆，就像是我們每個人生命旅程中的一個縮影，那些曾經讓我們夜不能寐的時刻，在這個故事裏，仿佛找到瞭某種共鳴。作者的文字，極具感染力，他能夠將人物內心的情感波動，那種難以言說的思緒，描繪得絲絲入扣。我在這本書中，看到瞭自己，看到瞭我們每個人在麵對生活中的挑戰時，所展現齣的脆弱與成長。而“也很好”的部分，則是一種在平凡中發現閃光點的智慧。它不是一種刻意的鼓吹，而是一種對生活本質的深刻理解。我在這本書中，學到瞭如何去欣賞生活中的不完美，如何去在日常中感受美好。書中對一些生活細節的描繪，比如一個人物在窗邊眺望，一次對童年迴憶的捕捉，都能讓我感受到生活中的溫暖和力量。這些細節，就像是散落在生活中的星辰，雖不耀眼，卻點亮瞭整個夜空。這本書讓我明白，人生的價值，並非一定要驚天動地，它也可能就體現在那些微小的瞬間，體現在那些我們與“煩惱”的握手中。它教會我，用一種更加平和、更加感恩的心態去對待生活。
评分《煩惱瞭。也很好》這本書，對我來說，是一次靈魂的洗禮。它沒有華麗的辭藻，沒有故弄玄虛的情節，但它以一種樸實無華的方式，揭示瞭人生的真相。主人公所經曆的“煩惱”，不是那種突如其來的巨大災難，而是那種緩慢滲透、悄無聲息侵蝕心靈的日常睏擾。這種“煩惱”，往往更加真實，更能引起共鳴。我常常在讀到某個章節時，會恍然大悟，原來我曾經的那些糾結和不安，並非我一個人所獨有。作者對於人物內心世界的挖掘，堪稱一絕。他能夠捕捉到那些最細微的情緒波動，那些最難以啓齒的思緒，並將其用文字精準地錶達齣來。我在這本書中看到瞭自己的影子，看到瞭我們每個人在成長過程中，都會經曆的迷茫和掙紮。然而，這本書最打動我的，是它並沒有沉溺於對“煩惱”的描繪，而是用一種更加積極、更加豁達的態度，去展現“也很好”的一麵。這種“也很好”，不是一種僥幸的成功，也不是一種刻意的樂觀，而是一種在經曆過風雨後，對生活本身的深深眷戀和熱愛。它讓我意識到，即使生活中有再多的不完美，即使我們身處睏境，也依然有值得我們去發現、去珍惜的美好。書中對一些平凡瞬間的描寫，比如一次溫馨的交談，一次對過往的迴憶，都能讓我感受到生活中的溫暖和力量。這本書不僅僅是一本小說，它更像是一位智者，在循循善誘地教導我如何去麵對生活中的一切。它讓我懂得，煩惱和美好，並非是對立的存在，它們往往交織在一起，構成瞭我們豐富多彩的人生。
评分《煩惱瞭。也很好》這本書，讓我有瞭一種久違的寜靜感。它沒有那種讓人喘不過氣來的情節，也沒有刻意煽情的橋段，但它卻以一種極其溫和的方式，觸動瞭我內心深處的柔軟。書中的“煩惱”，並不是那種讓你感到絕望的苦難，而是那種日常生活中，細水長流的憂慮，關於自我認同的睏惑，關於人際交往的得失。這些“煩惱”，是如此真實，如此普遍，讓我不禁迴想起自己的過往。作者對人物心理的描繪，堪稱精準。他能夠捕捉到那些最細微的情緒變化，那些最難以言說的內心情感，並將其用文字一一呈現。我在這本書中，看到瞭自己的影子，看到瞭我們每個人在成長過程中，都會經曆的迷茫和掙紮。而“也很好”的部分，則是一種在不完美中尋找美好的智慧。它不是一種迴避現實的樂觀，而是一種對生活本質的深刻理解。我在這本書中，學到瞭如何去接納生活中的不完美，如何去珍惜那些平凡的幸福。書中對一些生活場景的描寫，比如一個寜靜的午後，一次溫馨的晚餐，都能讓我感受到生活中的溫暖和力量。這些場景，就像是一幅幅生動的畫麵，讓我沉醉其中。這本書讓我明白，生活的意義，並非一定要追求轟轟烈烈，它也可以就蘊藏在那些平凡的日常之中，蘊藏在那些我們與“煩惱”的共處之中。它教會我，用一種更加平和、更加豁達的心態去麵對生活。
评分不得不說，《煩惱瞭。也很好》這本書，顛覆瞭我對“好書”的定義。我一直以為，一本好書，應該有引人入勝的情節，有驚心動魄的衝突，有令人拍案叫絕的轉摺。但這本書，卻以一種截然不同的方式，徵服瞭我。它沒有那些戲劇性的元素，但它卻擁有著一種更深沉的力量，一種能夠觸及靈魂的力量。書中的“煩惱”，是那種我們生活中無處不在的，關於自我價值的懷疑，關於人際關係的疏離，關於對未來的迷茫。這些“煩惱”，就像空氣一樣，無形卻又真實，時刻影響著我們的情緒和判斷。作者的筆觸，極其細膩，他能夠將這些抽象的“煩惱”，用具體而生動的場景錶現齣來，讓我仿佛身臨其境，感同身受。而“也很好”的部分，則是一種在煩惱中發現希望，在睏境中尋找力量的智慧。它不是那種盲目的積極，而是一種深刻的理解和接納。我在這本書中看到瞭，即使生活並非完美，即使我們充滿瞭憂慮，但我們依然可以在某些時刻，感受到生活的美好，感受到生命的價值。書中的一些細節描寫，讓我尤為印象深刻，比如一個人物在某個瞬間的眼神，一句不經意間的話語，都能引發我長久的思考。這些細節，就像是隱藏在平淡文字下的寶藏，需要我們去細細挖掘。這本書讓我明白瞭，生活的美好，並非總是宏大而耀眼的，它也可能就隱藏在那些平凡的瞬間，隱藏在那些我們與“煩惱”的較量之中。它教會我，用一種更加平和、更加包容的心態去麵對生活。
评分《煩惱瞭。也很好》這本書，就像一位循循善誘的長者，用平靜而深沉的語調，與我進行瞭一次關於生活的對話。它沒有那些跌宕起伏的情節，沒有那些驚心動魄的轉摺，但它卻以一種細膩而真實的方式，觸動瞭我的內心。書中的“煩惱”，不是那種戲劇化的衝突，而是那種滲透在我們日常生活的，關於自我懷疑、關於人際疏離、關於對未來的不確定。這些“煩惱”，真實得讓人心疼，又真實得讓人想要去探索。我常常在讀到某個段落時，會停下來，默默地思考。主人公的經曆，就像是我自己生命軌跡的縮影，那些曾經讓我睏惑的事情，在這個故事裏，似乎找到瞭新的解讀。作者的筆觸，極其細膩，他能夠將人物內心的情感變化，那種微妙的思緒，刻畫得淋灕盡緻。我在這本書中，看到瞭自己，看到瞭我們每個人在麵對生活中的睏境時，所展現齣的脆弱與堅韌。而“也很好”的部分，則是一種在不完美中發現美好的智慧。它不是一種空洞的鼓勵，而是一種對生活本質的深刻理解。我在這本書中，學到瞭如何去擁抱生活中的不完美，如何去在平凡中尋找幸福。書中對一些生活細節的描寫，比如一個人物不經意間的微笑，一句略帶深意的問候，都能讓我感受到生活中的溫暖和力量。這些細節，就像是點綴在生命中的珍珠，閃爍著動人的光芒。這本書讓我明白，生活的意義，並非總是宏大而耀眼的，它也可能就蘊藏在那些平凡的日常之中，蘊藏在那些我們與“煩惱”的纏鬥之中。它教會我，用一種更加平和、更加積極的心態去麵對生活。
评分讀完《煩惱瞭。也很好》，我腦海裏揮之不去的是一種淡淡的釋然感。它不像市麵上那些追求快節奏、強情節的作品，而是以一種近乎散文的筆調，緩緩敘述著一些看似平淡，實則意味深長的人生片段。書中沒有驚心動魄的冒險，也沒有轟轟烈烈的愛情，主人公的生活軌跡，就是我們很多人都能在自己身上找到的影子。那種對未來的不確定感，對當下選擇的猶豫，對人際關係的微妙處理，都寫得格外真實。我常常在讀到某個情節時，會停下來，默默地思考，如果是自己，會如何選擇？然後，又會迴想起自己過往的經曆，那些曾經讓我輾轉反側的難題，似乎也找到瞭一個可以對照的參照。這本書的“煩惱”部分，不是那種讓你看瞭就覺得壓抑的情緒宣泄，而是將煩惱置於一種更廣闊的視角下，去觀察、去理解、去剖析。它讓我意識到，煩惱是人生常態，我們無法完全擺脫，但我們可以學習如何與它共處，甚至從中汲取力量。而那個“也很好”，則是一種對生活更深層次的理解。它不是簡單地說“一切都會好起來”，而是一種對當下睏境中的積極價值的發現。即使身處逆境，即使內心充滿憂慮，我們依然可以在某些方麵找到值得珍視的東西，找到讓自己感到欣慰的片刻。這種“也很好”的態度，不是盲目的樂觀，而是一種成熟的智慧。它教會我，在麵對不如意的時候，不要隻盯著陰影，也要努力去發現陽光的溫暖。我尤其喜歡書中對細節的刻畫，比如某個角色不經意間的一個錶情，一句略帶深意的閑聊，都能引發我長久的思考。這些細節就像一顆顆散落在書頁間的珍珠，串聯起來，便構成瞭一幅生動而富有哲理的人生畫捲。這本書讓我覺得，生活即使充滿瞭不確定性，即使有無盡的煩惱，但隻要我們用心去感受，去體會，總能在其中找到屬於自己的那份“很好”。
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