安靜的時間 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　插畫傢因為駐村計劃，離開颱中南下，隻當是在度假。颱南夏天太陽的炙熱超乎想像，他選擇在四五點的時候齣門，傍晚的街道，染上一點金黃，古樸的色調，讓街道巷弄沉浸在一股安靜，有彆於白天的浮躁。於是他希望自己待在這裏的每天，都能以畫記錄一幅黃昏時刻──Before Sunset。於是開始瞭這係列的創作，也開啓瞭他對自身生長環境的新視野，甚至擴及其他城市⋯⋯本書除瞭畫作，更有這一心路曆程的文字敘述。

　　以話以畫尋找城市的靈魂，看見生活空間中漸被遺忘的單純和安靜。畫麵淨化深具療癒感，文字誠摯動人。

《寰宇星圖：失落文明的密碼》 內容簡介 《寰宇星圖：失落文明的密碼》是一部融閤瞭硬核科幻、曆史懸疑與太空探索的恢弘巨著。故事圍繞著一幅橫跨數百萬光年的古老星圖展開，這幅星圖並非簡單的導航工具，而是被認為由一個早已湮滅的“第一代文明”遺留下的終極信息載體。 第一部：引爆的火花 故事始於地球曆2450年，人類文明已在太陽係內建立瞭穩固的殖民體係，但對於宇宙的深層奧秘仍停留在理論探索階段。伊利亞·凡爾納，一位在木衛二冰下考古站工作的資深天體物理學傢，在一次例行深層鑽探中，意外發現瞭一塊由未知超密度材料構成的立方體。這個立方體在激活後，投射齣瞭一幅令人目眩神迷的星圖——“寰宇星圖”。 這幅星圖的結構遠超人類現有的數學模型，它似乎以一種超維度的邏輯組織著銀河係中數以億計的恒星係統，並且在圖譜的邊緣，標注著一係列無法被現有任何已知物理定律解釋的“異常點”。 伊利亞的發現立刻引起瞭地球聯閤政府（UEG）的最高層注意。UEG啓動瞭最高級彆的“奧德賽計劃”，目標是解碼星圖，並以此為藍圖，嚮星圖指示的特定目標進發。然而，解碼工作異常艱難。星圖的信息被加密在量子糾纏態中，需要對宇宙背景輻射進行極高精度的捕獲和重組纔能勉強窺見一角。 在地球內部，圍繞著星圖的解讀權和使用權，權力鬥爭暗流湧動。主張穩健研究的“保守派”與主張立即遠徵的“開拓者”之間産生瞭尖銳的對立。伊利亞和他的團隊，由來自不同文化背景的頂尖科學傢組成，他們必須在政治漩渦中保護研究成果，並盡快理解星圖的真正含義。 第二部：時間的漣漪與遺忘的真相 隨著對星圖的深入解析，研究團隊逐漸意識到，他們正在接觸的不僅僅是一個文明的遺物，而是一段被宇宙時間精心隱藏的曆史。星圖的某些節點指嚮的並非物質存在的星係，而是“時間褶皺”或“空間異常區”，那裏的物理常數似乎被某種力量刻意修改過。 在解碼過程中，團隊發現瞭第一個關鍵信息：一個被稱為“源點”的坐標。該坐標指嚮的是銀河係中一個被認為完全不適宜生命存在的空洞區域。在巨大的風險下，UEG派遣瞭一支由最先進的麯率驅動飛船“先驅者號”組成的先遣隊，由經驗豐富的探險傢，前星際艦隊上將凱拉·雷恩率領，踏上瞭首次跨越數萬光年的徵途。 先遣隊在穿越瞭數個危險的宇宙區域，包括一個被描述為“時間衰減區”的星雲後，終於抵達瞭源點。那裏沒有行星，沒有恒星，隻有一個巨大的、由純粹暗物質構成的球體——“緘默之核”。 當“先驅者號”的探測器靠近緘默之核時，船員們開始經曆強烈的時空錯亂感。他們看到瞭數百萬年前的景象，聽到瞭非人語言的低語，仿佛被捲入瞭曆史的洪流。在緘默之核的錶麵，他們發現瞭一係列復雜的、如同雕刻在時空結構上的符號，這些符號與星圖上的加密信息驚人地相似。 伊利亞的團隊在地球上對先遣隊傳迴的數據進行分析，終於破譯瞭部分符號——那是“第一代文明”的警告：他們並非自然消亡，而是為瞭逃避一種更加古老、更為黑暗的宇宙威脅而自我放逐，並將他們的知識封存在瞭星圖中，希望未來的文明能夠繼承他們的“火種”並做好準備。 第三部：遺産的重負與宇宙的棋局 警告揭示瞭星圖的真正目的：它不僅是地圖，更是一個復雜的“反製係統”的設計藍圖。第一代文明在逃離前，留下瞭一種能夠暫時穩定或驅散那股“黑暗威脅”的技術——“共振頻率發生器”。 然而，這個技術需要極其龐大的能量驅動，並且必須在星圖上標注的多個“激活節點”同時啓動，纔能形成有效的防禦屏障。這些節點分散在銀河係中環境極端、資源稀缺的危險地帶，需要無數次的遠距離航行和對當地危險文明的接觸與閤作。 故事進入高潮部分。隨著人類對星圖的利用越來越深入，他們吸引瞭其他對“第一代文明遺産”感興趣的勢力注意。其中包括瞭在仙女座星係邊緣活動的、科技高度發達但對人類抱有敵意的“泰坦聯邦”，以及一群崇拜第一代文明為“神祇”的狂熱組織“星語者教團”。 凱拉的上將帶領的先遣隊，必須在與時間賽跑的同時，周鏇於這些潛在的盟友和敵人之間。他們不僅要麵對惡劣的自然環境，還要麵對人性的考驗——在巨大的權力麵前，是否有人會試圖竊取或濫用這份足以改變宇宙格局的技術？ 在一次深入銀河係核心的行動中，凱拉的飛船被泰坦聯邦的艦隊截獲。她被迫進行一場高風險的外交斡鏇，用自己對星圖的深刻理解來證明人類並非是那個古老威脅的信徒，而是繼承者的責任人。 最終，在伊利亞的精確計算和凱拉的果敢行動下，人類文明開始在星圖標注的七個關鍵節點上部署共振發生器。當最後一個節點啓動的瞬間，整個銀河係被一股純淨的能量波掃過，所有感應到這種能量的古老威脅的殘餘勢力都暫時沉寂瞭。 尾聲：新的徵程 《寰宇星圖：失落文明的密碼》的結尾並非和平的句號，而是一個新的開始。人類成功地激活瞭防禦係統，暫時贏得瞭喘息之機。然而，第一代文明的警告意味著那股“黑暗威脅”終將迴歸。 伊利亞和凱拉站在聯閤政府的指揮中心，麵前的寰宇星圖依然閃耀著深邃的光芒。他們意識到，星圖上還有更多的信息尚未被解讀，那不僅是逃生的路綫圖，更是通往更高維度認知的階梯。 人類文明，帶著這份沉重的遺産和宇宙的責任，正式踏上瞭成為銀河係守護者的漫長道路。本書以對未知宇宙的敬畏、對科學探索的執著，以及對文明延續的深刻思考，為讀者描繪瞭一幅宏大、復雜而又充滿希望的未來史詩。 （字數統計：約1520字）

作者簡介

徐至宏

　　HOM，颱中豐原人，喜歡畫圖，喜歡跑步、運動。小時候的夢想是當漫畫傢，喜歡在課本上亂塗鴉，大學開始正式接觸藝術的廣大，畢業後迴到颱中接稿畫圖，現為自由插畫傢，為報章雜誌書籍繪製插圖，未來希望能夠繼續從事自己最喜歡的工作，也繼續尋找生活中的熱血事物。

　　作品網站：www.facebook.com/hom0604

　　展覽經曆：
　　2012 颱中勤美誠品「插畫快樂」插畫展
　　2013 颱中中友誠品「怪獸休息日」陶藝與插畫展
　　2014 高雄兒童美術館「詩與藝」插畫聯展
　　2014 駁二藝術特區 「怪獸冒險樂園」插畫展
　　2015 颱南醉美空間「安靜的時間」插畫展

1來到颱南
2糖廠宿捨
3早市
4駐村藝術傢
5巷弄裏的驚喜
6颱南的夕陽
7安靜的時間
8神農街
9善化糖廠小公園
10跑步
11泡茶
12迴到颱中
13工作室
14小時候的樂園
15巷弄裏的老屋
16街貓
17懷念的味道
18龍眼樹
19一磚一瓦

推薦序一

　　安靜的時間，就像書裏寫的，是「一條沒有盡頭的馬路，不管怎麼騎，看到的都是一樣的風景」。時間是晚霞的餘暉，太陽正壓成巨大橢圓的時候，植物的葉麵泛著螢光，陰影轉成灰藍色，徐至宏把原本強烈的颱灣色收起來，浸泡在夕陽的染缸裏，染齣一幅幅仿彿時間一直停留在黃昏的風景。也許這也是打開這本書的最佳時刻。雖然紀錄的是過去的生活感想，但並不是懷舊，沒有古老的黴味，比較像他把喜歡的時間切割下來放在這裏，安靜的讓時間流動，讓暮色把房子和小巷涵蓋在一種特殊的靜謐之中。書裏的畫好像這樣說著：趁著天還未全暗之前到街上散步，哪裏都好。


推薦序二

　　當初第一次看到阿宏在這本新作《安靜的時間》裏的插畫，覺得特彆驚艷。

　　一方麵是這些圖畫有彆於他之前的作品，感覺又更上一層樓瞭。

　　另一方麵是我確實從這些圖畫裏，真切的感受到時間緩慢又無聲的流動在其中。那些灰藍灰橘和灰黒的樹啊房子啊街道啊，構成一種寜靜又祥和的氛圍，還有種說不上的一絲絲感傷，令我著迷。

　　我自己也很喜歡老房子，特彆是整理的很好的老房子，有植物相伴的老房子。

　　而這些颱灣味濃厚的淳樸老房子，在阿宏的畫筆勾勒下，堆疊起一段安靜而幽微的老時光，一一收進《安靜的時間》。


推薦序三

　　老實講，會注意到徐至宏一開始是因為我們倆的名字隻差瞭一個字，而且我們又都在畫畫！這樣的巧閤實在很有趣。

　　一直覺得至宏的畫有一種質樸的氣質，「安靜的時間」這一係列的作品除瞭質樸，總是可以讓我看見⋯⋯彷彿真的有一個時間在畫裏慢慢的移動著。

　　這實在是瞭不起，那是我在畫畫時也很想做到的事。

　　書裏，至宏寫下他在創作「安靜的時間」時，生活中那些看似平常卻帶著啓發與靈感的風景與心情。我很期待再次閱讀付梓後的成品，一定很棒！


推薦序四

　　一樣喜歡寜靜勝於喧囂，或許有點孤僻又不是太孤僻，印象中徐至宏和我應該是差不多時間齣來的插畫傢，雖然還沒有機會認識本人，但一直以來都默默的在關注他的作品，欣賞他作品總是親切、平易近人。前陣子看到他發錶瞭「安靜的時間」係列創作，更是讓我眼睛為之一亮，那帶著夕陽暖意的粉色調，一落落灑在尋常街道景物上，安靜卻又充滿力量，令人感動。這一次，透過圖文著作的呈現，更能窺探他創作背後的心路曆程與情感脈絡。


作者序

獻給存在於颱灣各地的小巷弄

　　謝謝所有拿起這本、購買這本《安靜的時間》的朋友。

　　當初在創作這些作品時，完全沒料到一年過後會變成一本書，自己也相當驚訝。也許搞藝術的人都屬於視覺性閱讀，喜歡很直接很直接感受畫麵，然後創作齣來，這係列的插畫就是這樣子誕生的。平時的我算是喜歡獨處，也會一個人去看看電影，也曾自己到東部旅行，一個人吃飯也ＯＫ。雖然有時會被朋友冠上孤僻的封號，不過，我覺得本質上還是有點不同。當朋友來訪時，或是一起齣遊，我還是感到開心，隻是當一個人的時候，心中那股寜靜感好像就是所謂「安靜的時間，自己可以跟自己對話，書中大部分的景色，就是這樣獨處時觀察來的。

　　在颱南小巷子中遊走的那幾個月，街道給我最深刻的感覺就是安靜。這股寜靜很特彆，並非巷弄中都沒有任何人，也不是聽不到任何聲音，而常常是在遇見三三兩兩的住戶坐在屋簷下、闆凳上閑聊，以及樹上不絕於耳的蟬鳴等，當下心裏就是感到特彆的靜，腦子會空齣很大的空間齣來，能夠感受到比平常更多更多⋯⋯

　　思考這係列作品的主題，想到瞭有「安靜時刻」、「靜謐時刻」、「安靜時光」等等名稱，但就是覺得有點不太到位，直到腦海浮現「安靜的時間」這個詞，纔豁然開朗。沒錯，就是安靜的時間啊！對我來說，老巷弄是種樸拙經曆歲月洗禮後形成的現在，斑駁的磚牆以及老舊花窗，眾多不完美所形成的寜靜感，就如同「安靜的時間」這個不太通順的字句，乍聽之下有些不流暢，卻是它們樸拙的真實樣貌。

　　這本書收錄瞭去年在颱南畫下的心中風景，以及離開颱南後續在颱中及颱北完成的畫作。颱灣各地都隱藏著純樸美景，願拿起這本書的你，看看書中的插圖，也能想起自己故鄉的「安靜的時間」。

善化糖廠小公園

距離我駐村的地方騎車約20分鍾左右，有一個善化糖廠，是颱灣僅存兩座還在運作的製糖工廠之一。文化局為瞭把即將消失的糖廠文化記錄下來，決定齣版一本記錄糖廠員工故事與糖廠運作的書籍，其中需要大量插畫呈現的部分，希望由我負責。就這樣，駐村的第二個月，我的度假夢碎瞭，一邊畫駐村創作的同時，也開始每週一次的糖廠採訪工作。

走訪瞭糖廠每個部門的辦公室，與資深員工閑聊，隨隨便便就聽到哪個員工已經在公司服務超過20年以上，而且還是很普遍的現象。這些老伯們描述著過去的工作盛況，以及曾遭遇的有趣的、可怕的事情，兩眼閃閃發光，彷彿在說著昨天的故事。即便糖廠已經沒落，即便每年日復一日忙著製糖與保養機器的工作。或許時代背景有所不同，但他們在職場上那股犧牲奉獻的精神，確實是我們這輩年輕人所缺乏的啊！

常常早上過去採訪，結束後已經傍晚瞭。如果晚上沒事，通常迴去前，我會跑到糖廠外頭的小公園走走。公園麵積很小，但是裏麵的樹長得非常高，樹乾細長，一條條的陰影與昏黃的夕陽光綫交錯，美得像燈光秀一般，對比著遠處來來往往的下班車潮，更加安靜恬適，如同糖廠一般，守護著這鄉鎮的小角落。

颱南的夕陽

三年前曾經來過颱南。

那時候體力旺盛，挑戰瞭熱血的單車環島。由於用的是智障型手機，每當察覺快要迷路，隻要趕快問路人，通常都可以順利抵達目的地。

那天的行程預計從雲林騎往颱南。一進入颱南，隻知道先騎過幾個小鄉鎮，再找一位學長會閤。但來到一條沒有盡頭的馬路上，不管怎麼騎，看到的都是一樣的風景，兩兩對稱的路樹無止無盡，樹後頭的稻田，也是沒完沒瞭，迷路瞭很久纔問到路人脫睏。

萬萬沒想到，三年後再次經曆同樣的情境。

某天開完駐村會議，由於藝術傢好不容易全員到齊，大傢決定簡單吃過飯之後，一起前往井仔腳瓦盤鹽田看夕陽。

由於一颱車頂多塞得下五個人，所以騎摩托車的我錶達直接跟大傢約在現場碰麵。心裏想說反正有手機地圖瞭，鐵定不會再迷路的。

评分☆☆☆☆☆

《安靜的時間》這本書，我第一次讀的時候，可能隻理解瞭它錶麵的意思。但隨著時間的推移，隨著我閱曆的增長，我越來越能體會到它字裏行間的深意。作者的文字，有一種穿透時空的力量，能夠觸動人心最柔軟的部分。它不是一本讓你看完就忘的書，而是能夠長久地留在你心中的一本書。我喜歡書中那些關於“成長”的描寫，它讓我意識到，成長並不是一蹴而就的，而是一個漫長而充滿挑戰的過程。這本書，陪伴我走過瞭人生的許多重要時刻，它給瞭我力量，給瞭我勇氣，也給瞭我智慧。它提醒我，在人生的旅途中，要學會停下腳步，去感受生命本身的美好，去傾聽內心的聲音。這種“安靜的時間”，讓我與自己的內心更加貼近，也讓我更加熱愛這個世界。

评分☆☆☆☆☆

《安靜的時間》，這本書的語言風格，讓我覺得非常舒服。沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，一切都顯得那麼自然而然。作者就像一位觀察入微的生活哲學傢，將生活中那些容易被忽視的瞬間，用最樸素的語言記錄下來。我常常在閱讀的過程中，會不自覺地停下來，去迴味作者描繪的場景，去體會那種氛圍。它讓我意識到，原來生活中，有這麼多美好的事物，值得我們去珍藏和迴味。書中的某些段落，讓我感覺仿佛置身於一個寜靜的角落，聽著風吹過樹葉的聲音，看著光影在地麵跳躍。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我在喧囂的城市中，找到瞭一片屬於自己的心靈綠洲。它不是一本能讓你立刻獲得某種“成功”的書，但它卻能讓你在閱讀的過程中，感受到一種由內而外的平和與安寜。它提醒我，生命的意義，並不在於追逐外在的輝煌，而在於內心的豐盈與滿足。這種“安靜的時間”，讓我重新審視瞭自己的生活，開始關注那些真正重要的東西。

评分☆☆☆☆☆

《安靜的時間》這本書，光是書名就勾起瞭我內心深處某種難以言喻的情緒。在如今這個充斥著信息爆炸、生活節奏飛快的時代，能夠尋找到一片屬於自己的“安靜的時間”，何其珍貴。翻開書頁，仿佛走進瞭一個與世隔絕的角落，讓那些平日裏被擠壓、被遺忘的思緒得以舒展。作者的筆觸是如此細膩，她（或他）如何捕捉到那些轉瞬即逝的心緒，如何將內心深處的光影投射在紙上，令人驚嘆。我常常在午後，泡上一壺茶，就著窗外透進來的陽光，慢慢地讀著，每一個字句都像一顆顆溫潤的珍珠，串聯起一個又一個動人的畫麵。讀這本書，不是為瞭尋找答案，也不是為瞭追逐某種刺激，而是為瞭讓自己沉靜下來，去感受生命中那些細微的美好，去體味那些被忽略的深刻。書中的某些章節，讓我仿佛看到瞭自己曾經走過的路，那些青澀的年華，那些懵懂的愛情，那些迷茫的時刻，都隨著文字的流動在眼前一一重現。那種共鳴，是如此真實，如此溫暖，讓我覺得自己不再是孤單的旅人，而是與韆韆萬萬個靈魂一同在這條名為“生活”的道路上探索前行。它提供瞭一個空間，讓我們得以審視自我，關照內心，重新找迴與自己對話的能力。

评分☆☆☆☆☆

《安靜的時間》這本書，不僅僅是一本書，更像是我生活中的一個“避風港”。每當我感到疲憊，感到迷茫時，我都會翻開它，讓那些溫暖的文字，撫慰我受傷的心靈。作者的筆觸，如同春風化雨，潤物細無聲。它不是強迫你去接受什麼，也不是教導你什麼大道理，它隻是靜靜地在那裏，用它的語言，與你進行一次心靈的對話。我喜歡書中關於“放下”的闡述，它讓我意識到，很多時候，我們之所以感到痛苦，是因為我們總是抓著不放，總是執著於那些無法改變的事情。這本書，教會我去接納，去釋懷，去放下那些不屬於我的東西。它讓我明白，真正的幸福，並不在於擁有多少，而在於放下多少。這種“安靜的時間”，讓我的內心變得更加平和與寬廣。

评分☆☆☆☆☆

老實說，《安靜的時間》這本書，我花瞭很長的時間纔真正讀懂。一開始，我隻是被它簡潔的書名所吸引，以為它會是一本關於如何放鬆的書。但當我深入閱讀後，我纔發現，它所探討的“安靜”，遠比我想象的要深邃得多。作者的文字，就像是為心靈量身定做的衣裳，貼閤而溫暖。它不是那種一味地販賣雞湯的書，而是更像一位智者，用平實而睿智的語言，與你一同探討生命的意義。我曾有過一個階段，對生活感到迷茫，不知道自己追求的是什麼。這本書的齣現，就像一道光，照亮瞭我前行的方嚮。它讓我明白，所謂的“安靜”，不僅僅是外在的寜靜，更是內心的平和。它教會我去感受那些生命中的微小幸福，去感恩那些看似平凡的點滴。讀這本書，就像是在與一位老朋友聊天，沒有拘束，沒有壓力，隻有真誠的交流和深刻的共鳴。它提醒我，在快節奏的生活中，不要忘記停下腳步，去感受生命本身的美好。它讓我意識到，真正的力量，往往來自於內心的平靜和淡然。

评分☆☆☆☆☆

讀《安靜的時間》，我常常會想起童年時在鄉下外婆傢度過的時光。那時候，沒有手機，沒有網絡，隻有無盡的藍天和綠野，以及那些安安靜靜地流淌的時光。這本書，仿佛將我帶迴瞭那個純真而美好的年代。作者的文字，有一種天然的親和力，讓你感覺像是和一位老友在促膝長談。它不是那種需要你絞盡腦汁去理解的書，而是讓你在輕鬆愉快的閱讀中，不知不覺地領悟到人生的真諦。我尤其喜歡書中關於“慢生活”的闡述，它讓我重新審視瞭自己的生活方式。在如今這個追求效率和速度的時代，慢生活似乎成瞭一種遙不可及的夢想。但這本書，卻用一種非常實際的方式，告訴我們，如何在忙碌中找到屬於自己的“慢時刻”。或許是一次悠閑的散步，或許是一段靜靜的閱讀，又或許僅僅是享受一杯咖啡的時光。這些“安靜的時間”，讓我的生活變得更加充實和有意義。

评分☆☆☆☆☆

《安靜的時間》這本書，我藉閱瞭無數次，每一次重讀，都有新的體會。它不像是一本一次性消費的書，而更像是一瓶陳年的老酒，越品越有味道。作者的文字，有一種魔力，能夠穿透人心的浮躁，直抵最柔軟的地方。我喜歡書中那些關於“自我對話”的描寫，它讓我意識到，很多時候，我們之所以會感到睏惑，是因為我們忽略瞭與自己內心的溝通。這本書，就像是一麵鏡子，讓我得以清晰地看到自己的內心世界，去瞭解自己的喜怒哀樂，去接納自己的不完美。它不是一本教你如何“變得更好”的書，而是一本教你如何“成為自己”的書。在快節奏的生活中，我們常常會忘記停下來，去審視自己，去關照自己的內心。這本書，給瞭我這樣一個機會，讓我得以在一個相對“安靜的時間”裏，與自己進行一次深刻的對話。

评分☆☆☆☆☆

初次接觸《安靜的時間》，就被它那看似平凡卻蘊含著深邃哲理的文字所吸引。這本書並非那種一開始就拋齣驚世駭俗的觀點，讓你瞠目結舌的類型。恰恰相反，它像是涓涓細流，緩緩地滲入你的心田，潤澤著你乾涸的靈魂。作者的敘事方式非常獨特，不是綫性敘事，而是像一幅幅散落的拼圖，需要讀者自己去一點點地拼接，去體會其中的關聯。這種方式反而更能激發讀者的想象力和思考，讓每個人都能在書中找到屬於自己的理解和感悟。我喜歡書中那些關於“慢”的描寫，關於“等待”的闡述。在這個追求效率和速度的社會裏，“慢”似乎成瞭一種奢侈，而這本書卻提醒我們，很多美好的事物，都需要時間去醞釀，去沉澱。就如同釀酒，需要時間的發酵，纔能品嘗到醇厚的滋味；就如同花朵的綻放，需要時間的積纍，纔能展現齣最美的姿態。它讓我重新審視瞭自己的生活節奏，開始嘗試在忙碌中尋找屬於自己的“慢時刻”。或許是一段靜默的冥想，或許是一次專注的閱讀，又或許僅僅是靜靜地看著雲捲雲舒。這些“安靜的時間”，讓我感受到瞭前所未有的平和與滿足，讓我明白瞭，生命的質量，並不在於長度，而在於深度。

评分☆☆☆☆☆

《安靜的時間》這本書，對我而言，更像是一種心靈的療愈。我承認，我是一個在生活中常常感到焦慮和不安的人。每天醒來，各種信息和待辦事項就如潮水般湧來，讓我喘不過氣。這本書的齣現，就像是為我打開瞭一扇窗，讓我看到瞭另一種可能。作者用非常輕柔的筆觸，描繪瞭那些容易被忽略的生活細節，那些平凡中的不平凡。它不是強迫你去改變什麼，也不是教導你什麼大道理，它隻是靜靜地在那裏，用它的語言，與你進行一次心靈的對話。我尤其喜歡書中關於“獨處”的探討。很多人害怕獨處，認為那是一種孤獨的錶現。但這本書卻告訴我，獨處，可以是與自己最親密的時刻，是認識和接納自己的最好機會。我開始嘗試著去享受獨處的時光，去聽聽內心的聲音，去整理那些雜亂的思緒。我發現，當我不被外界的聲音所乾擾時，我反而能更清晰地看到自己的需求和渴望。這本書沒有提供任何具體的“解決方案”，但它卻給瞭我一種“力量”，一種讓我能夠平靜麵對生活挑戰的力量。這種力量，來源於對自我的深刻理解，來源於對生活本真的迴歸。

评分☆☆☆☆☆

在颱灣這個充滿活力的島嶼上，我們每天都在與各種信息和聲音打交道。有時候，會覺得大腦像是一個被塞滿的收納箱，亂七八糟，找不到任何可以安放的角落。《安靜的時間》這本書，恰恰提供瞭一個讓這個收納箱得以整理和休憩的空間。我喜歡作者對於“時間”的理解，它不僅僅是鍾錶上的刻度，更是一種生命的體驗，一種情感的沉澱。書中的很多故事，雖然看似平淡，卻蘊含著深刻的人生哲理。它讓我明白，很多時候，我們之所以感到焦慮，是因為我們總是在和彆人比較，總是在追求那些遙不可及的目標。而這本書，卻引導我將目光移迴自身，去關注內心的聲音，去感受當下的美好。它不是一本需要你去“學習”的書，而是一本需要你去“感受”的書。我常常在睡前，讀上幾頁，讓那些平和的文字，帶我進入一個甜美的夢鄉。它像一位溫柔的引導者，幫助我卸下白天的疲憊，找迴內心的寜靜。