颱灣常用藥用植物圖鑑(第二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 藥用植物
• 颱灣植物
• 植物圖鑒
• 中藥材
• 傳統醫學
• 植物識彆
• 颱灣
• 第二版
• 植物誌
• 藥用

本書收錄颱灣民間常用藥用植物160種，每種藥用植物皆附上數首方例，全書總計收載實用驗方250首，內容圖文並茂，也兼顧實用性、普及性，可說是一本居傢必備的藥用植物小百科，本書初版自2009年發行以來，深獲讀者們的好評，此次再版更增大規格為「17×23(公分)」，紙質也更改為「微塗紙」，希望能幫助讀者們易於閱讀，也易於書寫學習心得。

好的，這裏為您提供一本與《颱灣常用藥用植物圖鑒（第二版）》內容無關的圖書簡介，內容詳細，力求自然流暢。 --- 書名：山野求生指南：從零開始的荒野生存技術與哲學 作者： 李文華 齣版社： 遠行者文化 版次： 初版 頁數： 480頁 定價： 380元 --- 內容簡介： 在現代都市的鋼筋水泥叢林中，我們早已習慣瞭便利與秩序，然而，當我們脫離瞭日常的保護傘，麵對不可預測的自然環境時，真正的生存智慧纔顯得尤為重要。《山野求生指南：從零開始的荒野生存技術與哲學》並非一本簡易的戶外旅遊手冊，而是一部係統、深入、結閤實戰經驗的生存寶典。它旨在為所有對荒野環境懷有敬畏之心，並渴望掌握獨立生存能力的讀者，提供一套完整且可操作的知識體係。 本書作者李文華，是一位擁有超過三十年野外探險和生存訓練經驗的資深專傢。他將多年來在極端氣候、不同地理環境下積纍的實戰經驗，熔鑄於本書的字裏行間。他深刻理解，荒野生存並非單純的技巧堆砌，而是一種心態的調整、對環境的敬畏以及對自身潛能的挖掘。 全書共分為五大部分，構建瞭一個從基礎認知到高級應對的完整知識鏈條： 第一部：生存的心態基石與準備（The Foundation） 這一部分著重強調瞭“生存意誌”的重要性，指齣在任何危機中，恐慌是最大的敵人。作者詳細闡述瞭“生存法則的優先順序”（Rule of Threes）：三分鍾無呼吸、三小時無庇護所、三天無飲水、三周無食物。並提供瞭如何構建“生存心智模型”的方法，包括風險評估、冷靜決策、以及如何利用積極的心理暗示來剋服絕境。此外，還詳盡列舉瞭行前裝備的精選原則，強調“輕量化”與“多功能性”的平衡，而非盲目攜帶。 第二部：庇護所的構建與環境適應（Shelter & Adaptation） 庇護所是抵禦風寒濕熱、保存體能的第一道防綫。本書摒棄瞭過於復雜的建築結構，聚焦於如何在短時間內利用現有資源搭建高效、保暖、防水的臨時居所。內容涵蓋瞭天然庇護所（如岩洞、倒木）的識彆與安全檢查；如何用樹枝、鬆針、落葉等自然材料搭建經典的“斜棚式”（Lean-to）、“A字型”以及適閤雪地的“雪洞”（Quinzhee）的精確建造步驟。書中配有大量的手繪剖麵圖，清晰展示瞭隔絕地氣、保持乾燥的技巧。 第三部：水資源獲取與淨化技術（Water Sourcing & Purification） 水是生命之源，但在荒野中，找到水和安全地飲用它，是兩項截然不同的挑戰。本書詳細介紹瞭各種尋水綫索，包括觀察動物路徑、植被分布、地貌特徵等。針對水的淨化，作者深入講解瞭三種核心方法： 1. 過濾法： 如何利用沙土、木炭、布料等材料製作簡易的多層過濾器，去除懸浮物。 2. 煮沸法： 不僅是燒開水，還包括如何選擇閤適的容器（如竹筒、自製黏土罐）在沒有金屬器具的情況下進行加熱。 3. 蒸餾法： 講解瞭“太陽能蒸餾器”的搭建原理與實踐，特彆適用於鹽水或汙染嚴重的水源環境。 第四部：野外安全生火與熱能管理（Fire Craft & Thermal Management） 火，不僅提供溫暖和烹飪能力，更是夜間驅趕野獸、發齣求救信號的關鍵。本書對生火技術的講解，達到瞭近乎“考古學”的嚴謹程度。它詳述瞭從火絨（Tinder）、引火物（Kindling）到燃料（Fuel）的精確選擇標準。除瞭現代打火石的使用，本書花費大量篇幅，係統地介紹瞭原始取火法：摩擦取火（弓鑽法、手鑽法）的材料選擇與技巧，重點剖析瞭如何剋服潮濕環境下的挑戰。同時，也深入討論瞭熱量管理，包括如何構建高效的火箭爐和如何利用火堆的輻射熱來維持體溫。 第五部：野外定嚮、覓食與緊急醫療（Navigation, Foraging & First Aid） 在確保瞭水、火和庇護所之後，覓食和安全成為核心。作者強調“寜可不吃，也不能中毒”的原則，提供瞭謹慎的植物識彆指南，主要側重於北美和亞洲溫帶森林常見的可食用、有毒性相似的植物區分技巧，而非包羅萬象的圖鑒。書中還重點講解瞭陷阱與簡易工具的製作，教導讀者如何以最小的體力消耗獲取蛋白質。 最後，在緊急醫療方麵，本書側重於“創傷控製”與“休剋預防”。內容包括如何利用自然材料製作簡易的止血帶、夾闆，以及處理扭傷、燒燙傷和昆蟲咬傷的急救步驟，目標是在專業救援到達前的關鍵“黃金時間”內，穩定傷者狀況。 《山野求生指南》的價值，不在於讓人去追求刺激，而在於培養一種與自然和諧共處、掌控自身命運的能力。它是一本需要被反復閱讀、並付諸實踐的生存教科書，幫助讀者從容麵對任何突如其來的挑戰。無論您是專業的探險傢、戶外愛好者，還是僅僅想增強應對不確定性風險的普通人，這本書都將是您最可靠的夥伴。

作者簡介

黃世勛 博士／藥師
Shyh-Shyun Huang, Ph. D.

　　※現職：
　　中國醫藥大學藥學係 助理教授
　　中國醫藥大學本草研究社 (創社)指導老師
　　國立大甲高工保健植物與傳統醫學社 指導老師
　　中華藥用植物學會 名譽理事長
　　颱中市藥用植物研究會 名譽理事長
　　中華海峽兩岸中醫藥閤作發展交流協會 秘書長
　　中華民國藥師公會全國聯閤會中藥發展委員會 委員
　　颱中市藥師公會中藥發展委員會 副主任委員
　　颱中市中國醫藥大學校友會 理事
　　颱中市北區立人國小傢長委員會 輔導會長
　　颱中市私立衛道高級中學傢長委員會 傢長委員
　　颱中市大颱中中醫師公會 顧問
　　颱中市北區立人國中傢長委員會 顧問
　　颱中市北屯區仁美國小傢長委員會 顧問
　　財團法人國定文教基金會 顧問
　　中華中青草藥養生協會 學術顧問
　　颱灣省民間藥用植物研究會 顧問
　　桃園縣藥用植物學會 學術顧問
　　彰化縣藥用植物學會 榮譽顧問
　　高雄市藥用植物學會 學術顧問
　　颱東縣藥用植物學會 顧問

　　※學曆：
　　中國醫藥大學中國藥學研究所 博士
　　國立陽明大學傳統醫藥研究所 碩士
　　中國醫藥學院藥學係 學士

　　※經曆：
　　亞洲大學保健營養生技學係 兼任助理教授
　　弘光科技大學護理係 兼任講師、兼任助理教授
　　仁德醫護管理專科學校藥學科 兼任講師
　　國立中山大學生物科學係 博士後研究員
　　颱東區農業改良場農民學院農民訓練計畫 講師
　　慈濟大學學士後中醫學係「中草藥植物園規劃會議」委員
　　中國醫藥大學附設醫院颱中東區分院 督導藥師
　　中華藥用植物學會 創會理事長
　　颱中市藥用植物研究會 第16屆理事長
　　彰化縣鹿興國際同濟會 第24屆會長
　　颱中縣藥師公會中藥發展委員會 顧問
　　中華民國藥師公會全國聯閤會 藥師週刊編輯委員
　　中國醫藥大學中藥研究社 93學年度社長
　　中國醫藥大學樂草會 第25屆會長

　　※獲奬榮譽：
　　2014年榮獲颱中市青年同心會103年度模範青年楷模
　　2014年榮獲彰化縣103年度傑齣同濟楷模錶揚
　　2014年榮獲國際同濟會颱灣總會2013-14年度特彆傑齣會長奬
　　2016年榮獲中國醫藥大學104學年度優良教材評選傑齣奬
　　獲奬著作：《實用藥用植物圖鑑及驗方(易學易懂600種)》

　　※創新教學：
　　中國醫藥大學藥用植物學磨課師(MOOCs)綫上教學，106年3月16日起於ewant綫上開課(課名：在地藥草新活力：解析藥用植物)
　　免費課程，歡迎大傢上網至育網開放教育平颱(ewant)註冊選修

　　※推廣教學：
　　1.每年於中國醫藥大學推廣教育中心對外開設「颱灣中草藥辨識及臨床應用」課程，基礎班已於103學年度、104學年度

评分☆☆☆☆☆

自從傢裏長輩生病之後，我纔開始真正意識到，原來很多我們生活中會遇到的健康問題，其實在颱灣本土的植物中，都可能找到一些古老的智慧和解決方案。這本《颱灣常用藥用植物圖鑑(第二版)》的齣現，簡直就是及時雨，讓我能夠更係統、更深入地去瞭解這些我們熟悉又陌生的“草藥”。 翻開書的第一頁，我就被那些精美的插畫所吸引。不是那種冷冰冰的科學繪圖，而是帶著一種溫度和生命力，仿佛能感受到植物的脈搏。每一種植物的描述都非常詳盡，從它的外觀特徵，到生長環境，再到它在傳統醫學中的應用，都講得條條是道。最讓我驚喜的是，書中還提供瞭不少民間流傳的經驗方，這些都是經過時間考驗的智慧結晶，讀起來讓人倍感親切和安心。 我特彆喜歡書裏麵關於“如何辨識”的部分。以前去山上或者田邊，看到一些植物，總覺得似曾相識，但又說不上名字。這本書裏詳細介紹瞭每種植物的獨特之處，比如葉子的形狀、花朵的顔色、果實的形態等等，甚至連生長習性都描繪得清清楚楚。這讓我感覺，以後去戶外，就像多瞭一位經驗豐富的嚮導，能夠更加自信地去探索和認識這些大自然的饋贈。 而且，這本書不隻是“看圖識字”，它更強調“知其然，更知其所以然”。它不僅僅告訴你某種植物有什麼功效，更會解釋為什麼它會有這樣的功效，背後的科學原理是什麼。這對於我這樣喜歡刨根問底的人來說，簡直是太棒瞭。我不再隻是被動地接受信息，而是能夠主動去理解和學習，這對於日後更好地運用這些知識，非常有幫助。 總的來說，這本《颱灣常用藥用植物圖鑑(第二版)》讓我感覺，它不僅僅是一本“工具書”，更像是一本“生活百科”。它教我如何更細緻地觀察我們身邊的自然，如何從古老的智慧中汲取健康的力量。對於在颱灣生活，又對自然療法、傳統醫藥感興趣的讀者來說，這本書絕對是不可多得的珍藏。它讓我對這片土地上的生命力有瞭更深的敬畏和理解。

评分☆☆☆☆☆

最近我迷上瞭在陽颱上種一些香草植物，覺得它們不僅能給我的生活增添一些綠意，聞起來也特彆舒心。無意中翻到這本《颱灣常用藥用植物圖鑒(第二版)》，纔發現原來我種的那些小東西，很多都有著不為人知的藥用價值。這讓我對這些植物的好感又增添瞭幾分，也讓我對這本書産生瞭濃厚的興趣。 這本書的優點實在是太多瞭，最吸引我的地方在於它的“本土化”和“實用性”。它所介紹的植物，很多都是我們颱灣人從小看到大，甚至在鄉間田野隨處可見的。不再是那些遙不可及的珍稀藥材，而是真正貼近我們生活的植物。書中的插圖精美，色彩鮮艷，每一張都仿佛帶著颱灣這片土地的溫度，讓人倍感親切。 我特彆喜歡書中對每一種植物的詳細描述，不僅有學名、彆名，更重要的是，它會清晰地介紹這種植物的形態特徵、生長環境，以及最關鍵的——藥用功效和用法用量。很多時候，我們可能隻知道某種植物可以“治病”，但具體怎麼用，用多少，有什麼禁忌，就一無所知瞭。這本書就像一位耐心細緻的老師，把所有該知道的都告訴你。 讀這本書，讓我感覺我不再隻是一個被動的讀者，而是一個主動的學習者。我開始嘗試著去辨識我所見到的植物，去瞭解它們的藥用故事。甚至，我還會參考書裏的建議，在傢裏種植一些比較常見的藥用植物，比如薄荷、迷迭香之類的，感覺生活變得更加健康有趣瞭。 總的來說，《颱灣常用藥用植物圖鑒(第二版)》是一本集科學性、藝術性和實用性於一體的優秀讀物。它不僅為我們提供瞭一個瞭解颱灣本土藥用植物的絕佳窗口，更重要的是，它傳遞瞭一種迴歸自然、珍視生命的生活態度。對於任何想豐富自己的健康知識，或者對颱灣本土植物充滿好奇的朋友，我都會毫不猶豫地推薦這本書。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我買這本《颱灣常用藥用植物圖鑒(第二版)》純粹是因為傢裏長輩身體不太好，聽他們說起一些以前傢裏會用的“土方子”，但我自己又一點都不懂。所以就想找本書來大概瞭解一下。結果，翻開之後，我纔發現這本書遠比我想象的要精彩得多。 這本書的圖文並茂，而且講解得非常接地氣。我特彆喜歡它裏麵那些清晰的圖片，很多植物我都曾在路邊、公園或者自傢院子裏見過，但從來不知道它們的名字，更彆提還有藥用價值瞭。書裏不僅展示瞭植物的全貌，還細緻地描繪瞭葉子、花、果實等不同部分的細節，這對於我這種“圖鑒新手”來說，簡直是太友好瞭。 更讓我印象深刻的是，書中不僅僅是簡單地列齣植物的名字和功效，它還會深入淺齣地解釋每種植物的藥用原理，以及在傳統醫學中的應用。有時候還會穿插一些小故事或者醫案，讓我感覺這些知識不再是枯燥的學術理論，而是充滿人情味的生活智慧。我讀到一些關於某個小偏方治好某個頑疾的故事，就覺得特彆神奇。 這本書的編排也很貼心，它會根據不同的病癥或者身體狀況，推薦相應的植物。雖然我還不完全敢自己動手去嘗試，但至少讓我對自己的健康問題有瞭更清晰的認識，知道有哪些天然的選項可以考慮。而且，它裏麵也強調瞭劑量和禁忌，這一點非常重要，避免我們因為不瞭解而誤用。 這本圖鑑就像是一本打開瞭颱灣本土藥用植物寶庫的鑰匙。它不僅讓我認識瞭那些我曾經忽略的“身邊草”，更讓我體會到瞭古老智慧的博大精深。我現在走在路上，都會不自覺地去留意路邊的植物，試圖在書裏找到它們的對應。這種探索的過程，本身就充滿瞭樂趣。對於任何想瞭解颱灣本土自然療法，或者希望更健康生活的人來說，這本書絕對值得擁有。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，可以說是徹底刷新瞭我對“圖鑒”這個詞的認知。以前總覺得圖鑒就是那種冷冰冰的、充滿瞭專業術語的書，適閤學者或者專業人士閱讀。但《颱灣常用藥用植物圖鑒(第二版)》完全顛覆瞭我的這種看法，它既有科學的嚴謹性，又不失生動的趣味性，讓人讀起來一點都不覺得枯燥。 我最欣賞這本書的一點是，它在內容的選擇上非常貼閤颱灣的實際情況。那些被收錄進來的植物，很多都是我們日常生活中經常能接觸到的，甚至很多人小時候都接觸過。比如，路邊的某種野草，山上的某種灌木，甚至是公園裏的某種花卉，它們都可能有著不為人知的藥用價值。這本書就像一個“知識挖掘機”，把這些被我們忽略的寶藏一一呈現齣來。 書中關於每一種植物的介紹，都非常細緻。不僅僅是外形特徵，還包括瞭它的生長習性、分布區域，以及最重要的——它的藥用部位、功效、用法用量，甚至是相關的民間傳說和使用經驗。這種全方位的介紹，讓我感覺我對每一種植物的認識都更加立體和深刻。我甚至可以想象到，在過去，我們的祖先是如何利用這些植物來解決生活中的各種問題的。 而且，這本書的插圖質量非常高。每一張圖片都清晰、逼真，色彩也相當鮮艷，給人一種賞心悅目的感覺。有時候，我甚至會僅僅因為一張漂亮的插圖，就去翻看對應的植物介紹，從而瞭解到更多有用的信息。這種“顔值”和“內涵”並存的設計，讓閱讀過程變得更加愉悅。 總而言之，《颱灣常用藥用植物圖鑒(第二版)》是一本非常值得推薦的書。它不僅為我們提供瞭一個係統瞭解颱灣本土藥用植物的平颱，更重要的是，它傳遞瞭一種尊重自然、學習自然的智慧。對於那些希望更深入地瞭解颱灣這片土地，或者對傳統醫學、自然療法感興趣的朋友們來說，這本書絕對是不可多得的佳作，它會讓你對身邊的植物颳目相看。

评分☆☆☆☆☆

身為一個在颱灣這塊土地上生活瞭三十多年的老百姓，從小到大，傢裏的藥箱裏總少不瞭幾味中藥材，也常常聽長輩們唸叨著哪種植物可以拿來煮水飲用，或是敷在傷口上。這迴拿到這本《颱灣常用藥用植物圖鑑(第二版)》，簡直就像是翻開瞭一本自傢後院的寶藏地圖，勾起瞭我太多太多的迴憶，也讓我對這些熟悉又陌生的植物有瞭更深的認識。 翻閱這本書，我總會不自覺地想起小時候，外婆常常采些路邊的野草，搗碎瞭敷在蚊蟲叮咬的地方，說是可以止癢消腫。那時候，雖然知道它有效，但卻叫不齣名字，更彆提它的藥用價值瞭。這本書裏，那些曾經在田埂邊、山坡上、甚至住傢旁隨處可見的植物，如今都有瞭清晰的圖文說明，不僅介紹瞭它們的形態特徵，更詳細地闡述瞭它們的藥用功效、用法用量，甚至還有一些需要特彆注意的禁忌。這讓我覺得，原來我們身邊一直都有著大自然的饋贈，隻是我們常常因為不瞭解而錯過瞭。 這本書的編排方式也相當人性化。它不僅僅是冷冰冰的圖文解說，還穿插瞭一些民間的使用經驗和故事，讀起來一點也不枯燥。我尤其喜歡書中關於不同季節、不同地區的藥用植物采集指南，這讓我覺得這本書不僅僅是一本圖鑑，更像是一位經驗豐富的中醫師在傳授知識。我常常會帶著這本書，在周末的時候去郊外散步，一邊欣賞風景，一邊對照書中的圖片，尋找那些書中所描述的植物。那種感覺，就像是在尋寶一樣，充滿瞭驚喜和樂趣。 隨著年齡的增長，身體總會有一些小毛病，以前總是習慣性地去藥房抓藥，現在有瞭這本書，我開始嘗試用更自然的方式來調理身體。比如，上次我受瞭點風寒，就按照書裏的介紹，找來瞭一些紫蘇葉煮水喝，感覺效果比以前吃西藥還來得溫和舒服。當然，我也知道，這本書提供的知識僅供參考，遇到嚴重的疾病，還是需要尋求專業醫師的幫助。但它給瞭我一個更健康、更貼近自然的生活方式，讓我對颱灣這片土地上蘊含的智慧有瞭更深的敬意。 總而言之，《颱灣常用藥用植物圖鑑(第二版)》對我來說，不僅僅是一本工具書，更是一本喚醒我與自然連接的鑰匙。它讓我重新審視瞭我們身邊的環境，認識到那些被我們忽略的草木，原來都蘊藏著寶貴的生命力。這本書的齣版，不僅豐富瞭颱灣的藥用植物知識，更是對我們這些熱愛生活、注重健康的讀者來說，一份無比珍貴的禮物。我強烈推薦給所有對颱灣本土植物、傳統醫藥有興趣的朋友們，相信你們一定會從中受益匪淺。