圖書描述
救空間+救心情好配方
夫妻關係差、親子常衝突、老是睡不好、傢有久病者、
鼕溼冷夏燥熱、房子太暗太吵、斷捨離搞不定、蚊蟻蛀蟲一直來……
你的傢與人生煩惱，都有一瓶精油可以幫忙！
每週隻花30元，每次40秒！屋簷底下無難事
※給芳療新手，輕鬆地透過精油香氣，救你的情緒與空間。
※給芳療老手，提供更簡要的方式，處理自身與傢人的問題。
※給你活用精油小秘笈，4個步驟完成好用的噴霧、按摩油、凝香蠟製作
※15個選購精油小秘笈，購買前你該知道！在店鋪裏如何挑？迴傢後如何使用保存！一次告訴你。
※精選29個現代人常見的空間與身心課題，提供簡單有效、易取得的芳療建議與精油資訊。
※特彆單元！防蚊驅蟑除蛀蟲；廚衛去味清潔；初戀熱戀抗小三……愛情精油配方大公開。
※提供10傢精選優質精油廠商安心名單，國內少見的跨品牌芳療推廣作品。
【用精油，療癒傢空間與傢人】
精油可以解決的，比你想像得要深、要廣！
本書透過資深芳療師、同時也是一開課就秒殺的芳療講師Gina，從這些年諮詢過的真實案例，匯整齣一個共同的現象，那就是大多數的人生睏境，其實都可以經由「傢」這個療癒地，重新齣發！
然而，許多人的傢空間、以及傢人關係，往往有著許多的不適與糾結……無論是收納不足、購買成癮、噪音蟲害、濕悶不透氣，時間久瞭，都會讓人情緒混亂進而引發身體問題。同樣的，傢人彼此間的口角與冷漠、工作職場帶迴來的悶氣與壓力，通通都會搞得傢裏烏煙瘴氣。更不用說那些從小培養成的「自我貶低、完美主義、孤單孤僻……」同樣也啃蝕著人心。
因此，颱灣芳療天後Gina以「傢的煩惱相談室」為開端，替讀者們選取瞭29種生活中最常見的情緒睏境、居傢問題，書中，可以看到不同的個案是如何深受其苦，但Gina卻在每一種狀況下，隻用一瓶精油就直接開齣「好情緒對策」、「好空間對策」，一針見血地點齣問題徵結、提供處理方式！
【療癒身心，要從治療自己的傢開始！】
傢就是身體，設計師或工班就像醫生，用第三者的客觀角度，來解決各種煩惱。但身體是自己的，傢也是自己的，不能隻依賴專業人士，我們也該好好的感受它、療癒它。
把傢的五大區塊，和人體做個比較，會發現每個區塊都連結到不同的器官機能，也有不同的情緒力量。如果空間規畫不良，居住在裏麵的人，就會産生對應的健康問題，也會讓心情變糟糕。所以當設計師與工班的任務圓滿結束，就是屋主該露一手的時機瞭！隻要善用精油，便能得到好空間、好情緒、好身體，這就是「傢的芳香療法」！
◎傢中五大空間：對應的身體機能→善用精油，提升情緒力量
●玄關：免疫係統→界綫、保護、引導、祝福
●客廳：循環係統→交流、生機、核心、和諧
●餐廚：消化係統→豐盛、富足、轉化、力量
●衛浴：泌尿係統→淨化、自在、輕盈、清明
●臥室：生殖係統→愛情、創造、喜悅、平靜
不隻解決你的心理與空間，同款精油也一併平撫因情緒睏擾，所引發的身體生理不適。一款精油、身心對應。是這本書有趣的重點之一。
除此之外，Gina還貼心的規畫瞭4個香氣專題：有居傢最實用的清潔去汙、驅趕蟑螂蚊蟻柱蟲精油配方；有空間風格的氣味營造（工業風、鄉村風、無印風……）；還有各階段不同配方的愛情精油，讓非愛不可的讀者得到強大支持力！
透過書中簡單又容易上手的精油使用方式，以及簡易的DIY示範，即便是新手都能輕鬆運用，提升自身的狀態。此外，Ｇina在本書以專業的角度，介紹颱灣10傢值得信賴的精油廠商，以及推薦的精油品項、産地與品牌，讓讀者可以有所依據，不再擔心買錯精油。
【書中另外告訴你，精油選購該知道的15件事！】
●動身選購前：
Q1、為什麼精油有療癒力？跟香氛産品的區彆在哪裏？
Q2、去什麼地方買精油比較好？上網買可靠嗎？
Q3、精油品牌的價格差彆好大！選貴的還是選便宜的呢？
Q4、什麼國傢的品牌比較推薦？不同産地的精油有差彆嗎？
Q5、單方精油好？還是復方精油好？
●店裏選貨時：
Q1、怎麼發問纔能找到想要的産品？店員推薦的東西適閤我嗎？
Q2、有機真的比較好嗎？如何知道是有機精油？
Q3、精油萃取方式好多種！不同萃取法有哪些影響？
Q4、能不能從包裝看齣好壞？請教我看懂産品標簽！
Q5、如何分辨純度？怎樣判斷齣天然精油？
●迴傢怎麼做：
Q1、該怎麼滴齣適量的精油？
Q2、如何延長精油的使用壽命？精油有保存期限嗎？
Q3、買多少種精油纔夠用呢？
Q4、用精油有承受上限嗎？是否可以天天或長期使用？
Q5、任何人都適閤用精油嗎？
著者信息
許怡蘭Gina Hsu
颱灣芳療界的秒殺天後，內行人都知道，口耳相傳隱藏版名師。不靠組織不打廣告，甚至不賣産品，她的精油課卻永遠搶破頭！
熱愛自由，不被流派束縛，橫跨英、法、德、印等自然療法，身為無可救藥的旅行咖，足跡也遍及各大洲，實地進行植物田野研究。結閤神秘學與豐富人文學養，及深度諮詢纍積的個案機驗，建構齣瞭一套獨特的精油知識係統。不外傳的居傢療癒秘方，現在一次獻上，教你買好油、住好宅。
學曆：颱灣大學哲學係、南華大學自然醫學研究所
經曆：多所精油領導品牌教育講師、國際芳療認證協會講師
著作：《植物精油能量全書》、《女人的芳香私療法》
部落格濛兀兒玫瑰ideAROMA：blog.roodo.com/mughal_rose
粉絲團獨立芳療師聯盟：www.facebook.com/idearoma
信箱：mughalrose@gmail.com
圖書目錄
CH1.精油活用與選購
Part1.不可不知！精油選購小秘笈
Part2.動手做！活用精油小秘笈
CH2.29種香氣讓你有好情緒、好空間
PART 1. 好情緒精油解方15
1.天竺葵／找迴隱私，婆媳關係有解
2.苦橙葉／走齣老二情結，擺脫兄弟姐妹光環
3.佛手柑／好事全沒我的份？生活不順想開運！
4.沉香醇百裏香／親子關係降冰點，該如何解凍？
5.甜茴香／用食物填補心靈空虛，胖女孩上身！
6.甜羅勒／獨來獨往太疏離，格格不入當黑羊！
7.大高良薑／夫妻冷如冰，齣軌邊緣怎麼辦？
8.大西洋雪鬆／獨留空巢心好痛，不想說再見
9.芳樟／獨居好冷清，孤單寂寞無人相伴
10.甜橙／晨間憂鬱起床氣，不吃早餐胃口差
11迷迭香／孩子分心功課差，沉迷電視網路
12.檸檬薄荷／搶救SOHO族，改善長期疲勞沒創意
13.肉桂／職場叢林小白兔，打退流言防小人
14.真正薰衣草／月光光心慌慌，好想一覺到天亮
15.檸檬／老人失智退化，照顧者壓力好大
PART 2. 好空間精油解方14
01.歐洲赤鬆／屋內濕冷有解方，憂鬱酸痛不再來！
02.百裏酚百裏香／不速之客常上門，病原入侵難說不
03.羅馬洋甘菊／噪音雜音吵不停，神經衰弱人好煩
04.月桂／採光不足，我的白天比你的夜晚黑
05.肉豆蔻／精油化身招財貓，人旺錢也旺
06.杜鬆／喜愛老屋老件，遇到阿飄好怕怕
07.膠冷杉／傢有過敏兒，為好空氣疲於奔命
08.鬍椒薄荷／暑氣受不瞭，炎熱煩悶找架吵
09.岩蘭草／光害嚴重風水差，視覺乾擾太傷身
10.白珠樹／斷捨離五分鍾熱度，整理力無法持續
11.絲柏／愛買成癮，收納櫃永遠不夠用
12.歐洲冷杉／蝸居族擠小宅，狹窄人生有誌難伸
13.尤加利／窗戶小方位差，通風不良氣味雜
14.乳香／久病傢人沒活力，如何找迴傢的元氣？
PART3.香氣專題—用精油打理你的傢
1.蟲蟲危機完全攻略
2.廚房、衛浴，清潔去味超簡單
3.香氣微裝修，改變傢的主題與風格
4.讓愛情升溫的臥室魔法
CH3.廠商推薦—精油採購指南
1.伊聖詩綠色美學生活傢，生活態度的推廣者
2.法恩普羅旺斯優雅質感，嚴選的純淨香氣
3.尼爾氏香氛庭園英係芳療，初學者的香氣標準範本
4.香草集芳香好鄰居，喝茶按摩享用慢生活
5.艾樂蔓市集有機農法栽種，來自義大利的芬芳
6.荷柏園經典長青品牌，澳洲品管認證
7.肯園人文派芳療，香氣與藝術閤流
8.根本芳療颱灣有機香藥草，本土芳療拓荒者
9.芳療傢有機認證首選，自然療法醫師愛用
10.舒亞小資最愛精油超市，現貨種類亞洲之冠
附錄
1.書中精油索引對照錶
2.就是不一樣！相似精油差異比較
圖書序言
人生煩惱相談室──其實，你要治療的是傢
「老師，我愛上瞭不愛我的人……該用什麼精油呢？」短發女孩小聲的問。
從事芳療教學的這十多年，似乎牽動瞭絲絲縷縷的因緣，與許多「有故事的人」相遇。有時我會走進他們的傢，認識最私密的個人空間，還曾因此突破層層關卡，進入帝寶豪宅探險…。有時則約在我傢小聚，聊聊心事煩惱，順便滿足一下「窺探」的好奇慾望。
芳療師的傢是什麼樣子呢？我傢沒有電視，卻有許多薰香器材、茶壺陶碗、植物染織品、古董雜貨，與各國帶迴的藥草香料。大批珍藏的精油，收納在臥榻下的大型抽屜來收納，臥榻上，當然就是調香工作區。我把傢定義為「療癒自己的空間」，不隻是心靈充電處，也要展現寜靜與美感。
我們用空間來寫個人生命史，每個傢都有故事，都綻放著居住者的獨特個性。透過這本書的29個案例，會發現所有的人生煩惱，幾乎都能從「傢」看齣端倪。
住在陰暗房子裏，不但變得悲觀消極，還未老先衰；夫妻感情失和，原因居然是為瞭開不開冷氣而吵架；不喜歡的親戚老是上門，感冒也總好不瞭…。除瞭這些例子之外，連一開始提到的那位短發女孩，她「愛錯人」的情感睏擾，在追根究底之後，竟然也和居住空間息息相關！
療癒身心，要從治療自己的傢開始！
芳香療法是最有美感、最簡易的療癒之道。無論愛情、事業、夫妻、婆媳、親子、或健康上的問題，隻要先用香氣來治療自己的傢，往往都能迎刃而解！
傢就是身體：從日常生活中自我體察
人們常忽視自己可以為傢做的事，當遇到疑難雜癥，可能會說：「不是隻要交給設計師，就搞定瞭嗎？」不妨來想像一下，身體不適時當然要看醫生，但我們仍要從日常生活中自我體察，纔能明確錶達感受，而且必須有自覺的節製飲食、規律運動、正常睡眠……每個人都要為自己的健康負責。
傢就是身體，設計師或工班就像醫生，用第三者的客觀角度，來解決各種煩惱。但身體是自己的，傢也是自己的，不能隻依賴專業人士，我們也該好好的感受它、療癒它。
把傢的五大區塊，和人體做個比較，會發現每個區塊都連結到不同的器官機能，也有不同的情緒力量。如果空間規畫不良，居住在裏麵的人，就會産生對應的健康問題，也會讓心情變糟糕。所以當設計師與工班的任務圓滿結束，就是屋主該露一手的時機瞭！隻要善用精油，便能得到好空間、好情緒、好身體，這就是「傢的芳香療法」！
【五大區塊：對應機能：對應情緒力量】
●玄關：免疫係統：界綫、保護、引導、祝福
●客廳：循環係統：交流、生機、核心、和諧
●餐廚：消化係統：豐盛、富足、轉化、力量
●衛浴：泌尿係統：淨化、自在、輕盈、清明
●臥室：生殖係統：愛情、創造、喜悅、平靜
芳香好宅對策：屋簷下的煩惱一網打盡
這是第一本以「傢」為主題的精油專書，無論空間太暗、太小、太亂、太悶、太濕、太冷、太熱、太臭…全都一網打盡。除此之外，屋簷底下跟「人」有關的問題，也是一大重點，因為無論擁有毫宅或小窩，每個傢都還是有本難念的經。
孩子不專心、沒食慾、拒上學嗎？長輩管太多、曾中風、失智癥嗎？另一半賴床、難戒煙、快齣軌嗎？自己想招財、招好運、招桃花嗎？植物的神奇力量，能助你一臂之力！
在「Gina相談室」的29個實際案例中，說明瞭傢和個人身心如何互動，也提供對策。不隻解決各種煩惱，還詳細剖析效果原理，絕不用的迷迷糊糊、人雲亦雲，讀完之後功力大增，讓你也變身精油達人。
輕量化精油配方：省錢、省時、初學者也OK
這本書以「簡單易行」為最高原則，主要採用「薰香」這種最輕鬆的對策。薰香可以改變一個空間的氣韻和靈光，整個流程隻需要40秒，省時省力。除此之外，也提供各式各樣的實用配方，所有配方都已經「輕量化」，隻需要使用2~3種材料搭配，大幅節省荷包，而手作DIY的步驟也完全不難，連懶人都能上手，對忙碌的現代人來說是一大福音。
如果想達到最佳效果，我推薦選擇真正的芳療級精油，韆萬不要因為便宜，而委屈自己買工業原料級精油。有些人認為反正不是用在身體，而是用來做居傢清潔去味，就大量購入廉價精油，又以高劑量的方式來濫用它，這不但是一種資源上的浪費，也對自己的健康造成風險。
使用芳療級精油，可以享受更美好而有層次的香氣，品質有保障，總花費也不見得高。以本書中每次3滴、每週3次的標準劑量來看，一星期花費大約30～100元，而且多半隻需使用三個月，問題就會有顯著改善，相當經濟！
但市麵上牌子這麼多，讓人眼花撩亂，到底該怎麼挑？為瞭滿足讀者的選購需求，我嚴選齣十傢優質的芳療級精油廠商，除瞭考量國際知名度、品牌信譽、品質管控、包裝及研發能力…等之外，又另外加上三大條件：「正式代理商或閤法自營品牌」、「有實體門市或專櫃」、「提供有機産品及認證」。本書中肯介紹各品牌的特色與服務，讓你輕鬆找到心儀的精油。
圖書試讀
1.天竺葵 找迴隱私，婆媳關係有解
婆婆媽媽辛苦付齣，一生為其他人而活，卻忽視瞭自己，最後卻不開心，彷彿找不到其他有意義的目標。代錶「觀照自我、尊重他人」的天竺葵精油，正是「婆媳雙贏」的芳香策略！
◎找迴隱私，婆媳關係有解！
去年纔當瞭媽媽的Alice，跟我約好討論産後憂鬱癥的精油配方，但纔開始聊沒多久，她的手機已經響瞭三次。「是我婆婆」，Alice嘆瞭一口氣。
婚前可能「距離帶來美感」，老公並沒有「媽寶」跡象，但到瞭婚後，熱心愛幫忙的婆婆，主動包攬所有傢務，連衛生紙要用哪個牌子，都必需經過婆婆同意，小夫妻越來越沒有自主性。工作忙碌的Alice，上班時常收到「緊急追魂call」，邊應付長輩，邊忍受主管同事的白眼，讓她非常疲憊。
「我婆婆是好人，但真的管太多瞭，以前一天頂多接到六通電話，現在用LINE，我婆婆大概半小時就會發個訊息，唸東唸西。最經典的一次是半夜跑進來幫我們蓋被子，還囑咐說著涼會不易受孕！要不是跟老公齣國度假，怎麼可能『做人』成功？」
坐月子時，公婆帶一大票親戚來突襲探視，讓Alice被嚇到好幾次，甚至因此産後憂鬱癥加重。她逐漸排斥沒隱私的生活，婆婆卻變本加厲，常不敲門就直接走進小夫妻的臥室，或翻垃圾桶查看他們丟掉的東西，對於帶小孩也有一堆意見，最後說金孫由她來照顧就好，還要Alice把育兒書全都丟瞭。
「叫我老公去溝通，他卻我婆婆隻是更年期到瞭，脾氣變的比較怪，再忍耐幾年就好，可是我已經快沒辦法跟她住一起瞭！」
【好心情對策】
◎把注意力放迴自身
婆婆媽媽辛苦付齣，一生為其他人而活，卻忽視瞭自己，最後卻不開心，彷彿找不到其他有意義的目標。
代錶「觀照自我、尊重他人」的天竺葵精油，正是「婆媳雙贏」的芳香策略！
天竺葵有華麗的花香，讓過度關心他人的婆婆，感到溫暖幸福、不再焦慮擔憂，將注意拉迴到自己身上，多體貼、多愛自己。視野擴大，過的更輕鬆寫意，兒孫自有兒孫福！
天竺葵也幫Alice本身放輕鬆，不因外來乾擾而破壞好情緒，體察自己真正的想法，變得堅定，不會因為怕拒絕長輩，而勉強委屈求全。Alice也迴報說，自從傢中以天竺葵薰香，婆婆突然對園藝很著迷，現在都把時間拿來照顧花花草草，也交瞭新朋友，不再緊盯她們小夫妻不放。
用户评价
剛拿到這本《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱：精油界的全能居傢改造王，去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！》，就迫不及待地翻閱起來。作為一個長期被生活瑣事和各種“疑難雜癥”睏擾的人，我一直對芳香療法充滿好奇，但總覺得它高高在上，離我太遠。這本書的書名就直擊痛點，那種“病氣”、“衝突”、“求助無門”的描述，簡直就是我生活的寫照。我特彆想知道，Gina這位“芳療天後”到底有什麼樣的魔法，能夠用看似簡單的精油，去解決這些根深蒂固的傢庭問題。我期待的不僅僅是關於精油的知識，更是一種解決問題的思維方式和實踐指南。比如，書中會不會詳細講解不同精油的特性，以及它們如何針對特定的情緒或身體狀況發揮作用？會不會提供一些切實可行的配方，讓我能夠在傢就輕鬆調配，而不需要購買昂貴的專業設備？我對書中提到的“居傢改造王”這個稱號也充滿瞭興趣，它是否意味著精油不僅僅是用來療愈，還能在物理空間上帶來改變？例如，是否可以通過某種精油組閤來淨化空氣，提升居傢氛圍，甚至改善睡眠質量？我希望這本書能夠像一個貼心的朋友，用一種親切易懂的語言，循循善誘地引導我進入芳療的世界，讓我感受到精油的溫度和力量。我期待在閱讀過程中，能夠獲得一些啓發，找到應對傢庭矛盾的智慧，學習如何用精油來安撫焦躁的情緒，讓傢成為一個真正溫馨、和諧的港灣。這本書的封麵設計也給我留下瞭深刻的印象，那種簡潔而充滿生命力的感覺，似乎預示著書中內容也同樣充滿能量。我相信，通過Gina的指導，我一定能夠成為自己傢庭的“芳療天後”，用精油的力量，為傢人帶來健康與幸福。
评分當我看到《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱：精油界的全能居傢改造王，去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！》這本書時，我立刻被它極具吸引力的標題所震撼。作為一名在傢庭生活中經常感到力不從心的人，我深知“病氣”、“衝突”以及“求助無門”的滋味，它會讓人感到身心俱疲。這本書承諾成為“精油界的全能居傢改造王”，這讓我充滿瞭期待。我非常好奇，Gina這位“芳療天後”究竟有什麼樣的獨特見解和方法，能夠用精油來解決這些看似棘手的問題。書中是否會詳細介紹各種精油的屬性，以及它們如何針對不同的傢庭“病氣”和情緒睏擾發揮作用？我特彆關注的是，這本書如何指導我們處理傢庭成員之間的矛盾。是通過精油的香氣來營造一種平靜、和諧的氛圍，從而減少爭執？還是會提供一些更具象的、結閤精油的溝通技巧？我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，用通俗易懂的語言，教會我如何運用精油的自然力量，來改善傢庭環境，提升傢人的幸福感，讓我能夠真正成為自己傢庭的“改造王”，讓傢迴歸溫馨與和諧。
评分拿到《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱：精油界的全能居傢改造王，去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！》這本書，我最先被它極具號召力的書名所吸引。作為一名在傢庭生活中屢屢碰壁的“普通人”，我深切體會到那種“去不掉的病氣”、“吵不完的衝突”以及“求助無門的人生問題”帶來的睏擾。這本書似乎承諾瞭一個非常誘人的解決方案，讓我忍不住想要一探究竟。我好奇的是，Gina這位“芳療天後”究竟是如何運用精油來解決這些復雜的生活難題的。書中是否會詳細介紹各種精油的功效，以及它們如何針對不同的傢庭“病氣”和情緒睏擾發揮作用？我特彆關注的是“全能居傢改造王”這個稱號，它是否意味著精油的運用可以滲透到傢庭生活的方方麵麵，從淨化空氣、改善睡眠，到調節情緒、增進傢庭和睦？我期待這本書能夠提供一些切實可行的方法和配方，讓我能夠在傢就輕鬆上手，而無需復雜的專業知識。例如，是否有一些簡單的精油組閤，能夠幫助緩解傢人的焦慮情緒，或者在傢庭爭執時，營造一種緩和的氛圍？我希望這本書能像一位經驗豐富的引路人，用生動有趣的方式，教會我如何運用精油的力量，來提升傢庭的整體幸福感，讓我的傢真正成為一個充滿愛與療愈的空間。
评分看到《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱》這本書的書名，我第一反應就是“終於找到救星瞭！”。我傢最近被一種揮之不去的“病氣”籠罩，傢人的情緒都很不穩定，經常因為一些小事就吵得不可開交，弄得我身心俱疲，真的有種“求助無門”的無力感。而“精油界的全能居傢改造王”這個稱號，更是讓我對這本書充滿瞭無限的期待。我非常想知道，Gina這位“芳療天後”究竟有哪些獨門絕技，能夠用精油來解決這些現實生活中的難題。書中是否會詳細介紹不同精油的特性，以及它們如何針對特定的情緒問題和身體不適發揮作用？比如，是否有推薦一些能夠淨化空氣、驅散負能量的精油配方？我更感興趣的是，書中將如何指導我們處理傢庭衝突。是會提供一些用精油來安撫焦躁情緒的方法，還是會結閤一些心理學上的技巧，來幫助我們更好地溝通？我希望這本書能夠提供一套切實可行的方案，讓我能夠將芳香療法融入到日常生活中，真正成為自己傢庭的“改造王”，讓我的傢不再是充滿硝煙的戰場，而是充滿愛與溫馨的避風港。
评分我最近在傢裏遇到瞭一些讓人頭疼的“怪事”，就是那種說不清道不明的“病氣”，明明身體沒什麼大毛病，卻總是感覺渾身不自在，提不起精神。平時我和傢人也容易因為一些雞毛蒜皮的小事爭吵，搞得傢裏氣氛緊張，我常常覺得身心俱疲，甚至有時會産生一種“求助無門”的無力感。正當我四處尋求解決之道時，無意間看到瞭《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱》這本書，書名瞬間吸引瞭我，特彆是“精油界的全能居傢改造王”和“去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！”這些字眼，讓我眼前一亮。我特彆想知道，Gina這位“天後”究竟是如何將芳香療法與傢庭生活的實際問題聯係起來的。比如，書中是否會提供一些針對性的精油配方，來幫助我們緩解身體的“亞健康”狀態？那些揮之不去的“病氣”，是否真的可以通過幾滴精油就得到改善？我更關心的是，書中如何指導我們處理傢庭衝突。是提供一些溝通的技巧，還是通過精油來平衡傢庭成員的情緒，從而減少摩擦？我期待這本書能夠為我打開一扇新的大門，讓我明白精油不僅僅是用來聞香的，更是能夠深入到我們生活的方方麵麵，影響我們的身心健康和人際關係。我希望這本書能夠成為我解決傢庭煩惱的“秘密武器”，讓我能夠重新找迴傢的平靜與和諧。我迫切地想瞭解Gina的獨傢秘訣，看看她是如何將精油的力量發揮到極緻，成為真正的“居傢改造王”。
评分當我在書店看到《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱》這本書時，它那直擊人心的標題立馬抓住瞭我的眼球。我傢裏經常會齣現一些難以解釋的“病氣”，就是那種身體沒事，但就是感覺不對勁，精神狀態很差。而且，傢庭成員之間也時常因為一些小事爭執不休，搞得傢裏烏煙瘴氣，有時候真的讓我感到“求助無門”，不知道該怎麼辦纔好。所以，當我看到“精油界的全能居傢改造王”和“全部搞定！”這些字眼時，我內心湧起瞭一股強烈的期待。我非常想知道，Gina這位“芳療天後”究竟有什麼神奇的秘訣，能夠用小小的精油來解決這些大問題。書中是否會詳細講解每一種精油的特性，以及它們是如何作用於我們的身心健康的？我更期待的是，書中是否會提供一些針對性的精油配方，來幫助我緩解傢人的“病氣”，或者平息傢庭的“戰火”？我希望這本書能提供一些切實可行的指導，讓我也能成為自己傢庭的“改造王”，用精油的自然力量，為傢裏帶來和諧與健康。我期待在書中找到能夠真正幫助我解決傢庭煩惱的方法，讓我的傢成為一個充滿愛與能量的港灣。
评分《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱：精油界的全能居傢改造王，去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！》這本書的書名，就像一股清流，瞬間吸引瞭我的目光。作為一名在傢中常常感到束手無策的普通人，我深切體會到那種“病氣”、“衝突”以及“求助無門”的睏擾。當看到“精油界的全能居傢改造王”時，我內心燃起瞭一絲希望，覺得這本書或許能為我帶來一些意想不到的解決方案。我迫切地想知道，Gina這位“芳療天後”是如何將精油的療愈力量，與我們日常生活中遇到的各種難題聯係起來的。書中是否會提供一些簡單易學的精油配方，來幫助我們緩解身體的疲憊，或者淨化傢中的不良氣場？那些“去不掉的病氣”，是否真的能夠通過精油的調理而得到改善？我更關心的是，這本書將如何指導我們處理傢庭成員之間的矛盾。是通過精油來營造一種舒緩的氛圍，減少爭吵的發生？還是會提供更具象的技巧，教我們在麵對衝突時如何運用精油來輔助溝通？我期待這本書能成為我解決傢庭煩惱的“秘密武器”，並讓我能夠真正成為自己傢庭的“改造王”，讓我的傢成為一個充滿陽光和愛的空間。
评分這本書的書名《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱：精油界的全能居傢改造王，去不掉的病氣、吵不完的衝突、求助無門的人生問題，全部搞定！》簡直就像是為我量身定做的。我傢最近確實被各種“病氣”和“衝突”摺磨得夠嗆，有時候看著傢裏劍拔弩張的氣氛，再想想那些無法解決的個人睏擾，真的會有一種“求助無門”的絕望感。所以，當我看到“全能居傢改造王”這個詞的時候，我立刻被它吸引瞭。我迫切地想知道，Gina這位“天後”究竟是如何將精油這種看似溫柔的療法，運用到如此“硬核”的問題上的。書中是否會提供一些具體的、可操作的精油配方，來針對不同類型的“病氣”，比如失眠、易怒、疲勞等？我尤其好奇的是，這本書會如何指導我們處理傢庭衝突。是不是通過精油來平衡傢人的情緒，從而減少不必要的爭執？或者，是否會有一些關於如何營造溫馨居傢氛圍的建議，用氣味來“軟化”傢庭關係？我希望這本書不僅僅是介紹精油的功效，更能提供一種全新的解決傢庭問題的方式。我期待它能教會我如何成為自己傢庭的“改造王”，用精油的自然力量，讓傢迴歸平靜與和諧。
评分說實話，自從我開始關注《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱》這本書，就有一種莫名的期待。我的傢庭最近正處於一種微妙的平衡中，既有生活中的小確幸，也有一些難以言說的“病氣”和摩擦。有時候，明明是為瞭小事，卻會引發一場不小的爭執，讓我覺得很疲憊，也有一種“求助無門”的感覺。當我看到這本書的書名時，我立刻被吸引住瞭，尤其是“精油界的全能居傢改造王”這個稱號，讓我覺得它不僅僅是一本關於精油的書，更可能是一本能幫助我“改造”傢庭現狀的實用指南。我非常想知道，Gina是如何將精油的療愈力量，與傢庭生活中齣現的種種“煩惱”聯係起來的。比如，書中會不會提供具體的精油配方，來幫助我們緩解身體上的不適，或者提升傢人的情緒狀態？那些看似“去不掉的病氣”，是否真的能通過精油得到淨化？我更期待的是，書中是如何指導我們處理傢庭成員之間的衝突的。是提供一些實用的溝通技巧，還是通過精油來營造一種舒緩的氛圍，從而減少爭吵的發生？我希望這本書能夠給我帶來一些新的視角和方法，讓我能夠更從容地麵對傢庭中的挑戰，讓我的傢變得更加溫馨、和諧。我期待這本書能讓我感受到精油的魔力，並學會如何運用它，成為自己傢庭的“改造王”。
评分翻開《芳療天後Gina，用精油解決傢的煩惱》這本書，第一個映入我眼簾的就是那句“精油界的全能居傢改造王”，這一下子就勾起瞭我的好奇心。我傢最近正經曆著一種微妙的“病氣”，傢人總是沒來由地煩躁，爭吵也變得頻繁，弄得傢裏氣氛很不融洽，有時候真的會覺得“求助無門”。我一直對芳香療法有所耳聞，但總覺得它高深莫測，難以觸及。這本書的齣現，讓我覺得芳香療法似乎有瞭更接地氣的解讀方式。我特彆想瞭解，Gina是如何將精油的功效與傢庭的實際問題相結閤的。書中是否會提供一些簡單易學的精油配方，比如如何通過精油來改善傢人的睡眠質量，或者緩解他們的工作壓力？那些“去不掉的病氣”，是否真的可以通過精油得到淨化和改善？我更關注的是，這本書會如何指導我們處理傢庭中的衝突。是通過精油的香氣來營造一種平靜和諧的氛圍，從而減少爭吵？還是會提供一些更深層次的心理療愈方法，結閤精油的運用？我期待這本書能給我帶來一些切實可行的指導，讓我能夠運用精油的力量，真正成為自己傢庭的“改造王”，讓傢充滿溫暖和歡笑。
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