Let’s不抱怨！
打造幸福態度、智慧新生活

《不抱怨，是一種幸福》新書簡介

　　海倫凱勒說：「當你抱怨鞋子破時,應想想有人連鞋子都沒有。」

　　在前進的道路上，我們難免遇到一些挫折和失敗，這會讓我們變得消沉、抱怨不停，有時甚至會令我們失去信心。但是請別忙著生氣，忙著憂傷，忙著抱怨。我們應該暫停一下抱怨的思緒，以另一種角度去看待這世界，告訴自已笑對生活，努力的生活，然後寬容的面對這一切。你會發現事情原來沒有你想像中的那麼可怕，今天的困境是為了明天更好的成就感與快樂感。回首時你會覺得當時的傷心痛苦是多麼的不值。

　　請記得，幸福，從不抱怨開始！

　　並且時常提醒自己，因為即使教宗若望二十三世都曾經在日記中提醒自己，要避免抱怨、批評別人，可見得要成為一位寬厚、不著眼於別人缺點的人，也需要不斷地反省和自覺。

《不抱怨，是一種智慧》新書簡介

　　聖嚴法師說：「一份寧靜，始於一份安詳；一份快樂，始於一份釋懷；一份醒悟，始於一份寬恕。不抱怨，生活才不會累。」

　　不抱怨，是一種智慧的表現；不抱怨，是獲得幸福生活的祕密所在。「對過去不悔，對現在不煩，對未來不憂。」遠離抱怨能夠讓我們幸福快樂地生活。學著在心中耕出一畝田，讓那些好的、積極的想法影響著你的作為，由內而外，才是最紮實的基礎，不做無謂的抱怨，才能時刻把握命運的主動權，掌握幸福人生的祕密。

　　任何一個念頭都像顆種子，會在心裡慢慢滋長茁壯，影響著往後長遠的人生。

　　怨天尤人是無濟於事的，因為你無法改變強大而不可抗拒的現實世界。那麼，剩下的只有一條路：改變你對世界的看法。

　　這不是自欺欺人，不是退讓認輸，也不是阿Q式的精神勝利。不要抱怨生活，生活是面鏡子，你對它哭，它也對你哭：你對它笑，它也對你笑。同樣地，你抱怨生活，生活也在抱怨著你。

　　一句抱怨，不如一個充滿感恩的眼神；一句抱怨，不如一杯淡淡的茶水；一句抱怨，不如一個體貼的動作……有智慧的人不抱怨，抱怨不如改變，抱怨不如修煉。

本書特色

　　＊ 一種向上提升的力量，正從改變你的態度開始！人無法決定生命開始，但不抱怨的態度足以改變一生！幸福的真正祕訣。

作者簡介

徐竹

　　融合獅子座火爆、巨蟹母性、愛好自由天秤座的她，介紹自己時總是說，她是被生在苗栗小鄉鎮的地球人，因為興趣廣泛，所以唸過淡江大學大傳系、文化法文系、實踐服裝設計科。

　　興趣廣泛的她喜歡植栽、大提琴、跳舞、素描、養寵物以及參加文學徵文比賽，還曾榮獲大墩文學獎、夢花文學獎以及台灣時報兒童版連載。

　　工作經歷也非常豐富，有端盤子、兒童編劇、新聞性雜誌社會記者、BAZZAR雜誌採編、女性雜誌主編、卡通動畫公司編劇、百貨公司銷售員、文案及作家，目前已出版愛情小說十餘本、小品及心理勵志書四十餘本以及少年小說、童話故事等等。

　　小時候以為將來會成為演員的她，最大的心願就是到世界各地去居住。

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