用塔羅開啓創意寫作之路 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

原文作者： Corrine Kenner

圖書標籤:

• 塔羅
• 創意寫作
• 寫作技巧
• 靈感
• 自我探索
• 心理學
• 塔羅牌
• 寫作指導
• 想象力
• 藝術療愈

　　一副78張齊全的塔羅牌是最現成的「寫作神器」，用圖像力量創造源源不絕的靈感，為寫作添加創意和驚喜！

　　身為創作者，最痛苦的莫過於遇上腸枯思竭、想不齣梗的窘境。與其追尋虛無飄渺的靈感，不妨利用手邊最現成的工具——一副齊全的78張塔羅牌，包你像變魔術一樣，立即突破寫作障礙，隨手拈來一個又一個精彩的故事。

　　曆史上許多大名鼎鼎的作傢如史蒂芬金、卡爾維諾、葉慈、史坦貝剋，都不約而同將塔羅當作寫作的「秘密武器」！？眾所皆知，塔羅牌充滿神話原型和符號象徵，圖像之間的聯想和觸發，提供瞭源源不絕的題材與靈感。不管是處理故事衝突、人物角色塑造、情節背景安排、情境寫真對話……都可以用塔羅牌來腦力激盪，迅速産齣靈光乍現的精彩作品。當然，除瞭主題明確的小說創作，在一張接一張抽翻牌之際不時冒齣的直覺和預感，更是隻有塔羅牌有的神奇特質。

　　身兼塔羅師及知名作傢的柯琳肯納，在一個每年吸引數十萬人參加、名為「全美小說創作月」（National Novel Writing Month）的年度盛會中，以「塔羅引導寫作」為題傳授寫作技巧，目標是在30天內寫齣一篇50000字的精彩小說。結果，這套方法以高度的實用性及趣味性，引起與會寫手的廣大迴響。

　　這是一本彆開生麵的寫作遊戲書，你毋須精通塔羅牌或逐章研讀，隻要準備好隨時接受能量刺激的腦袋，不管是創作新手或專業作傢，都可以藉由翻書（抽牌）的動作擷取靈感，體驗輕鬆愉快、成就感十足的「塔羅寫作」！

本書特色

　　創作最痛苦的事，莫過於想不齣哽、找不到Fu？
　　告訴你，說故事技巧與解讀塔羅牌，其實是「同一件事」！

　　當死神遇上魔術師，寶劍和權杖各顯神通，帶你的主角踏上愚者之旅，打造精彩絕倫的故事人生！

　　．不套寫作公式，不必死記牌義，自由發揮的創意訓練！
　　．收錄並解說78張經典偉特塔羅，翻書即抽牌，妙趣橫生！
　　．豐富提示和寫作練習，故事人必備案頭工具！
　　．特彆收錄「塔羅教你說故事」範例，馬上變身大作傢！

名人推薦

　　李欣頻、袁瓊瓊、倪采青

　　我喜歡戲稱塔羅牌是「西方的易經」，蘊含萬事萬物的原型，這些原型可以超越時空文化的隔閡，讓全世界的讀者馬上領悟。想想看，慈悲女性的典型，西方有聖母，東方有觀音，現代有德蕾莎修女，盡管這些原型已為大眾熟知，大傢談論她們總也不厭倦。塔羅牌因而成為創作靈感之海，隨時方便創作者無限度地汲取。——小說傢暨《塔羅葵花寶典》作者倪采青

好的，這是一本關於深度探索人類潛能與心智成長的書籍簡介，完全不涉及塔羅或創意寫作的主題。 --- 《解碼心智：潛意識的地圖與自我構建的藍圖》 導言：穿越日常的迷霧 我們日常所見的“自我”與“現實”，常常是經過層層過濾和編碼後的産物。我們習慣於綫性思維、遵循既定的社會腳本，卻忽略瞭驅動我們行為、塑造我們決策的深層機製——潛意識。這本書並非一套速成的指南，而是一次深入的考古學探險，旨在挖掘心智的底層結構，理解那些在意識邊緣遊走的動力、記憶與渴望。 《解碼心智》帶領讀者穿越心理學、神經科學和哲學交叉的前沿領域，提供瞭一套嚴謹的框架，用於解析人類經驗的復雜性。它挑戰瞭我們對於“我是誰”、“我如何思考”的固有認知，引導讀者去繪製一張屬於自己的心智地圖，從而更清晰地導航於復雜多變的生活航道中。 第一部分：心智的地下層——潛意識的考古學 第一章：意識的冰山模型與自動駕駛係統 我們的大腦如何決策？本書首先從認知科學的角度切入，探討意識與潛意識的功能劃分。我們並非總是在清醒地選擇，大部分的日常行為都由高效但隱蔽的“係統1”（快速、直覺的思維）驅動。深入解析“自動化偏見”如何影響我們的判斷，以及如何識彆那些潛意識預設的過濾器——它們決定瞭我們能“看到”什麼，以及“相信”什麼。 第二章：經驗的重構：記憶的非綫性本質 記憶並非硬盤上的精確記錄，而是不斷被重寫的故事。本章聚焦於創傷、敘事與身份認同之間的復雜聯係。探討童年經驗如何在神經迴路中刻下印記，形成核心信念。我們將剖析“閃迴記憶”與“情緒標簽”如何超越邏輯分析，直接影響我們當前的情緒反應和人際互動模式。理解記憶的建構性，是重塑自我的第一步。 第三章：陰影的對白：原型與禁忌的能量 藉鑒榮格心理學的深層洞察，本書探討瞭原型（Archetypes）在個體心智結構中的作用。我們每個人都攜帶著未被完全整閤的“陰影”——那些被社會規範壓抑下去的衝動、天賦與特質。如何與這些內在的“他者”對話，而不是任由它們在無意識中操縱局麵？本章提供瞭實踐性的方法，用於接納並轉化這些強大的內在能量。 第二部分：構建的現實——感知與信念的工廠 第四章：語言的牢籠與心智的邊界 語言不僅僅是交流的工具，更是我們構建現實的腳手架。本書深入分析瞭“語義場”如何限製我們的可能性。如果你的內在對話充滿瞭限製性詞匯，那麼你的外部世界也將被這些詞匯所定義。我們將研究如何通過重構內在語言（Internal Monologue），來拓寬心智的邊界，從而影響情緒的調節和行為的啓動。 第五章：選擇的悖論：自由意誌的神經基礎 我們真的自由嗎？本章探討瞭神經科學的最新發現，審視在行動發生前，大腦活動是否已經“決定”瞭我們的選擇。這並非宿命論，而是對“責任”與“能動性”的更深層次理解。通過理解決策的生物學基礎，我們可以更精妙地設計我們的環境和觸發器，從而實現有意識的乾預。 第六章：模式的重復與循環的打破 許多人在生活中陷入難以察覺的循環——人際關係、職業選擇，甚至健康模式。這些循環往往源於早期的適應機製。本書提供瞭一套結構化的流程，用於識彆並解構這些“強迫性重復”的底層邏輯。重點在於區分“應對機製”和“有效策略”，並學習如何在壓力情境下，主動植入新的行為反應鏈。 第三部分：心智的重塑——整閤與效能的提升 第七章：心流狀態之外：深度專注的神經調控 超越簡單的“時間管理”，本書聚焦於心智的“深度專注力”——進入近乎冥想但又極具生産力的心流狀態。探討多巴胺路徑、前額葉皮層的調控作用，以及如何通過環境設計和認知錨定，最大化心智的能量效率，減少“注意力殘留”對後續任務的影響。 第八章：情感的煉金術：從反應到迴應 情緒管理並非壓抑，而是轉化。我們探討瞭“情感的智能反應”——即在強烈情緒爆發的瞬間，如何激活意識的緩衝帶。通過對杏仁核的理解和生理反饋機製的應用，讀者將學習如何將憤怒、焦慮等高能情緒，重新導嚮為具有建設性的行動力。 第九章：自我的迭代：持續演化的核心宣言 個體是一個動態係統，而非固定實體。本書的終章強調“自我敘事的動態更新”。我們如何有意識地編寫和修改我們關於自己和世界的“核心宣言”？這需要一種批判性的自我審視能力，以及對內在一緻性的持續維護。最終目標是實現一種“整閤的心智狀態”——其中，潛意識的能量服務於意識的目標，從而實現更深層次的內在和諧與外部效能。 結語：地圖繪製者的歸屬 《解碼心智》提供給讀者的不是終點，而是一套精密的工具箱。心智是一片廣闊的疆域，一旦我們學會瞭如何讀取它的地形、識彆它的風暴和資源，我們便不再是漂泊的船隻，而是這片疆域的舵手。自我構建的藍圖，永遠掌握在解碼者自己的手中。 --- 適讀人群： 尋求深度自我理解、對認知科學、心理動力學及個人效能提升有濃厚興趣的專業人士、研究者及所有對“人之所以為人”的內在機製感到好奇的讀者。

作者簡介

柯琳‧肯納（Corrine Kenner）

　　柯琳‧肯納（Corrine Kenner）是美國知名塔羅師，擅長將神秘學轉化為通俗易懂的知識。她曾任報社記者與雜誌編輯，神秘學領域的著作豐富，包括《塔羅與占星》（木馬文化齣版）、《水晶入門》（Crystals for Beginners）、《伊比鳩魯塔羅》（The Epicurean Tarot）、《瑪特塔羅手冊》（The Ma’at Tarot Workbook）、《塔羅輕鬆占蔔》（Simple Fortunetelling with Tarot Cards）、《信不信由你》（Strange But True）、《戀愛塔羅》（Tall Dark Stranger：Tarot for Love and Romance）、《塔羅日記》（Tarot Journaling）等。肯納目前於全球授課，並建構綫上課程，以工作坊形式為塔羅迷提供諮商和服務。

譯者簡介

亞瑟

　　政大英語係畢，專職譯者。譯作包括《塔羅與占星》、《阿若優的星盤詮釋指南》、《優秀老師這樣做》（木馬文化齣版）、《世界飛機大百科》、《人體奧秘》、《經典》等神秘學及非文學類書及期刊。賜教信箱：228arthurlin@gmail.com

前言
如何使用本書

第一單元：塔羅101
1.塔羅基礎知識
2.解讀塔羅牌  
3.經典牌陣  

第二單元：故事創作
4. 人物創造  
5. 占星學與塔羅牌  
6. 故事綫與情節  
7. 塔羅之旅  
8. 背景與細節描寫  
9. 突破寫作瓶頸  
10. 塔羅寫作教練  

第三單元：給作傢的塔羅牌指南
11. 大阿爾卡納與小阿爾卡納
結語  
※ 塔羅術語與象徵小辭典
【附錄】「塔羅教你說故事」寫作範例

【前 言】

本書緣起是一篇專為「全美小說創作月」（National Novel Writing Month）的寫作活動而準備的文章。「全美小說創作月」是美國每年十一月在網路上舉行的年度盛事，這個活動聚集各地的寫作好手，在網路上一起享受創作小說的樂趣。主辦單位請我思考一個題目：如何以塔羅牌引導成員在短時間內成功寫齣一篇小說？當時我以四百字的篇幅作瞭迴應。不久，我的「塔羅寫作引導法」引起與會者的廣大迴響，讓我決定將這些提供給NaNoWriMo 網站上八萬名寫作者的想法和建議加以發展。我整理瞭多年來的塔羅諮商心得，而為瞭經營活動專屬的作傢群組，我再度將這些想法組織成架構嚴謹的係統化講義—也就是本書的綱要。

許多在本書中提及的技巧和想法並非我個人的創見，我隻是運用新的方式來結閤既有的寫作概念，將塔羅牌的解讀規則套用在文學原理上，呈現兩者之間的緊密關聯。事實上，「解讀塔羅牌」與「說故事的技巧」不管在理論或實務上都像同一件事。舉例來說，一副標準的塔羅牌結構與亞裏斯多德所提齣的古典故事結構，就存在驚人的相似性。此外，塔羅牌的「愚者之旅」和文學原型中「英雄之旅」的概念也相當雷同；後者在喬瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）的闡釋下被廣泛應用，至今仍是許多故事創作者遵循的基本套路。我建議讀者，除瞭可以善用塔羅牌在創作過程中腦力激盪，甚至當作品完成之後，也能利用塔羅牌尋覓閤適的齣版商，甚至發想極具創意的行銷活動。我將在書中詳細說明小說創作的完整流程，也盡可能為初次接觸塔羅牌的寫作者提供多方位的參考資料。

如果你是本書的核心讀者，那麼你可能已經熱衷寫作，或一定程度上對小說和文學有所涉獵，更可能你已經創作過幾個故事，但手上的筆仍不時蠢蠢欲動，非得將腦袋中不成片段的「那些東西」寫齣來不可。在這樣的基礎上，本書將為你帶來莫大助益。當然，如果你喜歡創作散文、詩或是日記一類的非文學作品，也同樣能從這本書中汲取靈感。我想即使是以寫作維生的專業作傢或劇作傢，也能利用「塔羅寫作引導法」替作品增加許多亮點。

评分☆☆☆☆☆

我一直對神秘學和象徵主義有著濃厚的興趣，而這本書的標題和封麵設計恰好觸及瞭我內心深處的共鳴。我猜想，這本書並非是那種枯燥的寫作技巧手冊，而是通過一種更具啓發性和象徵意義的方式，引導讀者進入創意寫作的殿堂。我期待書中能夠探討如何理解和運用各種象徵符號，以及如何將這些象徵符號融入到故事創作中，從而賦予作品更深層的含義和藝術魅力。或許，書中會分享一些關於如何通過冥想、直覺或者其他非傳統方法來激發靈感的經驗。我設想，這本書會像一把鑰匙，幫助我解鎖內心深處沉睡的創造力，讓我能夠以一種更自由、更富有想象力的方式去錶達自己。我渴望通過閱讀這本書，能夠獲得一種全新的創作體驗，讓寫作不再是一項艱難的任務，而是一種充滿樂趣和探索的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭一種神秘而引人入勝的氛圍，顔色搭配既有古老的韻味，又不失現代的時尚感。當我第一次翻開它時，就被書中流暢的文字和獨特的排版所吸引。雖然我還沒有深入閱讀，但單憑第一印象，我就能感受到作者在編排上的用心。書中似乎隱藏著許多關於自我探索和心靈成長的奧秘，通過某種特彆的媒介，引導讀者去發掘內心深處的靈感火花。我尤其期待書中關於“如何理解符號語言”的章節，因為我一直對那些象徵著某種意義的圖像和圖案很感興趣。不知道作者是如何將這些古老的智慧與現代的創作需求相結閤的，這讓我充滿瞭好奇。我設想，這本書會像一位睿智的朋友，在你迷茫的時候，用一種溫柔而堅定的方式，為你指引方嚮，點亮前行的道路。它或許不僅僅是一本書，更像是一個邀請，邀請我去踏上一場關於創造力的奇妙旅程，去發現那些被遺忘或未曾被發現的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝設計簡約而精緻，給人一種沉靜思考的感覺。我還沒來得及細讀，但僅僅是翻閱目錄，我就對書中的一些主題産生瞭濃厚的興趣。特彆是關於“如何打破思維定勢”和“如何從不同的角度審視事物”的內容，我覺得非常契閤我目前的需求。我經常會陷入一種思維的僵化，導緻思路打不開，寫作也變得機械和枯燥。如果這本書能夠提供一些新穎的視角和方法，幫助我突破這種局限，激發新的靈感，那將對我意義非凡。我還注意到書中可能包含一些關於“故事原型”的探討，這讓我非常好奇。瞭解故事的原型，或許能幫助我更好地理解故事的結構和吸引力，從而創作齣更具普遍性和感染力的作品。我期待這本書能為我打開一扇新的窗戶，讓我看到更廣闊的創作世界。

评分☆☆☆☆☆

我是一名業餘的寫作愛好者，一直以來都希望能寫齣一些有深度、有思想的作品，但常常感到力不從心，不知道如何突破瓶頸。當我看到這本書的介紹時，我被它“開啓創意寫作之路”的主題深深吸引。我猜測這本書會提供一套係統的、循序漸進的訓練方法，幫助像我這樣的初學者建立起紮實的寫作基礎，並且發掘潛在的創作天賦。我期待書中會有一些具體的練習，能夠幫助我鍛煉想象力、邏輯思維和語言錶達能力。例如，它會不會教我如何構建引人入勝的情節？如何塑造鮮活的人物？如何運用恰當的詞語來描繪場景？這些都是我一直在努力提升的方麵。我希望這本書能夠成為我寫作道路上的良師益友，陪伴我一起成長，讓我能夠剋服創作中的睏難，最終寫齣令自己滿意的作品。

评分☆☆☆☆☆

這本書的作者似乎有一種特彆的能力，能夠將那些抽象的概念變得生動有趣，並且與我們日常生活中的某些體驗巧妙地聯係起來。我看到書中有不少關於“如何觀察生活中的細節”的論點，這一點對我來說非常重要。我常常覺得自己的觀察力不夠敏銳，導緻寫作時缺乏素材，或者素材不夠深刻。如果這本書能夠提供切實可行的方法，讓我能夠從平凡的生活中挖掘齣不平凡的故事，那將是巨大的收獲。我還在想，書中提到的“連接內心”的練習，會不會是一種讓我們更深入地瞭解自己情感和欲望的方式？畢竟，最動人的故事往往源於真實的情感。我猜想，這本書不會直接告訴你“寫什麼”，而是教你“如何去感受，如何去發現”，從而讓你自己能夠源源不斷地産生靈感。這種“授人以漁”的教學方式，我非常欣賞，因為它真正能幫助讀者建立起獨立的創作能力，而不是依賴於外部的指導。